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はてなキーワード: たんぱく質とは
コロナで死ぬより車で交差点に侵入するほうが死亡率が高い(年間約2600件)。
コロナで死ぬよりガンで死ぬ方が死亡率が高い(日本人の病死のうちガンでの死亡率約30%)。落ち着けって。
学校の休校にわーわー言うのはヒステリックにもほどがある。子供はほっといたって死なねーよ、ヒステリックになりすぎ。おばはん達はちゃんと仕事いけよ。
あとアルコール噴霧が有効みたいなの、あれあんまり意味ないから。まず手を洗ってたんぱく質と油分を除去してから噴霧しないとたいして効かない。本気を出すなら30分に一回は噴霧するべき。しかし、そんなにやったら肌がぼろぼろになって指先が傷だらけになって黄色ブドウ球菌発生しまくり。無意味。
もー落ち着け。子供は家で勉強しろ。家でできねーやつはどうせ今後の人生に勉強が必要じゃなくなるやつだ、早めに諦めて三流大学でも受けとけ。仕事ないなら家にいろ。あるならしゃーない、うがいと手洗いをこまめにやって手荒れ防止のためにハンドクリームを塗れ。ごはんはたくさん食べな。あと必ず毎日入浴しろ。肌は清潔に。そしてよく寝ろ。もう寝ろ。
みんな元気でいような。
こういう食事をしてると血液ドロドロになるぞ。安く済ませて得したつもりがあとになって医療費で吹っ飛んだら意味ないだろ。
むかし、まだローソンのお試し引換券がPontaポイントしか使えなかったころ、元増田と似たような食事してたらLDLコレステロール値が正常値上限付近まで上がったことがあるわ。
長時間の有酸素運動をする人なら太りはしないだろうし、中性脂肪値もそんなに上がらないだろうが、コレステロール値やL/H比は悪化する。運動しない人なら空腹時血糖やHbA1cもやばいかも。たんぱく質やビタミンミネラルが不足しているから栄養失調にもなりかねない。
やめとけ。あるいは加減を覚えたほうがいい。
心療内科の診察を受けたけれど、「死にたい」という気持ちの解消にならなかったのでこちらに。
毎日休まず会社に行って、家に猫もいて、体は健康で、なのになんで死にたいと考えてしまうのか分からないのです。
以前、明らかな過重労働でうつ病を発症して、そのときは死にたくないのに病気が「死ね」と思わせてる感覚があってしんどかった。
今は仕事は楽だし、猫を飼い始めて可愛くてたまらないし、その時の感覚とは違うなあと。
死にたい、と検索すると死んじゃだめ、と諭してくるコンテンツがたくさん出てくる。それを見ていることが悲しくて泣いてしまう。
死んだら、猫は寂しがるだろうし、周囲の人間も悲しむだろうけれど、私は特に困らない。
気になってる風呂場の落ちない汚れとか、持ってる服がキツくてやだなとか、単身で老後どうなるのかなとか些細なことが私には関係なくなるので、死はとても魅力的に感じるのです。
ただ、死ぬのはなかなか容易ではなさそうなので、自殺をする気はないです。なので、死にたいという気持ちがなくなるといいなあとは思うのだけれど、死んじゃうことは、やっぱり魅力がある。
日当たりが良くて駅チカで、猫とひと一人で住むにはもったいない広さのマンションで、猫のゴロゴロを聞きながら、死にたいなあと思っている私は変わっているのでしょうか。
ちなみに
筋トレは毎週パーソナルトレーニングを受けています。
5年くらい恋人がいないので、いたら違うのかなとは思います。でも、死にたいと思ってる重い人間なので相手の負担になりそうで、深い交際は無理かな…。
オッサンでなくてBBAですが、ちゃんとセックスすると気持ちが違うかもですね。抗うつ薬の影響で、性欲もぬるくなっているのが悲しいです。
死ぬのは嫌だし、すごく怖い。今だって、何かの病気になって死に向かうことを想像するだけで胸が苦しくなる。
人は必ず死ぬ。死ぬと脳の電気信号がなくなって「意識」が消える。その先には天国も地獄もなく、それで終わり。
そして、普通の人間なら、死後 100 年も経たないうちに、誰の記憶からも消える。
下手すると、もっと短いかもしれない。忘れ去られれば、生きていなかったのと同じだ。
しかし、インターネットのニュースになるような死に方をした人達はどうだろう。
どうせ、あと 100 年のうちに生きた意味すらなくなる人生なのだから、多くの人の目に触れて、
記憶と記録に残り、今を生きる人たち（といっても、たまたま件の人間よりも死ぬのが少し遅いだけの人たちだ）に
笑ってもらえるならば、何もないよりも遥かにマシだろうと思う。
自分はニュースにもならず、誰にも知られないような凡庸な死に方をするのかもしれないが、
あの硬くて小さいころころしたのが一袋にいっぱい入ってるタイプの総合栄養食的な犬猫用のごはん、
特に教えられるでもなく「食べもの」として犬や猫がきちんと認識するのすごいななんでだろう、って最近思った
犬猫にとってすごく食欲をそそる匂いをしてるのかもしれないけど人間が見たり嗅いだりしても特においしそうなものではないよね
缶詰なんかのウェットなタイプはまあわかるんだよ、水分があって肉にしても魚にしてもわりと素材そのままのたんぱく質だから、
本来狩りするような環境で食べるものと食感的に近しい感じはとりあえずするように思えるから（生じゃないけど）そんな疑問でもないんだけど
でもかりかり、食べものの匂いがするとはいえあんなに水分がなくて硬くて得体のしれない同じ形と色のつぶつぶ
目の前に出されてよく食べてみようと思うな！？って今更考えてしまった
それとも自然の獲物にはある骨っぽい感触がして本能的にウマイと感じるのだろうか ふしぎだ
うちの猫、これは食いものだよーって教えてくれる母犬猫や先住犬猫等がいない環境で生まれたての状態から育てたんだけど乳離れしてから離乳食っぽいどろっとした食餌のあと
そのときは特に疑問も持たず獣医師にすすめられたかりかりをこういうものだと思って普通に出したんだけど警戒するとかもなくスッと食べたもんね…ふしぎ
そのあと14年間くらいずーーーーっと健康に配慮したかりかりと（とてもうまそうに食べる）とごくたまの缶詰で育ってきたうちの猫、
さらにそこから5年くらい生きてる現在もすごく丈夫 歯や健康のためにかりかりを基本にやってねって獣医さんも言ってたけど生きた実証がここにいるなあってなる
この数年で歯が前より丈夫でなくなってきたのか飽きたのかはわからないけどかりかりより柔らかいものを好むようにはなって、ちゅーるにも最近目覚めた猫だけど
それでも今でも少しかわったタイプのかりかりを出してやると喜んで飛んできてがっついておいしそうに食べるので
そんなにおいしいのかいかりかり、と思いながらポリポリ音立てて食べる背中見てる いやほんとにそれおいしいのかい本当に 人間はマジで疑問なんだけど
（あとかりかり、「かりかり」と呼びすぎて正式名称しばらく考えないと思い出せない体になってしまった そうこれはほんとうは「ドライフード」）
ハムは塩気があってごはんのおかずになる。しっとりしていて食事のひとくち目に最適だ。豚肉なのでたんぱく質やビタミンを摂取できる。薄切りの状態で複数枚がパックされているから量の調整がしやすい。肉にしては安い。肉なのに主張しすぎないから、目玉焼きの皿などにさりげなく添えることで暮らしの余裕を演出できる。日持ちもするので、4枚x4パックのお得なセットを買っておくと安心感が持続する。皿に盛るだけでもいいし、細切りにして料理に入れてもいい。洋食でも中華でもいける。ピンク色が華やか。
こんなにたくさんあるハムのよさを、アラフォーになるまで知らなかった。今までずっと、ただ薄くて安っぽい覇気のない色をした加工肉だと思っていた。でも、そうじゃなかったんだ。
世界は広く、未知に満ちている。
わたしはまだ生まれたばかりで何も知らない。何もわかってなんていない。
