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はてなキーワード: 糖質とは

2021-03-12

シン・エヴァで出番が減っている糖質です。押されているなーっておもいます。でもそれでいいきもする。でも最近食が細くなっているのが気になります。これって、

独身の面倒くさがり屋の自分食事

自炊を色々試した結果全てが面倒になった。

包丁使うのも皿を使うのもフライパンを使うのも

全てが面倒臭い。かと言って全て外食

コンビニ使うのも金がかかりすぎる。

アラフォーなので多少は健康に気を使いたい。

結果こういう食事になった。

朝:

プロティン1杯

小分けされたヨーグルト

クルミひとつかみ

青汁

サプリ(マルチビタミンEPA/DHAビタミンcビタミンB群、亜鉛マグネシウム)

朝は短時間かつ栄養担保する。

プロテインは海外の大容量で安いやつ。

タンパク質確保。あと腹持ちがとても良い。

ヨーグルト小分けは食ったらゴミ捨てるだけなので

めっちゃ楽。内臓のために発酵食品

クルミ。良い油摂取。あと腹持ち。

青汁根本的に野菜足りないので保険

サプリ栄養担保

作成2分。食事5分。洗い物はプロテインの

シェーカーと青汁入れたコップのみ。

昼:

朝に殆どカロリー摂取してないのでカロリー摂取

1日2食で補えば食事は多少雑でも許されると思ってる

オートミール米化してラップで包んでおにぎり

冷凍食品袋まるごと(自然解凍OKの)

バナナ1本

朝飯食べてから作成して弁当にする。

オートミール米化はググれば出てくる。水入れて

1分チンでいけるので楽。冷凍食品ジャンク

だけど自然解凍OKのだったらレンチンする必要

すらない。袋丸ごとなら小分けする必要すらない。

バナナは腹持ちが良い。この食事の何が良いって

ゴミとして全部捨てられること。洗い物がほぼ無い。

作成2分。洗い物はオートミール作る時の

茶碗のみ

夜:

昼よりも時間に余裕があるので多少は手を込める

メインは冷凍食品パスタお好み焼き(チヂミ)

もしくはレトルトカレー(箱あけてそのままチン

できるやつ)意外と低脂質で糖質量も少ない。

プラスして洗うだけでオッケーのミニトマト

レンジで温める冷凍食品惣菜野菜大豆とかひじき

袋詰めの物、切るだけのブロッコリースプラウト

キムチ、卵、納豆なんかをその日の気分に合わせて

適当にチョイス。

作成10分 食事10分 洗い物はお皿2枚ぐらいと

箸とコップぐらい。

さもしい食生活かもしれないけどある程度健康

必要な要素を取り入れつつ時短できてそこそこ

安価で面倒くさくないライン。週末は好き勝手

食いまくる時もある。これで体重落ちたし、

今のところ良好な感じ。なんかこれも取っとけ

ってものあるかな? 手間無しで食えるもので。

2021-03-11

時代は今パンティ案件! おれは偉い人になる男だ

ニーソの偉い人に上り詰め

時代はいパンティーなんだーと乃木坂3期に言わせる。

おれはそんな、偉大な男になる男だ☆きらーん 糖質です

神に定められた男、そして美しすぎる男 それが糖質 姓が増田 名が糖質 増田糖質 それが私(ひ公式キャラ

そして

神に子を産むことを仕事と命ぜられている女それが脂質 名が脂質

彼女の神にあたえられた仕事なのだ

 

多くの人が否定しても

それは彼女仕事なのだ

2021-03-10

・ぅ・・ とーしつ

ではなく

’・・ 刀質と2アクセント

糖質です。

anond:20210310140952

About 38,500,000 results (0.72 seconds)

さっしー

指原莉乃

ではなく

さっしー

でいくと倍まで検索ボリューム伸びるな

だが、糖質 の時のおれほどではない

いちおう正式名称でいこう

anond:20210310140804

About 119,000,000 results (0.68 seconds)

糖質だとちょっと勝ちすぎる・・・

anond:20210310140144

そう

僕が

いわなくてもわかる男

増田糖質☆きらーん 姓が増田 名が糖質 グーグル検索でも なみたいていのアイドルでは僕に勝てない 

人気NO1級 アイドルさ!

anond:20210310120745

こうして僕 

からジャニーズ事務所じゃないって言ってるだろ。ジャニーズ ジャニーズ

という僕糖質

吉本事務所とのバトルが始まったのであったのかもしれない。

anond:20210310120618

そう、僕が神が男と認めた男

ちんちんもついているし、じぶんでも男だと思う。

性同一の男

増田糖質 それが僕さ。脂質どこいったー、デートしようぜ 高須さんが胸のあたりに脂質増量キャンペーンだっていってるよー

2021-03-08

この世界ってなーんも不思議なこととか無いのかもしれんな

金比羅の縁切りには代償が伴うとかお稲荷さんに化かされて神社にたどり着けないとか

あいうの全部嘘か勘違いじゃん

巫女体質とか霊感とかもれなく糖質思い込みだし

スタンド使い魔術師もいないんだろうって思うとなんか残念だ

信じてたわけじゃないけどさ……

あのね糖質(男)ですけど脂質(女)さん・・・

優秀な男が周囲にいないとかは

日本3位とかになってくるとわからなくはない

からなくはないし、必然な流れとは思います

しかしねぇ

anond:20210308094646

拳銃をもちだして、道でぶっぱなしちゃだめなの

とか

包丁で人を挿せばかんたんだよ

という世界線にいると

糖質かもと言い出しておく。

この世界線ではコングルゥ僕の頭がおかしいということにしてください。すくなくとも、この世界線では僕は異常です。

anond:20210308092741

どうやったら、こんなこと、光の3原色理論物理なしに思いつきでやるやつがいるとおもったんだ?

から糖質はどっちだ?

2021-03-07

webITとか社会運動界隈で発達障害鉄砲玉や特攻隊にして扇動する最近手法かわいそうだからやめてほしい

例えばグレタさんみたいな社会でマトモに生きるのに苦労してんだろうなっていう、見るから発達障害のガキを鉄砲玉として扇動させられて、いかにも池沼ですって感じの表情で稚拙正義感を煽って見世物にしてるアレ、かわいそうだからやめてやれよ

ギフテッドとかグレデーションとかいって、社会に生きづらさを感じてる系男子とか女子発達障害みたいなの、やりがい搾取で狂った労働使い捨てWeb系のアレ、いい加減やめてやれよ、発注したりビジネスでかかわる側から見てたらさ、マジで見ててかわいそうなんだよ、その末路や働かされてる奴らの中に、増田かいっぱいいるんだろうけど、見てみろよちょっとさ、ちゃんとした人にかかわってたらあん承認欲求毒虫のように肥大化して糖質寸前の意味不明世界観現実を生きるようになんてならなかったはずなのに

パパ活価値観狂わされて壊れた人間みたいになってるじゃんああい発達障害の人たち、ただでさえ発達障害って生まれつき頭壊れてんのにさらに壊すような外道まりない真似するのもさ、金のためならなんだってしていいって道理はないだろ?生まれつき頭が壊れてる障害者とはいえ治療すれば健常者になれるしそれ以上の才能を発揮できる可能性さえあるのに、それを耳障りのいい言葉で使いつぶすのやめようよ、趣味が悪ぃよ、Webベンチャーって

理解ある彼くん」とかもさ、あんなんどう考えたって小金と暇ができたからヤリモク始めたいけどまずはどんだけ酷いことしようが知ったこっちゃないし、頭悪いしそもそも頭壊れてそうだからだましやすそうな「社会に生きづらさを感じてる系人間」を狙ってる真面目系クズなの、健常者なら見ててわかるじゃん

そこまでしてチ〇ポしてーのかと、お前に人としての尊厳はないのかと、てかお金払って風俗行けばいいだろ、何で発達障害みたいなまごうことな知的障害者を狙ってそんなことしようとする輩が後を絶たないんだろうな

結局、景気が悪いけどここ20ブラック労働で人使いつぶして法律規制が厳しくなったから、障害者としての保護は受けられないけど健常者としても生きられない、グレーゾーン弱者狙ってそういう悪いことに利用してお金稼ごうって輩が目を付けたんだろうなと思うと、人間モラルについて考えさせられるよ

anond:20210307171535

はいちいち驚かねえもの

文章一行も読んでない奴、自分の持論以外全く頭にない奴、あとは糖質に絡まれるのだって、クソだなあとは思うけど、別に珍しくもなんともない

anond:20210307165059

なんで増田なんかに自分理想レスポンスを求めてしまうんだろうね

その根性がわからない

顔を合わせているわけでもなければ忖度する義理もねえのに

治安なんて元から悪いのが普通で、クソリプしょっちゅう来るし、頭のおかし糖質が絡んでくることだって珍しくもない

みんなそういうのをわかった上でゴミみたいな文章ばかり垂れ流している

ここはそういう場所だっつうの

[]2021年3月6日土曜日増田

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2021-03-06

anond:20210306204504

容姿が悪い人間は何をしようとチーズ牛丼あつかいされてぷよぷよに笑いものにされ

講義したら糖質

自殺するかそうでなければ鬱になってひきこもるしかない

anond:20210306150150

どう考えても、糖質の座が危ない。ひさしぶりに、ライバル登場。ネタを考えて座を守らないとな。実力主義からな。

anond:20210306144431

女に鍵を渡したら、勝手に入られて、飯作られちゃって、困っている男性からのお手紙です。 糖質の座が危ない。ネタを考えないと。その発送はたしか糖質キャラ上から目線がすごい。

anond:20210306144206

ぼく増田糖質の1人なんですけど、若手の圧力・・・

女に鍵を渡したら、部屋に入られちゃう・・・シャープだ。パンチシャープ

冗談ではじめたことはいえ

増田糖質さん

増田脂質さん

電子が2個違う・・・どこいった?

質量は保存されなくてもいい。

たいしたことじゃない。

電子の数があっていればいい。

 

共有結合はいい、だから、その差分の2個の電子はどこいった?

 

エネルギーとして取り出すから代謝

そりゃそうだ

から、その差分の2個の電子はどこいった?

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