「サプリ」の検索結果(2,278件)

2021-08-19

時は来たワクチン未接種者とコロナ感染者にイベルクチン亜鉛&ビタミンD配合のサプリを配ろう!

日本最悪のコロナ渦。

ワクチン接種を求める人が多くても順番待ちでたらいまわしにされ、接種を待たずに感染を迎えて中には死後の世界に旅立つ人も少なくない。

今や政府どうにかしろだの医療界ふざけるなだのいってももうどうにもならない。

政府医療界も魔法使いでもないし何日単位の順番待ちの人間ワクチンの順番を速めてくれるわけではない。

いや、政府医療界を頼る時代は終わった。

これから国民の腕の見せ所だ。

金銭面などで余裕のある既接種者は未接種者のためにイベルクチン(もしコロナ感染しているときに体外にコロナを追い出したり重症化を邪魔してくれる)と亜鉛&ビタミンD(コロナ重症化や死に至る確率を下げられる。ただし、中毒になる量と致死量に注意。)のサプリを配ろう。

やることは未接種者のポストにイベルクチン(ネット通販で買える。一部地域では薬局などで売っているかもしれない)と亜鉛ビタミンD(どこの薬局にも売ってある)のサプリを配ること。

もちろん暑さや湿気などに備えるために梱包や包装を工夫しても構わない。

自分の身をお偉い人に守らせれば救われる時代はもう終わった。

これは国民未来国民自身で守ろう。

anond:20210819071509

飯に内緒(?)でサプリ盛るのは一線を越えてるね。

こっちもどうなるかわからないよ。

家人や知人と話してるときも「アレ飲めコレ飲め」ってよく口にするし。

強制ではないとも言っているけど、今の強く勧める態度は強制的な態度からそう遠くないと感じてる。

なんか最近うつとまではいかないけどテンション落ち込んで上がらなくなる

なんか栄養足りないのかなと思ってサプリとるようにしてる

anond:20210818010102

私の従妹は叔母さんから怪しいサプリを飯に盛られてた事があって、後にそれが発覚して絶縁したんだけど増田が同じ目に合わないことを願う。

(ちなみにDHMO的なしょうもないやつで、健康被害はなかった)

増田父が増田強制してないならまだ大丈夫だとは思うが、タガが外れる瞬間は本当にわからない

2021-08-18

anond:20210818010102

効き目があるが副作用や死亡リスクのたるワクチンより、効き目がある(真偽不明)が副作用も死亡例もないサプリメントのほうが安全に見えるのか…

消毒とか他のコロナ対策してるかは、感染してないだけ、というのも証明難しいしな

ニセ科学に陥った家族コロナ

親と口論をした。不安症が治まらなくてどうしようないので増田に書き散らす。

父親は以前からうさんくさい健康系の情報仕入れてくる人で、ニセ科学に傾倒していると言ってもいい。

多くのサプリメントを購入しては家の棚に納める、知人が大病になったら健康法を記した処方箋のようなもの作成して渡す、そんな人。

コロナ禍になってからもっとひどくなった。

空間除菌系の商品とそれを販売する会社を激賞するわ、この会社の消毒スプレー原材料仕入れて大小のボトルに入れ、消毒液を自作する始末。

なお完璧マネるわけではなく、一つの原材料のみであるアルコールは入っていない。

さらに近所にもそれらを勧めている。

母親をはじめ他の家人はそんな父親言葉特に精査することなく、鵜呑みにしてる。

そんな状況で、家族の一人が新型コロナ陽性者の濃厚接触者になった。

職場の一人が抗原検査で陽性反応を示したという。今って抗原検査で陽性診断になったら自宅待機になるんだね。

まだ発症しておらず、あくまで濃厚接触者ではあるものの、当然、この家庭ではピリピリである

そして父親から、あるサプリメントを飲めと手渡された。新型コロナに効くという。

名前は出さないが検索してみると、ある大学企業が共同研究云々、ウイルス100%阻害云々、実験見るとうさんくささMAXだった。

少し時間が経ったのち、そのうさんくささを指摘したらなかなかの剣幕で責められた。

実験証明された」とか「厚労省に認可を申請してる」とか。認可されてないのかよ。

口論はあちらこちらに飛び、前述した自作の消毒液についても正しいんだと主張しはじめる。

アルコールより効き目がある」「じゃあこれの悪いところを言ってみろ」とか。なお全てに感嘆符がつく勢いである。

(実はコロナ禍が始まったときにもこの消毒液について口論していて、このとき父親こちからの主張に気後れしていたのだが、一切忘れたようである

また、母親から家出したいと思わせるには十分の言葉が出てきた。

家族が団結して事に臨まなきゃいけないのに、飲まないなら出ていって」

文脈からすると、家族安全を脅かすのならば出ていけ、そういうことだった。

自分家族の一員ではないと言われた気がした。(ある意味すっきりしたが)

サプリメント自作の消毒液を家族と近所に勧めないでくれと言ったとき「俺は強制していない」と反論した父親は、この母親言葉ダンマリだった。

実質的強制だったのにも関わらず。

個人意思尊重する姿勢を見せつつ、家族の総意と違えるならば排除する。

そのあともやり取りは続いた。

父親母親ワクチンを打っていない。家族安全を主張しておいて、なぜワクチンを打っていないんだと言うと

「それは個人自由」らしい。父親は「(既存ワクチンで)人がいっぱい死んでいる」と強調した。

ああ、反ワクチン。そりゃそうか。この人たちはそうだよな、と独りごちたり。

自分家族とうまく話ができない。家族を前にすると考えがなかなか言語化されず、口に出すのに一苦労する。

相手の言い分のおかしな部分に気付きながら、それをはっきりと指摘できず、あまりにもどかしかった。

精神的に疲弊し打ちのめされ、「もういいや…」と自暴自棄になって仲違いのまま引き上げてしまった。

今、頭の中で家出シミュレーションをブン回している。

一人暮らしするだけでは物足りない。

失踪すれば7年で死亡扱いになる。絶縁できる。

うまくいかない家族だって当然あるさ。

楽になりたい。

2021-08-17

anond:20210811210424

野菜極少

バランス的に塩分過多

・少ない品目を大量に取っている

サプリ便り(かなり知識がないと栄養が偏る)

一生やる食事にはなってないでしょ

2021-08-16

腹八分目

いままで野菜をモリモリ食べてたんよ。キャベツばっかりだけど。

それに炭酸水、なんならハイボール飲んでた。まあ、ダイエット中なわけです。

そしたら夜になると胸というか胃のあたりが苦しくて、ゲップがでない感じがずっと続くのよ。

たくさん食べた日はだいたい苦しいので、試しに食事を半分にしたら、なんのことはない。

お腹すっきり。むしろ炭酸水でお腹膨れてる感じ。

やっぱ腹八分目って大事だな。歳食って消化も遅くなってるし。

サプリと整腸剤飲もうっと。

みんな!健康はカネと時間と意識がないと保てないぞ。

2021-08-15

漠然と1日のカロリーを2000前後にする能力」ってどうやって身につけた?

俺は学生時代に昼飯が弁当から500円に変わった頃に如何に安くカロリー摂取しつつ栄養バランスも補うかって考えだした辺り。

つの間にか朝食のカロリー量と夕食の予想カロリー想像して、そこから残ったその日のカロリーを昼食とおやつで補うのにはどれぐらい必要なのかを計算する癖がついてきた。

まあ最終的にはカロリーメイト・サプリプロテイン栄養を補いつつ最後スイートブールとかで腹を満たす定番の流れに落ち着くんだが。

その頃から商品裏の栄養欄を見るようになった。

サプリの裏の栄養欄で1日に必要摂取量の目安も覚えてるからコイツこの成分が沢山ありますよと謳ってるわりには1日の1/5ぐらいしか取れんやんけ……雑魚やん……」とかちゃちゃっと判断できる。

もしも俺の昼飯がずっと弁当だったらこ能力が身につかなかった可能性はある。

一人暮らしを始めてからいきなり全ての食事栄養バランスを考えろって言われてたらパンクしてたかも。

朝と夕がある程度固まっていて、そのあとで残った部分だけを埋めようとしたから身についた能力なのかなと。

食事について記録を付けるようになった途端に痩せだしたデブの話を聞いてると、そもそも1日の摂取カロリーを消費カロリー釣り合わせるという発想自体が抜け落ちている人が結構多い気がする。

家庭科の授業では大まかに食べ過ぎは駄目ですよと教わりはするけど、それらはやたらと栄養バランスのいい食事がどこにでもあって食費にいくら使ってもいい前提の机上の空論ばかりだったような記憶がある。

食費と栄養バランス個人的好き嫌いを全部天秤にかけるのって当たり前の技能じゃないんだろうな。

ダイエット始めた人の食事メニューが無理しまくってて「漠然と2000㌔㌍ぐらいに収めときゃいいだけじゃん?なんでそんな無茶な食事プラン考えてるの?」と我々が感じてしまうのって、そもそもどれぐらいが何カロリーなのかを漠然と測る技術がない人がデブに多いからなんだろうなと思う。

からどっかのダイエット情報からそのままコピペしてきたような背伸びしたメニューばっか出てくる。

普通食事の中で食べすぎないようにするってのは、そもそも自分普段食べているものが何カロリーなのかをまず知らないといけないけど、そんな発想を持たないことが当たり前の世界で40年とか生きてきちゃうと凄い高いハードルになるのかもな。

でも世の中って結構ソレができてる人が多い印象があるんだけど皆どのタイミングで身につけたんだろうか。

自分は間違いなく昼飯代をケチりつつ健康的に暮らしたいという学生時代の積み重ねだった。

もしかして自分には机上の空論しか見えなかった家庭科の授業からちゃんと学べるのかな?

たまたま自分とき教科書教師が駄目だったのだろうか。

2021-08-11

anond:20210811110404

野菜を食え

 

気をつければサプリメント野菜相当の栄養は取れるかもしれんが、

どうせ元の生活を考えるとちゃんバランスの取れたサプリメントを決めているとは思えない

 

野菜を用意して調理するのは面倒かもしれないが、

取ろうと思っている以外の栄養も取れるのが非サプリメントメリット

お前のような大雑把ズボラ面倒くさがりはサプリですべてを賄うのは危険

 

そしておそらく、どちらかというと必要なのは野菜食卓に並べる面倒くささを日常に溶け込ませる生活習慣の改善

食事量を減らして間食をやめて運動し始めたら

体重がみるみる落ちていってる

8/1日に計った体重が93キロで今が85キロ

 

いや、減りすぎやろ

さすがに危機感ある

 

先月までの生活

朝:菓子パン3個

昼:コンビニ弁当2個+お菓子

夜:コンビニ弁当2個+カップラーメンお菓子

約4000kcal

運動通勤時徒歩10

 

今月から生活

朝:卵かけご飯2杯。味噌汁

昼:レトルト玄米150グラム+鯖の塩焼き+プロテイン

夜:キムチ納豆温泉卵3人前+サプリメント

約1800kcal

運動通勤自転車往復1時間+軽い筋トレ

 

そこまで無理のある生活じゃないんやけど、

なんかこれ変えた方がいいとかある?

2021-08-10

anond:20210810042323

私の母もワクチン反対派で、反ワクチンの友人に洗脳されて接種をキャンセルしてしまいました。

ワクチン打つと遺伝子が変わる」「数年後にガンになる可能性がある」と言っています

ワクチン動画を見せられたり友人からワクチン副作用で亡くなった方のリストを送られたりしていて、ワクチンへの不信感を植え付けられているようです。

ワクチン接種は本人の自由だとは重々承知してますが、母は高齢かつ糖尿気味で重症リスクが高く、ワクチンを打ってもらいたいと思っています

何よりこんなデマに騙されてワクチン拒否してコロナになって万が一の事があったら後悔してもしきれません。

ちなみにその友人はアム〇ェイ信者で、サプリ飲んで免疫力あげるからワクチンなんて打つ必要ないそうです。

母はその友人に勧められてアムウ〇イにハマってる状態です。

anond:20210810015627

洗濯物を洗濯機に入れて回した(ぱんっぱんだったけど、いいでしょう)

朝ごはん食べた

・お昼ご飯食べた

サプリメント飲んだ

・とりあえずボールを打ち返した

午後も頑張る。はてブコメントくれた皆さん、ありがとう。褒めてくれてありがとう。頑張る。

2021-08-09

変な腹痛が少し前からあったけど治まった

1日ほとんど食べてなかったところに牛丼大盛り食べて、1日分のサプリをまとめて摂ったからだろうか

休みでグダクダ

2021-08-07

anond:20210807164625

しかったら病院でもサプリメントガンガン処方されてると思う

健康に悪そうな部分はないし話半分くらいでいいんじゃない

5chでやたらコピペされてるこれ

今日から出来る血液サラサラ習慣

・ウェイトトレーニング(血管内皮を丈夫にする、血管を広げる、動脈硬化予防)
・ランニング(医療血栓溶解剤のt-PAと同じのが分泌される)
・納豆を食う(納豆キナーゼによる血栓溶解)
・ビタミンC、E、B(サラサラ効果)
・ビタミンD(サラサラ、抗ウイルス)
・ウコンサプリ(サラサラ、抗エンベロープウイルス)
・緑茶(サラサラ、抗エンベロープウイルス)
・キャベツなどのアブラナ科野菜を食べる
・玉ねぎニラにんにくめっちゃ食う(硫化アリル)
・魚、魚油アマニ油エゴマ油をとる(オメガ3によるサラサラ)

血液サラサラにして生活習慣病コロナ重症化を予防しよう! 

正しいの?

頸がずっともう2カ月くらい痛かったのよ。

コロナ禍だし、いたみどめのめばいいことなので

(脚とかはまぁ、痛い場合がある)

口に出して言って解決するならするけど言ってもしょうがないので

あんまり痛い場合は「HMBサプリでも買わないとかな」だったけど

きのう疲れが酷くて

のどの違和感があったので

(おふろのコーキングを防カビのにしなおしたので臭かったせいかも)

なんかめちゃくちゃ内心辛くて

洗口液買いに行くとき

ついでに

QPゴールドαプレミアム

(一番小さいやつ)

コンビニ遠いので、

普段コンビニ近い時はふらっと行って

小分けの買って飲んでたんだけど

風邪のひきかけにきくという人がいたので

信じて飲んでたんだけど

わりときくよね。

きいたようで

(別個にビタミンDもきつもより多めにとったけど)

身体の芯はまだ痛いけど

ビシビシに痛くてたまら状態

改善しました

2021-08-05

爪が強くなった気がする

もともと、ヘニョヘニョの二枚爪になりやすい爪だった

爪を固いものに押しつけると容易にヘニョンと曲がる、そういう

けど今はちょっと押し付けではフニャンと曲がらない硬さがある

なんだろ、なんのサプリが効いてるのか

昨日飲み始めたネイルサプリがいきなり効いたわけじゃないだろうし

anond:20210805130011

一発で心の疲れがスッと消えて気分上々↑↑になるサプリあるで

ちょっと商品名は言われへんけど興味あったらLINEちょうだい

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