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はてなキーワード: 運動とは

2023-09-22

anond:20230922120151

彼の問題はちびで運動できないところで

それがあらゆることでネガティブ面ばかり被曝するトリガーになっているんだよ

うつ病が何年も治らない

もうダメかもと思いながらなんとか毎日生きてる

うつ病が何年も治らない

薬もたくさん試した

ダルさや吐き気や眠気が酷い

悔しい

自分もっとできるのになって思ってしま

増田さんはできる人」とみんなに言われていた時代が懐かしい

別にそんな時代に戻りたい訳じゃないが、人並みにはなりたい

今は自分の力の3割くらいが限度

頭が回らない

このまま人生終わってしまうんだろうか

嫌だ

嫌だと思えるだけまだ元気だ

病気が恨めし

無理をした自分が悪いのかもしれないが、ここまで長引くのはなぜなんだろう

薬で治らないのはなぜなんだろう

うつ病病院に行って薬飲んで休んでいれば治っていくものではないのか

運動調子がいい時は適度にしてる

食事もしてる

規則正しい生活もしてる

だが治らない

ただただしんどい

思考が回らないし寒気がする

SSRISNRIもその他も試した

もっとさないといけないのか

漢方も飲んでいる

吐き気止めも飲んでいる

それでも治らない

病院を変えるべきなのか?

からない

今は休職中の身

だが傷病手当が終わりそう

あとは貯金で過ごすか

それとも無理して出勤か?

生活保護になるのかもしれない

障害年金申請した

だがそれが通っても生活費には足らない

治らないのがただただ悔しい

治りたい

また元気になりたい

笑いたい

しかったあの日

そうしたら、また面白い増田も書けるだろう

趣味にも打ち込めるだろう

こんな所で終わってたまる

負けない

2023-09-21

ミニマリストになったもののなんも楽しくない

物はほとんど捨てて、パソコンと机と布団くらいしか部屋にない。

ゲームはやなくなったから、ゲーム機もゲームも全部売った。無駄時間からだ。

酒も飲まなくなった。無駄だな、と思ったら自然とやめられて、それ以来一滴も飲んでいない。

ブイチューバー見たり、ソシャゲやったりしてたが全部やめた。意味がない。

髪切りに行くのだるいし、髪の毛が落ちるのも嫌だからバリカンで週一で丸刈りにしてる。

清々しさはあるが、特に楽しくない。

しろかに関心を持つことが少なくなったので、何のために生きているのかもわからなくなった。

仕事をして健康維持のために運動してよく眠って一汁一菜の食を取ることの繰り返し。

マーク・トウェイン人間とは何か?の中で、人間機械であると説いたが、まるで自分仕事をするだけの機械のようだ。

どうしてこんな風になったんだろう?と時々考えるが、特に不満がないのが我ながら気持ちが悪い。

本当に正しいのはひよダイエットだけ

1日30秒の運動痩せることだけが真実

痩せないこの世界こそが嘘

anond:20230921104343

ちんぽこシコシコ運動なら週に3回くらいやってる

50年くらいやってるから上半身はかなり筋肉ついてる

追記あり拝啓 Xevra様へ。あんた、どこへ行ったんだよ?身バレでもしたんか?

ある日ふと、気がついたんだ。

心に、隙間風が吹いていることに。

心に、穴が空いていたことに。

ヤツのブコメがどこにも無いことに。

いつでも探しているよ どっかに君に姿を

知恵袋のトピ ヤフコメの隅

こんなところに いるはずもないのに

最近見かけないけど何してるの?

ちゃん睡眠、取れていますか?

ちゃん野菜、採れていますか? 1日350g、あなたは茹でれば楽勝だと豪語してたね。その後も毎日継続していますか?

ちゃん運動、やれていますか?

ちゃん瞑想、できていますか? 脳は四六時中、負の情報さらされています釈迦に説法だけど、ちゃんメンテナンスしているよね?

まず、ブコメの状況を確認してみよう。

https://b.hatena.ne.jp/xevra/bookmark

このブックマークプライベートモードに設定されています

えっ?なんでなんで?なんで?

あと、アイツ確かツイッターやってたよな?

Twitter(旧 X)のアカウントを見てみよう。

https://twitter.com/Xevra

16 - Likes Hentai and so on - Likes Shisha - Has a 'Lette' xD

なんじゃこりゃ、、、、

でも消してないってことは復帰もありえんのか?

別に寂しくないし、お前なんて居なくてもいいんだが、早く戻ってこいよ!オラ!

追記

ふと思い出した。はてなが突然ポリシーみたいのをアナウンスしてたことがあったね。個人的にはなぜこのタイミングで、というのは感じていた。

あのタイミングですべての膿を一気に出しつくしたってこと?

5年(hagex氏の件)の時を経て?

この人に限らずプライベートモードになってるはてなーは基本的にBANやで。僕も直近であったもん。例のはてブユーザーが百人規模で規制された奴で。ニュースにもなった奴な。

知らなかったぞ?そんな事件あったの?調べてみるよ、ありがとう

更に追記: よくわからんかった。詳しく教えて

Twitterアカはこっちでは(凍結済み) https://twitter.com/xev_ra

あれ?こっちだっけ?というか、ツイッターの凍結とはてなアカウントの凍結は完全別よな。まあ普段から言葉遣いきたねーから、いつBAN食らってもおかしくなかったけど…

まあ、彼のコメに色々意見はあれど、睡眠運動瞑想野菜は間違ってないと思う。ストレス耐性と脳味噌回復の速さが半端ない

始めて彼のブックマーク見たとき頭がおかしい人かと思ったw でもその辺の話は本当にマトモなんだよね。

kanoseさんのはてブもいつの間にかプライベートになってたんだよね。古参の人がいなくなるのは寂しい。

その人って村長ってひとでしょ?はてな運営による目障りな古参の一掃・・というのはひねくれすぎか。

2023-09-20

はてなブックマーカーって集団スポーツ嫌いな奴多いよな。なんで?

加藤進昌 東京大学名誉教授ASD特性としては「相手の表情や気持ちが読めない」「こだわりが強く、変化を嫌う」「専門的な話を一方的にしゃべり続ける」といったことが挙げられます

これは書籍では触れていませんでしたが、「発達性協調運動障害(DCD)」という特性もあります。要するに協調運動機能が乏しく、体力があっても手と足を協調してうまく動かすのが難しいというものです。

たとえば、野球サッカーのようなチームワークが要求されるスポーツが苦手な方が多いです。野球で言うと、サインを読んで動くとか、相手の動きを見てサッと先に走るといったことがほとんどできません。こういった動きをする必要があるスポーツ野球以外にもたくさんあるので運動全般が苦手だと思われがちですが、腕相撲ができないという意味ではありません。マラソンとか登山のようなスポーツ結構得意だったりします。マラソン個人競技時間との闘いであり、「数字」という彼らの大好きな明確な指標があるのがいいのでしょう。

この特性は多くのASD患者に当てはまるので、初診の患者さんには「スポーツは好きですか? 球技は得意ですか?」といった質問をして診断の参考にしています

https://president.jp/articles/-/73959?page=1

anond:20230920013505

なんだってそうだよ。

愛國保守運動いちばん派手に活動するのはカネはないけど暇を持て余してる、ガチで「生産性のない」層だし。

虐げられている(ただの怠慢と無能なだけ)、と思い込んでるから世界に対する憎悪がすごい。

オレは報われてない、ってふわっとした感覚を抱いてる連中はみんな青葉予備軍じゃねえかな。

2023-09-19

歩きスマホよりも止まりスマホが嫌

年を重ねるほどに、日々の風景や人々の様子を観察するのが趣味になってくるものです。最近、私が特に気になるのが「止まりスマホ」。(これは私が勝手に作った造語です)

歩きスマホ危険だと言われることが多いですが、私にとっては止まりスマホの方が遥かにストレスを感じる現象です。

例えば、駅の中。スマホを取り出し急に立ち止まってその場で固まって止まりスマホをするビジネスマン。空いている時間帯ならまだしも、混んでいる時間だと普通に邪魔です。

狭い歩道で止まりスマホをしている人がいてもまた迷惑です。「すみません」と声をかけて避けてもらえればまだ良い方で、スマホに夢中でふんわり無視されることもしばしばあります

そして、最もイラッとくるのが店内での止まりスマホです。

ある日、私が某家電量販店で欲しい物探して店内を歩いていると、目の前の商品の前に一人の女性スマホを持ちながら止まっていました。しかも向いているのは商品の側ではなく明後日の方向。待っても、待っても動かず、一向にその場から動く気配もありませんでした。

なんとなく商品を見ているわけではないなと思いながら、すれ違いざまに見えた画面には青い鳥が去ったばかりの某SNS。やはり商品比較検討をしているわけではなかったのです。

オンライン簡単に購入できる時代、わざわざ店に足を運んで商品を選ぶこと自体が一つの価値です。その場所で止まりスマホをしている人たちに、私は「わざわざそれを買いに来ているんだけどな」「それって今やること?」と内心で悪態を吐き続けています

歩きスマホ啓発運動のように、止まりスマホについても啓発運動があって然るべきとも思えます歩きスマホはなんだか不道徳行為という雰囲気になっていますが、それよりも私は止まりスマホで石のように邪魔をされるのが嫌です。

日本人給料が上がりにくい理由と、共産党関係

米国ヨーロッパの多くの国では共産党非合法化されている。

デモやストを行っても、内部や中心メンバー共産党に乗っ取られたり、悪用される危険性が少ないため

安心して働き手の権利として主張ができる。


一方、日本では、共産党非合法化されていない。

共産党は、閉じられた世界での権力闘争が得意で(だから秘密主義で内部情報が外にでないようにする)

大声だしたり、人を動員しての圧力嫌がらせを行い、精神的にも追い詰め、小さなミスからでも相手を失脚する術にたけ、乗っ取ることが得意。

日本で、デモやストを行う組織が生まれても、その動きに共産党員がかぎつけ、やってくると、

いずれその中心メンバー共産党にのっとられたり、影響下に置かれやすい。

当初、健全な主張と運動だったのが、いずれ共産主義運動に置き換わってしまう。


彼らの活動が、一般社会普通の人から見ると、怪しさやうさん臭さが垣間見れるため、敬遠されがち。

結果、デモやストに普通の人が参加せず、これら活動を通じてのビジネスマン給料があがりにくい原因の1つになっている。

走り高跳びといえば

小学生の時、5年と6年が出場する郡の陸上大会の校内選考会があって、俺はマラソンも短距離も遅くソフトボール投げもできない陰のものだったから諦めてた。

そんで種目一覧を見たら走り高跳びってあって、今までやったこともなかったから家帰って買ってもらったばかりのパソコンで調べた。色々調べた結果「ベリーロールならいけるんじゃないか」と思って、イメトレして夜に町の体育館借りて親と練習したんだよ。

そんで走り高跳びなんて運動神経抜群の人たちも小学校じゃ経験ないし、ハサミ跳びしか見本見してくれなかったからみんなあんまり跳べなかった。俺は練習のおかげで100cmを跳べた。

そのおかげで「運動できるやつ」の勲章として見られている「郡大会出場者のゼッケン」を貰うことができた。肝心の本番じゃ入賞できなかったけどマラソンや短距離リレーアンカーとして活躍する人らと一緒にそのゼッケン着て集合写真撮っただけで冴えない女の子たちからは好かれるようになって嬉しかったぜ。

anond:20230919125229

可能性は限りなく低いが、プログラミング触るなんてよっぽどの熱量ないとやらないだろ

せいぜい学校の授業などで少し触る程度。才能が埋もれてる可能性はある

一方で運動方面などは日常生活使用する部分が大きいので大成する可能性はほぼない

南極観測隊が帰った後に陥る「越冬症候群」の話→無菌状態南極にいたから…免疫って大事なんだな…

って記事が上がってたけど、これって秋からのコロワクに対する反ワク運動

2023-09-18

anond:20230918232350

100キロ超えか

器具使用法が分からない初心者で痩せたいなら3ヶ月パーソナルつけてみたら?

痩せる気概があるならそれが正解やと思うよ

それで3ヶ月って期間は筋トレ方法にも慣れてメニュー理解できてある程度減量が進んで運動が楽しくなる時期だろうからそれからジム入会すれば良い

anond:20230918151021

通勤運動手段にするのはいいかも。

平日は確実に運動することになるし。

anond:20230917234739

身長が低い以外はスタイルも顔もトップクラスに良くて、コミュ能力運動能力も少なくとも平均以上である”弟キャラ”が彼女作ろうムーブをした結果が、”ぬいペニ”なんだよな

所詮ぬいぐるみと同じ”かわいい”であって、間違っても”愛”ではない

3歳からずっと頑張ってる

頑張らないと親に愛されない

社会で生き残れない

そんなふうに思ってたんだよな

でも頑張って勉強して大学入っても、別にいいことはなかった

社会人になって有名企業(F通)に入ったけど、頑張りすぎてうつ病になり、結局退職

それでも頑張る癖は治ってない

うつ病が1年経っても治らず、もう諦めてる

というか「頑張って治そう」と思わないようにした

頑張る癖が自分を苦しめてるんだと思うんだよ

もしお金が尽きても、なんとかなる

生活保護もある

薬が効かないのは、常に頑張ろうとしすぎてるからだと思う

気を張ってるというか

うつだけど規則正しい生活をして、運動もして、無理して外出もしてる

でも治らない

頑張っても治らない

もっとゆっくり生きよう

頑張る人生から手を引こう

ミソジニーとしてのジャニーズ叩き

これまでもme too運動などに積極賛同していて、性差別や性加害の問題に頻繁に言及して憤ってきた人がジャニーズ事務所批判するのは当然だし、そういう人は一応信頼していいと思う。


他方で、これまで性差別や性加害問題など、ほとんど何の関心も言及もなかったのに、ジャニーズ問題についてだけ異常な関心を示している人間ジャニーズ批判は「嘘つけ」としか言いようがない。結局のところジャニオタ女子が嫌いで、今回の問題で溜飲を下げているだけのミソジニーに過ぎない。実際、中にはアンチフェミ界隈で有名な人もいる。はっきり言って最低である


このような、ミソジニー(正確に言うと非モテルサンチマン)の表現としてジャニーズを叩いている連中は、問題解決を妨げるものしかなく、こういう連中を批判することを「ジャニーズ擁護」だとは思わないでほしい。

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