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はてなキーワード: キロとは

2017-05-24

こんなナビ増田あったらいいないい等たっ仇酢魔日菜何個(回文

車に乗ってる際、

まあ、ナビゲーションシステムって欠かせないものだけど、

これ使うようになってから

地図なんて一切開かなくなったわよね。

私は断然地図は北固定派!

それはともかく、

いつもルート設定するとき

高速道路を通るか通らないか

一般道路優先かとかそのぐらいしか選択肢がなくって

もっと遊び心が欲しいところよね。

たとえば、

海の見える道沿いとか、

マニアならたまらない、

国道○○号線優先ルートとかあれば、

国道のこの道、始めから終わりまで走りたい浴を満たすことが出来るんじゃないかしら?

そう思うのよ。

あと、私はこっちの道で行きたいのに

頑なにナビが案内したルートに戻そうと必死な時。

こっちの行きたい走りたい道、

ナビがやっと私の走りたい道を分かってくれて

折れてくれた瞬間がなんとも言えないわ。

ナビは便利なんだけど、

そういう融通が利くようになったら楽しいわね。

目的も無く走りたいとき

半径何キロ圏内ランダムランドマーク巡りとか、

さながらダーツのたび的な感じで、

ナビルーレットとか

そういう機能欲しいわ。

真面目すぎるのよね~。

もっと遊び心が欲しいの、

ナビゲーションシステムには空想してから寝て欲しいわ。

うふふ。


今日朝ご飯

牛乳買ってきたので、

グラノーラ食べてみました、

が、あれめちゃくちゃお腹ふくれるじゃない!

ちょっとだけだったのに、

この満腹感!!!

ってよく見たら増えるワカメちゃんでした!

てへ!間違えちゃった。

明日はちゃんとグラノーラるわ。

デトックスウォーター

水出しコーヒーも好評生産中、

でもこれは水筒に入れて出かけたときに飲む分。

なかなか、美味しいアイスコーヒー作るのも難しいわね。

なんかいつも味が決まらないのよ。

で、肝心なデトックスウォーター

こちらも絶賛好評生産中の

水出し緑茶通称グリーンウォーター

こちらは、多少茶葉の量がめちゃくちゃでも

味が安定してて美味しいわ。

急須で煎れるよりも、

雑味が無くスッキリした感じがお気に入り

水出しグリーンウォーター

やったことないのであれば、

試してみてね。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2017-05-22

医学自転車通勤者は、自動車、徒歩の者より健康長寿

自転車通勤 ガン・心疾患リスクが大幅減少=イギリス研究

http://www.epochtimes.jp/2017/05/27201.html

あなたはどんな方法通勤していますか? 自転車通勤すれば、ガンと心疾患リスクを抑えられるという報告があります

 スコットランドグラスゴー大学(University of Glasgow)の研究チームは、イギリスバイオバンクUK Biobank)に保存されている26万人分を超える膨大なデータ分析しました。

彼らの通勤方法を調べ、その後5年間にわたり、ガンや心疾患の有無、また死亡したケースなどの追跡調査を行いました。

 それによると、自転車通勤者は、電車や車に比べてガンに罹るリスクは45%少なく、心疾患の場合は46%、また早期死亡リスクは41%少ないことが分かりました。

 心臓血管医学研究所ジェーソンギル(Jason Gill)博士は、「通勤の一部だけでも自転車を利用すれば、大幅に疾患リスクを抑えられる。

通勤の全行程を自転車にすれば、心疾患やガンになるリスク、また死亡するリスクを40%以上減らすことができる」と話しています

 一方、徒歩で通勤する場合は、ある程度の心疾患の予防に役立ちますが、ガンや他の死亡原因を減らす効果はないと科学者は話しています

徒歩通勤者は週平均6マイル(約10 キロ)歩くのに対し、自転車を利用する者は週平均30マイル(48キロ)走ることから、徒歩は距離が短いために効果が薄いと指摘しています

 同研究は先月、ブリティッシュメディカルジャーナルBMJ)に掲載されました。

翻訳編集豊山

路上教習が怖すぎて

あんなに落ちなかった体重が2キロ近く減っていた。

でも顔は痩せてない…。

2017-05-21

北朝鮮 また弾道ミサイル発射=飛距離約500キロ

500キロかあ…安倍晋三のおケツに刺さるまでまだまだやなあ~ガンバッテ!

晋三が欲しい欲しい言うて待ってるから

新入社員を狙ってみる

コミュ障童貞が今年入社の後輩を狙う年の差4つ(高卒同士)

170センチ53キロのガリガリやけども

作戦筋トレしてテストステロンを増やすでー

http://anond.hatelabo.jp/20170521113624

信号待ち時間とか考えると

平均時速20キロをたたき出すのは

大変そう

時速20キロ自転車で10分

時速20キロ自転車

ってそんな飛ばしたら絶対事故を起こすわ

コペンハーゲンやったらなぁ。( ^ω^)・・・

2017-05-20

ブログって不思議だなー

世界に公開していても、知り合いや親には見られなくない。なんでだろ?

5キロも太ったわ、とか書いて、見知らぬ人にデブって言われても平気なのに、知り合いに「ブログやってるでしょ?5キロ太ったでしょ?」とか言われたら、たぶん無茶苦茶はずかしくなると思う。その人に、口で直接、5キロもって言うのは平気なのにだよ。

これはあれかな?買い物した日の翌日に、会社の同僚に「昨日、買い物してたの見たよ」って言われた時の恥ずかしさに似てるかも。

でもこれ、わかんない人にはわからいかな?どーなんだろ?

2017-05-19

山本常朝

山本常朝

山本常朝の墓(佐賀市

山本 常朝(やまもと じょうちょう、万治2年6月11日(1659年7月30日) - 享保4年10月10日1719年11月21日)は、江戸時代武士佐賀藩士。『葉隠』の口述者。「じょうちょう」とは42歳での出家以後の訓で、それ以前は「つねとも」と訓じた。通称神右衛門、俳号は古丸。

目次 [非表示]

1 略歴

2 隠居晩年

3 史料

4 参考文献

5 関連項目

6 外部リンク

略歴[編集]

万治2年(1659年)に、佐賀城下片田江横小路現在佐賀市水ヶ江二丁目)で、佐賀藩山本神右衛門重澄の次男として生まれた。母は前田左衛門女。

常朝が自分の生い立ちのことを語っている項が『葉隠』・聞書第二にあり、それによると、自分は父70歳のときの子で、生来ひ弱くて20歳まで生きられまいと言われたので、塩売りでもやろうと父は思ったが、名付親の多久図書(茂富、重澄の大組頭)の「父の血を受け末々御用に立つ」という取りなしで、初名を松亀と名づけられ、9歳のとき鍋島光茂(佐賀藩2代藩主)の小僧として召し使われたという。

11歳で父に死別し、14歳とき、光茂の小々姓(いわゆる児小姓・稚児小姓)となり、名を市十郎と改める。延宝6年(1678年)20歳元服して権之丞と改名、御傍役として御書物役手伝に従事する。この年に、田代陣基が生まれている。

この間、私生活面では20歳年長の甥・山本常治に厳しい訓育を受けたが、権之丞が、若殿綱茂の歌の相手もすることが光茂の不興をかい、しばらくお役御免となった。失意のこの頃、佐賀郡松瀬の華蔵庵において湛然和尚仏道を学び、21歳のとき仏法血脈けちみゃく(師から弟子に法灯が受けつがれること)と下炬念誦あこねんじゅ(生前葬儀の式、旭山常朝の法号を受けた)を申し請けている。

葉隠』で慈悲心を非常に重んじている素地はこのとき涵養されたといえよう。さらにこの前後、神・儒・仏の学をきわめ藩随一の学者といわれながら下田現在佐賀県大和町)松梅村に閑居する石田一鼎を度々訪れて薫陶を受けた。このことも後の『葉隠』の内容に大きな影響を与えている。

天和2年(1682年)24歳のとき6月山村六太夫成次の娘と結婚、同年11月御書物役を拝命。28歳のとき江戸で書写物奉行、あと京都御用を命ぜられている。帰国後の33歳のとき、再び御書物役を命じられる、命により親の名“神右衛門”を襲名した。

5年後の元禄9年(1696年)、また京都役を命ぜられ、和歌のたしなみ深い光茂の宿望であった三条西実教よりの古今伝授古今和歌集解釈の秘伝を授かること)を得ることのために、この取り次ぎの仕事京都佐賀を奔走した。古今伝授のすべてを授かることは容易ではなかった、が元禄13年(1700年)ようやくこれを受けることができ、隠居後重病の床にある光茂の枕頭に届けて喜ばせ、面目をほどこした。

隠居晩年[編集]

同年5月16日藩主の光茂が69歳の生涯を閉じるや、42歳のこの年まで30年以上「お家を我一人で荷なう」の心意気で側近として仕えた常朝は、追腹禁止により殉死もならず、願い出て出家した。5月19日藩主菩提寺たる曹洞宗高伝寺の了意和尚より受戒、剃髮して名を旭山常朝と改めた。7月初旬に佐賀城下の北10キロ山地来迎寺村(現在佐賀市金立町)黒土原に朝陽軒という草庵を結び、「尋ね入る法のりの道芝つゆぬれてころも手すずし峰の松風」と詠じて隠棲した。

田代陣基が、常朝を慕い尋ねてきたのはそれから10年後、宝永7年(1710年3月5日のことである。『葉隠』の語りと筆記がはじまる。

のち、朝陽軒は宗寿庵となり、光茂の内室がここで追善供養し、自分墓所と定めたので、常朝は遠慮して、正徳3年(1713年)黒土原から西方11キロの大小隈(現在佐賀市大和町礫石)の庵に移り住む。正徳4年(1714年)5月、川久保領主神代主膳(光茂七男、のちの佐賀藩五代藩主鍋島宗茂)のために、藩主たる者の心得を説いた『書置』を書き、翌5年、上呈する。

享保元年(1716年)9月10日田代陣基が『葉隠』全11巻の編集を了える。山居すること20年、享保4年(1719年10月10日、61歳で没した。翌日、庵前において野焼、墓所八戸龍雲寺。

辞世の歌:

重く煩ひて今はと思ふころ尋入る深山の奥の奥よりも静なるへき苔の下庵

虫の音の弱りはてぬるとはかりを兼てはよそに聞にしもの

2017-05-16

おっぱいがおっきくなった

ここ一年半くらいで10キロくらい太った。

アンダーが85だったのが90になってた。

トップ自体110?くらいから125くらいになってGカップからJカップになってた。

ずっとGカップブラジャーしてたからわかんなかった。

どおりでカップの上にお肉が乗るなぁと思った。

なんとなく裸と服着た時の体の形が違うなぁと思ってて、あー太ったからか、アンダー増えてカップ下がるかなぁていう感じで測ったらトップも増えてた。

たぶん満遍なく太ったみたい。

縮尺っていうの?

比っていうの?

背も去年伸びてたかビッグライトで照らされた的におっきくなってたよ。

ちょっと意味がわかんないよね。

わたしもわかんない。

でもとにかく満遍なく太ったらおっぱいがおっきくなってた。

新しいブラジャー買って、しかも間違って85のJ買ったんだけど、おさまりきったし案外ぴったりだから実質アンダーそんなに変わらずトップだけ増えた見た目になってる。

Gカップブラジャーよりも姿勢がよくなってすごく快適なんだけど、実際のところJカップを持て余してる。

太ってるからそんなに目立たないけどTシャツカットソーとか着るとやっぱり存在感があるよ。

ウエスト80くらいあってくびれなんてアンダーとの差10センチくらいしかないし、おしりだって110センチくらいあるし新調も165センチでわりとあるしでかめでしょ?

そんでこのカップ数だとなんか迫力がすごいんだよ我ながら。

なんだっけ?戦う女の人。

アマゾネスだっけ?

なんかそんな感じなんだよ。

色気より殺気みたいな。

ジムで体組成計やったら平均女性より筋肉がすごくて脂肪もすごかった。

太ってるから

でも同じ体重の人よりも筋肉多いんだってあんまり聞いてなかったけど。

はてなー性的搾取嫌悪する女性いか喜んで受け入れる女性のどちらかで極端な印象だけど、

おっぱい持て余してるから正直ちょっとくらいすげえ!えろい!でけえ!みたいな視線で見てもらえた方が気がすむよ。

ちょっと喪傾向のある巨乳の人はちょっとくらいそういう気分ない?

いか

よくわからんけど見られた、ちょっと手がかすめたくらいじゃ減るもんじゃなし、宝のもちぐされよりましみたいなのない?

せめてこんな重いのぶら下げてんだからちょっとくらいなにかいことないかな。

2017-05-15

ネグレクト自己中心クソビッチストーカー実母のカス人間っぷりを書く

実母の糞っぷりを書いてみる。

「実母」という書き方をしているのは、これとは別に母親と呼べる人間いるかなのだが、母親については以前書いたので割愛


結婚する前~離婚するまで

旧帝大合格留年卒業

・中卒の子連れと出来ちゃった結婚

何考えてたんだろう

・両親から勘当

まあ、当然だよね。中卒相手にいい加減な興信所雇って、ヤクザかいう結果が出たから(興信所調査おかしい。いまでも謎)と勘当する連中も連中だ。

家事をしない

・家にいない

・殴り合いの夫婦喧嘩日常茶飯

DVだった父に問題があるのは確かだけど、実母は相当人を苛つかせる言動をする。

家にいないのも多く、当時2歳の増田が父にしがみついて「父親応援」をしていたこからも実母のネグレクトぶりが伝わってくる

増田を連れて家を出て逃走する

実母の糞っぷりが如実に表れた一件。「DVには耐えられないから出ていくしかない!子供は私に懐いてないけど、私が生んだ私の分身から連れていく!」という自己中心っぷり。見事にクズである

増田は家にあまりいない実母に連れられることを嫌がっていたが、「散歩に出る!」と言って力尽くで増田を連れて行った。

このとき父親は兄と姉を叱っていて、「散歩?とっとと行ってこいや!」という感じだった。


増田小学校に入る前後

まり記憶が定かではない時期を飛ばす

・夜は不在

実母は、旧帝大卒業して薬剤師免許を持っていたにも関わらず、医療関係を辞めて水商売で働いていた。男にチヤホヤされたかたからではないかと考えている。

・昼は寝ている

夜に仕事で酒を飲んでいればそうなる。

・夜は1000円札を机の上に置いて仕事に行く

1000円札を与えられた相手小学校1年生である

休日は男を連れ込む

・男と部屋で盛る

狭い1Kアパートで、小学校1年生が寝ている隣でである

増田休日特に何もしない

日曜日、朝起きて台所にあったリンゴを食べて、外に出る。クラスメートが家で家族と過ごしている中、一人でふらふらするのは辛かった。実母が両親との付き合いでもあったら多少はマシだったかもしれないけれど、勘当されているので。

・たまに料理をする

美味くない。ちなみに料理をしたときに、増田が18時くらいに帰るとキレる。「うちは17時半には晩ご飯から」とかなんとか。お前基本は作ってねーだろ。ていうかお前、仕事の時は何時に飯食ってたんだよ。


増田父親に引き取られてから

・何故か男を連れて増田の家に来る

何だったんだあれは。確か、増田父親と二人でいたときに、父親が連絡取りたがったか何かだったと思うけど、それで来るのもどうかしてるし、DVが怖いからとか言って男を連れてくる神経も謎。

しかも、②のときで連れ込んでいた男と違うし。

弁護士を挟んで調停を起こす

裁判調停の違いがまだ分からない中学生にとって、大嫌いな実母が裁判所に訴えたという事実のショック度合いの大きさは分かるだろうか。それも中学三年生の11月、受験勉強最中である

増田大学学費用その他と引き換えに、定期的に会う約束を取り付ける

これも確か父親から提案だったと思う。上記の三年後。その話を進める途中で、父親に連れられて増田バイト先に来るという糞っぷり。バイト先に親が客としてくるってだけでもクソランキングとして上位なのに、それが、長らく会っていなかった実母っていうのが最悪にクソ。

増田掲示板書き込みを探し出し、監視する

気持ち悪い。ちなみに、「分かった、もう見ないから」と言ってからは、別の掲示板の別HNのもの(元々の方で明かしていたので、片方が分かれば探すのは割りと容易)を監視していた。「だってそっちは見ないって言ってないでしょ?」というクズっぷり。

増田夢物語を語り始める

これが最高にクソ。「増田をあのまま育てていたらピアノを習わせるつもりだった」「猫を飼っていたら増田が出て行くって言わなかったのかなあ」等々。まず、子供を育てるのにふさわしい環境を形だけでも整えた気配を見せてから言え。

増田にこれから展望を語り始める

これもクソ。「家を買ったの」「増田大学生になったら一緒に住めるように一人暮らしだと少し広い家だから」等々。ちなみに、普通に男との巣になっていた模様。ていうか、何でてめーの家から通える大学に進学する前提なんだよ。

増田説教

会うことがものすごく不愉快だった増田が、嘘をついて金をせしめまくったことに対して、「人に信用してもらうなら、まず自分が信用してもらえるようにしないといけないでしょ!」小学1年生の子供のいる家に男を連れ込んでいた女が言うセリフではない。

・「こっちは鬱なんじゃ!!」と電話口で怒鳴る

ちなみにセンター試験2ヶ月前である受験邪魔しかしないなこいつ。


増田大学進学してから

・「食料を送るから!」と言って、カップ麺ばかり送ってくる

「お湯を沸かすんだから自炊でしょ?」という言葉は衝撃。

大学保護者欄に自分名前がないことで発狂

「金を払ってるのは私だぞ!!」とキレる。少し詳しく説明

増田東北地方大学に進学して一人暮らし保護者には父親名前記載費用は実母が払うと③の時点で決めていたので、実母の口座から引き落としとしていた。

何かがきっかけで、実母が大学に問い合わせ。保護者として登録されていないので断られる。

「金を払ってるのは私だぞ!父親と並べて私を保護者欄に記載しろ!!記載しないなら、学費は払わない!!」と、大学にキレる。

この出来事を、増田は当時一切知らなかった。なぜなら、実母が大学に「増田には一切知らせるな!不安になるから!!」などと詭弁を弄したから。

何故か大学もそれに従う。これ、実母が増田心配したのではなくて、増田が散々っぱら嫌っている実母にガチギレするのが目に見えていたかである

そして、2月。実情を知るよしもない経理処理の人が「こいつの学費全然振り込まれてないじゃないか、退学扱いになるぞ」と、増田葉書を送ってくる。増田はここで初めて事態を知る。ガチギレ。

実母にもキレたし、大学にもキレた。大学は「増田さんの学籍をきちんと大切にするために、言わなかったんです」とかなんとか訳の分からんことを言うが、「増田の進退に関わる事実当人に黙っているのは神経を疑う」という一言で黙る。

未成年に言い負かされてんじゃねーよ。

とにかく、実母の自己中心っぷりがよく表れた一件であった。

増田mixiを突き止める

増田ブロックする

震災直後、増田mixiアカウントに友人のアカウントからアクセスする

ブロックされているからといって、やることが陰湿である

震災直後、早朝に電話をかけるなどして、増田邪魔する

震災から2週間後、ボランティアに参加

増田の家の近所に行ったよ」などと報告してくる。「でも、わざと行こうとしたんじゃなくて、車の道を一本間違えてね、たまたまそこに行っちゃっただけなの」

増田の家は大通りからかなり離れているので一本の間違えようがない上に、一本間違えただけで偶然辿り着く場所ではない。

ちなみに、実母は車を長らく運転したことがなく、この数年前に軽を父親から譲ってもらっている。被災地まで数百キロ運転が出来る力はないし、数百キロ運転に適した車でもない。では、被災地まで来たのは誰の車だろうか?数百キロ運転をしたのは誰だろうか?はい、男でしょうね。50歳にもなってお盛んなのは引いた。


増田が働いてから

誕生日からとか言って電話をかけてくる

ちなみに、増田は実母から電話がかかってくると、過呼吸状態になって頭がパニックになり、怒鳴るしかできない。

箇条書きにしただけでもこの長さ。糞すぎでは。

アンガールズ田中ゴボウ補償金を払うべき

当方180㎝57キロゴボウです。

アメトークで、ガリガ芸人特集をやっていた。

わず見てしまい、ため息がこぼれる。

また、ガリガリに対する目が厳しくなる。

アンガールズ田中が嫌いだ。

いや、正直面白いと思う。

自虐の引き出しの多さ、クズ自分演出。と見せかけての弱気でかわいさアピール

どこをとっても面白く、アメトークでも田中が出る回は欠かさずチェックしている自分がいるのだが、

それでも嫌いだ。

あいつのせいで、どれだけのゴボウ迷惑を被っているか知っているか

こちらとら好きで、ジャンガジャンガやってるわけじゃねぇ。

何食べても太らねぇ体で、下痢を腹に抱えながら

歯食いしばって、地べた這いずりまわって、必死ジャンガジャンガ生きてんだ。

勘違いするな田中よ。

お前を見て、

「ガリガリが胸張って生きていける。コンプレックスを笑い変換してくれてありがとう

なんてゴボウは誰一人思っていない。

お前がテレビ活躍すればするほど、馬鹿にされる確率があがって

身も細って(比喩ではなく)、風に吹き飛ばされそうになって(物理

ぽきんと折れそうな体(物理)を必死に支えて生きてんだ。

いや、偉いと思うよ。

コンプレックス葛藤を、自身尊厳葛藤を笑いに変え、金を稼ぐその姿は。

でも、多数のゴボウがそのことによって被害を被ってる。

から、こうしてはどうだろうか。

田中が金を稼ぐたびに、TV局がガリガリを商売に利用するたびに、

全国ゴボウ協会農家ではない)にお金を支払うようにする。

そうすれば、納得しよう。

ここからは、少しガリガリな人に対する疑問に答えていこう

そんなにガリガリが嫌であれば太れば?太るなんて簡単じゃん

食べても太らねぇだよ。消化器官が弱すぎて。

頑張って肉食っても、ポテチ食べても、すぐおなか壊しちゃうのよ。

しか自分場合、60キロ超えるとスタビライザーが発動して、

どんな食生活をしても、60キロ超えると下痢をする、謎の体質になってる。

筋肉付けば体重増えるよ。ジム行けよ。

行ってた時期もあるんだけど、消化器官が弱すぎて全然たんぱく質吸収しないのよ。

ただでさえ少ない脂肪が減って筋肉に変わるだけだった。

ジム通ってる頃に体脂肪は計ったら、3パーセントって表示されて、

トレーナーの人からむっちゃ驚かれて、

生存必要体脂肪は2.3パーセントから、今すぐ太ったほうがいいですよって言われて、

行くのをやめてしまった。

2017-05-13

ずっと前から納得のいかないこと

なんで飛行機マイレージサービスマイルなの?キロじゃダメなの?

セックスをして気づいたこ

40キロ台の女性でも割と重量感ある

2017-05-10

http://anond.hatelabo.jp/20170510130840

時速10キロだと徐行の2倍ぐらい速いはず

と思って調べたけど、そんな定義はなかった

歩道が5キロで、車道の左を走るとき10キロなのかな

2017-05-09

1キロカロリーのこと1カロリーっていうのアメリカだけ?

食料品とかの表示の話ね。

1000000カロリーのことは1kカロリーかいうんだろうか。

2017-05-08

先月の残業が60時間を超えた

ちなみに派遣で、0~5時間残業って言われてたところね

ちなみに今日も4時間残業した

仕事中帰れなくてイライラしてお菓子食べて

往復3時間から家に帰ってからゴハン、風呂、寝るしかできなくて

体重も8キロ増えたよ

見たいテレビも見ようと思えない、まず寝たい

遠距離彼氏と話すネタもなくなる

彼氏とのデートにすら遅れる始末。

ジム通いも億劫になった。

家のトレーニングもしなくなった。

派遣元からは「頑張りすぎないでください」

私も「最初残業の話と違うぞ!」と思う

ただ、すぐ辞めたところで次の仕事を紹介してもらえなくなるし

なにより派遣先の人に申し訳ない

派遣先の人は、私が来る前に鬱になったそうだ

残業しすぎて

業務量が多いし、立ち上がったばかりだから運用ルールがなくて

手探りで時間がかかるし

横着な仕事をして丸投げしてくる奴が社内にいっぱいいる

上司が頼れるかというとそうでもなくて

いわゆる出向だからか手を抜いている気がする

そりゃ派遣先の人も鬱になるわと同情する

それに、私が来てから派遣先の人は早めに帰れるようになって、人が増えたことからだいぶ気が楽になったそうだ

そんな話を聞いたら見捨てられるはずがない

正社員になる可能性が0でもね

でもね

身体しんどい

心もしんどい

後先考えないなら見捨てるし、毎日定時で帰りたい

でもそれはできない

それができないことがしんどい

吐き出したかっただけ

自殺だけはしないようにしないとね

2017-05-05

http://anond.hatelabo.jp/20170505033020

体重を落とすなら食事制限が一番。

運動で消費できるカロリーは食べる量に比べて微々たるもの

  

それでも約20キロ痩せるのは結構頑張ったはずだ。どのくらいの期間かかったんだろう。

2017-05-04

http://anond.hatelabo.jp/20170504124918

義務教育の内容って簡単からモチベなんかなくてもなんとかなった

10キロ走れ100キロ走れだったら動機がないとできないが

1歩歩け10歩歩けだったら親や教員に逆らう方がはるかに強い動機必要になる

2017-05-03

http://anond.hatelabo.jp/20170503173102

別れ際に5千円札1枚だして、「これガソリン代の足しに。」と渡せばいいんですよ。

移動距離250キロにつき5千円を目安にしておけばいい。

から家までの距離が何キロ目的地が何キロで帰りが何キロで、燃費いくらの車だから3950円だね。

4千円払うから50円釣りくれよ。

みたいなことは無粋だからやらないでね。

2017-05-02

PTAダイエット

4月PTA役員になった。

仕事してても大丈夫って言われた。信じた。嘘だった。

体重がこの2週間で3キロ落ちた。

やめたくても1年はやめられない強制加入の 「子どものため」になるダイエット来年あなたもどうですか?

2017-05-01

目標のない努力ができない人たちの話

筋トレを長年続けているというと、「なぜ?」ということをよく聞かれる。

正直なところ、特に目標目的はないし、強いて言えば「重いものを持ち上げることは楽しい」ということに尽きる。

この話をすると、理解できないという人が多いらしくて驚く。

モテるだとかダイエットするだとか、何キロの重量を持ち上げるだとか、そんな目標がないのに何で続けられるの、と。

自分からすると、目標目的がないと努力ができないという人たちのことがよくわからない。

単純に「それをする」ことが楽しいというだけじゃ足りないの?

目標があろうがなかろうが、何かを「する」こと自体意味や楽しさがあると思うし、

目標のない努力が出来ないという人は、その行為や行動自体評価できないと、何もできない人なの?

会社の窓を開ける権利

うちの会社の温度管理は総務の権限になっている。

勝手エアコンの温度を上げ下げさせないというのがそもそもの趣旨だったと思われる。

去年の暮れ、中途の総務課長入社してきた。総重量120キロを超える大物だ。

見た目の通り、相当の暑がりの彼は、冬なのに暖房を切り、春の訪れを待たずに会社の窓を全開にした。

社員が抗議するが「暖房コストの削減に繋がる」と聞く耳を持たない

上役(役員連中)は個室を持っているので意に介さない。

他の社員がダウンジャケット羽織り、ガチガチ震えながら仕事しているのに総務課長はフーフー汗をかきながら仕事をしている。

誰かあいから窓を開ける権利剥奪しろ


追記:

北海道なもんで、今日の気温は8度だ!!

2017-04-30

http://anond.hatelabo.jp/20170430222208

裏山。

片道1時間てたいしたこと無くない?30キロ位?

あと増田スペック試しに教えて!

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