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はてなキーワード: 睡眠とは

2014-10-22

オナ禁18日目

眠い

昨日寝落ちして今朝2時半に起きてずっと起きっぱなしだから

実質睡眠時間4時間だし。

からエロ漫画見て勃起してたよ。我慢したけど。

ともあれ早起きしすぎたせいでまだ9時なのにもう眠い

雨で寒くて、布団のあったかさが麻薬的な感じがするのも大きい。

朝はあんなに勃起しまくってたのに、今は疲れて眠いせいかぴくりともしない。

なんで勃起してたのかわからない感じ。

抜いてないのに賢者モード的な。

うーんこういうときこそエロ漫画の真似をして絵の練習をすべきなのかな。

エロ漫画見ても何も感じないときにこそ。

でも室内が寒くて指が少しかじかんでる。

がんばってデッサンしてたらだんだんイチモツが熱をもってきたからそろそろやめとこ。

歯磨きして寝る体勢に入る。

おやすみ

[]10月22日

○朝食:納豆たまごかけご飯

○昼食:マクドダブルチーズバーガー

○夕食:なし

睡眠時間:山ほど



調子

普通



テラバトル

10-7までクリア

アメリインパクト君をジョブレベル2にランクアップ!

これでスキル構築に幅が出てよりゲームが楽しくなるよ! やったね!

ついでにヒーラーのクスカさんもジョブレベル2にランクアップさせた。

次はこの2人のレベル上げもしないとなあ、やることがたくさんあって楽しい



ロストオデッセイ

主人公カイムの娘リリムの死とそのお葬式エピソードプレイ

これ良いゲームだなあ、僕こういう自分宗教観オブラートに包まず、がっつり表現する作風まらなく好きなんですよね。

アニメ地球少女アルジュナとか。

今日ほとんど育成ができず、カットシーンを見てばっかりだったなあ。

ただ、孫の声優ひどいです君が、ダンジョンに迷い込んだらしいので、明日ガッツリ戦いかなー。

非常に面白いゲームなので、ゆっくりプレイしたいですね。

2014-10-21

[]10月21日

○朝食:納豆卵かけ御飯

○昼食:チップスター

○夕食:味噌煮込みうどん(具は色々)

睡眠時間:7時間



調子

チップスターが美味しかった。

お菓子大好き。



テラバトル

iOSなどでプレイできるパズルRPG

10-7までクリア

今日シナリオよりも、アイテム稼ぎに専念した。

アメリインパクト君のジョブ追加に必要な「氷の指輪」を無事に必要数手に入れることができた。

あとは、無海の涙というアイテムが相当数必要なんだよなあ。

これは明日ハンティングゾーンレアドロップのようなので、粘りたいところだ。



ロストオデッセイ

360RPG

今日はセスとお姫様過去話や、ヤンセンのおちゃらけお姫様誘拐事件などのカットシーンを見たらお腹いっぱいになってしまい、

少し進めただけで終わりにした。

ようやく新しい街に到着したので、色々探索したいと思う。

2014-10-20

枕を換えたら肩こりが治って頭痛が無くなった

まりにひどいので、タイ式マッサージに毎週行きアンメルツヨコヨコを塗りたくっていたのだが、枕をやっすいウレタンの高反発枕に換えたら治った。

肩こりというのは基本的には肩から首にかけての負担が原因。

具体的には首が一定の位置で固定されて動かさないようになっているとかかる。

なので車運転していてもデスクに座っていても同じ姿勢だと肩こりになってしまい、時々姿勢を変えたり軽くストレッチしていればそれほどひどいことにはならない。

寝ているときもそう。

低反発まくらとかそば枕とかで頭が枕に沈み込んでしまうとフィットして気持ちいいんだけど首を動かすことができなくなる。

もしくは、寝返りを打った時に首だけ動きにくくて首に負担がかかる。(って誰か書いてた)

多分これだけが原因ではないけど、一日の3分の1近くある寝ている間だけでも首が自由に動けて負担がかからなければだいぶ症状がましになるだろうし、実際ましになった。

いつもの慣れた枕じゃないと眠れないと思っている人も多いと思うが、同じじゃないと眠れないのは枕の柔らかさではなくて「高さ」である様に思う。

自分は高さがあっていれば別に枕が違っても睡眠導入にはフィジカル的な問題はない。

枕を変えると眠れないのは単に「環境が変わって落ち着かなくて眠りにくい」だけであって「枕が体に合っているから眠りやすい」ということはいえない。

実は慣れた枕が一番の肩こりの原因になっていた、なんてことがありうる。

[]10月19日

○朝食:ちゃんぽん野菜ももちろん入れたよ)

○昼食:卵掛け納豆ご飯

○夕食:お好み焼き

睡眠時間:7時間



調子

ローソン冷凍お好み焼きが美味しい。

マヨネーズをたくさんかけても許される食べ物は全部美味しい。

今日は暑くて部屋にこもってられなくて、お外をぶらぶらと出歩いていた。

はいお金はないので、ぶらぶらするだけ。

ブルードラゴンDSで出た続編が500円で売っていたので、食費からちまちまためて買おうかなあ。



テラバトル

iOSなどでプレイできるパズルRPG。

8-10までクリア

面白すぎて課金したい熱が高まっています

クリアボーナスガチャでシャンベルタン君をゲット。

これで

弓:グレース

剣:バッグナー

槍:シャンベルタ

物理属性がBランクで揃えれたので嬉しい。

課金は今もってる子たちのジョブジョブ3とまではいかなくても、ジョブ2ぐらいまでは育ててからかなあ。

でも、一円課金せずにこんなに楽しいなんて、凄いゲームだなあ。

課金したらもっと楽しくなるのかなあ?



プロジェクトスパーク

XboxOneのゲームを作るゲーム

久々にサンプルシナリオレベル上げ。

はいえ、やっぱり飽きてきたなあ。

課金シナリオプレイしたいところだ。

2014-10-19

はてなってニセ科学は叩くけど

http://b.hatena.ne.jp/entry/dobonkai.hatenablog.com/entry/stretch

こういう怪しい健康法は普通に受け入れられるんだよな。

まあ、これはただのストレッチから理論はでたらめでも健康に害があるってことはないだろうけど、極端に食事を変えるとか睡眠時間を減らすみたいなやつはリスクあるって認識してるんだろうか。

[]10月18日

○朝食:納豆卵掛けご飯

○昼食:お好み焼き

○夕食:なし

睡眠時間:よく覚えてない



調子

納豆美味しい。

納豆大好き。

一生ご飯のおかずが1つしかなくなる呪いをかけられたら、納豆選ぶ。

納豆が美味しくてテンションが上がってきた!



テラバトル

iOSなどで遊べるパズルRPG。

5-7までプレイ

楽しすぎ!

爆裂楽しい

課金したい!

でもお金ない!

でも課金したい!

でもお金ない!

無限ループに陥りそうなぐらいハマってます

これは楽しいなあ。

今のところお気に入りなのが「氷涎のアメリパクト」君。

アイススキルで敵をまとめて攻撃てきるのが凄く楽しい

どうやら初のイベントバハムート降臨」では炎属性の敵が出るみたいなので、氷属性アメリパクト君が活躍できそうでよきかなよきかな。

凄く課金したいけど、ジョブがあるキャラは実質一キャラで三キャラ分の価値があるから

急いで課金する必要がないのがまた楽しくて、課金したくなる(無限ループ

2014-10-18

[]10月17日

○朝食:なし

○昼食:牛丼(並)

○夕食:なし

睡眠時間:よく覚えてない



調子

ぽわわーん、とよくわから時間が過ぎて行った。

なんかよくわからないけど、ぼけぼけな感じ。

言語化できないので擬音で書くと、

ほがらかーむきゅじゅじゅじゅーって感じ。



テラバトル

とか言いながら、新しいゲームを始めて見る。

これはiOSとかAndroidとかでプレイできるパズルRPG。

僕はiPadminiでプレイしてます

まだ初めたばかりなので、よくわかってないけど、触り心地がすごい楽しい

今日は4-5までプレイ

2014-10-17

[]10月16日

○朝食:なし

○昼食:焼きそば野菜もちゃんと入れたよ!)

○夕食:なし

睡眠時間:7時間



調子

よくない。

体調が悪いのと同調するように、ネットが一日中落ちてた。

日付が変わったぐらいに、もう一度モデム再起動したら直った。

よかった、よかった。



プロジェクトスパーク

ゲームを作るゲーム

の、サンプルシナリオを進めています

スカーレットを17レベルまで上げました、実績的には20レベルで一区切りみたいだけど、もう飽きたなあ。

あとはいつか課金するときまでほっとこうかな。



ポケモン

ORASの体験版解析の情報が色々と出回っているみたい。

個人的に気になるポイントは、教え技にふいうちがないこと。

これがないと、悪ポケなのにふいうちがつかえない子が可哀想なことになるんだよなあ。

ちょっと最近金欠なので、ORASのうちどちらか片方だけしか買わないでおこうかな。

メガヤミラミメガサメハダーメガストーンがばらけたら、仕方ないのでどっちも買おうかな、悩む)

2014-10-16

[]10月15日

○朝食:なし

○昼食:小倉マーガリンパン、蒸しパン

○夕食:カレーパン

睡眠時間:10時間



調子

少し悪い。



プロジェクトスパーク

XboxOneのゲームを作るゲーム

相も変わらず、サンプルシナリオレベル上げ。

課金したいなあ。

2014-10-15

[]10月14日

○朝食:なし

○昼食:豚肉白菜の鍋

○夕食:同上

睡眠時間:10時間



調子

スーパー豚肉白菜の鍋が半額で売っていたので、二つ買って昼食と夕食にした。

文章にするとますますそれを感じてしまいそうで書いてなかったが、

パスタ焼きそばのローテーションに飽きてきた。

炊飯器と米を好い加減買おうかなあ。



プロジェクトスパーク

XboxOneのゲームを作るゲーム

今日も地道にサンプルシナリオレベル上げ。

15レベルまで行ったんだけど、そろそろ課金シナリオに手を出したくなってきた。

今月はあまり余裕がないから、来月かなあ。

2014-10-13

http://anond.hatelabo.jp/20141013205712

それならば雇用保険を拡充してセーフティネットを強化し、儒教を捨ててメンツより理性を優先する意識を持つべきだ。

http://anond.hatelabo.jp/20141010215413


なに、出来ない?それなら・・・

・・・

・・・


・・・・・・(カッ!)

から日本人は全人類で最も朝鮮人に近いんだよ?(´・ω・`)

http://anond.hatelabo.jp/20130812225956

エーデルワーイス♪エーデルワーイス♪

日本 vs 韓国


自殺率 http://www2.ttcn.ne.jp/honkawa/2770.html

青年自殺率  http://tmaita77.blogspot.jp/2014/08/blog-post.html

出生率 http://www2.ttcn.ne.jp/honkawa/1550.html

キャリア教育 http://tmaita77.blogspot.jp/2013/07/blog-post_11.html

男女間賃金格差 http://www2.ttcn.ne.jp/honkawa/3350.html   http://www2.ttcn.ne.jp/honkawa/3352.html

子供向け公的支出 http://www2.ttcn.ne.jp/honkawa/5120.html

少子化対策出生率 http://www2.ttcn.ne.jp/honkawa/1580.html

睡眠時間 http://www2.ttcn.ne.jp/honkawa/2329.html

労働時間 http://www2.ttcn.ne.jp/honkawa/3100.html

首都一極集中 東京 http://bit.ly/1rsvVaU ソウル http://bit.ly/1njmYRQ

        *'``・* 。
         |     `*。
        ,。∩      *    もうどうにでもな~れ~☆
      + (´・ω・`) *。+゚
      `*。 ヽ、  つ *゚*
       `・+。*・' ゚⊃ +゚
       ☆   ∪~ 。*゚
        `・+。*・ ゚ 

2014-10-12

[]10月12日

○朝食:クッキー

○昼食:焼きそば(具は色々)

○夕食:考え中

睡眠時間:10時間



調子

普通



サイコパス

ニコニコ動画で一挙放送をしていたものタイムシフト視聴。

すんごく面白いね!

伊藤さんや坂本さんが色々な女性声優イチャイチャしているところが特に面白かったです。

浅野真澄さんの出番がもっとあればいいなあ、と思いました。

あとスタッフロール深見真って名前を見るだけで、富士見ミステリー文庫を思い出して、ゲラゲラ笑い転げてしまます

二期では伊藤さんと佐倉さんの指導により花澤さんがたつき君の呪縛から解放されるシーンがあるといいですね。



プロジェクトスパーク

XboxOneのゲームを作るゲーム

今日もちまちまサンプルシナリオレベル上げ。

課金したいなあ、来月になったら課金しようかなあ、でもD4も欲しいしなあ、悩む。

初めて同人誌をつくる

今度、思い立って、生まれて初めてコピー誌を2冊つくってイベントに出るので

まとめてみます

サイズ/数量/仕様

  • A4を中綴じしてA5の冊子仕様
  • 表紙は別紙
  • 2冊、10~15部ずつ刷る

原稿

このへん↓の漫画や文書などで、最終原稿PDFで表紙1ファイル原稿1ファイルの計2ファイル

http://anond.hatelabo.jp/summerdealer/20120807

(表紙、目次は、Inkskapeでさくっと作成

(1冊めの表紙アイディア出しは苦労しました。

 Googleで「同人 おしゃれ 表紙」など画像検索しましたが参考になるものなく断念、

 次は本の雑誌装丁特集の回など参考にしようとしつつ、

 最後最後は別のところに着地しました。

 2冊目の表紙は(時間もなく)10分くらいで作成。でもこっちの方が好きです。

 両方とも、フリー素材などは使いませんでしたが、フリーフォント(商用可)は使わせていただきました。フォント大事ですね))

 

PDF編集はこのフリーツール機能過不足なく素晴らしかったです。とてもお世話になりました。

 

[vector] pdf_as

http://www.vector.co.jp/soft/winnt/writing/se491657.html

 

KINKO'Sで冊子印刷する方法を知っていたら、下記について迷わなかったと思います

  1. 面付け(KNKO'Sでやるなら→面付けしない)
  2. フッターにページ付与(同→付与しない)

面付けについてはかなり調べましたし、悩みました…(メモ縦書きは右綴じ、横書きは左綴じ)

以下がとても参考になりました。

 

[pixiv]【講座】クオリティの高いコピー本制作いろは

http://www.pixiv.net/member_illust.php?mode=medium&illust_id=24704630

 

その他、Pixivを「コピー本 講座」キーワード検索した結果を一通り参考にしました。

 

要は、ふつうコピー用紙ではだめだということなど。

悩んで、最終的に購入したのは下記

 

http://www.nagatoya.com/contents/color_paper.html

http://www.sakaep.co.jp/shop/products/detail.php?product_id=132

 

(買うときにまったく意識していなかったのですが、

 レーザー/インクジェット両用用紙だったのは

 自宅と持ち込み両方に使えてすごくよかった!)

印刷

キンコーズ自動製本コピー機利用につきます

 

http://privatter.net/p/212726

 

http://youtu.be/kQbONerXKhQ

 

http://youtu.be/YE1lJpHAmLo

 

原稿の面付け不要で、表紙も別紙にできて、本文用紙も持ち込み可能で、

ホッチキス止めまで自動でやってくれるという。

魔法のようでした。

  • フッターへのページ数付けは、このコピー機の設定で行いました(店員さんに教えてもらった。メニューの応用設定の中にあります。ページ数の開始を -1 にするのがポイントです。(表紙分からカウントされるので、既定設定だと、目次ページが 2 から始まってしまます))

かかった時間お金

期間は正味2週間。

時間は夜中の睡眠時間を削って捻出した時間で、正味20時間くらいでしょうか。

 

お金は下記

合計 約15,000円

イベント用覚書

過去数回一般参加した同人誌頒布イベント記憶をさぐりつつ、

Googleで「イベント テーブルクロス 同人」などを画像検索して、リストとモノを揃えました

■机周り

テーブルクロス

POPや冊子を立てるもの 2つ

POP

 …卓上2種掲出

 …クロスにスペース位置とサークル名掲出する紙を貼る

■当日準備

飲み物カロリーメイトおやつタオルごみ

サークルチケット

・つり銭

 つり銭入れ

 札入れ(封筒 1000円、5000円)

・筆記用具

 (シャーペン消しゴムボールペン、色ペン

カッターはさみ

ポストイット

養生テープ

マスキングテープ

両面テープ

・A4クリアファイル

・S字フック

最後

行ったことのあるイベントは下記

今回参加するのは行ったことのないイベントなので

雰囲気も楽しみです。

(気心のしれた友達も、観光気分で売り子側に誘ったので、

 参加について(トイレで離席するときなど)細かい心配もあまりなく)

 

売るほうは、1冊でも売れればいいかな…という気持ち。

(某サイト1000ブクマほどついたコンテンツを含む冊子ですが再録だし)

 

イベント参加の用意がすべてできた時点で、

なぜか、萌えの気持ちが浄化されてしまって

意気込む気持ちなどが無になりました…。

 

お金時間と手間はかかりますが、知識と経験がついて、面白いひとり遊びだったなーと。

すでに総括する気持ちに。

2014-10-07

[]10月7日

○朝食:ペペロンチーノ

○昼食:蒸しパン

○夕食:メンチカツ弁当

睡眠時間:10時間



調子

普通



チャリオッツ

XboxOneのゴールドメンバー無料配布された2Dスクロールアクション

配信しながらプレイしたが、字幕文章が欠けててストーリー理解できず、やる気が全く起きなかった。

途中「暗号推理する探偵」の気分で楽しみかけたが、一瞬で飽きてしまった。

アップデート字幕対応されるまで、積みゲーだなあ。

http://anond.hatelabo.jp/20141007091033

かっぱ寿司の地下では、捕まった河童たちが

泣きながら寿司を作る仕事をさせられている。

河童たちの給料は1日1本のキュウリだけ。

かっぱ寿司正社員は、河童たちが逃げたりサボったりしないよう

いつも監視している。恐怖心を植え付けるため、時々無意味

電気ショックを与えたりする。

河童ほとんどは子供で、「お父さん、お母さんに会いたいよう」と

いつも泣いている。睡眠時間ほとんど与えられず、

逆らうとキュウリを減らされる。



こうして人件費を大幅に抑えることで、かっぱ寿司

安くて美味しいお寿司をみなさんに提供できるのです。



の様に書き換える事もできる。




日本軍前線基地の地下では、捕まった慰安婦たちが

泣きながら性奴隷として軍人慰安をさせられている。

慰安婦たちの給料は1日いっぱいのご飯だけ。

軍人達は、慰安婦たちが逃げたりサボったりしないよう

いつも監視している。恐怖心を植え付けるため、時々無意味

電気ショックを与えたりする。

慰安婦ほとんどは強制的に連れてこられた少女で、「お父さん、お母さんに会いたいよう」と

いつも泣いている。睡眠時間ほとんど与えられず、

逆らうとご飯を減らされる。


なぜか慰安婦を当てはめたく成った。

河童寿司の話も童話から来てるので南朝鮮は幼稚だなと思ったwwwwww

[]10月6日

○朝食:ケンチキランチボックス

○昼食:松屋牛丼

○夕食:なし

睡眠時間:7時間



調子

なんかぼーっとしていた。

とにもかくにもお腹が空いて仕方ない。

お腹いっぱいカレーが食べたい。



ポケカ

イベダークサザンの調整。

イカちゃんを抜いて、サザンの枚数を調整した。

http://anond.hatelabo.jp/20141006200742

かっぱ寿司の地下では、捕まった河童たちが

泣きながら寿司を作る仕事をさせられている。

河童たちの給料は1日1本のキュウリだけ。

かっぱ寿司正社員は、河童たちが逃げたりサボったりしないよう

いつも監視している。恐怖心を植え付けるため、時々無意味

電気ショックを与えたりする。

河童ほとんどは子供で、「お父さん、お母さんに会いたいよう」と

いつも泣いている。睡眠時間ほとんど与えられず、

逆らうとキュウリを減らされる。



こうして人件費を大幅に抑えることで、かっぱ寿司

安くて美味しいお寿司をみなさんに提供できるのです。

このコピペ思い出した

2014-10-06

[]10月5日

○朝食:サンドイッチまるごとバナナ

○昼食:すき屋牛丼ライト

○夕食:ペペロンチーノ(具はベーコン

睡眠時間:7時間



調子

今日ポケカ大会に行くなどして遊べた。

人と会話すると元気を貰えるのか、大分回復したと思う。



ポケカ

10人参加のスイスドロー三位

今使っている「イベダークサザンイカ」は爆発力は凄いんだけど、爆発するまでが弱いなあ。



ゼクス

電車乗り換えをミスるというアホをかましたせいで、午前中の大会遅刻してしまい、

ショップで暇だったので、ゼクスを教えてもらうことに。

フィールド概念があって、中々面白かった。

けど、お金がないから、本格的にプレイするのはしんどいなあ。

2014-10-05

[]10月4日

○朝食:味噌煮込みうどん(具は色々)

○昼食:トマトソーススパゲッティ(具はバター

○夕食:ペペロンチーノ(具はベーコン

睡眠時間:七時間



調子

まりよくない。

あとなんかやたらとお腹が空いてしょうがない。

バイキングとかにいきたい。



ポケカ

「イベダークイカサザン」というデッキを開発中。

サポのバランスで悩み中。

明日大会でいい結果が出せれば、いいんだけどなあ。

2014-10-04

[]10月3日

○朝食:焼きそば(具は色々)

○昼食:カラムーチョ

○夕食:なし

睡眠時間:忘れた



調子

病院に行ったり、カードゲーム大会に出たりなどして気分転換をした。

ちょっと、気が楽になった。



ポケカ

人参加のスイスドローで、圏外でしたー。(順位が付かないぐらいダメだったってことね)

一勝二敗。

デッキで挑戦したので、まだまだ調整が必要だと強く感じた。

2014-10-03

[]10月2日

○朝食:焼きそば(具は色々)

○昼食:ペペロンチーノ(具はベーコン

○夕食:なし

睡眠時間:7時間



調子

まりよくない。

一時の快楽のために、出会い系を使い男の人と会ってセックスをした。

アナルをがんがん掘られてる間だけは、嫌な事を忘れられます

アナル処女喪失以降、セックスに関する貞操観念ガバガバになっているので、ちょっと真面目に治したいと思う。



Gジェネレーションオーバーワールド

ギャン改が気に入ったので育成中。

また、クロスボーン勢が攻撃力100を超えてきたので、そろそろ攻略しないとなーって感じ。

2014-10-02

[]10月1日

○朝食:焼きそば(具は野菜色々)

○昼食:味噌煮込みうどん(具は野菜色々)

○夕食:ペペロンチーノ(具はベーコン

睡眠時間:4時間



調子

まりよろしくない。



Gジェネオーバーワールド

C-5までクリア

大好きなクロスボーンガンダムで敵を倒すだけで大満足です。

人生で一番重要決断

それは睡眠を充分にとるために早めに寝る決断である

2014-10-01

[]9月30日

○朝食:なし

○昼食:なし

○夕食:ペペロンチーノ(だっけ? にんにくと炒める奴)

睡眠時間:なし



調子

最悪。

が、タスクの2/8をこなした、残りも頑張ろうと思う。



Gジェネオーバーワールド

なんとなくVitaを触って上げようキャンペーンで触る。

クロスボーンが強く満足。

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