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はてなキーワード: サウナとは
人生とはなんだったのか、このまま何もない虚無を生きていくのか、人生は苦痛ばかりだ。
そうでしょ？
で、俺もそんなオジサンだけど、彼女いない歴年齢のイケてないよりのオジサンなんだけど。
「サウナ 東京」とか、「サウナ 住んでる地域」で検索してみましょう。
おっとと。ググってないそこのオジサン。疑ってるね？サウナの実力を侮ってると。
サウナ自体も、色々あるんだけど、サウナを入る技術が向上してるの。
自律神経ってやつがあって、寒いとことか熱いとこに行くと反応して血管とかを閉じたり開いたりしてね、熱調整したり。神経の調節をするのよ。
それが乱れると、体や神経の調子が悪くなる。イライラしたりね。
で、社会でストレス受けてると、ドンドンこの神経が壊れちゃう。
で、それを、「ととのえる（サウナ用語）」ことができちゃうのよ。
サウナはね、熱い。
で、２，３分でいいのよ、最初に入るのは。で、速攻で水風呂。これも、冷たいね、最初は。
だけどね、これを、３往復くらいすると、自律神経がいい感じに「ととのう」。
すると、サウナの中に入っても、すんなり馴染む。水風呂もすんなり馴染む。こうなったら「勝ち」よ。
もっと深い話すると、「あまみ（水風呂とサウナの繰り返しで血管が浮く）」とか、「水風呂の温度」とか、「都内サウナ四天王」とか、色々あるんだけど。
細かいことは置いといて、
すぐできるから。
そこで、観光地の混雑で苦しむくらいなら、土日の神田に来い、と言いたい。
神田といっても日本に数多ある神田の中でも、泣く子も黙るターミナルステーション・東京駅と、世界のオタクの聖地・秋葉原駅に挟まれた神田駅のことだ。
平日でもそれほど混雑しない半端リーマンの街・神田だが、観光客が少ないどこほではない。そもそも街に人が少ないので、土日や祝日になるとまじでゴーストタウンになる。
駅を一歩出れさえすれば、タクシーの列もないし、キャリーバッグに妨げられることもなく、ベビーカーも押し放題だ。
夕方から営業を始める飲み屋もヤワな感じで、客引きの兄ちゃんも押しがいまいち弱いので、ちょい飲みのパラダイス銀河だ。（せんべろ系立ち飲み屋も多いぞ）
特に最近マスコミ（の一部）で「裏千代田」と呼ばれる神田駅の東側、昭和通りを越える地域（台東区浅草橋や日本橋馬喰町との境目の、千代田のイーストエンド）はおすすめだ。
じゃあいったいそこで何を楽しめばいいのかと、諸兄（姉）は疑問をもたれるであろう。
①お玉ヶ池
むかしむかし、この周辺に住んでいたお玉という美しい娘が二人の男性からの求愛に悩んだ末、池に身を投げた伝説の池。現在は、埋め立てられてしまっていて、場所も定かではない。
②千葉道場
幕末の剣豪・千葉周作の道場があり坂本龍馬もここに通っていた。岩本町交番の南側に「玄武館跡」の碑がある
江戸時代の牢屋跡で、吉田松陰の処刑地。吉田松陰に関する碑が立っている。
④十思湯
サウナで一汗流そう。第２、第４金曜日はふれあいデーのため入浴料１００円。
⑤検索中
ともかくだ。
確かに観光で楽しめるほどの場所ではないが、ミニストップも数店あるから、イートインコーナーでソフトクリームでも舐めるといいよ。
出張経験10回にも満たない出張初心者、今回の宿泊、初のドーミーインを選択。
率直にいって最高すぎる。
まず部屋が広い。
部屋について広さに感動し、汗だくになるまで筋トレした。
汗だくになったらどうするか？
風呂を上がったらどうするのか？
ドーミーインは有能なので同じ建屋の１階部分にコンビニを併設している。
初めての夜鳴きそばエクスペリエンス、提供開始時間になるが速いか会場に赴き、しかし前のめり気味すぎて恥ずかしいかなと思ったが、そうしたら、どうだ。
すでに20人近くが夜鳴いている。
小腹を満たした私は夜鳴き会場を後にする。
ブックオフチョイスのマンガ、昨今評判の良くないブックオフだがドーミーインがプロデュースしているのだろう、その布陣に抜かりはない。
"3冊まではお部屋にお持ち帰りできます"のレギュレーションに対し、いちえふ全3巻、1巡で完結。シドニアの騎士全15巻、5回のピットインで読み切れる。
何よりチョイスが渋い。
筋トレをして、温泉に入って、夜鳴きそばを喰らい、マンガを読みふけることができる複合施設だ。
まだ、朝食がある。ご当地食材を使用した美味しいと評判の朝食。
都内のドーミーインに宿泊しているが、一体何が提供されるのか。
今から楽しみで仕方ない。どうやら今夜は眠れそうにない。
神田といっても日本に数多ある神田の中でも、泣く子も黙るターミナルステーション・東京駅と、世界のオタクの聖地・秋葉原駅に挟まれた神田駅のことだ。
平日でもそれほど混雑しない半端リーマンの街・神田だが、土日や祝日になるとまじでゴーストタウンになる。
駅を一歩出れさえすれば、タクシーの列もないし、キャリーバッグに妨げられることもなく、ベビーカーも押し放題だ。
夕方から営業を始める飲み屋もヤワな感じで、客引きの兄ちゃんも押しがいまいち弱いので、ちょい飲みのパラダイス銀河だ。（立ち飲み屋も多いぞ）
特に、最近マスコミ（の一部）で「裏千代田」と呼ばれる神田駅のイーストサイド（台東区浅草橋や日本橋馬喰町との境目の、千代田のイーストエンド）はおすすめだ。
じゃあ、いったいそこで何を楽しめばいいのかと、諸兄は疑問をもたれるであろう。
①お玉ヶ池
むかしむかし、この周辺に住んでいたお玉という美しい娘が二人の男性からの求愛に悩んだ末、池に身を投げた伝説の池。現在は、埋め立てられてしまっていて、場所も定かではない。
②千葉道場
幕末の剣豪・千葉周作の道場があり坂本龍馬もここに通っていた。岩本町交番の南側に「玄武館跡」の碑がある
江戸時代の牢屋跡で、吉田松陰の処刑地。吉田松陰に関する碑が立っている。
④十思湯
サウナで一汗流そう。第２、第４金曜日はふれあいデーのため入浴料１００円。
⑤検索中
ともかくだ。もしも観光地の人混みで疲れたら一度、神田に来てみるといい。
確かに観光で楽しめるほどの場所ではないが、ミニストップも数店あるから、イートインコーナーでソフトクリームでも舐めるといいよ。
| 時間 | 記事数 | 文字数 | 文字数平均 | 文字数中央値 |
|---|---|---|---|---|
| 00 | 124 | 15840 | 127.7 | 42.5 |
| 01 | 78 | 8208 | 105.2 | 37.5 |
| 02 | 48 | 8743 | 182.1 | 71 |
| 03 | 49 | 12954 | 264.4 | 35 |
| 04 | 29 | 10573 | 364.6 | 59 |
| 05 | 11 | 8826 | 802.4 | 1208 |
| 06 | 19 | 7295 | 383.9 | 35 |
| 07 | 28 | 3285 | 117.3 | 54 |
| 08 | 33 | 2467 | 74.8 | 35 |
| 09 | 82 | 8977 | 109.5 | 50 |
| 10 | 103 | 17434 | 169.3 | 53 |
| 11 | 156 | 14896 | 95.5 | 51.5 |
| 12 | 206 | 11619 | 56.4 | 32.5 |
| 13 | 161 | 19321 | 120.0 | 50 |
| 14 | 163 | 19078 | 117.0 | 43 |
| 15 | 115 | 10270 | 89.3 | 38 |
| 16 | 195 | 13982 | 71.7 | 44 |
| 17 | 112 | 9844 | 87.9 | 42 |
| 18 | 92 | 23483 | 255.3 | 57 |
| 19 | 141 | 15684 | 111.2 | 40 |
| 20 | 161 | 19337 | 120.1 | 34 |
| 21 | 105 | 15941 | 151.8 | 54 |
| 22 | 113 | 20845 | 184.5 | 50 |
| 23 | 105 | 11648 | 110.9 | 33 |
| 1日 | 2429 | 310550 | 127.9 | 43 |
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月に一度はサウナに行くけど、ととのうって感じは僕も全然わからん
水風呂に飛び込んだり、頭まで浸かったりするオッサンに気持ちは全然わからん
汗をかいて、運動したと錯覚させて水風呂におっかなびっくり入って汗が引いたらすぐ出るわけで
自律神経に良さそうっていうだけで通ってるよ
