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はてなキーワード: 霊魂とは
緊張すると頭がいっぱいいっぱいになるのは当然のこと。
なので、緊張したら深呼吸というのは一理ある。
可能であれば瞑想なんかも取り入れたらいいと思うけど、最近霊感商法がそれなら信者を集められると食らいついてるから、本、ネットだけでいい。霊魂やあの世や精神世界道の言ってるのはまがい物だから、そういうのには関わるな。
愛されたからだめだというより、今就活がうまく行かなくて疲れてるんでしょ。
疲れるとネガティブになる。だからネガティブになったときは今疲れているんじゃないか？と考えるのが第一。
まずは休み。瞑想やマインドフルネスやいいよ。腹を中心とした呼吸や体内の脈動に集中する。
ただ、本やネットだけでいい。今のあなたは弱まってるから、弱まったやつなら騙せるっていう自己啓発セミナーや霊感商法が手ぐすね引いて引いて待ってるし、その餌として瞑想やマインドフルネスも使われてるから。
また、本やネットも霊魂や先祖やあの世や精神世界が多い本はまがい物だから捨てるべき。
今はコロナだから厳しいのは仕方ない。書いてはフィードバックの繰り返しだろうね。
まずは休んで、やる気が戻ってきたら、履歴書の書き方とか他の人に相談しなよ。ただ、頭がいっぱいいっぱいのときは他人のアドバイスは受け入れられないから、まずは頭を休めるのを第一に。
こまめな休息は必要だよ。
疲れる→思い通り動けない→思い通りに動けないことを病んで疲れるの悪いループになってるような気がする。
瞑想いいよ。タイマーで5分から15分ぐらい測って、呼吸と体内の脈動に意識を集中させれば、頭がすっきりしてやるべきことに集中できる。
ただし、瞑想は徹頭徹尾頭の休息だ。残念なことに、瞑想やマインドフルネスやヨガ周りは弱まってる人間が関心持ち、弱まってる奴は騙し、依存させやすい。
クソみたいな自己啓発セミナーや霊感商法も関心を持ってる。本やネットだけで勉強すべきだ。また、霊魂、先祖、あの世、精神世界みたいなことを示す奴からは全力で逃げ、本やネットでもすぐに捨てな。
その上で、上司が詰ってきたら、
じっと目を見つめて、
「そのようにいたします」
頭が良くなる確率は低いですが、頭をよくする以上に効果のあるお務めです
少し話題が離れますが、お仕事を責められたとして、責められたのは仕事であって、あなた自身ではないという態度は大切です
それは日々の意識の積み重ねで完成する態度です
そのためには業務を自分のためではない、頼まれたからやっている、賃金のためにやっているという事実に正面から向かい合うことが肝要です
業務を完全に遂行することはよいことですが、誰もがいつでも完璧な仕事をできるわけではありませんから、荒ぶる霊魂を治めるための呪文を知っておくことは生きていく上での便利な知恵です
何をするべきで、何をしないべきでというのが整理できてない人間が疲れやすいのだと思うな。事業を成功させたやつはそれは当然出来てる。じゃないと仕事いっぱいで自分が潰れるだけだから。
無論周りの圧力で本来自分を苦しめ、するべきではないことから逃げないのも含む。周りからの同調圧力だとか、使命感煽りだとか。
疲れたら一度全部逃げて、休んで、何をするべきで何をしないべきかを整理し直して、するべきことについて再び歩みだすべき。
また、休む手法がマインドフルネスや瞑想やヨガだ。ただし、弱まっているやつは騙してはめ込みやすいからと、霊感商法や騙す自己啓発セミナーの連中も看板には掲げる。
今の時代本やネットだけでいいと思うわ。そして、霊魂、あの世、先祖、スピリチュアルみたいなことを書いてる本やサイトはまがい物だから全力で逃げろ。
なるほどね。まあこれだけ霊感商法が跋扈する時代じゃ仕方ない。
瞑想がどうも科学的にも正しさが立証できるかもしれないということで、呼吸と体内感覚等に集中するというところに注目し、科学的にしていこうというのがマインドフルネス。
と言っても、呼吸と体内感覚等に集中するというのもなかなか外的に客観的に見れないし、まあもともと仏教の知識由来だから「後付で仏教の霊や先祖やら神やらの話をつけて歪める」ことができちゃうから。
まあ、根源的には「脳の疲労をオンデマンドでスキャンする方法」がないからね。それから、「何かにとらわれている（脳の自動操縦）」ということ自体がこれ客観的にどう評価するのだという話。
ブコメ見た感じいくつかのタイプの意見見かけるのでそれぞれピックアップして突っ込んでおくか
とくに誰それの意見を狙い撃ちしてるわけじゃないので、おいらのブコメに意見するな〜！って怒らないでね♥
事実ベースで語ると、死んだ人間が天国とか地獄にいくという証拠はない。
人が死んだことは死んだ以上でも以下でもなく、霊魂とかあの世とかは妄想であり実在しない。
どんな死に方だろうが死は死意外の何でもないし、死に意味などはない。人間の生に意味がないように。
生や死に意味付けをするのは危険であるんだけど、それを説明すると長い。理由は各自でなぜなのか考えて欲しい。
地獄がなければ好きなだけ自殺してどうぞ。ってなるだろ。野蛮な理論。
死んだらそこで終わり。あの世とか無い。なので眠るという捉え方も間違い、死んだ人間が起きることは二度と無いでしょう。
死は眠りに例えられることがあるけど、あまり良いたとえでは無いと思う。
一人の人格が消滅したことは、消滅した意外の何でもないから、死んだということは死んだということであり、
なにか別のものに例えるのは良くない感じする。
代わりに〇〇が死ね
わざわざ自殺報道の記事をネタに、自分の嫌いな人が死んでほしいと書き込むの醜すぎる。
これはほんとそう。こうも連鎖してるの報道側の責任大きいと思う。
悲しい、ショック
赤の他人が死んだだけだ。お前の生活になんの影響も無い。ラッコの赤ちゃんの動画でも見て気分をなおせ。
これが一番の問題よな。自殺とか別に本人の好き勝手だから止められやしないんだが、死ぬ人はちゃんとまわりの人がどれだけ迷惑するのかっての考えてから死ねって感じ。
いきなり家族自殺されたら、本当にやってられないよ。可愛そう。
別に推測は好きにどうぞ。推測に怒ってる人いるけど、意味がわからん。
自殺理由を推測する遊びはまぁ、生きてる人の特権じゃないかな。死人に口なし、死んだ人のことをあーだこーだ言うのはけしからん！っていうスピリチュアルの世界に片足突っ込んだ古風なマナーがあるのは、まあ承知してるけど、死んだんだからどう扱おうが生きてる人の自由だよ。
死んだ人間に人権なんか無いよ。死んだんだからこそ好き勝手に使おうぜ。生きてる間は言えなかった下手したら自殺しちゃうかも！っていう誹謗中傷も死人相手だったら気軽にできるね。
むしろ生きてる人間に対する噂とかのほうが止めたほうがいいよ、実際に傷つく人がいるんだから。
なんか世の中アベコベで、死んだ人は丁重に扱って、生きてる人は雑に扱うみたいな流れあるの本当に良くないと思う。
これは逆で、生きている人間こそ丁寧に扱うべきだし、死んだ人間なんかどうでもいいから適当でいいです。
そういう意味では、残された家族とか周囲の人間に危害が出てしまうタイプの噂とか自殺理由の推測は止めたほうがいいね。
けどブコメの推測では、そういったたぐいのは見かけなかったので、やっぱり怒ってる人は見当違い
〇〇だから死んだ
とはいえ、推測は推測。あんまり確定事項みたいに喋ってるやつにイラッとくるのはわかる。
〇〇のせいだ〜とか、日頃の自分の主張に絡めてるやつは、おまえ人の死を利用して屑だな。といった感想になる。
ただ、上にも書いたように、推測すること自体は別に問題はない。自分の主張発信のネタとして人の自殺を消費しているのが、見るに堪えない醜い行動ってだけ。
ほんとぉ？
やや増えてる感じはあったけど、役者さんの自殺ほどに顕著な増え方はしてないんじゃないの？
まぁ詳しく数字見れてないからあんまり言えないけど、ちょっとにわかに信じがたい
どうして
悲しいとかショック、信じられない、とかと同じタイプのコメントで、単純に受け入れがたいっことだろうけど、一応突っ込んでおくと、
まずはマインドフルネスや瞑想などで、頭の休め方を身に着けて、なにかやりたいものがあるってのじゃなければ復学、何かやりたいものがあったができなかったというので不完全燃焼になってるのなら再受験だな。
これだけじゃ解はわからないし、おおかた色んなもので混乱しているのだろうというのしかわからない。でも君が判断して決めないとならない。
どのみち頭を十分に休めたときじゃないと判断や、行動を変えるというのはしづらい。だけど頭を十分に休ませると判断力と、行動を変える力が取り戻せる。
ただしどうしても君みたいな弱まってるやつを依存させて餌にしようという霊感商法や自己啓発セミナーもあるから、本やネットだけでいい。
本も所詮頭の休め方だから、霊魂やあの世や先祖やスピリチュアルのことが多く書かれてる本はまがい物だからその本はやめたほうがいい。もともと仏教由来の知識だから、仏教系の霊感商法も鴨を増やそうと目をつけてるんよ。
やる気が無いというのは頭が疲れている可能性がある。頭が疲れているのは、なにか考えすぎてのこともある。なにか考えすぎるのに対しては気分転換こそが解ではあるのだが。
もう一つただ頭を休めるのもある。それはマインドフルネスや瞑想。何も考えずに呼吸と体内の脈動に集中する。そちらも併用してみたらどうだろう。
何か考えすぎの場合は気分転換で考え事から離れる必要もあるからそちらも併用したら良いが。
ただし、どうしてもそういう弱まっている人間はかもにしやすいからと霊感商法やらが目をつけている。本やネットだけで習得したほうが良い。かつ、霊魂、あの世、先祖、超自然的存在について多く書かれてる本はまがい物だから手を出してはならない。
相手を観察して、相手が嫌がってる行為をしたら深呼吸して一歩ぐっと抑えることだな。
場合によってはマインドフルネスや瞑想みたいな脳の疲労を下げる手法も試してみるのもよい。ただしあの辺りは霊感商法とか弱まってる人間をかもにしようという商売も手を出しているから本だけで。かつ、霊魂や先祖やあの世などのことが多く書かれてる本はまがい物だからその本はだめだ。
依存もタバコでもパチンコでもそうだけど、制御ができず身を崩したり破滅するのが問題なわけで。
そして何かが好きだとかでのめり込んでる状態では脳の疲労も高まってるのよ。で、脳の疲労が高い状態では自分自身の抑えも効かなくて暴走する。暴走しても大丈夫なときならいいんだけど、暴走したらだめな時は破滅する。
そこを理性でどこでは暴走してよいか、どこは暴走したらだめで抑えないかを識別しないとならない。識別できないのなら一度全部ぐっと離れる。
だけどそのうち慣れる。逆にそれが相手側から見たら距離感を徐々に詰めよということの正体でもあると思う。一気に近づくと向こうも興奮して疲れるし、疲れると相手が嫌になるから。
まあ、気長に頑張り。焦るな。そのうち慣れる。
色恋はあいての特性を見るのも大事だけど、自分の特性を見るのも大事だよ。
君はそういうのに疲れやすい。だから距離は徐々に近づけて、徐々に仲良くなっていくべきだと。
疲労自体はマインドフルネスや瞑想で取れると思う。ただし、あの辺りは霊感商法みたいな弱まってるやつをはめ込もうという連中も目をつけてるから、霊魂だとかの話が多い本だとか、セミナーだとかは辞めといたほうがいい。
君は適切な休息のとり方がわかってない。
そして適切な休息が取れてないと集中力が落ちる、物事が頭に入らないという特性がある。
一度そのテストが落ちても仕方ないと割り切りな。どうせ1発で人生全部決まるテストなんて早々ない。挽回はできる。
そのうえで、ちょっと疲れたなと思ったら、目をつぶって呼吸と体内の脈動に集中し。どうしてもというのなら寝てしまい、翌朝頑張れ。
マインドフルネス、瞑想がおすすめではある。残念ながら弱まってるやつを狙うやつは多いからセミナー系はやめておいたほうがいい。
本だけでよいが、本も霊魂、先祖、あの世みたいなのが多く書かれているのはまがい物だ。徹頭徹尾頭の休息に過ぎない。
