■【追記あり】女性の性欲を抑える方法を教えてほしい

私は数個上の男性と結婚しているんだけど、

30超えてから私の性欲が強くなりすぎて本当に辛い。

子供がいないからなのか、本能的に「もう作らないとやべーぞ！！」と体から訴えられているような気がする。

男性が勃起しすぎて痛い、みたいなのよく聞くけど、膣がそんな感じで他の何かに集中することが困難。

特に排卵日前〜排卵日の性欲は凄まじくて、この時にたまたま隣に良い感じの男性がいて誘われたら、結婚しているのにホイホイついていってしまうんじゃないかという恐怖すら感じる。

それが怖いので、たまたまその時期に飲みに行く予定ができたりしたら、敢えてムダ毛を処理しないとか古びた下着を身につけるとか、自分がセックスに消極的になれるようなことをわざわざしているくらい怖い。

今現在、妊活中だけど旦那の性欲は減退中。

本人は疲れているからと言っているけれど（本当に仕事は忙しそう）結婚した直後から彼から求められることが半分くらいに減っていて、セックスの内容も薄くなった。

そもそも仕事の都合で別居しているので妊活だけでも大変で、会える回数も一般的な夫婦より少ない。

それでも色々と妊活には協力してくれている。

私はもちろん旦那を裏切りたくないし、傷つけたくもない。だからこそどうしたらいいか分からず結構本気で悩んでいる。

旦那に私の性欲のヤバさについて相談したこともあるけど、大まかな回答としては、

既に努力はしているということだった。

旦那側ではどうしようもないらしいので私がどうにかするしかない。

何度も求めて断られるのもメンタルがやられるし、旦那にどうにかしてほしいと思うことも疲れる。そもそも相手も仕事で疲れている。

ほんとこれ、どうしたらいいの？

みんなどうしてるの？私が異常なの？

本当にどうするべきか分からなくて、今ちょうどその時期だからちょっと狂ってて、

浮気ではなく仕事なら良いのでは？と思うも他人とセックス的なことをするのは怖いし（排卵前という意味でも怖い）

人妻系のチャトレとかどうやろ？と思って検索したりもしたがそれで満たされるかもよくわからんし、浮気じゃなくても旦那はそれを嫌がるだろうと思って閉じた。

おそらくこんな文章を真剣に受け止めてくれる人は少ないと思うし、バカだなと思うかもしれないけど、泣きながらこれを書いたり対処法を検索したりしてる。結構本気で悩んでる。

女性の性欲を抑える方法をググっても、エロいのとか旦那や彼氏に協力してもらおうっていうのとか、そういうのしか出てこない。

エロい検索結果を見たくもないんだよこっちは。切実なんだよ。

女性の性欲を抑える薬とかってあるのかな？妊活中でも大丈夫なやつ。

ちなみに運動とかはもう試してる。運動してる時はやりたい！とは思わないけど、ずっと運動してるわけにもいかないし。

オナニーもダメ。すればするほどセックスがしたくなる。何かが足りない！！！となって求める欲が増す。

若いころの男性はこんな性欲（これにも勝るのか？）を持ちながら、何年も抑えているなんて本当に凄いと思う。尊敬する。

性欲に打ち勝ってきた男性や、同じ女性に聞きたい。

本当にどうすればいい？

【 追記 】

みなさんありがとうございます。

こんなに見てもらえると思ってなかったし、ちゃんと真剣に捉えてくれる人が多くて嬉しくありがたくて号泣してしまった。

今は排卵日直後くらいの時期で、性欲が高まったり少し落ち着いたり…と時間の経過でブレもあるので、

本文と追記で書いていることもブレてるかもしれない。

今はちょっと冷静な状態で書いてます。

• 婦人科か精神科に相談

ハッとした。

今現在ありがたくて号泣しているくらいなので精神的に（またはホルモン的に）何か問題がある可能性は大いにありそう。

メンタルのせいで性欲増す→それに悩む→更に増す

という悪循環が出来上がっていたのかもしれないと思いました。

田舎で付近に女医さんがおらず、性欲がありすぎて…と相談するのはかなりハードルが高いし、メンタルの不調として精神科にとりあえず行ってみるというのが一番良いのかな。

真面目に考えてくれてありがとう。

• 男に聞かれても困るという意見について

確かに男性は一回出したら落ち着くから私のとは全く別ものなんですよね。

性欲誤魔化すためには運動を、というのも男性向けの方法として以前見かけたものだったので、他にも誤魔化す方法について詳しいんじゃないかと思って書いたものだった。

旦那を傷付けず、且つ安全なものであればなんでもいいから試したいという意気込みでした。

でも教えてくれてありがとう。

既にそういった方法を書いてくれている男性の方もありがとう。試してみるよ。

• フェミニーナ軟膏

これは明日にでも試してみたい。

ナプキンやおりものシートでかぶれて痒くなることもよくあるので一石二鳥。

ありがとう。今からAmazonで注文する。

• 旦那にサプリやバイアグラ

バイアグラってその時は下半身が元気になっても、後々の疲れはどっと残るものではないのかな。

本当に日々の仕事で疲れてはいるから、倒れてしまいそうだし無理はさせたくないんだけどどうなんだろう。

あと、この件について旦那にこうしてああしてと言うと余計にセックスが無くなりそうでちょっと怖がってる自分がいる。

とりあえず自分に出来る対処法を試してみて、それで無理ならお願いしてみようと思う。ありがとう。

• 不妊治療に進む

これは性欲の件とは別でそうしようかと考えて話し合ってもいるので、遠くない内に進むと思う。

不妊治療ができる病院は少し距離があるから今は近くの婦人科に通っていて、そこでできる検査はしてもらってる。

周りの友人の話だと、子あり女性は性欲減退して子無し女性は性欲が高まってるので、子供ができればおさまるんだろうなとは思ってる。

ありがとう。早めに不妊治療の話を進めることにする。

• 道具系

私は30まで性欲が強い方でもなく普通だったので、道具を使って自慰したことがなかった。男性とホテルで購入してお遊びで使ったことはあるけど、その道具自体の性能が良くなかったのか気持ちよさもそんなになくて良い印象もなかったし。でもあれから進化もしてるだろうし試してみるね。

試すことで肉体的なものなのか精神的なものなのか分かるっていうのも良いね。

ありがとう。おすすめ書いてくれてるやつ、買ってみようと思う。

• 子供ほしい欲と性欲の同一視

子供はほしいと思っているし本能的には同一のものなのだろうけど、私の脳みそでは今セックスがしたい！！という単純なものなので、私にもよく分からない。

男性も若い時に、子孫残したい！って考えながら興奮したりするわけじゃないよね？きっと。

30以降の異変なので、年齢的にそろそろ産まんと子孫が残せんぞって体が感じているのかな？という想像をしているだけって感じです。人間の本能と自分の頭の中をごちゃごちゃにして書いてるかも。

分かりにくくてごめん、余裕なくてさ。

ありがとう。

• エロいの見たくない、について

ごめん、エロいのは見たい。

見たいんだけど、真剣に悩んでいてその解決策を探している時には見たくなかった。いや、見たいのは見たいけど。

自慰してももっとしたくなるから自慰もしたくねぇ、という気持ち。

旦那以外の他の人を求めてしまうんじゃないかって恐怖もあるし、自分の中のエロを増幅させてほしくない、という気持ち。だった。

自分でも書いていて人に伝わる気がしない…

ごめんね、ありがとう。

• セックス依存症について

こういうのもセックス依存症の可能性があるのか！と初めて知った。

とにかく私には色々な知識が足りないんだな。

紹介してくれた「セックス依存症になりました」は以前（こうなる前）に読んだことがあるけど、また改めて読んでみたら当てはまる箇所があるかもしれないね。

真剣に考えてくれてありがとう。読んでみます。

• 運動は逆効果

これまじ…？

• セロトニン不足

幸せホルモン不足というのも確かにそうかもと思った。これもセックスが出来ないことと悪循環になっちゃうし納得でした。

バナナがいいってことなんで、バナナ買ってきます。ありがとう！

• 「エッチしていいよ」が性欲のピーク

旦那は私から求められることをあまり喜ばない節が以前からあった。軽く嫌がってくれるのがいいと言われたこともある。

こちらから求めてしまうと、既に「エッチしていいよ」状態なので後は面倒なことしか残っていないってことなんかな。

それもあって、対話や私の積極性では解決がしにくいような気はしていた。

何度も求めたら逃げたくなるだろうし、だから余計にどうしていいかわからず、自分だけで解決しようと思った次第です。

• 女風、レズ風

まず女風は絶対に旦那は嫌だと思うから避けたいんだ、ごめん。レズ風は良いかもしれない。旦那の反応は読めないけど。

ただ田舎だから存在しないかもな…

でもとりあえず片っ端から調べてみる。ありがとう。

• 漢方について

30過ぎてからPMSがひどくなったこともあって現在『桂枝茯苓丸料加薏苡仁』を飲んでる。

これでPMSがかなり楽になったんだけど、これも性欲が増す原因かもしれないのか。やめるのは結構きつい。

これも婦人科に相談すべきことだね。

ありがとう。経験談本当にありがたい。

• 男性ホルモン抑制のお薬

問題ないレベルだけど女性ホルモンがちょっと少なめって婦人科で言われたし、年齢的に男性ホルモンが増えてるのはあるかも。

これも婦人科で相談すべきことだね。

ありがとう。男性目線の回答もすごく助かる。

• 手でしてほしいと相談する

男性の方なのかな？

疲れていても精力がなくても手でするだけなら苦ではないんだ…ということを初めて知った。旦那に聞いて大丈夫だよって言われても、気を遣っているのではなかろうか…と心配になってしまったりもするから、ここで知れてよかった。

かといって今の私だと求めすぎてしまうかもしれないから、自分で色々対処してから相談してみる。

ありがとう。

• 性欲で排卵日がわかる女性

わかる！！！！！妊活で排卵検査薬を使ってるんだけど、性欲でちゃんと当たるから必要ないんじゃないかというレベル。

• 私と同じような女性の方々

それなりに同じ方はいるんだなと知ってとても安心した。

女の性欲が強いと異性にも同性にも引かれるんじゃないかと思ってなかなか相談できないよね。

精神的に助けられた。ありがとう。

他の意見も全部全部読んだ。本当にありがとう。

ネタコメしか付かないかなと思ってたけど、真面目に捉えてくれる人が多くて嬉しかった。

ふざけた回答も、明らかに文章読んでない回答もあったけど、そういうのにも感謝してる。そういう人がいたからみんなに読んでもらえて、たくさんアドバイス貰えたんだと思う。ありがとう。

まずは誰かに頼らずに自分でどうにかしようとしてみて、無理なら次の手を考えようと思う。

みんなのコメント見て、かなり冷静になれたわ。

これを書いた時には性欲がひどい状態だったけど、みんなのコメントを読んで嬉しくてちょっと収まったから、やっぱり精神的なものなのかもな。

長くなってしまった。ありがとうありがとううっさいけど、本当に助かった！！

もし他にも何かアドバイスあれば引き続きいただけると嬉しい。

Permalink | 記事への反応(47) | 16:39

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