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はてなキーワード: 睡眠とは

2015-06-30

http://anond.hatelabo.jp/20150630130337

男性は性欲の奴隷からねぇ。。

生存本能に基づく性欲は、ほとんど食欲や睡眠欲みたいなもん。

結婚していながら、 気乗りがしない 等で性欲を満たしてもらえないのは、食事を抜かれるようなものなんだ。





まぁ、女性は途中も終わってからも痛かったりする点は同情するが、

手コキやスマタで性欲を解消してあげても問題無いのだし、むしろそういうテクニック積極的に身につけるべきだね。

2015-06-29

http://anond.hatelabo.jp/20150623081752

睡眠周期とずれたタイミングで起こされると めっちゃ不調になるよ。

休日に 目覚ましを掛けず、且つ、太陽光が入り込まないように遮光した状態で

いつもどおり眠って、目が覚めるのが何時なのか調べてみて。

それが普段と違っているなら、睡眠周期とのズレが原因である可能性大。

ネットダメゼッタイ

しんだ。ネットは見始めると際限がない。次から次へと芋づる式に読み始める。マンガネットだと際限がない。紙だと最悪2冊くらいで終わるのに。今日は多分5時間くらいはてな彷徨ってる。睡眠時間はどこに行った。やらなきゃいけないタスクはどこに行った。5時間ありゃ一通り終わってたのに。しかも振り返ると見なくてよかったような内容。だと思う。ほんとどこでも見れるってダメだ。どうしたら自制できるんだ。普段はネットをつながないようにするしかないか。

2015-06-27

満足度の高い日

睡眠7時間、締め切りで切羽詰まっていない、

おやつ2回、野菜たっぷり自炊した料理ゆっくり入浴、

体調が悪くない、寒くない。

これだけでかなり満足できる。安上がりだなあ。

私も夫もずれてる?

夜眠れなくて体調も悪かったので、病院に行きたいと夫に伝えた。

すると、嫌そうにしたり必要ないという内容のことを言うので、行きづらくなってしまった。ちなみにこのころ流産して辛かった。

しばらくして、病院に行ってもいいと許可が下りたので(というより禁止はしないくらい。私が耐えかねた病院に行ったのだが、今度は服薬を嫌がられた(メラトニン医師からは、睡眠リズムを整えるものという説明だった)。

なので、薬は飲みたかったけど、あきらめた。このころ、結婚したら病院にいくのも一苦労なんだなと思った。


そうこうしているうちに、また赤ちゃんを授かって、今度はなんとか無事出産

産後しばらくして、体調がすぐれず、でも赤ちゃんのことでもバタバタして自分のことは後回しに。

そうしているうちに回復してきて、でも赤ちゃんの用事のついでにクリニックに行けたので診てもらった。

(この通院は事前許可ではなく事後報告とした。行きたいと言うから認可不認可の問題が起きると気づいた)

抗生剤をもらって診療完了。数値が高いものがあるということだが、再診とはいわれなかった。


そうしたら、夫は今日(土曜の午前中)いまからすぐ大きめの病院でみてもらってこいと。数値が高いということの重大性を(私が)分かっていないと。

しかし私は、次の理由今日受診はできれば避けたい(必要ない)と思った。

赤ちゃんのお世話でくたくたで、(午前0時半まで授乳、4時頃におむつ替えで起きて、以後断続的にお世話)午前中家にいたかった

10時で受付終了の病院受診するよう9時に言われあせった(赤ちゃん連れなので支度があります 授乳中でしたし)

・来週、赤ちゃん入院予定なのでいろいろバタバタもしていますし、心身ともに疲れ気味です

・土曜なので、病院体制が万全でなかったり忙しいだろうと予想し、どうせ行くなら平日に‥と思ったということもあります


医師の診察を既に受けているのだし、再度受診するとしても今日じゃなくても‥と思う私がおかしいでしょうか。

それから医者にかかるのに、夫の許可はいるのでしょうか?指示は絶対なのでしょうか。みなさんのお宅ではどうでしょうか?


夫も私も医療従事者ではありません。



なお、授乳を中断し病院に行った結果、受付時間には間に合いましたが、内科がオペで手が空いていない、パンパンだということで診てもらえませんでした。

近隣のクリニックに問い合わせの電話もしてみましたが2時間半待ちだということで、帰宅しました。


からは「Noといったら離婚」といわれているのでいろいろ従っています

離婚やむなしでしょうか。

よくある家庭トラブルでしょうか?

2015-06-24

会社を休んだ

勤め始めてかなり時間が経って、今日はじめて会社をズル休みした。

得られたのはいつもより少し長い睡眠時間アニメゲーム時間

生産的だったかはおいておいて、会社へ行かなくて良いということだけでこれだけゆとりが出来るのは大きい。

2015-06-23

http://anond.hatelabo.jp/20150623130831

それは嫌いなものが多すぎるというよりは、イライラやすいのが問題で目に付くものイライラに引火していると思われる

イライラの元を作ってるのは別に要因があるのでは?

また、生活リズムをよくして十分な睡眠と適度な運動すれば意外と変わってくる問題だと思われる

疲労感

この2か月くらい「疲れが取れない」という感じが続いている。仕事特にハード

訳ではないし私生活で深刻な悩みがあるという訳でもない。睡眠は取れている。肉体

的にも精神的にも高負荷な状態になる理由は思い当たらない。

それなのに何故かいつも「疲れてる」という感じがする。夜も8時とか9時という

早い時間寝落ちすることが多々ある。原因がわからないのがつらい。

寝起きの体調の悪さ

みんな、おはよう。



毎日毎日、朝起きたときの体調が良いことがない

みんな同じような感じなのかな?



体のだるさ、頭痛、寒気、胃の痛み、などなど。

これらを寝起きに感じない事はない。

睡眠時間はちゃんと確保してるのに。



不登校学生みたいだよね。

20超えてからずっとこんな感じだよ。

そこまで仕事は嫌で嫌でしょうがないわけではないんだけどな。



大人って、みんなこんなもんなの?

増田のみんなは、朝どんな感じ?

どうやって対策してる?

2015-06-20

http://anond.hatelabo.jp/20150620213241

人間は成人するまで何年もかかるって忘れてないか…?

大人並みの体になるまで、15年ぐらいはかかるぞ。それまでのエサ代や維持管理を考えたら、遠隔操作よりロボットの体のほうがはるかに安くなると思うぞ。

しかも、人間の体は、例え遠隔操作できた所で睡眠必要だろうから稼働率悪いし、壊れても部品交換できないし、欠陥だらけ。

2015-06-18

無痛分娩愛情が足りない?

おなかを痛めて苦労して生むことこそが出産の尊さ。

無痛分娩は産みの苦しみを味わってないから母親失格

とかあるじゃん



自分場合普通分娩だったけど、高齢初産だったにもかかわらず超絶安産だったんだよね。

病院に行ってから5時間で生まれたんだけど、叫んだり取り乱したりするようなことはなかった。

もちろん痛くないわけじゃないんだけど。案外楽だった。




これって無痛分娩ダメって理論的には、子への愛情が足りなくなるんかね?

(それとも無痛という選択をすること自体愛情がないって話だろうか…)




まあ出産が楽でも新生児の世話は普通に大変すぎて死んだ。

月満ちて健康で生まれてくれて、母乳が出るというだけで新生児期の悩みは半分になるとはいえ、その半分でもつらかった。

産後のぼろぼろの身体で1回1〜2時間の細切れ睡眠で、

授乳のため暗い部屋で1日8時間座禅

(3時間に1回の授乳授乳後すぐ置くといわゆる背中スイッチで泣いてしまい部屋をだっこ歩き修行の刑になるため、授乳後1時間近く同じ体勢で抱えて確実に熟睡するのを待つ)

してたからさ…

1日10前後のうんちおむつ替えの前と後に石けんで手を洗いに行くことさえ身体に響いた。

字通24時間営業よ。

それにしてもiPhonekindleがあって本当によかった、紙をめくる音で起こす心配ないし、暗い部屋でも読めるし。

氷と炎の歌最高。

最初は何とか家の誰それって長いカタカナ名前が大量に出てきてわけわからんかもしれないけど、読み出したらマジでハマるから

ヨーロッパFTの気取った奴と違ってエンタメに徹したアメリカFT最高峰やね。

つかティリオンとデナーリス周り進まなすぎ、あくなんとかしろ

2015-06-14

http://anond.hatelabo.jp/20150614214823

実際には医者1に対して

>ぼく(問診だけでMRIどころか知能検査もしないではいそうですかと薬なんて飲めるか)

ってのを「今日初診で、問診票書いただけなんですけど、検査とかないんですか?MRIとか何か脳を調べたり、知能検査や心理検査をやるって聞いたんですけどやらないんですか?」ってな具合にオブラートに包んで直接聞いてるけどな。でもこれはそう書かなかった俺が悪かった。

医者1は「検査はしないし問診しかしてないけど話を聞いた限りではADHDで間違いない」と言い切ってその日のうちに処方箋書いてよこしてきた。

俺はそんなとこの再診を受けて薬を飲み続けるのは嫌だったんで、「次は何日に来てください」って言われてたのをハイハイと聞き流してそのままバックれた。空恐ろしくて処方箋はちぎって捨てた。



医者2が処方してる薬は発達障害治療薬として通常選択されるストラテラコンサータではない。

医者2は処方時点では抑うつ傾向を問題視していた。問診で普通にやりとりしてるうち前触れらしい前触れもなくぼたぼた涙が止まらなくなったりしたからだろう。

「私はあなた発達障害だと思うが、現状は不安抑うつが強すぎてそこの見極めができない。まずは不安を抑えて、不安のない状態でも(発達障害的な)簡易なミスをたびたび繰り返したり衝動や不注意で失敗したりということが起きるかどうかを確かめなければならない」という説明で、不安改善する効果があり、かつADHD衝動性を落ち着かせる効果も見込める薬を選んで処方してくれた。

その点では俺は医者2を信用している。話が理にかなってるからだ。

俺が腹を立ててんのは最初から薬に抵抗感があってなおかつ副作用ゲロゲロ言ってるってのにいかにも明るいノリで薬増やせばいーじゃん☆と言い放ったことと、睡眠外来の件の話のとき俺に睡眠問題があるのが初耳みたいな態度でいたことだ。多分「薬を増やしても大丈夫ですよ」みたいなニュアンス安心感を持たせようと思って言ったようだが完全に逆効果

ついでに言うと、日程の都合が合わなくて受診できないとき、直接来院しなくていいから薬や症状について電話で報告しろと指示くれたことがあったんだが、そういうのは『電話受診』みたいな扱いでカネを取られるということをあらかじめ知らせてくれてなくて会計で初めて料金上乗せが発覚したとか、睡眠検査結果が出たらそれは送るかそれとも次回の外来で持ち込めばいいかって件を相談したとき、確かに「私宛にしてこの病院に郵送してくれ」と言ったのに、その後の外来では「そんな相談受けてない、カルテにもそんなことは書いてない」とか言い出したりと、細かいところで話が食い違うことがぼちぼちあって不信感もじわじわ募ってはいる。あと何となく言動が「この人俺が発達障害だといろいろと都合がいいんだろうなあ」みたいな印象を与える。睡眠外来の件も「◯先生発達障害睡眠研究をしてるから、(来るんだったら)喜んで診るのに」と言われた。俺が困ってんのを喜ばれても不快なんだが。



しか医者4は輪をかけて信用できない。

お薬手帳をコピらせて口頭でも飲んでる薬を伝えたのに飲み合わせや離脱症状について一切コメントがなかったという時点で、ここに長くかかるという選択肢は俺的には無い。

特に飲み合わせの件、かいつまんで言うと「眠気覚ましを飲んでる間、持病の症状を緩和する・進行を遅らせる薬は効果が薄まる」ということが後から自分で調べてわかったんだが、この症状緩和がうまくいかないと俺は痛すぎて立てなくなったり動けなくなったりする。それで失神もしてるので、そういう事態に陥るととても困る。

専門特化してる医者に対して専門外の持病の方まで治療しろとは言わないが、「この薬を飲むとこっちの薬の効果についてはこういうことが起きます」ぐらいは知らせろよ。処方に責任持つってのはそういうことも含むだろうがよ。

http://anond.hatelabo.jp/20150614220127

お前はうつ病の診断が欲しいと予約殺到の発達外来だの初診に紹介状必要大学病院睡眠外来だのに行くのか?

人の病気を決めつけるのはダメ絶対と親に教わらなかったのか?それともスタートレックが親代わりなの?

呪われろ。

http://anond.hatelabo.jp/20150614212235

うつっぽい症状相談しに行って検査抜きで「発達障害です」と言われて納得できるのか?

脳内物質の分泌をいじる薬を飲むんだぞ?

だいたい納得したとしても睡眠問題全然解決しないんだが。



自分には関係ない他人事だと思って適当言ってんじゃねえよ。

そんな明らかに脳足りんのコメントしかないんだったら黙ってろよお前には関係のないことなんだからよ。

呪われろ。

うわあああ精神科医ども呪われろ

ただの愚痴だよ!でも暴言自覚があって言ってるよ!

叩きたきゃ叩け!呪われろクソども!



前回のあらすじ

仕事が合わなすぎてうつっぽくなる

メンタルクリニックに行ってみる

医者総合して考えるとあなた発達障害ですね、ADHDってやつなので薬飲んでね」

ぼく(問診だけでMRIどころか知能検査もしないではいそうですかと薬なんて飲めるか)

セカンドオピニオン全国的発達障害診療で有名なところの予約取る

医者2「総合して考えるとあなた発達(ry 次回知能検査と心理検査しましょうね、3時間かかります

ぼく「」



そしてそれから

臨床心理士「うーん検査結果的にはあなた発達障害ではないですね、発達障害の特徴が出てないし知能もむしろ高い方だし」

医者2「でもエピソード的にはADHDと自閉スペクトラム合併っぽいし、現に今仕事に支障出てるんですよね?」

ぼく「はい(モノを正しく理解するだけの能力はない人間として扱われていますなんて言えない…言ってもどう頑張ったって主観も入るし…)」

医者2「とりあえず発達障害にも効いて不安も抑えるお薬飲んでみましょう、副作用頭痛とか吐き気かめまいとか、あと眠気があるけど、まあ様子見ね」

ぼく「えっ眠気?」

ぼく「眠気はちょっと…ぼく実は去年の冬ぐらいからずっと異様に眠気が強くて、仕事が終わってうちに帰ると食事とか風呂とかなんもできないレベルで寝込んじゃったりしてるんですよ。計算したら10時間とかそれ以上、平日ほぼ毎日寝てて」

医者2「ふうん…仕事中も眠いの?」

ぼく「眠いちょっとちゃうこともあるんですけど、なんとか耐えてる感じで…休みの日とか二度寝も昼寝もしちゃうんで、本当にすごく長い時間ちゃうんです」

医者2「まあ、眠気は副作用で出ない人もいるから。ちゃんと薬が効けばむしろ起きてられるようになる可能性もありますし」

ぼく(やだなあ)

医者2「薬に抵抗感ありますか?」

ぼく「はい…正直…精神科の薬っていうのは怖いです」

医者2「でもこの薬は副作用も軽い方だし、あなた抑うつちょっと強いのでそれをどうにかしなきゃいけないと思いますよ」

ぼく「わかりました…」

ぼく「おげえええええ頭痛めまいもきたけど何より吐き気強いよおおお吐き気が落ち着いても食欲が超不振で何も食えないメシが苦痛すぎるうううう」

医者2「このお薬は食後に飲むやつなので、取れる限りは食事はとってね。生活サイクル整えるためにも特に朝食はとるようにしてね」

ぼく「おまけに性欲どこいった…どうせ相手いないからあいいけど…うえええなんか手が震えるんだけどなにこれえええ」

医者2「手が震えるのは低血糖でしょうね、あんまり食べれてないんでしょ?でも困ったな、2週間飲んでもそれか…仕方ない、吐き気止めを出しまから一緒にのんでみてね」

ぼく(最初からそれ出しとけやああああ)

ぼく「やっと薬に慣れてきたっぽい…不安はだいぶ薄れてきたし、食欲不振吐き気止めでかなり軽くなったし、このまま慣らせばいいかな…でも、そういやかれこれ5ヶ月くらいずっと眠すぎてプライベートが何もできないなあ」

プライベートどころか仕事中頻繁に居眠りするようになったので睡眠外来行ってみる

医者3「ふーんなるほど、睡眠時無呼吸かもしれないね、泊りがけの検査受けてみる?」

ぼく「お願いします(2万円近い出費が痛い…でもマジでそんなこと言ってる場合じゃないし…)」

医者3「検査結果的には無呼吸はないね。ウチでやった検査だと無呼吸かどうかだけしか調べらんないんだよね、紹介状書くから大学病院睡眠外来行ってみて」

ぼく「はあ」

医者4「前のとこでやった検査とかぶっちゃうけど、ウチでも泊りがけで無呼吸とかの検査と、あとその翌日昼間の眠気を調べる検査を受けてくださいね

ぼく「はあ(前のとかぶるんなら俺が提出した前の検査結果使えばよくね?なんでもっかい受けなきゃなんないの)」

事務員「泊りがけの検査は4万8000円ぐらいかかるんですが、先生からご説明ありましたか

ぼく「えっ」←眠気消えないし職場の風当たり的に検査受けないわけにはいかない

事務員「どうなさいますか」

ぼく「……受けます……予約とってください……」

ぼく「というわけで眠気でそういうことになりました」

医者2「えー言ってくれれば眠気と発達障害の両方診れる先生がウチにいたのに」

ぼく「えっ(眠気が強くてプライベートヤバいってのは不安の薬出すって決めた日には相談してたのに…)」

医者2「もうすぐそういう専門の外来枠を設けるんで今準備してるところなんですよ。曜日も今と一緒になる予定」

ぼく「今からでも転院させてもらってもいいですか(いくつも病院行くの手間だしもうこれ以上休み取りたくない、職場立場がない)」

医者2「いいよ、話は通しときますから検査結果を持ってくるか郵便で送ってね」

医者2「ところで職場での不安の方はどう」

ぼく「はあ…薬が効いてるのかだいぶ軽減されてきて、最近指導で泣いたりとかはなかったんですけど、昨日はなんか気分が良くなくて、あとちょっと理不尽なこと言われてまた涙が止められなくなっちゃって」

医者2「薬に慣れすぎちゃったかな」

ぼく「でもこれ以上薬増やしたくないし、だけど泣いちゃうってことは増やさなきゃいけないってことなのかなって余計不安になって」

医者2「えーなんで?増やせばいいじゃん、今も成人の定量の半分だし」

ぼく(定量の半分であの副作用食らってて増やしたいと思うやついるかよ)

ぼく(そもそも職場じゃ検査結果が発達じゃないから発達と認識されてないし、業務も他の普通に働けてる人に振ってできる限り負担減らすから、まずは薬やめるのを目指そうねって言われてんのに増やしてどうすんだ)

医者4「検査結果的あなたナルコレプシーですね、眠気覚ましの薬を出すので飲んでね」

ぼく「はあ(ナルコレプシーってテンション高くなると気絶するみたいに寝ちゃうやつだろ?)」

ぼく「あの、ぼくはただひたすら眠気が強いだけで感情が高ぶったときに突然寝ちゃったりは無いんですけど」

医者4「でも脳波の結果と入眠潜時の平均値ナルコレプシー基準を満たしてるんです、それに脱力発作のないナルコレプシーというのもありますから

ぼく(ニュウミンセンジってなんだろ)

医者4「詳しくはこの検査結果報告書を読んでください、それと今飲んでるっていう不安の薬は眠気覚ましの薬を飲む間はやめてくださいね

ぼく「えっ」

医者4「新しく処方する方の薬の効果がちゃんと出てるか、見なきゃなりませんから

ぼく(不安完璧に抑えられてるわけじゃないのに、本当にいきなり飲むのやめて大丈夫なんかな)

ぼく(自己判断で飲みやめるのは絶対やめろって言われてるし、減らすときは徐々にじゃないとなんか症状出るんじゃなかったか

ぼく(でも正直眠気もシャレにならないし)

ぼく「あの、今のんでる方どうしてもやめなきゃだめですか」

医者4「ん?まあ飲み続けてもいいんだけど、でも眠気をとる薬の効果をね」

ぼく(なんか微妙に話が通じてないような)

ぼく「あの、あの、今ぼくが通ってるもう一つの病院の方で睡眠の症状を診れるそうなので、そっちに転院したいんですが」

医者4「んー、でも今回新しい薬を処方するわけなので、しばらくは当院の方に通っていただいて、お薬が合うかどうか様子見にしてください」

ぼく「あの、でももうこれ以上休みとれないんで…いくつも病院行くの大変だし、向こうは今行ってる外来曜日も同じだということなので…」

医者4「そうですか…わかりました、でもとりあえず薬が合うかどうかだけは様子を見たいので、まずは2週間のんでみてください。で、2週間後の外来紹介状を書きますから。まずは今出ている薬はやめて、今日処方する薬だけを飲んでください。副作用吐き気が出る可能性があるので、吐き気止めは飲んでもいいですよ」

お薬手帳も渡してるし相手は医者だし眠気がマジでシャレにならないし、一度は「のんでもいい」って言ったけど最終的に医師の指示が「今の薬はいったんやめて眠気ざましを飲んで」にループしてきたので、しょうがないから不安を抑える薬をやめて眠気ざましを飲み始める

不安を抑える薬をやめて初日からブチ割れそうな頭痛めまい

不安を抑える薬をやめて三日後、微熱と「このレベル微熱にしてはおかしい」とビビるくらいの強いめまいでふらふら

気分はインフルエンザ ←今ココ



精神科医よ呪われろ

調べたら頭痛微熱も発熱めいためまいタイミング的に不安の薬の離脱症状でほぼ間違いないやんけ!

のんでも大変やめても大変な薬を軽々しく「増やせばいいのに」ほざいてんじゃねえよ医者2!!

そしてお薬手帳渡してコピらせてるし口頭でも飲んでるって言ってんのに離脱症状についてノーコメントのまま「その薬はやめろ」一点張りにしてんな医者4!!!ここには書かなかったけど更に持病で別の薬も飲んでるけど、そっちは眠気覚ましとは飲み合わせ注意なのに処方のとき何も言わなかったな!!!!転院する患者はどうでもいいんかこのヤロー!!!

おれは明日どうしたらいいんだよ!!!

眠気覚ましを飲んでいいのか、ダメなのか!?

不安の薬を再開していいのか、ダメなのか!?

そもそもどっちの医者にそれを相談したらいいのか!?

どっちの医者曜日が合わないから明日外来に駆け込んでも居ないだろうけどな!!!その意味ではどっちも同じかクソが!!!



呪われろ精神科医ども

人の話もろくに聞かないくせにそれぞれで好き勝手言いやがって

明日もこんな高熱のデジャヴみたいな頭のクラクラが続いたらとても仕事なんかできねえじゃねえか

ただでさえ通院で頻繁に休み取ってるってのにこの上また休み増やしてどうすんだ俺は

辞めるか?辞めればいいのか?あれだけ職場の先輩に業務のしわ寄せしてお目こぼしもらってきておいて、結局辞めんのか?

そういう長期的な話じゃなくても、明日は他のメンツ出勤ちょっと前ぐらいの早朝から絶対俺が居て対応しなきゃなんない仕事がある

他の誰かに頭下げて引き継ぐだけの時間の余裕がないし、何より俺の数少ない担当業務の中で、自分でもこれはこなせると思えてるヤツなんだ

「俺は今どうしようもない状況だけど、とりあえずこれはできてるんだから少しずつ頑張っていこう」っていう足がかりみたいな仕事なんだ

これもダメになったら俺はどうすればいいんだよ

俺はどうすればいいんだ

結婚しなくても楽しい

私の現在生活

朝ドラを見ながら手動で豆を挽き、コーヒーを淹れる

あさいちを横目に、朝食(この2カ月、沼さんブームでそればっかり)を作り、あさいちを見ながら食事

「やっぱり豆は、その都度挽いた方がうまいな」

またまたあさいちを横目に、弁当の準備。だいたい米だけを持参。

たまに、前日に作った野菜サラダの余り、おかずの余りも持参。「今日節約できる!いい日」

ピカピカ日本の頃、シャワー浴びる。

顔面の支度をしながら、ペットを撫でて、「会社行きたくねーなー」と思いながら出発



仕事



スーパーに立ち寄り、酒の肴用の食材を買って帰る。

「ただいま」とペットを撫でて、夜用のエサをやる。早くの催促がかわいいな〜と思う。

酒飲みながら肴をつくり始める。

ニュースウォッチ9か、吉田類居酒屋探訪を見ながら、食事(吉田類ときは、類さんが御常連乾杯するときに一緒に乾杯する。楽しい)。

うまい!」 やっぱりあの居酒屋で食ったやつ、簡単に再現できたな。自分で作ってもうまいわ。

落ち込んでいる暇もないまま、軽い酩酊状態で睡眠




http://anond.hatelabo.jp/20150614113421

2015-06-11

http://anond.hatelabo.jp/20150610104616

女が少々我慢すれば日本は良くなるんだよなぁ

痴漢子育て仕事睡眠時間も男の浮気も女が多少我慢すれば問題は起こらない

1人が全部我慢しろと言っている訳では無い、その事態になった時少しの自己犠牲精神で我慢すれば良い

2015-06-10

年をとれば耐性がつくもの

朝7:00に起きて、満員電車に乗って

「ああ今日人身事故あって電車がおくれてんのか…」ってナーバスになって、必死電車から出ようとする若いサラリーマンの肘鉄を受けて

舌打ちして、会社ついたら他の社員愚痴聞いたり、自分仕事で考えたり、相手先に連絡したり、

自分キャリアについてふと考えて『どこにいってもつぶしが聞くように、今のうちに学ぶべき』と仕事いやんなる気を奮い立たせて、

そうこうしてるうちに、定時になって、先輩社員ののろのろした退社を笑顔で待って一緒に退社して、

家についたら20:00で、そっからスーパーいってご飯作って同棲相手と一緒にご飯食べて、

食べ終わったらベットごろごろして、風呂に入って、寝転びながら海外ドラマみて「もう明日になったね」って

1:00に布団入って、また朝が来る

この壮大なルーチンワークをお、楽しめるようになるのかな?嫌だなって思うのもいつか忘れるかな?

どちらかといえばクリエイティブ職だけど、ほんとは働きたくない!

人生の大半をこれから会社で過ごすのかと思うと、心底やだな~と思う!

楽しいこともあるし、嬉しいこともあるし、美味しいもの食べたら嬉しい。

けど、一日の3分の一は仕事、あと3分の一は睡眠、残りの3分の一だけなんだね、自由時間は。

社会人になって3年目だけど、みんな普通の顔してる!どうやったらそうなるの

2015-06-09

最近アニメとかライトノベルで「主人公努力していた」という描写

最近アニメとかライトノベル主人公努力していたという描写結構合ったりする。

いわゆる修行シーンとかじゃなくて過去の回想だとか、他キャラ解説から主人公努力が判明するパターンだ。


最近比較的初期から強いキャラが多かったりするので割りとそういうパターンが多かったりする。

ただ、そこで一部の読者がそういったキャラが「まったく努力していない」という感想を言うのを度々耳にする。


そういう人たちにちょっと聞きたいことが有るんだが、ほんとに努力をしていないと感じている?

それとも修行シーンや成長シーンが無いことに対する皮肉だろうか。


ちょっとわかりやす現実世界で置き換えてみたい。

努力していないと思う人を「Aさん」とする。


例えばテレビ錦織圭が今大活躍している。

世界ランキング5位のテニスプレイヤーだ。

もともとテニスをやっている人の間では有名だったが、ある頃を境にメディア露出が増えて突然出てきたように見えた人も多いと思う。

特にテニスにあまり興味のない人にとっては。(私はちょくちょくニュースで見ていたので知ってはいたが)

私達は錦織活躍ニュースで知っており、彼が非常に強いこともランキングという形ではっきり目に見える。

ただ、正直なところすごい練習をしているということをニュースで流すものの実際に錦織選手のこれまでの練習の軌跡を一から見ている人はなかなかいないと思う。

そこで気になるのは、「Aさん」は錦織選手は「努力している」と思っているのかということだ。

彼が努力している様子は断片的にしかからず、また報道や彼の口から少しだけ語られるだけであり実際の練習を見ているわけじゃない。


果たして「Aさん」は錦織努力していると思うのだろうか。


ちなみにこれは努力していないと思う人に対するあてつけやいらだちではない。

幾つか思うことが合ったので質問させてもらった。



※追記

id:feitaさんの疑問点がわかりやすかったので。

ん?あるキャラが回想か何かで努力してることが発覚した後にも関わらずそれでも努力してないとか言う人がいるってこと?それとも努力描写がない段階でも書かれてないだけでそのキャラ努力してるかもって話?

より正確に言えば「努力しているように感じられないと思う人がいる」というのが正解か


1つ具体例を書いてしまうと、SAOで1巻冒頭で主人公キリトMMO内に閉じ込められたのち場面転換をし、いきなり74層からスタート

キリトレベルレベル90代から始まる。

場面転換後はキリトレベル上げを行う描写からまりソロ過酷なMOB狩りを行っている解説からスタートする。

睡眠時間を削り、かなり過酷な状況でレベル上げをしているというのが描かれる。


個人的にはこの時点で既にある程度キリト努力しているように感じられる。※これを努力と言ってしまうとすこし大雑把すぎる気もするが、大きく括るとそうなる。

しかしながらこの辺りの解説や説明や回想描写等を見ても「努力しているように感じられない」という発言をする人を度々見かける。

この感想は1期放送当時からしばしば見受けられた。


この感覚が「錦織努力しているかどうか?」に状況が非常によく似ているように思える。

まりテニスに関する知識があまりない人が錦織を見た場合その人は錦織を「努力している」と感じられるかどうか?とキリトが「努力している」と感じられるかどうかが本質的には同じなのではないかということ。


ただそこで気になるのは錦織に対して努力していないなどという人は相対的に見て少ない気がする。


これはテニスという競技の大変さが広く知れ渡っているから?

それともMMOという題材におけるレベル上の苛酷さやプレイヤースキルに関するものMMO経験からすると想像しづらいのが原因か?

あるいは錦織メディアに取り上げられやすく凄い凄い言われるのでその結果か?

状況的には非常によく似ているように個人的には感じられるのだがその差異はなにか? というのが知りたいことです。


この辺のいわゆる最近の俺TUEEEキャラ過去努力をしているという描写が入っても「努力をしている」「努力をしているように感じられない」というように感想が二分することが度々あってその差はなにか?と思っていたので

まぁ、前提からまちがっている可能性もあるのでなんとも言えないが。


階層修正84→74

2015-06-08

(cache) 自分が持てるモノはもう持っていた

今の自分は、もしかしたら今後の人生で持てるモノのほとんどを持ってしまっているかもしれない。

実家比較金持ちだ。父親が稼いでいる。千代田区民間マンション家賃なんて払える人間は少ないだろう。

自分後天的に手に入るモノ つまりお金はもう手に入った状態なのだ

しかし、今の自分死にたい気持ちでいっぱいである。

将来、お金がなくなったらなおさら死にたくなるに決まってる。

明日、父親が死ぬかもしれない。

持病も安定している。

ツライ今が頂点なのだ

貧乏な人からしたら殺したくなるだろう。

正直、金でいい思いはしてきている。

だけど、なぜか苦しい。

自分容姿のいい健康な体が欲しいけども、手に入らないことは明らかである

それが手に入らないと幸せになれなそうな気がする。

容姿のいい健康女の子になりたい願いはおそらく今どこかでも、誰かに願われ、奇蹟は起こらず涙が流されているだろう。

これまで、「自分」を主語にしてたくさん、手に入らないモノについて述べてきた。

自分語りは飽きられるという指摘はごもっともだ。あと1回書いてしまうかもしれない。でもやめようと思う。

実は、自分語りじゃないモノも書いている。課題シナリオなのだが、何も書けない。ただただ、「自分が」「自分が」である

文章を書けば、気持ちがラクになると思っていたけども、そんなことはなかった。

とても、真摯コメントを書いていただいた方に申し訳ない気持ちでいっぱいである。言葉というのは所詮気持ちを変えられるかもしれない程度のモノでしかないことに気付いた。

 

○○○大学○像○部という、カリキュラムは専門でいいと言われたらそれまでな、一番無職率が高くて、学費薬学部と大して変わらない高額な、僕と同じ高校の専門的なこともやっておらず、バカ同級生が進学した関西大学受験をしたものにとっては噴飯モノの大学の三流学部の僕は今日もいつも通りの気持ち大学に行く。

もう行きたくない

何故か、楽天トラベル神戸シティホテルを予約してしまったので、今夜泊まり明日大学の授業は自主休講しようと思う。

神戸大学花形学部卒業した父親が稼いだ金で僕は神戸シティホテルに泊まるのだ。

いつ無くなるか分からない金で優越感を少しでも感じようとしている。潮風を少しでも浴びようとしている。夜全く寝れない体をフカフカベットで夜睡眠矯正したい。

いつまでも容姿のいい女の揺れる胸で泣いたりしたくない。ありとあらゆることにコンプレックスを持ちたくない。

紋切りだろうが消えちゃいたい。

http://megalodon.jp/2015-0608-1101-42/anond.hatelabo.jp/20150608073626

2015-06-05

AVに対するつっこみを淡々と述べていく

出会って三秒で合体

もうちょっと我慢しろ

洗っていない

ちゃんと洗え

熟女

ババアだよく吟味しろ

ネカフェ

睡眠場所だ静かにしろ

終業後

早く帰れ

無許可

許可を取れ

何故かノーブラで働く

何故だ

2015-06-04

レンドルミン依存症

レンドルミン依存症だが後悔はしていない。

命を削って質のいい睡眠を得ている感覚

QOL上げる代わりに寿命が短くなるのは

仕方がないかなと思うのです。

2015-06-03

凹んだときチェックリスト

◾︎短期編

おなかはすいていませんか?

寒くないですか?

風邪気味ではありませんか?

二日酔いではありませんか?

今日シャワーを浴びましたか? 髪、体はべたついていませんか?

ゴミゴミ箱に入っていますか?

最近部屋の窓は開けましたか

◾︎中、長期編

パジャマ、ベッドシーツは前回いつ洗濯しまたか

部屋は綺麗ですか?

最近運動しまたか

十分な睡眠をとれていますか?

ゴミ出しはきちんとされていますか?

ひんぱんに野菜と肉を食べていますか?

好きなことをできるまとまった時間はありますか?

2015-06-02

早寝早起きできない。

パニック障害うつ病休職中なんだが、家にいても休職前の状態からぬけだせない睡眠サイクルなんだ。

休職前は、毎日、朝起きて外出するためにドアを開けるのも怖くて、毎夜毎夜寝れなかった。

あたまがギラギラして、抗不安薬を飲んだら不安が消し飛んで「そうだ、たまっていた作業あれもやらなこれもやらな」とか思い出して突発的にメモを取り出したり、持ち帰った資料を漁り出していた。

ほかにも、「あの資格試験もうすぐなのに、勉強進んでない。よし、やはりもっと徹底的にネット講座で勉強しよう」とか急に夜中の1時頃から資格試験専用の配信サイト動画申し込みをしたり、

他にも、空腹で眠れなくなって頭に糖分のいる状態になったせいか甘いチョコレートお菓子ケーキとか肉まんとかもう夜中に食っては腹を下しのループだった。

薬があってないのかもしれないけど、睡眠薬マイスリーとか)や抗不安薬ソラナックス)で逆に頭が元気になりだして料理をし始めたり、休職中なのに以前の睡眠サイクルから抜け出せずにいる。

0時に布団に入っても、書物や漫画をよんで眠気を待とうとするんだが、結局、次の日が来るのが怖くて寝るのが・・・意識を手放すのが怖くて4時まで目がさえて寝転んでも寝れない。

けっきょく4時から寝て14時に起きてしまうサイクル。

これは、以前の勤怠状態に似ている。

どうやったら12時にねて7時に起きれるようになれるんだ?

ネットやめてもスマホがあって依存からぬけだせないし、だが、日常的にささいなことで役に立つこともあったり、ネット依存のせいだけとは思えなくなってきて・・・むちゃくちゃだよ。

一日3食早寝早起きないい睡眠サイクルと自律神経を元に戻す方法が心から探している。

どうしたらいいんだろう・・・・・

仮眠

食後、15分~30分ぐらい仮眠すると、脳が冴えて午後から仕事が頑張れるってことで、うちの職場は昼寝休憩制度があるんだけど、たった30分寝たぐらいで何も変わらん。別に頭もスッキリしないし、体も怠いまま。誰が短時間睡眠法は有効って言い出したんだ?

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