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はてなキーワード: 眠いとは

2023-10-23

anond:20231022111509

関係ないけど朝の電車でよく寝てるから通勤に車使うの怖すぎる

寝たらお陀仏の乗り物眠い朝に使うの正気の沙汰とは思えないんだけど、それが普通なんだから恐ろしいよ

起きちゃう

40歳・男・独身

毎日朝5時ぐらいに勝手に目が覚めてしまい困っている

 

毎晩毎晩くそ眠い

くそ眠い中、頑張ってYoutube見ながら24時ぐらいに寝落ちってのがよくあるパターン

でもきちんと寝る準備整えて23時ぐらいに寝る日ももちろんある

朝5時に覚醒してしまうと、睡眠不足的な体のだるさはあるのだが、眠気はとりあえずなくなってしま

朝風呂なのだが、湯船につかってると眠くなってこっくりこっくりしてしまう(いつか俺は浴槽の中でどろどろになってるだろう)

休日昼過ぎぐらいに猛烈に眠くなる でも我慢ちゃう 平日の仕事中は眠くならない

 

睡眠記録付けてるけど、ずっと5時間00分前後睡眠時間

明らかに睡眠が足りてないとわかるのだが、5時前後勝手覚醒してしま

 

困ったねぇ

2023-10-22

anond:20231022123226

マジ?

10月23日有効期限が切れる吉野家ギフトカード500円が4枚あってさ、ちょうど今、吉野家って朝活キャンペーンもやってるやん?

から10時に吉野家に行ってきた(朝活キャンペーンは4〜11時のあいだにやってる)。

で、最初親子丼を頼もうと思ったわけ。ヘルシーだし、吉野家親子丼を食べたこと一度もなかったし。

ところが期間限定メニューだったらしくて無くなってたんだよ。

クッソがぁ……!!って思ったけど、とりあえずその場で「吉野家 人気メニューランキング」をググって、まだ一度も食べたことがなかった牛カルビ丼をテイクアウトしてみたのさ。

そしたらそれが美味しかったのなんのって。

「え、これ焼肉の味じゃん……」と思った。肉に焼き色ついてたし。

で、いまお腹いっぱいですごい眠い

朝活で無事に200円引きクーポン券を貰えたので、夜22〜23時くらいにまた吉野家に行くんだけどさ、何年も前からずっと食べてみたかった牛すき鍋膳に初挑戦してみようかと思ってるの。それがすごい楽しみで。

それまでにお腹空くといいんだけど。

ちなみに牛すき鍋膳は税込787円、そこから朝活クーポンで200円引きになるので587円、あとは吉野家ギフトカードで500円引きになって87円、そこに楽天ポイントが2〜3ポイントくらい付くのかな。

あの憧れの牛すき鍋膳を87円で食べることができ、さらポイントも貰えるってことよ。

話聞いてくれてあんがとな。

2023-10-20

中年男性休日

年のせいで朝5時に目が覚める。眠いけど二度寝出来ないかスマホを見ながら6時まで待つ。

朝食の鮭をグリルで焼きながらゴミ出し。

子供を起こして朝食を食べさせる。

妻と子が居なくなってから玄関の掃き掃除風呂換気扇掃除資源ごみ段ボールを出しに行く。

10時にイオンモール今日からUFOキャッチャーに並ぶずっと真夜中でいいのにのマスコットを獲りに行く。

1000円でとれなかったらメルカリで買おうと思ってたけど、結局1700円でゲット。

ショルダーバッグを物色。いいのがあったけど、アマゾンでも売っててポイントがたまってたかアマゾンポチる

ヴィドフランスミニクロワッサンアップルカスタード買う。

帰って明日の朝食用牛肉こんにゃく炒め作る。そのおかずと納豆冷凍ご飯で昼食。おやつパン食べる。

昼寝。

息子帰宅。息子と学童にいる娘を迎えに行く。

かかりつけの医者子供インフル予防接種子供たちの学校は4クラス学級閉鎖中ですごい混んでる。

息子11歳でようやく一人で注射。去年は俺が抱っこ。

二人分6000円。2回目の予約する。

妻は飲み会子供回転ずしで夕食。

息子、寿司を1回床に落とす。終盤で箸を反対にしてることに気付く。ガトーショコラをうまく食べれなくて、2回も手を生クリームまみれにする。

帰ってドジっ子属性の息子を懸念しながら増田

まだ9時かよ。

なんでこんなに眠いんだ

昔のセフレ約束していた日のはずだが

連絡が来ない。

忘れてしまったのか、用事ができたのか、奥様にバレたのか。

なんとなく、今日は久しぶりの男とセックスするつもりで、朝もシャワーを浴びたし、下着を選んだのに。

リモートワークの日なのに、珍しくブラジャーをつけるわたしに、訝しげな視線を向ける夫に、見て見ぬ振りをしたのに。

 

でも、連絡がないんじゃしょうがない。

においが強いから、食べないでおこうと思っていた3日目のカレーの残りに、手をつけようとおもう。

 

思えば腐れ縁になるのか。

最初わたしが恋したのだけど、思いを告げたら、距離を置かれた。

わたしはフラれたと思っていたのだけど。

半年後になって、「びっくりしただけ。そんなふうに見てなかったから。よく考えたよ。もう一度、あの日の続きをさせてください」と言い出した。

 

わたしはその頃には別の男性と付き合っていた。

の子への恋心はすっかり忘れていた。

「ごめんなさい。今は弟のように思ってるよ」

と言った。

の子は、「弟扱いでいいかそばにおいてよ」と言っていた。

 

今思えば、あの頃のあの子就活の時期で、ひと足先に社会人になったわたしに甘えていたのかもしれない。

 

その後もポツポツ連絡がきていた。

の子とは二回だけセックスした。

 

一度目は、当時の彼氏と別れた時。

別れたことを聞きつけたあの子から「会いたい」と言われた時、断る理由が見つからなかった。

「今も弟と思ってる?」と聞かれたから、「うん」と言った。

「弟とはセックスできない?」と言われたから、「それは、試してみないとわからない」と言った。

 

二度目は、結婚前の夫に浮気された時。

自暴自棄になっていたわたしは、「仕返し」をすることで溜飲を下げようと思った。

その時、咄嗟に思い出したのがあの子だった。

連絡したら、すぐに来てくれた。

会うのは数年ぶりくらいだったけど、まるで毎週くらいは会っている友人のように。

の子は、何も言わずに応じてくれた。

 

の子恋人関係になることはなかった。

お互いに別々の相手結婚した今も、連絡はたまに。

の子は、わたしセックスがしたいと言う。

奥様としなさい、と言って断っていた。

たまに面倒になることもあるけれど、

わたしにとって、共通の知人が全くないあの子は、誰にも言えない悩み事やもやもやを聞いてもらうのにぴったりだった。

わたしもあの子を利用していた。

 

今年に入って、夫とセックスレスになった。

誘っても断られる。

触れれば無言で振り払われる。

「疲れている」「眠い」「気分じゃない」

 

一昨日、あの子からメッセージが来た。いつも通り、もう数年は会ってないのに、まるで毎週会っているかのような、軽いノリのメッセージ

いつもみたいに「会いたいなー」と言っていた。

わたしは、浮気不倫したことがない。

こわいから。

でも、今回は、なんとなく、いいかなと思った。

明後日なら、リモートワークだから、会えるよ」って言った。

の子は、「会いに行く」と言っていた。

 

そして今日。結局連絡はない。

わたしから積極的に、連絡するつもりはない。

やっぱり、不倫は怖いから。

朝は、なんとなくの期待をしていたと思う。

楽しみ、ワクワク、好奇心、そのような。会ったら何をしてあげよう、どうしてもらおう、いろんなことを考えながら、シャワーを浴び、身体を手入れした気がする。

でも今は、ああ、これで不倫をしなくて済む、と思っている。

なんだかホッとするところもある。

自分の心なのに、つかみどころがないわ。

 

まりわたしは、あの子を無碍に扱う勇気もなければ、応じる器量もない、卑怯人間なのだと思う。

何もかもに言い訳必要で、そこに整合性正当性必要なくて、自分が納得できれば良い。

 

カレーを食べよう。

カレーのにおいを纏ってしまえば、もし午後に「寝坊したわ」などと連絡が来ても、断る理由になる。

夫が帰ってきたら、めげずにセックスを誘ってみよう。

それでもまた断られたら、離婚を考えていること、きちんと話そうと思う。

2023-10-19

上司から飲みに行きたくないわけじゃないんだよなぁ

上司云々関係なく、飲みを断られる一番の原因は普段コミュニケーションが不足してるからだろ。

仮に同僚でも普段ほとんどコミュニケーションのない、よくわからんからの飲みは断るだろ。

こいつと飲みに行っても面白くなさそうだなって思われてるだけなんだよ。

 

バカジジイが「飲み会コミュニケーションを深める」とか眠いこと言ってるけど

コミュニケーションが深まった先のレクリエーション飲み会なんだよ。

コンパニオンじゃねーからよ、奢ってもらえれば誰とでも飲んで盛り上げる係じゃねーんだわ。

そんなに飲みに行きたいなら普段からちゃんコミュニケーション取って、

こいつとなら飲みに行きたいなって思われるような人間になれよ。

2023-10-17

終日眠いのはうつ病のせいだと分かった

薬の副作用ではないようだ

2023-10-16

睡眠導入剤飲むと次の日眠いし、飲まなかったら寝れないし、どないしたらいいんやという話

今夜は徹夜するわ

2023-10-14

[]10月14日

ご飯

朝:カップヌードル。昼:カロリーメイト。夜:人参もやししいたけスープ。薄焼きたまごナポリタン。間食:サンドイッチ

調子

むきゅーはややー。お仕事は、おやすみー。

今日は眠くてずっと寝てた。

気温が大きく変わったから体が慣れてないんだと思う。

今もまだ眠い

早寝します、おやすみなさい。

ワールドリッパー

勲章武器の火が99。

これで雷、火、風の3属性が終わった。

いや100〜120もあるんだけど、あれはやってる人いるんかな?

グランブルーファンタジー

ドバかあ。さらっと流すがやりにくいイベントだけに、諦めるラインをさっさと決めないとだ。

2023-10-10

定型うつ病というクズ

それが私です。

鶏が先か卵が先かになりますが、強迫性障害と非定型うつ病10年以上のハイブリッドベテランメンヘラです。

擬態しているつもりですがバレバレな気がします。

最近自分は非定型うつ病でなく本当は発達障害なのではないか?とずっと考えて担当先生にワーッとぶちまけて、自分発達障害であるという強迫観念がいっぱいになってうつ状態に戻っただけだと言われました。

私は世間認知される発達障害が羨ましく、妬ましく、これが自分であればと思い、思い込みセカンドオピニオンしてドクターショッピングしてました。

(発達障害当事者の方々に失礼な文章、大変申し訳ありません)

だって定型うつ病って好きなことはできるんだよ?

趣味めっちゃ楽しめる。

被害妄想激しいのでちょっとでも相手に拒絶された、もしくは拒絶されたと思い込んだらヘラるんだよ?

医療関係者様ごめんなさい。

身体が鉛みたいで重いけど過食の体重増加の運動不足のせいかもしれない。

そして常に眠い

わかっている、認知がめちゃくちゃに歪んでいる。

わかっているけど歪みがなかなかまっすぐにならなくてね。

どうしたらいいんだろう。

とりあえず運動療法をすべくウォーキング筋トレしてるけど希死念慮が消えないので困りますね。

2023-10-07

眠い

この一週間ずっと5時間睡眠生活だった

この睡眠時間を取り戻すためにはいったい何時間寝ればいいのだろうか

2023-10-06

2023/10/06

眠いけど頑張っておきたいー

起きれた!

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返信した

  

部屋汚くなったの戻したい

シャンプーする

ノートメモする

就職関連のブログ読む

読んでるとつらい😓

買い物行かないと

行った

昨日の振り返り

  

打ち消し線使えたりする?

父親の声が怖い

2023/10/05

だるい

眠い

寝たい

だるい

寝たい

つらい

痛い体だるいお腹痛い

頭痛

メンヘラ^_^つか」た

呼吸だるい

2023-10-05

anond:20231005095335

寝たい

でもいつの間にか0時過ぎてる

朝は5時半起き確定

いつも眠い

人生つらい

助けて

2023-10-04

気持ち悪い…気持ち悪いよう…

頭のなかで脳みそが水飴みたいに引き伸ばされながらかき混ぜられてるような気持ち悪さ

胃も痛い

そして眠い

吐きそう

眠い!!眠すぎるだろ!!寝ても寝ても眠い!!

眠いから寝たけど起きても眠い

ていうことは、まだ体が疲れてるのか…と思いまた寝て起きたけど眠い

寝ても寝ても眠いマジで時間でも寝れる。

でも社会人なのでしょうがいから起きる。

眠いけど予約していた美容院のために必死こいて移動。

ごみ歩いて目が覚めるが、帰路はもう死ぬほど疲れてる。

3時間ちょいの行動で帰宅後即爆睡したいレベルの眠気。

仕事があるのと、ヤマトが来るから頑張って起きてる。(てか人に迷惑かけたくない一心で起きれてる)

ちなみに夢は全部覚えてるし、大体自分が焦ったり戸惑ったり急いだりしてる。

眠い日とスッキリ起きてられる日が交互にくる

48時間サイクルなんかな自分の体は

ジャニーズの会見2時間とか眠いこと言わずに全マスコミが聞きたいこと聞き終わるまで耐久にすればよかったのに

マスコミが聞きたいこと全部聞き終わるまで出られない部屋にジャニーズマスコミを閉じ込める

YoutubeLiveで配信していい質問が飛んだらスパチャを投げてもらってその収益賠償に充てる

で、最後にその部屋を爆破して終了

サブGMやっているんだけど

おいGM、さすがになげぇよ。確実に情報の出ないって分かっていて、困ることになるダイスは振らせんな。ある程度経ったらRP止めろ。なっげぇし眠いわ。PLのことを尊重したいのは分かるけど、でもGMなんだから時間通りに進めろよ。

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