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はてなキーワード: はちみつとは
いや、お前に聞いてないのに横から答えないでくれよ。
せめて
「自分もめっちゃはちみつユーザーなんだけどこれとかこれとかに使ってるよ！」
っていうのなら俺の聞きたいことの答になってるけど、
こんな「聞いた話」の知識で答えてくれなくていいから。
実地体験なり集中的に修めた確かな知識なりがあるわけでもないのに
経験者をおしのけてまで「教えよう」とする奴って何なの？
amazonで1kgで一番安い蜂蜜ばっか買ってたけどなんか飽きたので奮発して100円高いのを買ってみた。
そしたらなんか濃厚な気がする。。。
やっぱり安いほうは安いなりに薄められてたのかなあ。。。
どっちも中国産なのに色の濃さも違うし。
100円高い方は「全国はちみつ公正取引協議会」ってシール貼られてたし、一定の水準にあることが保証されてるからかな。
ってことは安い方はやっぱりまぜものだったってことか。。。名前こそ純粋はちみつだったけど。
もっと高い、少ししか入ってなくて高い蜂蜜はもっとおいしいのかもだけど、消費量を考えたらとても買えない。
あとおいしいのになれると安いのが耐えられなくなる気がして。。。
でも1回くらい買ってみてもいいかなあ。
数回上下してこの値まで落ち着いたので、長期でのダイエット用。
１日３食に根拠はありません。 あまり３食食べることに強迫観念を持たず、食べたくなかったらたべない、くらいでいいと思います。
一日一食でも、それでいいと、受け入れましょう。
一番いいのは水泳のクロールで、８時間泳げば脂肪３キロ分燃えます。
でも、脅迫的にならず、リフレッシュで行きたいときにいけばいいと思います。
③ 食事内容を変えた
自分は筋トレと格闘技を趣味にしていて、プロテインを飲みまくっていました。
プロテインは確かに高たんぱく低炭水化物なので合理的だったのですが、
それでも食べ過ぎるとやはり太ります。
④ ウォーキング
気分転換にも最適です。 気分がすぐれないなら、とりあえず歩いていました。
⑤ 食事内容
飴やヨーグルト（はちみつをかける）をかなり間食していました。
何かを食べてしまうより、即効で空腹感を除いてくれるので、いいとい思います。
あと、ガムを買いだめして、いつでも食べられるようにしました。
⑥ ごはんは半分
これは、すぐに習慣になると思います。
もちろん、食べきるときもありますが、これもあまり脅迫的にならないで、半分残そうくらいでやっていくといいです。
半分残すのを数回やると、簡単に習慣にできます。
⑦ 夜ご飯は自由
深夜に食べたくなる、でも太る、、、、そう思いますよね？
でも、たまにはいいじゃないですか。
そりゃ、週２、３回だと危険ですけどｗ
食べてストレスが消えるなら、食いましょう。
どうせ、長期でダイエットしないとリバウンドして意味がないので、長期でやせるなら、数回の暴食くらい問題ないですよ。
野菜をとると、炭水化物の吸収が遅くなり、満腹感も得やすく、血糖値が急激に上がるのを防ぎます。
これをやるだけで、かなり体重の減少を助けてくれると思います。
⑨ ２，３キロの増減はある
一喜一憂しないで、長期的にやせるんだと思いましょう。
無理に意識すると、結果が早くほしいと思います。 で、体重なんて体中の組織が少しずつ変わるものですから、すぐになんて変わりません。
http://anond.hatelabo.jp/20130601235722
http://anond.hatelabo.jp/20090401200113
上の２０年来のつらさが消えたというのを私も４年くらい前に読んで試したけどだめだった。
私の場合は別のところに原因があり、それを治したら１８年来のつらさが消えた。
結論からいうと、上咽頭炎というらしかった。広い意味では風邪かもしれない。
喉の上のところが慢性的に腫れているため、そこから全身倦怠感などの症状を作り出すらしい。
1回に３日〜７日くらい寝込む。学校も会社も休みがちで本当に悲惨だった。
手洗い、うがい、バランスの良い食事、ストレスをためない、徹夜しない、睡眠をしっかり取る、ビタミンC、にんにく、ねぎ、生姜、生姜紅茶、クエン酸ドリンク、キョーレオピン、はちみつ、養命酒、漢方専門医の処方した漢方、整体、足湯、半身浴、はり、灸、太極拳、気功、マクロビ、耳鼻科、内科、甲状腺の検査、大学病院での総合的な検査、その他色んな病院の医者に相談、扁桃腺除去の検討（扁桃腺は全然腫れてなかった）、精神科（投薬もした）、カウンセリング、ロイヤルゼリー、プロポリス、寒風摩擦、有酸素運動、マラソン、アーユルヴェーダ（本場にも行った。２カ国で治療を受けた）、部屋の掃除、アレルギー治療、逆に気にしすぎも良くないのでこれらを何もしない、自律神経強化体操、深呼吸、腹式呼吸、ヨガ、田舎に行ってきれいな空気を吸う、気合いを入れて絶対に風邪引かないと思い込む、ごはんとおかずを沢山食べる、納豆を食べる、元気な友達と遊ぶ、様々なお茶でうがい、人ごみにいかない、電車ではマスク、
このように数知れずの風邪対策を順番に、1項目を最低半年〜１８年実施した。
会社では気合いが足りないとか虚弱体質とか、すぐに寝込むから信頼できないとか、病院でちゃんと見てもらえとか、休職するならいつまでに完治するのか明言せよとか言われて、迷惑をかけ続けるのが本当につらくて何度も退職と転職を繰り返した。朝起きて体が猛烈にだるくて起き上がれなくて、会社に休む電話をするときのつらさといったら。人生のほとんどをこうして過ごして、性格も歪んでる。無表情、無感動。まあそんな性格は隠せるからいいけど。親もそんな体質があるなんて理解できないようだった。何もしてくれなかった。体調を崩してもいいように、自宅での請負仕事に転向もした。でも解決にはならず。毎日毎日風邪を引かないことばかり考えていた。
「風邪」で寝込んでる、そのせいで会社をやめたなんて言っても誰も同情も理解もしない。障害者認定もされない。
18年の苦しみは何だったんだろう。
医者にも行きまくったし、google先生にも聞きまくったのに何故病名が見つからなかったんだ？
医者では「風邪です。抗生剤出します。ゆっくり休んで下さい。週に1回風邪をひく？体力をつけるようにしてください。検査の結果は全て異常なしです」としか言われたことはなかった。
＞もう少し若い時に同じことができたら、高給取りのコンサルになれたのにな
本当にそう。大学の同窓生は働き盛りでみんな生き生きと仕事をしている。私より出来がいいとも言えない人でもみんな私の何倍もお給料がある。わたしもそうなっているはずだった。
頭も別に悪くなくて、向上心もあって、努力も工夫もしても、体調が不安定というだけで社会人としては壊滅的。単に悔しいというのもあるけど、医療費と働けない分の収入のロスで経済的にもダメージがひどい。
プログラマーだけどここ1ヶ月くらいオートミール（ときどきフルーツグラノーラ）ばっかりメインで食ってる。
昼：オートミールをそのままマグカップ一杯分くらいもさもさ食う。レンチンとかお湯入れたりもしない。
夜：オートミール＋コンソメorめんつゆorみそorカレールウ＋卵（あれば）でレンチンしたものを食う。あとは納豆（あれば）、ヨーグルト（あれば）。たまにオートミールに飽きたらフルーツグラノーラ。
惣菜をよく食べたり松屋に通い詰めていたときには3日か1週間以内に必ず悩まされていた口内炎もできない。
飲み物は基本水かお湯。たまにコーヒーとかはちみつをお湯にとかしたやつを飲む。
体調はめちゃくちゃいいという感じはしないけど、悪い感じもしない。
食べることがめんどくさいからこれでしばらくいってみるつもり。
男性視点でJK食ったみたいな話はよくみるけどJK（だった）側からはあまり見ないので書いてみる
黒歴史というかややトラウマになって苦しかったんだけど、ようやくネタにできるくらい風化したから書こうと思う。
ちなみに実際に食われてませんが、下ネタ注意です。
ど田舎で娯楽もなくて暇で、ふと都会に遊びに行った時にもらった出会いサイトのティッシュのURLを打ち込んでしまった。
当時謎のコスプレ性欲があって、でも実際の男ではなく二次元のイケメンとの妄想セックスがよくて、二次元のイケメン訳をしてくれる実際の男を探しに行ったのだった。
最初はそのまま「テ○プリのFUJI君の口調でセックスメールくれる人」としていたが全くメールが来ず、仕方ないので「Sだけど丁寧にセックスメールくれる人」にしたらパンクしそうなくらいきた。
比較的口調がFUJIに似ていた男性とメル友になった。私はサクノです♪と名乗った。
私は「ふふ……もうここがこんな風になってるよ」とかを期待していたのだが、ケンジは「サクノのお○んこは俺のものだよね？」「俺のものって言ってよ」「俺のち○こはサクノのものだよ」みたいな感じで相当キモかった。のだが、変態なFUJI君もええのうと思って、日々の妄想セックスの語彙を増やしていった。
ちなみにFUJI君に言ってもらった変態語彙は
「サクノのパ○パンのお○んこで作ったはちみつをパンにかけて食べたいなあ」
「おしっこ送ってくれない？住所は〇〇・・・」（のちに通報した）
「妊娠三ヶ月だよね？俺は娘も妊娠させちゃうよー」（よくわからなかった）
「娘に届け！妊娠しろ！どぴゅ！どぴゅ！どぴゅううううう！」（原文ママ）
あるとき、私にはじめて彼氏ができて、メールも今日で最後にしますねみたいなことを言ったら、頭のネジがふっとんだのか
どこかの赤ちゃんの画像を加工して、精子まみれになってたりフェラ○オしてるように見える画像を三分に一回くらい送ってきて
俺達の子だよ……俺の子を妊娠してるんだ……とか、サクノが浮気するなら、俺は子どもを犯し続けるよ？いいの？とか。
見なきゃいいのだが何分性欲旺盛だったので見てしまったが、FUJI君……ひどいよ……とトラウマになってしまった。
彼氏に洗いざらい吐いてメールアカウント削除して、彼氏と一緒に警察に相談して終わったが、たまに、あの変態は今娘とやらを犯してた黒歴史にじたばたしてるのかな？と思うことがある。
(3~4人分、仕込みから完成まで約6時間)
【道具】
・ケーキ焼き型(スクエア型18cm x 18cm、厚みのあるほうが急冷しやすい)
・ロールケーキ焼き型(28cm x 28cm、クリームを急冷するために使う)
【材料】
・生クリーム - 200cc x 2個。乳脂肪分35%のでも49%のでもどっちでも良い。植物性のは試してないけどたぶんOK。
・卵 x2個
・はちみつ(これだけは、スーパーのより百貨店のほうが良い。当たり前だがおいしいはちみつのほうがおいしくできる)
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1/ ケーキ焼き型とロールケーキ焼き型を冷凍庫に入れ、3時間ほど冷やしておく。これはクリームを急冷するため。
4/ 卵の黄身だけを2個分、ミキサーに投入。
5/ 生クリームを200cc x 2個、全量ミキサーに投入。
7/ ミキサーを作動させホイップする。可能な機種なら、注意深くちょっと傾けると空気が入りやすいので良い。倒したら大けがをするので注意。
イメージとしてはこんな感じ。http://ameblo.jp/blendergogo/entry-10015778262.html
8/ 30秒ほどで音が変わったらホイップ完了。やりすぎると脂肪分と水が分離してパサパサになるので、くれぐれもやりすぎないように。
9/ 冷やしておいたケーキ焼き型にホイップしたクリームを入れる。
10/ すぐに冷凍庫に入れ、冷えたロールケーキ焼き型の上に置く。ゆっくり凍らせると氷の結晶ができてシャーベット状になりやすいので、なるべく急冷する。3時間ほどで完成。
ラーメンとか油分の多いものばっかり食べてないか？
食事がメチャクチャだとやる気も出ない。
コンビニと外食をやめ、自分で材料を買ってきて料理するようにしたほうがいい。
冷凍食品なんて材料生産地の明示義務がないから何がはいっているかわからない。
出自のはっきりした新鮮な野菜と新鮮な肉を使って油を使わない料理を作る。
あと毎日運動することな。
それでニキビは改善するだろうし、やる気も今よりは出るだろう。
風呂には必ず毎日入ること。ニキビが出ている場所は常に清潔にしておいたほうがいい。
今、成城石井のカステラを食べるとオレが個人的にDDT味と呼んでいる味がする。
この味の記憶を遡ってみると、昔、近海で取れた魚はすべてこの味がしていた。
嫌な味だ。たぶん農薬の味じゃないかと思う。
魚がこの味だったのは、食物連鎖の上のほうにいる生物だからじゃないかと思う。
小麦粉や卵や砂糖には農薬が入る余地があまりないみたいだ。農薬についての基準が厳しいからだと思う。
そもそもはちみつには農薬の含有量についての規格がないようだ。
http://bee.lin.gr.jp/hn/standard/02.html
農薬が含まれることが想定されていないから。
個人的にははちみつ好きなんだが、農村で作られたヤツはヤバイ感じがする。
食べると頭痛くなるヤツとかある。
園児のイモ畑に強制執行をした一件。そのことの是非はさておき強制執行のやり方それ自体が妥当だったか？ということに興味がある。
あくまで「代わりの執行＝代執行」ですから、撤去する当事者の財産は、壊さないようにしなくてはなりません。
例えば、はちみつを作っている養蜂場を代執行によって撤去するためには、専門家によってみつばちを死滅させないように行わなければならないという判決があります（福岡高裁宮崎支部、1965年）。
代執行はこの日、午前７時半から開始。府職員ら約１００人がシャベルやカマなどで園児らが今春から育ててきたサツマイモやトマトなどを刈り取った。作物は段ボールに入れられ、府が保管。園側の要望があれば返却されるという。http://sankei.jp.msn.com/politics/local/081016/lcl0810161139000-n2.htm
…という手続きで行われたようだが、どうして植物なら殺して良いのかよく分からない。ミツバチの例を参考にするなら、植え替える必要があったのではないか？
どうせ費用は当事者持ちなのだからそうすれば良かったと思うのだが。
「可愛がっていたサツマイモたちを『代執行』の名目で虐殺された。明らかに不当な執行方法である。」と訴えたらどうなるのだろうか。
●豆は中挽き。10g（コーヒーメジャー1杯）に対して湯量は140-160cc、湯温は90-95度
※一度に飲みきれない場合は、プレスに放置しないで別の入れ物に移すこと。
