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2023-12-21

うつ病自殺に効く薬は見つかるか?

最近になってうつ病を引き起こすウイルス(SITH-1)の可能性が見つかったり

血液検査希死念慮特定できるようになったニュースなんかが出てきてるけど

この先、これを治療するような薬が作られることってあるんだろうか。

あと気になるのがこの種の問題精神からアプローチをしてきた心理学とかカウンセリングとか

その分野の人達は少しずつ取り扱う課題は変わっていったりとかしているんだろうか。

2023-12-14

百日咳の怖さを思い知ったので経過を書く

百日咳とはなにか

風邪症状の期間が長い 20日目に突入

咳が出る

鼻水が出る

咳が出るので喉が炎症起こす

咳が出るので胸が筋肉痛になる

肋骨が折れるやつもいる

その状態で夜眠れるわけもなく数日間不眠状態

インフルコロナ陰性に気を取られて気づかなかった

〜まだ風邪だと思ってた頃〜

自覚症状1日目

のどが痛い

自覚症状3日目

鼻水が出る

のどが痛すぎて固形物が食えない

36.6度の発熱ではない微熱だるい

観念してツルハ薬局で薬をもらう

まだ医療機関を圧迫するときではない……。

せしもないし、健康若者だし……。

自覚症状5日目

36.6度の微熱だるい

さすがに治るよな!?もう…!

熱も低いし、咳もないし普通風邪だよな…!?

自覚症状7日目

咳とたんが出始める

治らなかったら明日病院に行こう

自覚症状8日目

咳と痰で夜寝れない

咳が出過ぎて夜間にゲロを吐く

内科へ「コロナインフル陰性ですね」

やはり、ただの風邪なのか?

せきどめや漢方をもらう

自覚症状9日目

体力をつけようと肉を食うが、

猛烈な悪寒と震えで気絶しそうに

以後飯はお粥

自覚症状11日目

咳が治らない

咳が4日間連続で出続けるとどうなる?

肺が筋肉痛になる

息と咳をするたびに体の芯から痛い

コロナじゃないのかよ!?ほんとかよ!!

本当にただの風邪が長引いてるのか!?

いま医療機関も忙しいだろうし

コロナじゃないなら家でじっくり治すか…

自覚症状13日目

咳が全く治らない

飯を消化するエネルギーが体力を奪う

夜全く寝れない

息を吸うたびにマラソン完走後に痛む脇腹をしばかられるのは辛い

治らなかったら明日病院行こう

自覚症状14日目

観念して呼吸器科に行き、CTレントゲン血液検査をしてもらう

心配しすぎか?大の大人が咳ごときで大騒ぎして情けない……。薬も足りてないと言うのに…

医者レントゲン見ても肺炎じゃないね蓄膿症もなし。でも血液検査だと炎症してるね。

マイコプラズマ百日咳もありうるかなあ?そっち対応の薬も出しとくね」

ありがとうございます!!!百日咳まさかそんなレア病気になるわけないよな……

医者血液検査の詳細は1週間かかるけどいる?」

あ、うーん。どうしようかな……。別にいらない気もする……。でも貰っておこう……。

抗菌薬と咳止めとアレルギー止めと痛み止めと胃腸薬を貰う

ただでさえ薬が足りてないというのに、ただの風邪でこんなに薬を貰って情けない……。

自覚症状20日

やっと固形物を食べられるように

結果の手紙百日咳です。あんま外出ないでね」

医者ってスゲーーーーーー!!!

会社員だと有給15日くらい飛ぶと思うと結構きびしい

早めの方が薬が効くらしい

肋骨折れるやつもいるらしい

マスクと手洗いをちゃんとしようと思った

2023-12-10

anond:20231103193215

オゼンピック→トラゼンタに切り替えて一か月

88.1kg

血液検査の結果は引き続き良好で、トラゼンタの投薬もいったん中断。

さらに一か月経過を見る

2023-12-06

anond:20231206052514

尿意で目覚めた場合

トイレに行っても尿が少ししか出ないなら、膀胱炎で僅かな尿が溜まるだけで尿意が強くでてしまうか、

膀胱がん等で尿のタンクの容量自体が小さくなっている可能性がある。

しっかり量がでるなら、腎臓が弱ってろ過が上手くできず大量に尿ができてしまうか、

腎臓は正常だが、血中に尿として排出すべき物質が多すぎて、尿量が増えてる可能性がある。

糖尿病とかね。

いずれにせよ、1週間程度、食事の時刻とトイレに行った時刻を記録してみて、

夜だけ4時間なのか、食後だけ4時間なのか、日中いつでも4時間毎なのか、

あるいは、風邪等の一過性現象なのか見極めて、

内科に行って血液検査と尿検査してもらうのがお勧め

2023-11-30

x見てたら介護予算は高くて不要という、まことしやかな意見が溢れてた

ふざけんな医療予算はその4倍だ

医師会のx工作

血液検査もしないくせに月何回も看護婦引き連れて訪問してきて料金取ったよね

バイタルチェックなんて介護士もしてくれるのにさ

医師はなんなら処方と検査注射だけで良い

リハビリはしとかないと、あとが怖いんだよ

高齢者には医師が一切関与しない、栄養状態運動能力大事

2023-11-16

ハゲは気にしすぎ、デブは気にしなさすぎ

ハゲ別に普通に見えるやつが「前髪が後退してヤバいAGA治療しないと」みたいなことを大騒ぎしていて気にしすぎなことが多い

デブはどう見てもデブなのに本人が普通体型と言い張って周りをガリ扱いすることが多い

健康診断メタボ血液検査の異常が出たりしていても普通と言い張れるのが凄い

デブについては本人は悪くなく脳が遺伝的に悪いのだと思う

先天性の脳の異常のせいで日本という太りにくい国においても太るのだろうと思う

障害者差別になってしまうなと思うが嫌いなものは嫌いだ

なんかデブは見た目だけでなく考え方も嫌いだ

本人が悪いわけではなくそう生まれさせられただけなのだろうが

2023-11-05

anond:20231105103853

私は医療経済医療政策系の大学院を修了して地方病院部長職をしている医師です。

医師として働いていると、この増田Drみたいな気持ちになることはしばしばある。そして医師同士のコミュニティエコーチャンバー的に尖った意見になりがちだ。

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日本戦前国民皆保険という制度はなかった。

そもそも社会保障とは労働者たちが体を壊したら人生終了というハードモード人生ノーマルモードにするために、みんなでお金を出し合って自己があっても保険金がおりて医療を受けることができるようにしておこうという仕組みだった。それが戦後国民健康保険ができて国民は全員強制加入になることで、(当時はまだ)安い保険料医療享受できるようになっていった。

全員強制というのがポイントで、これが全員強制でなくなるとそもそも健康な人は加入しなくなってしまう。そういう人が怪我事故をしてしまうと人生が終ってしまうことになるし、社会の存続にも問題となる。そして医療必要としている人々(2/3は65歳以上)は高額な保険料を支払えず、当然医療費も支払えなくなる。

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1970〜80年頃に老人医療費を無償にするという公約を掲げた政治家が現れて、実際にとある県で始まり全国に広がった。病院やクリニックは老人サロン化したのは皆ご存知の通り。

増え続ける医療費を問題視した政府は、いろんな医療政策受診回数を減らしたり入院期間を短くするように工夫してきた。OECD諸国比較によれば、日本単位人口あたりの病床数がものすごく多く(これも都道府県で差がある。高知神奈川では2倍以上差がある)、かつ単位人口あたりの医師の数は諸国と同じくらいなので、労働節約的な医療体制になっている。

日本世界でも有数の長寿国となり、人口構造が大きく変化してしまった。それを1948年に作られたベース医療制度改定しながら今までやってこれているのはすごいことだと思うし、合わない部分も出てきているように思う。

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その一例として、過剰な医療サービス提供している、と感じることはしばしばある。

例えば、80歳の人が体調を崩して入院をした場合を想定しよう。血液検査は脱水と炎症反応の上昇、肺炎を疑われて入院した。1日1回の点滴を受けて、入院費用は1日4−5万円。10入院して、いざ退院、となったが家族仕事の都合でお迎えができるのは翌週だという。結果、4日退院が伸びた。これで医療費は50万円。でも年金暮らし医療費の上限は月に18000円になるということで、残りの48万円は都道府県後期高齢者広域連合から病院に支払われる。

病院経営立場から、差はあるが病院はたとえばベッドが100床あったら常に90床は埋めておかないと赤字になる。家族の都合で数日退院を伸ばしてほしい…と言われた時、次の入院見込みがなければどうぞどうぞと歓迎してしまう。この影響で社会保険料が多少増えようが、自分給料が出なくなったら困る。医療従事者にとっても患者にとってもWIN-WINなのだ。これは過剰な医療サービスで、社会入院として問題視される。だから入院日数を制限しようと画策するが、某団体からの反対も根強く、じわりじわりとしか改善されない。

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ではどれくらいのサービス適当なのだろうか。

増分費用効果比(Incremental cost-effectiveness ratio: ICER)というものがある。

詳細の説明は省くが本来新規薬剤・治療費用効果検証するための仕組みで、それを保険適用の可否判断にも使用できるかもしれないというもの

その閾値は1年間、健康生活を維持するのに500万円程度とされる。透析治療費がだいたいこれくらいだ。

増田Drの言うTAVIも600万〜の治療だが、これを行うことで心不全入院(1回80〜万)を数回予防できて、かつ症状なく暮らせるなら悪くないんじゃないかとも思う。まあTAVIに関してはどの施設施設基準を満たしたいのでどうしてもやりたがる方向になっている、という問題はあるが。

結局のところ一医療人としてできることは、医療に関する意思決定を行う歳に患者医学的な状況、患者希望、周囲の人の思いや地域社会資源QOLを十分に吟味して、その人にとって最適な意思決定をチームで行う、ということを徹底するしかない。医師だけに判断させてはだめだ。間違いなく独善的意思決定になる。かならずチームで意思決定をする必要がある。そして病院診療所訪問看護ステーションなどの施設管理者自分経営方針が持続可能医療制度矛盾しないか地域ニーズにあったサービスを行えているかを繰り返し内省するしかない。少なくとも週末の退院が集中しているので延期させてください、なんて言う管理職無能だ。

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つい先程往診に呼ばれた。多少フェイクを混ぜるが、90代の心不全患者さんで体重がどんどん増えて苦しくなっているという。休日往診(25000円〜)、心エコー(8500円)を行って、1粒700円くらいの薬剤を追加処方(正しくは増量)した。その他諸々合わせて合計4〜5万円なり。この患者国民健康保険1割の患者で、上限は8000円に達しているので患者の追加自己負担料金は無しだ。90代の患者に往診して高い薬剤を出すなんて…と思われるかもしれないが、明日まで待って悪化して入院してしまうとそれだけで数十万円は確定してしまう。

苦しくなっても病院入院させずに麻薬や鎮静薬を使って死を待てばよい、なんて考えもあるかもしれない。口でそういうのは簡単だが、実際にそういう人を見る人の立場に立つと、なかなかそんな非常な判断はできないものだ。だから人生の最終段階の医療決定プロセスガイドラインなんてものがある。

繰り返しになるが、これから医療必要医療を、その人の価値観意志尊重して、対話の中で合意形成し、限られた社会資源の中で提供する、ということが大切だ。

社会保障について興味を持った方はXのしょうもないレスバを見るだけじゃなくて、ぜひ一度ちゃんとした本で勉強してみてほしい。

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anond:20231105103853

AIでとりあえず初診は薬剤師が薬処方、看護師血液検査糖尿病肥満はもう少し早くから治療介入じゃダメなのかなぁと思う

これで早く治る人増えるだろ

薬の飲み合わせや使い方注意な薬とかは薬剤師管理できるじゃん

医療費浮かせたいならAI薬剤師活用が1番楽と思うけどね

100キロの人が75キロに落とすより80キロの人が75キロに落とす方が楽だろどう考えても

anond:20231105103853

ノルディックモデルの国では医師殆ど公務員であり、給与日本より安くそからさら税金などが恐ろしい程引かれて相対的日本よりも医師給与は安い。ロシアも同様。

イギリスアメリカは勤務する医療機関によるが、例えばNHSの医師なら日本よりも全然安い。

それは置いといて、国民皆保険制度廃止は反対。

普通に労働しているし、タバコも吸わない酒も飲まない、不摂生もしておらず健康診断も定期的に受けているけどそれでも反対。

癌恐怖症の気質があり、ちょっとしたシコリでも生検取ってもらったり、体調不良があれば腫瘍マーカー含めた血液検査や精密検査を受ける。負担が増え通院しにくくなれば精神的な負担(癌かもしれないという不安)に襲われまともな生活がままならなくなる。

2023-10-31

AV男優トリックが分かった

それは、AV男優は本番行為撮影時に常に半勃ち状態を維持して陰茎を膣に入れて交接している。という事。


フル勃起で交接すると、多分すぐに射精してしまうからだ。

あと、日本AV男優勃起している陰茎の角度が直角ではないのも、日本人の男性器はフル勃起すると根本から硬直して上向き(縦)に角度があるので男性器を横に倒すと痛い。(そういう硬い陰茎の状態でできる体位は極論だと正常位や側位や座位または背面騎乗位ぐらいしかできないと思われる。)


AV男優は半勃ち状態だけで、平均な成人男性勃起ペニスサイズを上回る陰茎を持つ人達の集まりであるのであろう。でないと性器の見栄えや撮影時のペースが成り立たない。(もしAV男優がフル勃起で交接をしていたら男優オーガズム(射精)が割と早く来てしまい、ワンカット長回し撮影ができなくなる。)


それを知らない童貞無知者(大半の男性視聴者)は、「AV男優はフル勃起で思うままにやっている」と都合良く解釈して妄想してしまう。妄想によってその世界に憧れてしまい、結果カモになってしまう。


AV男優は性欲が完全に満たされないジレンマの中で交接をしているであろうと思われる。撮影終了後にAV女優と肉体関係をしているか不明だが(多分プライベートでの交接は無理だと思われる)。

それはイチゴ狩りのように、採れたてで甘くて冷たくて大きい美味しいイチゴが、果樹園には無く食べれないように。(いちご園にはぬるい苺しかなかったりして、何かとその理想が埋まらない。)


中出しをしているアダルトビデオというのは、まるで昔に存在したといわれる首吊り芸人のような見世物大道芸である

ピル血液検査などの医学知識産物である医薬や医療などの技術によって、死活問題を背にしたある意味、捨て身の芸ができる。


2023-10-18

ついに体調が悪いまま60歳になった

14年前に初めて増田投稿した。

「体調がすぐれない」的な内容だった。

その時は46歳で、長男高校3年、長女は高校1年、次女が中学1年生だった。

俺は大学卒業して就職したあたりからずっと体調が悪い。常に風邪の引き始めみたいな状態で、油断すると扁桃腺が腫れて微熱が出る。アレルギー性鼻炎があり、点鼻薬使用や通院を怠るとくしゃみと鼻水が出て微熱お腹を壊しやすく激務や飲み会が続くと下痢になり痔も何度かやった。

しか健康診断血液検査内視鏡などの人間ドックでは常に問題がなく身体健康だそうなので不思議だ。

それでも俺は常に「そう遅くないうちに病気死ぬ」となんとなく思い続けてきた。万年体調不良がいつか重大な症状に変わり、病気が発覚し死ぬのだろうと。

から家族との時間ややり取りを大切にして、後悔することのないように生きてきたつもりだ。

そして14年経過し、60歳。

2年前、新卒入行以来勤めていた地方銀行から役員として子会社に追い出され、昨年には県の偉い人と歳下の本社役員から赤字の県外郭団体か大赤字ローカル鉄道会社代表の話を頂いたが嫌な予感しかなかったため断った。今は知り合いの小さな税理士事務所で働いている。

相変わらず体調は悪い。

今も扁桃腺が腫れて喉が痛い真っ只中。

若い時、子供が大きくなってこの歳になれば「何かをしなくちゃ」と焦らされることなんて無くなると思っていたが、そんなことはなかった。

自宅のローンは終わったが、仕事で覚えることも確認することも勉強すべきこともある。10年前に乳がん罹患して以来通院が必要な妻の医療費を稼ぎ、生活費のことや老後のことも考えなければならない。8人の孫へのお年玉やらプレゼントだってバカにならない。

そして体調は悪い。

俺の一生は体調が悪い中やることを抱えたまま終わりを迎えそうだ。

2023-10-15

一般的アラサーって毎日元気なもん?

ここ数年基本的にずっと体調が悪い。

頭痛吐き気・食欲不振眩暈・動悸・腹痛 その他諸々のちょっとした不調を日替わりで引き当てるイメージ

複数コンボで来ることが多い)

日替わりというのが厄介で、同じ症状が長期で続くわけではないから、どの病院に行っても異常なしにされるし、良い対処法も無い。

健康診断でもやや血液検査の数値が悪いものの、特に気にするものではないらしくあっさり終わってしまう。

でも確実に毎日体調が悪い。

それぞれの症状に強弱があって、強が続くとき仕事日常生活もきつい。

弱の時に頑張っているので側から見たら普通に生活できているように見えるけど、常に6割くらいのパワーしか使えない状態になってる。

ちなみにメンタルからくる問題ではない(精神科カウンセリングにも行ってみたので間違いない)。

常に体調不良なのが当たり前になりすぎて、みんなそんなもんな気がしてたけど、

普通の人はアラサーくらいなら毎日元気で多少無理が効く身体なんだろうか。

2023-10-14

人種として混ざり具合が低い人達がいるのが問題を起こしてる気がする

もっと人種をごちゃまぜにしよう。

血液検査をして同一地域で固まりすぎている人達同士を国連主導で強制的結婚させていこう

2023-10-09

anond:20231009175430

パーソナルトレーナー理学療法士持っていて最低ライン。持ってるならこんな内容書かないんじゃないか

特に元増田の160cm 90kgは肥満3度で治療カテゴリに入るレベルからフィジークで大会優勝経験なんか全然この件に関係ない

肩書きだけみたら素人と同じだしパーソナルトレーナーの出る幕ではない

自称有識者ならこの数字見てまず確認すべきは血液検査の数値。ダイエット以前に心筋梗塞リスク糖尿病可能性をまず考えような

2023-10-08

自分より下を見て安心する」は実際メンタルに良い

セロトニントランスポーター遺伝子が弱いのか生まれつきすぐビビっちまってよ~~~おばけが怖くて小3までオムツして寝てたぜ~~~。

そんな俺は今でもすぐ不安になるのよ~~~~。

貯金が年齢✕20万しかいからもうお終いだ~~~このままじゃ70歳でも1400万円だ~~~~!!!!!

みてーによー。

でも大丈夫

下を見れば大丈夫

逆に俺の貯金額と同じだけ借金がある奴もいるから~~~セーフ^^

ブサイクだけどエレファントマンほどじゃないから~~~セーフ^ー^

差し歯一本入ってるけど事故で総入れ歯と比べれば~~~セーフ^w^

血液検査の数値ちょっと不味いけど糖尿病とかじゃないから~~~~セーフ^∀^

うーん人生オールセーフでオール無問題

かすり傷だらけでもそれが人生

俺はまだ全然平気。

ホームレスだってアルツハイマーだって必死に生きてる。

俺が生き残れないはずがない。

うむ。

下を見て安心するのは、メンタルにいい。

間違いないね。( ・ω< )⌒☆

2023-10-06

anond:20231006085242

医療と言っても、そりゃ瀉血とかアホなことやってたのを止めさせることはできるけど、手術なんてそもそもできる環境が整えられないよね。

血液検査もできないと、内科にできることもあまりなく。

結局は、消毒とか……小中学生レベルのことしかできなさそう。

2023-09-26

ひきこもりだけど病院血液検査したら結果めっちゃ良かった

人間関係労働ストレスから離れると健康になるのかもしれん

これからもヘルシーな引きこもりを目指そう

2023-09-22

anond:20230919143012

20代

もうやめてくれよ

また俺の検査病が再発しちまう

上下内視鏡も鼻腔ファイバースコープエコー血液検査レントゲンも終えてここ半年落ち着いてたのに…

最近熱っぽいからまた病院行ってこよ…

2023-09-10

anond:20230909082231

健康なら問題ないとは思うけど、健康診断の血液検査で異常値とかで貧血書かれてない?

anond:20230909150219

そういう食生活してる側の人間だけど、余計なお世話だろ。

栄養は取れてるし、そういう食生活自分一人での時だけなんだからお前には影響ないだろ。

もちろん将来の家族にも影響ないぞ。

もし家族でいわゆる普通食事を食べるというのが大事だと家族が思ってるなら、それに付き合って食べるのは大歓迎だからだ。実際にお前とデートするときはいわゆる普通食事を食べてるわけだろ。

でも一人で食べてる時の話なら、栄養にも影響ないんだから、そこに踏み込んでくるのは余計なお世話

彼は別に異常に暗かったり感情表現が死んでたりするわけではないです。むしろ明るく温和です。

しろこれどういう偏見だよ?

何の根拠があってこんなこと書いてんだ?

お前の偏見の方が問題あるぞ。

逆に聞きたいんだけど、その「いわゆる普通食事」を食べてる増田はどんだけ健康なんだよ?

ちゃん栄養取れてるか?

ちゃん健康問題いか調べてるか?

オレは3ヶ月に一回血液検査して健康状態確認してるし、栄養素の過不足を調べる血液検査もして摂取するサプリメントの量をちゃんと調整してるぞ。

同程度に健康配慮できてんのか?

そのあたりが明確でないのに言ってんなら、お前は「いわゆる普通食事」教の信者しかないんじゃねーか?

2023-09-08

血液検査でMCVだけ高い

コバラミン飲んでるからビタミン12問題ないはず。胃腸も元気。

…なんで?

2023-09-04

ネットによって知性が落ちていく話

世の中には三つの話があると思っていて、

1.倫理学人類文化学や政治学法学等を含めた、専門家調査学説歴史等に基づいて、学術的な定義を積み重ねて行う学術議論(これは体系的な知識必要で、素人簡単に参入できない)

2.データ文書遺伝子検査血液検査などの単なる事実の集合(+専門家による解釈)

3.個人日常で考えた思想経験


で、いわゆるオタクやネット民は1と3を混同した話し方をしていることがよくあるので物凄く気になるんだよな。

1と3は明確に相容れないものなので。


例えば、「○○は差別ですよ」という言葉

正義とは何か、差別とは何か、などの議論基本的には1の領域である

専門家以外のネット民発言は、間違いなく3だ。

なぜならネット民差別に関する定義の変遷、思想の変遷、歴史や諸問題学説論文法制度、各国や各種団体対応社会問題に関する体系的知識を専門知として得ているわけではないから。こういった学説論文査読批判反論、再反論など長い道のりを経て、洗練されてから1つの学説としてのポジションを獲得する。


オタクの言う「定義」は、『その辺の人が特に専門的体系的知識もなく関係ないまま、ただ個人的になんとなく考えてたこと』だったりするので、こんなネット空間に触れていたら大衆の知性がどんどん落ちていくのではないか危惧している。

内容が「人による」「人の考え方次第」の域を出ない素人談義にすぎない。1なら定義はズレないし内容が人によるとか人次第にはならない。

議論可能な程度に統合された意見ではない。単なる積年の感想だ。

差別という言葉日常的に聞いたことがあって辞書で引いたレベル知識量で適当に使ってるだけの耳学問だろう。


専門家は123を完全に区別して使っているが、ネット有象無象は123を混同しており、そんなネット有象無象意見さらに参照・引用して(例:HNマスダ氏は○○○を唱えているが、のように)メチャクチャネット談義が活発に行われている。



ある方のツイート引用してみるが、

別に差別したっていいんだよな。「差別してでも安全を選びます」という選択をしても全然いい。

悪臭を放つおじさんから逃げ出すのは差別であり、決して正義として誇っていい話ではない。

誰の判断なのだろう?この人の?個人的にいいと思う、悪いと思う、こう思う、なら分かるのだが、ここでも断定されている。

1と3が区別できてないのだろうと思う。

そこを取り違えて自分たちが行っている安全のための差別をさも自分たち正義かのように語るのが危険なわけでさ。そうして差別は拡大していくんですよ。

拡大するかどうかにつき、この人に差別史の知識はないだろう。やはり、1と3が混同されている。

この後も似たような語調が続くのであるが、


例えばすでに存在する学説引用であるならまだわかるのだが、市井の人がなんとなく自分なりに定義することや感想を持つことを、定義とは言わないし、見解とは言わないのだ、ということをネットに親しむ人は分からなくなってしまうのではなかろうか。


人の認知は必ず歪むし人は利己である。3のように誰でも思ったことを言うだけなら、マッド気質の人が殺人自由を主張することだって意見になってしまうし、適当なことを意見として言うことも可能だ。定量化もされていないままの意見議論にはならない。

から、3は3として、体験感想体験感想として重視され尊重されるが、1とは区別しないと社会全体がまともな議論のできない国へと変わっていってしまう。

その社会的な損失を考えると頭が痛い。

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