2020-02-13

anond:20200213112425

こういう食事をしてると血液ドロドロになるぞ。安く済ませて得したつもりがあとになって医療費で吹っ飛んだら意味ないだろ。

むかし、まだローソンのお試し引換券がPontaポイントしか使えなかったころ、元増田と似たような食事してたらLDLコレステロール値が正常値上限付近まで上がったことがあるわ。

時間有酸素運動をする人なら太りはしないだろうし、中性脂肪値もそんなに上がらないだろうが、コレステロール値やL/H比は悪化する。運動しない人なら空腹時血糖やHbA1cやばいかも。たんぱく質ビタミンミネラルが不足しているか栄養失調にもなりかねない。

やめとけ。あるいは加減を覚えたほうがいい。

記事への反応 -
  • 今月はdポイント20%還元のおかげで破格の値段で買えるのが良い。 かむかむ白桃 (実質37円) いつもかむかむ。 良くも悪くなく、ハイチュウまでの繋ぎ。 もちもちショコラ (実質60円) ま...

記事への反応(ブックマークコメント)

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん