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はてなキーワード: 亜鉛とは

2024-10-30

anond:20241030144646

亜鉛が足りてないんじゃない?

ビタミンミネラル・常在菌のバランスが取れないと淡白になるらしいよ。

2024-10-21

anond:20241021150358

本気で直したいならオナ禁はほぼ必須だと思う

筋トレして亜鉛サプリ飲んで理解あるパートナーセックス続けたらいつかは治る

2024-10-11

anond:20241010205518

ワイもずっと水炊きの煮すぎて縮んだ牡蠣ばかり食ってマズイと思ってた。

 

どっかで美味いカキフライ食べてから食えるようになって、それから普通にカキフライが好きになり、生牡蠣の旨さもわかるようになった。

 

煮すぎて縮んだ牡蠣は相変わらず不味い。たぶん一番まずい食い方だった。

 

まあ、大人になって、多少嗅覚が衰えて苦味も旨味となってから美味く感じる食べ物だと思う。子供若者には磯臭さや苦さが気になるだろう。

 

今は亜鉛分の補給に欠かせないね。🍌💦

2024-10-08

anond:20241005190442

私もほぼ全く同じ状況でしたが、亜鉛マグネシウム補給でかなり改善しました。

考えられる一因として、ミネラル不足によりブレインフォグが起きているものかと...

2024-10-04

anond:20241004172505

おいしい食べ物を食べて、「おいしい」と感じられることは、健康バロメーターの一つですよね。

しかし、「食べ物の味が分からない」「口の中に何もなくても味がする」「何を食べてもまずく感じる」場合、味覚に異常が起こる「味覚障害」かもしれません。

味覚障害は、

亜鉛不足」

「加齢」

降圧剤糖尿病の薬などによる副作用

「がんの治療

ストレス

ドライマウス・舌炎などの疾患」

「鼻づまりアレルギー性鼻炎による一時的な風味障害

などが原因となり、味を感じる仕組みがうまく働かなくなることで起こります

2024-08-30

anond:20240829163911

とりあえず安易に薬剤名出してるやつは鵜吞みにしない方が良いよ

まして妊活中ということもあるし、自己判断で飲むのは絶対ダメ

書いてる人いるけど、メンタルクリニック婦人科相談したらいいよ

.

あと旦那さん側の性欲についてバイアグラって書いてる人いるけど、これは解決にならない

バイアグラは「性欲があるけど勃たない」って人が勃つようになる薬で、性欲が増えるわけじゃない

女性で言えば「性欲があるのに濡れない」って人を濡れるようにする薬ってイメージ

.

男性の性欲を増進させるという意味では、下半身を使う筋トレスポーツを適度にする、

きちんと睡眠をとる、亜鉛サプリなどがあるけど、そもそもお疲れのようなので難しいね

.

脱線したけど、増田の悩みに対しては

一人で処理して満足できる方法を探すのが良い気がするな

2024-08-29

anond:20240829163911

亜鉛を多く含む食べ物は性欲を増進させるので控えたほうがいいよ。牡蛎などの貝類ウナギレバーなど。サプリも。あと漢方も種類によっては性欲がひどくなる。私は当帰芍薬散飲むとなぜかすごくしたくなってそういう効果があるって知った。どれも貧血対策だったんだけどね。血流がよくなると体が元気になると同時に性欲も高まるみたい。

2024-08-03

anond:20240803140705

簡単に言えばストレス軽減とお薬なので、「なーんだ。そんなの知ってるよ。」という感想しか出てこないと思う。

でも少し書くね

ちなみに45歳です

 

ストレス軽減

 ・仕事を切って定時で帰る習慣を無理矢理作った

 ・幸いにも無能上司から距離を置ける環境が作れた

 

■お薬

 ・何も無くても3日に1回シアリス20mg(ジェネリック)を飲んだ(ソープ行く前日に飲むサイクルに調整)

 ・当日はレビトラ20mg(ジェネリック)を飲んだ(1時間前)

 

テストステロン

 ・体感テストステロンが下がってる症状を感じたので薬やサプリを試すことにした

 ・クロミッドという薬を個人輸入して飲んだ(50mgを2日に1回)

 ・Viradex XTというテストステロンブースターサプリを飲んだ(あまり効果は感じなかった)

 ・HALEO KINGというテストステロンブースターサプリを飲んだ(なんか1回だけ朝立ちが凄かった)

 

健康生活

 ・睡眠時間の確保(実際には寝れてないけど8時間睡眠を目指した)

 ・筋トレ及び食事制限で痩せた

 ・PFCバランスぐらいは気をつけた食事を取った

 ・ビタミンサプリを飲んだ 特に亜鉛ビタミンDを重視した

2024-08-02

亜鉛サプリってどうして時々気分悪くなるんだろ

空腹時はだめなのかな

2024-07-27

実は同じニッチ

二郎フラペチーノ (難しい注文をこなす)

ミノキシジルとレチノイド (若返り感を得る)

ディズニーランドスポーツジム (非日常運動)

プロテインビタミンC (実は足りてる)

鉄と亜鉛 (実は足りない)

コスメ遊戯王 (業の深い奴が環境メタを取り合う)

2024-07-24

急に性欲がなくなって辛い

数週間前の「性欲がなくなってしまった」増田(今は消えてる)を当時は完全に他人事として読んでいたけど、自分も1週間ほど前から突然性欲がなくなってしまった。

それと関係あるかは分からないが、加えて空腹センサーも壊れているような気がする。

食欲の方はなくても特に支障はないのだが、性欲がないのがこんなにきついことだとは想像してなかった。

AVを見ても頭では官能的だと判断を下しているのに身体側が全く反応せず、そういう気分に全然ならないのだ。

『性欲があるからチンコが立つんじゃない。チンコが立つから性欲があるんだ。』の教訓は、どうやら全くその通りだったらしい。

これが俗に言うEDってやつなのか? 今年で30だから加齢が原因ということは流石にないと思うが......

思い当たる原因としては、在宅勤務と出不精による慢性的運動不足最近ドクターペッパーを箱買いして飲んでいること、家庭用脱毛器で脚とヒゲ、その他めぼしいムダ毛を全滅させたことに気を良くして好奇心から局部脱毛を試してみたことくらい。(想像より痛くなかった)

童貞からEDで泣かれる相手はいない。

でも、東京都マッチングアプリリリースされたタイミング婚活でも始めようかなと考えていたのに、仲を深めていざそういう場面になったときに勃たなかったらと思うと本当に辛い。

勃起しない危機感からオナホールを十数年ぶりにamazonで購入して使用してみても、挿入時は大きくなっているものの抜くと途端にふにゃりとしてしまう始末。幸い(?)朝立ちだけは毎日立派にある。

単に映像による刺激に飽きただけだったらいいのにな~~~

性欲がないのに、今まで全く興味のなかった風俗とやらに行ってリアル対戦で通用するか確かめたい気持ちになっている。

とりあえず、今日からスクワットをして亜鉛サプリを飲んでみようと思う。

他になにかアドバイスがあれば教えてほしい。

2024-07-12

anond:20240712171339

80年代後半生まれ

技術家庭科は男女同じ内容。ゆとり世代

自分が着る服をデザインしてクラスファッションショーをやるという高度な被服は男子はやらなかったし、

亜鉛板を金切り鋏で切ってはんだ付けするだけの水受けを作る金属加工とかは女子もやったが、

どちらも義務教育でやってない…

はんだ付けはたぶん高校でやった

男女の教科役割ではなく70年代まれより教育課程が少なくなってる可能性はある?

anond:20240711150420

1970年代まれ(=概ね1980年代義務教育を受けた)男性だが、一応小中ともに「技術・家庭」という授業で

男子家庭科は皆無だったわけじゃなくて、高度な内容になると女性しかやらない(「技術」も同じ)というだけだったよ

例えばエプロンを作ったりそのエプロンに刺しゅうしたりという簡単な被服の授業は男子も受けたが、自分が着る服をデザインしてクラスファッションショーをやるという高度な被服は男子はやらなかったし、

調理実習フルーツポンチだのオムレツだの切って混ぜるだけとか基本炒めるだけみたいな料理男子もやったがコロッケとかクッキーみたいなのはやらなかった

逆に技術科は木材を決められた長さで切ってねじ止めでプランターを作る木工とか、亜鉛板を金切り鋏で切ってはんだ付けするだけの水受けを作る金属加工とかは女子もやったが、

ダボやほぞ接合のある椅子を作る木工や旋盤を使うような金属加工は女子はやっていなかった

2024-07-02

anond:20240701204123

何歳でこの悩みなんだろ

50手前になってくると本当に悩むよね

腹に張り付かなくなり、リンゴのように固くなることも減る

亜鉛シトルリン骨盤底筋の筋トレ、試してみようかな

anond:20240701204123

性欲自体が減退してる場合テストステロン値を上げることを考えた方が良い

すでに書いてる人いるけど、簡単に始められるのは筋トレなどの運動と、亜鉛摂取かな

バイアグラなどのいわゆる勃起薬は、「性欲はあるけどちんこが勃たない」人のためのものであって、

性欲を増強させる(飲んだらムラムラする)薬ではないので、間違わないように

anond:20240702103237

当方40代半ば。もともと性欲はちゃんとある方だったが、二回戦めの勃ちが悪くなったので亜鉛を飲み始めたところ、当初はこれと言って効果を感じなかったが、三ヶ月目当たりからオナニー中でもイく前にちょろちょろ漏れ始める位になり、二回戦はもちろん三回戦めも萎えなくなったので、亜鉛は効いている。

anond:20240702092752

どうやら俺様の持論を開チンする時がきたようだ。

男の性欲とは、玉袋が「だいぶ溜まっているぞ、はよ出せや」と脳に送った信号が、視覚聴覚臭覚、触覚などからエロ情報で増幅されて知覚される感覚のことである

50を過ぎたころ、放出される液体の量が半分程度に減り、同時に性欲が50%減退したことで、俺様カンピューターがこのように推論した。

亜鉛サプリなどで液体生産量を増やせば性欲も戻ると思う。

が、まだ試してない。

試して成功しなかったらと思うとこわいよこわいよこわいんだよぉぉぉ~~~~~~~うえぇぇぇぇん

2024-06-26

亜鉛アイドルをやっていた

きっかけは、電車ネットサーフィンしたことだった。

何気なく地下アイドル動画を見てたら、見覚えのある顔が出てきたんだ。

いや、待てよ、これはまさか…? 画面の中でキラキラした衣装を着て踊っているのは間違いなく亜鉛だった。

一瞬、時が止まった。目を疑ったけど、間違いない。あの笑顔、あの仕草、どう見ても亜鉛ちゃんだ。こんなことってあるのか?信じられない気持ちで、俺はさら動画を漁り始めた。いくつもの映像が見つかって、その中で亜鉛ちゃんは本当に輝いていた。ファンに囲まれて、ステージの上でスポットライトを浴びて…俺の知ってる亜鉛ちゃんとはまるで別人みたいだった。

俺の家は、普通の家庭だった。亜鉛ちゃんは、いつも勉強ばかりしてて、静かで真面目な人だった。地下アイドルなんて想像もつかなかった。でも、映像の中で踊ってる亜鉛ちゃんを見たらそのギャップに驚くと同時に、なんだか尊敬気持ちが湧いてきた。

それから悶々と数週間悩み、意を決すると勇気を出して亜鉛ちゃんに直接聞いてみることにした。晩ご飯を食べながら、さりげなく話題を振ってみたんだ。

「ねぇ、亜鉛ちゃん。昔…アイドルやってたことある?」

亜鉛ちゃんは一瞬ハッとした表情を見せた後、静かに微笑んだ。

「バレちゃったか…」

亜鉛ちゃんちょっと恥ずかしそうに笑った。「高校の時、友達に誘われてね。楽しかったけど、大変だったよ。でも、あの経験があったから今の自分があると思う。」

俺は驚いた。でも、同時に理解できた。亜鉛ちゃんは、いつも自分の道をしっかり歩んできたんだ。地下アイドルとしての経験も、その一部だったんだと。

「すごいな、亜鉛ちゃん全然知らなかったよ。でも、なんかカッコいいなって思った。」俺がそう言うと、亜鉛ちゃんは照れくさそうに笑った。

その夜、俺は改めて亜鉛ちゃんのことを見直した。

彼女はただの真面目な学生じゃなくて、自分の夢に向かって全力で頑張ってたんだ。

亜鉛ちゃん過去を知って、俺も何か新しいことに挑戦してみたいって思った。

2024-06-20

anond:20240620204540

彼に運動習慣はあるか?

まり運動しないガリヒョロタイプならまず筋肉つけさせてテストステロン増強させてみよう。

タンパク質ニンニクとか亜鉛とかマカとか摂取させてみよう。

2024-06-17

フィニッシュに至らない

かい話しは割愛で、今週の木曜におセックスの予定があるんだけど、発射する自信がない。

勃ちは問題ないとは思うんだけど、出の勢いが…。

前回はイかないなと思ったら、気づかぬ間にゴムの中に溜まってた。漏れるように出たみたいだ。

てことで、自慰の頻度もだいぶ減らしたり、ここ2,3週間くらいはオナ禁してる。

マカとか亜鉛とかテストステロンサプリを飲んだり足掻いてみてる。

これからできる対策とかがあったら是非、教えておくれ。

ちな、昨日、夢精でちと漏れたみたいで、不安が増してる。

2024-06-16

2週間ぶりに肉を食べた

テストステロン減少で何もやる気がないし

性欲もなくて朝勃ちもしない。

これはまずいと思いスーパーアメリカ産の肩肉700円と国産ニンニクを買ってきた。

久々に肉を喰らってアゴ疲れた

亜鉛サプリも飲んだので朝勃ちするか実験

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