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はてなキーワード: コーラとは
「イオン飲料」という言い方は初めて聞いた…普通、清涼飲料水とかスポーツドリンクって言わない？一部の人達だけが勝手に定義して使っている言葉に見える。
https://www.asahi.com/articles/SDI201705276506.html
リンク先の記事も読んだが、この記事、わざと誤解を招くように書いてあるように読める。はっきり言って、ひどい。ほとんど、エセ科学に近いよ。
この記事をぱっと読んで、「記事の書き方がひどいな」と思えなければ、あなたには科学的記事をきちんと理解できるだけの能力がない、と自覚したほうがいい。
あなたは中学校の先生らしいが、「この記事を参考文献に挙げてしまう自分は、エセ科学みたいなのに引っかかって子供を殺す可能性がある」と自覚してほしい。
何がひどいかって、イオン飲料について「カリウムやナトリウムなどの電解質が入っている飲み物のことです」と定義しておいて、「虫歯がある子は、ジュースやイオン飲料を飲む習慣があることが多いと、医学雑誌で繰り返し指摘されています」とあり、いかにも「カリウムやナトリウムが虫歯の原因？」と思わせるように誤読を誘導している。
ところが、その直後に「イオン飲料には砂糖が含まれおり」とあり、最初の定義にはない「砂糖」がイオン飲料に入っていることが前提になっていると後から分かる。
結局、砂糖が多いものを取ると虫歯になる、と言っているだけで、カリウムもナトリウムも電解質も何の関係もない。
カリウムやナトリウムなどの電解質は、硬水には普通に入っているよ。硬水は、ヨーロッパとかのミネラルウォーターに含まれているのは有名だけど、それ以外でも、沖縄、熊本、埼玉、東京、神奈川などの地域の一部の水道水は、比較的硬度が高いよ。
この記事をリンク付きで引用して自分の意見を述べている時点で、あなたは、「硬水はダメ」、「ヨーロッパの子どもたちは虫歯だらけでないとおかしい」、「日本の一部地域の水道水は硬水だから子供が虫歯になる」と主張しているのと同じなんだよ。エセ科学に引っかかっているよ。
結局、健康に悪いのは砂糖であって、甘さとか硬度とか電解質は関係ない。今は砂糖ゼロの人工甘味料を使った清涼飲料水が大量に売られているよ。カロリーゼロのコーラとか、カロリーゼロの三ツ矢サイダーとか。そういう、「健康に良い清涼飲料水」を作ろうとしている人の敵だよ、あなたは。あなたは不正確な科学的知識をもとに、子供に無駄な苦役を強いているんだよ。
トップをねらえ2! のノノのマグカップを持っていたが、容量が少ないのであまり使わないでいたら、オカンにはちょうどいいのかそれで飲み物飲んだり、餃子を作るときに河を湿らせるための水入れにと普段使いしてた。
故人の好きなものを命日に供えたりするんだけど、祖父はコーヒーを入れたノノマグカップとマグロの刺身が並び、父の時はコーラ入りのノノマグカップとハンバーガーが供えられていた。
まあ、ハルヒがでかでかとプリントされたTシャツを「ほとんど着てないんだから甥にあげるよ」みたいな事を言ったりするので、あまり絵やイラストは気にしてないんだろうね。
ブックマークの引用の仕方がわからなかったので、いきなり言及してしまいました。すみません。
http://b.hatena.ne.jp/entry/s/headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180720-00010003-binsider-soci
このダイアリーは、上記のコメントの中に、このルールを支持している教師の意見が聞きたいとあったので書いています。
一保護者としてはあの記事にあるようなルールはまったく容認できません。
ただ同業者としてみると、ルールが作られた背景は理解できるというスタンスで書きました。
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実際、そのルールを運用している側ではないけれど、担任の先生から聞いた理由と、教員としての個人的な推測を少し書きます。
子どもの通う小学校は、お茶か水をいれた水筒持参可、登下校中の給水は気をつけて飲む、水泳時の日焼け止めとラッシュガードは相談の上、許可、授業中の給水不可でエアコン有りの学校です。
1番の理由は、子どもが周囲の危険な状況を考慮せず、急に立ち止まって飲むからのようです。具体的には横断歩道の途中で立ち止まって飲むなど。あとは歩きながら飲んで転倒して口元を負傷することもあるようです。うちの小学校は制限されていないけれど、上記のような注意を促すお便りがきました。自分の子の登下校中のひどい様子を見ていると制限したくなる学校側の気持ちもわかります。
ついでに授業中の給水不可について
自分の授業では良いことにしていますが、小学校では難しいこともあるように思います。以下は教員としての推測です。
子どもたちはほんの些細なことで集中力が切れてしまう。自分の好きなタイミングで水筒の飲み物を飲む、それだけで勉強に向かうという雰囲気が散漫になり、適切な授業展開を維持していくことが難しそう。また、水筒の飲み物を飲むことが面白くなってしまい、過度に飲む子がいて注目を集めそう。また、トイレに行く子が増えそう。
これは、そう指定しないと様々なものをいれてきてしまうかららしいです。例えばコーラとか。個人的にはスポーツドリンクの常飲が身体に影響しそうで、部活動以外の日常生活には不要と思っています。生えかわったばかりの歯にも悪そう。
https://www.asahi.com/sp/articles/SDI201705276506.html
これはなぜだかよくわからない。
教員として推測すると、日焼け止めを子どもたちに塗らせると、低学年であればあるほど適切に塗れず、担任が塗ってあげなければならない状況になりそう。ラッシュガードは水分を多く含むので、小さい子は上手に絞れず、教室や荷物がびしょびしょになりそう。うちの小学校はラッシュガード可なので子どもに着せようとしたら、皆が着ていないので嫌だと断られました。
これは今の時期は適切でない指導になっているけれど、本来の意図としては、なるべく外で体を動かしましょう、なのでは?
個人的には、今まであげたルールについて学校側の意図は理解できるものの、すべて撤廃し、子どもと保護者の判断に委ねて欲しいです。しかし、小学校の先生の負担が今まで以上に増えることが明らかなので、地域の気候に合わせて、夏休みの増加、授業時間の短縮などを議論していくほうが良いのではと考えています。
色々意見はあるし、人それぞれの体質で変わる部分もあるけど
あくまで私個人が10kg落とせてるからの経験談だから鵜呑みにはしないで欲しいというのもあるかなー。
でも、実際にやってみないことには分からないとも言う。
最初のとおりなんだけど、噛み砕いて書くと
飲み物は、カロリー0のものなら炭水化物の数値を見て選んでいいと思う。
私の場合は、ブラックコーヒーかカロリーゼロのコーラ（たまに）
あとは、昼間に糖分とってないなーって感じなら低糖になってもダメだし、必要分のカロリーとっていないのもダメだから、その辺は微糖レベルの缶コーヒーは良いと思う。
糖分を完全になくすっていうのはダイエットとしては失敗すると思う。体調がすぐ崩れるから分かりやすいよ。
だから、ある程度決めておくといいかも。（例：今日は缶コーヒー一本飲む！みたいな。）
それと朝昼に食べられなくてカロリーが少なすぎだったりしたら、それを補うために夜におかず一品くらい増やしてもいいかも。（私の場合はポテトサラダ少なめで食べてる）
とにかくダイエットだからって必要分の栄養を抜いて病気になったら本末転倒だし、野菜ジュースは飲んでも大丈夫かなと思う。
個人差があるにしても、そこまで極端に問題が起こることは無いよ。
減り方がガッツリ行く人とゆるやかに減っていく人の差みたいなものだと思う。
ダイエットは1ヶ月で思い切り結果を出していくとか、そういう厳しい考えしないで3ヶ月くらいでどのくらい減るかなーみたいな
いつごろからだろうか、喫茶店でコーラをたのむことに抵抗を感じるようになったのは。
理由はカンタンで、ファミレスなどでランチにプラス100円でついてくるドリンクバーをたのめば何リットルでも好きなだけ飲むことができるからだ。
喫茶店ではその店にしかない食べもの飲みものをたのむようになり、どう考えてもコーラを選ぶということはない。
コーラを飲みたいという気持ちになることもあまりなくなったが、どうしてもというならコンビニや前記のようにファミレスを選ぶ。
あるいはファストフードか。それもあるな。
ただ、レモンの輪切りやチェリーが乗っている喫茶店のコーラはたのまないなと。
そう考えると逆に贅沢な飲み物なんだなと思うようになった。たのまないけど。
