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はてなキーワード: グラノーラとは

2021-09-01

増田♂51歳の日常

…結局、面白半分に買ってみてちょっとだけ食べて置いてたポップコーングラノーラを喰う、ワシは冷たい牛乳のんだら最高確率下痢るので勤務日はヤらずどんなシリアルグラノーラドライで喰うんやが、きょう休日から家のウォシュレット即つかい放題なので。

…やはり、そのまんまポップコーングラノーラくっつけただけじゃねーかコレ!ダカラヘッテナカッタノネ

2021-07-24

もらったグラノーラもったいないから食べてたけど

うんこ渋滞おならうんこくさいわ肛門切れるわ

やっぱり自分は不溶性食物繊維あかん

かなしいけど残りは捨てよう

2021-06-28

今日の訳の分からない腹痛を振り返る

朝ごはんグラノーラコーンフレーク牛乳かけたもの

朝食から昼食まで、いつもはコーヒー飲むが今日は水だった

昼ごはんは米+麦ごはん納豆昆布梅干しと、中華カップスープの素のスープ2杯

昼食後にいつものサプリ

量はそこまで多くないと思うのに、ものすごく苦しくなって昼食後横になって少し休む

午後から仕事、まだなんだか苦しいな、でもそのうち治るだろう…と思うも逆に悪化

ひどい腹痛で何度もトイレに行くが、それでもなぜか腹を壊している感じはない

こんな状態仕事終わる18時頃までずっと続く

19時、ようやくひどい痛みも治まってきている感覚

けれど買い物やウォーキングにでかけるほどの気力はない

夕食は玉ねぎもやしサラダチキンを炒めたもの

食後にグレープフルーツジュースみかんゼリー

腹痛は山を越えた感はあるが病み上がりといった感じ

さて腹痛は何がまずかったのか

まさか米+麦ごはんではないだろう、腐りもしないのに

中華スープもずっと飲んでなかったのを飲んだけど、賞味期限はまだまだ余裕があった けど微妙な生臭さを微かに感じて胡椒を振って飲んだ

納豆は一番あやしい気もするが味は普通だった

床やキッチンの台に落ちた米粒を拾って食べた、これくらい、とも思うが普段ほとんどやらない行為なのでこれもあやしい

お腹の方は徐々に回復してきているが、問題は残った食べ物

どれも問題なく思えて捨てるのももったいない、けれどどれかに当たったからこその腹痛なわけで

2021-05-25

アマゾン食料品をまとめ買いするリスク

今やってるアマゾンタイムセール普段食べてる食品(グラノーラ)が安かったから、まとめ買いしたら賞味期限8月3日までだった…。

スーパードラッグストアで売ってる賞味期限はだいたい半年先だから、その感覚で買ってしまった…。

しかも、賞味期限が短いのを理由に返品しようとしたら、食品は返品できないらしい(だったら、注文履歴に「商品の返品」ボタンを表示するな!)。

ネット食料品買うと、こういうリスクがあるんだと思い知らされた。

2021-05-24

anond:20210228203001

5/24

グラノーラ+冷たい紅茶

ちくわおろしうどん+炭酸水

18:50〜19:50まで運動

お腹ちょっと変な感じ(痛くはないけどぐるぐるしてるような)

夜さわらの蒲焼、千切りキャベツトマト、長芋切って醤油のやつ、卵とネギと長芋のスープご飯梅干し←腹痛

2021-05-20

グラノーラ生活5日目

便通大爆発

今までの人生で一度も嗅いだことのない臭いの便がこんにちは×2

2021-04-12

anond:20210412163232

どうしてもやりたくない日は腹筋3回とかスクワット3回とかで全然良いぞ 継続大事から

錠剤タイプは試したこといからどうか知らんがプロテイン牛乳で割ると多少マシだぞ

グラノーラとかと一緒に食べるとさらにマシ

2020-11-26

あさごはん

実家にいた頃は毎日食べてたし「世間の人たち朝ごはん食べな過ぎやろ」と思ってた。

でも一人暮らしを続けてみてわかったわ、朝ごはん用意すんの死ぬほどめんどくさい。

トーストグラノーラ一定期間食べ続けたら飽きちゃうんだよな、手軽でいいんだけどさ…。

主食ご飯場合はおかずも用意しなくちゃならない。朝からレンジに突っ込んでチン以上の調理具材切るのもパス)する暇も余裕もない。

たまに「5分で出来る朝食レシピ」みたいなのあるけど、朝から調理器具出して具材切って混ぜて…なんてやってられないし、そう都合よくバラエティ豊かな食材が家にあるなんてこともないんだ。

食べなきゃいけないのはわかるし食欲がないわけでもないんだけど、とにかく「用意するのがめんどくさい」。これに尽きる。

最近は在宅続きだから移動途中で買うみたいなこともなくなった。

冷凍されたものをチンするだけで完成!みたいな手軽で安い朝食があれば教えて欲しい。

2020-10-04

朝食と昼食ってほとんどいらなくない?

空腹状態のほうが集中力持続するし体調良いんだけどな。

朝は適当に🍎食ったりグラノーラ食ったりで充分だし昼食とかマジでいらんだろ。

2020-08-14

anond:20200814161619

おっしゃぁー。なるべく、白いごはんじゃ無くて、玄米入りのもの雑穀米

パンの時は、白いショッパンライム麦入りやつやな。

コーンフレークも、グラノーラにするわぁ。

  

2020-05-05

言っておくけど、飲料は全部“水”にフレーバーを添加したものなんだ

コロナ禍だから一応言っておく。

ビールが好きとか、ウイスキーがお好きでしょ?とか、

違いがわかる男だとか……。

おまえら全然わかってねぇ!

飲み物は水にフレーバーを添加したものなんだよ。

からビールは水なの。コーヒー牛乳も水。

牛乳=水 with牛乳フレーバー、なの。

わかるよな?

でもグラノーラとかは水じゃないから。

わかるかなぁ。わかんねぇだろうなぁ。

2020-04-30

朝はオールブラン牛乳。昼はごろっとグラノーラヨーグルト

夜にスタミナ超特盛丼に挑む。

2020-04-26

anond:20200425120658

俺も月1万5千で収まってる

30円豆腐 3パック50円納豆 1パック100円卵 100円以下の見切り品野菜をぶん回して小腹空いたらヨーグルトグラノーラ

野菜で作り置きおかず、味噌汁作って、米とあわせて一汁一菜

調味料はしょうゆみりん和風だしあればだいたいなんでも旨くなる

たまにメンチカツとか白身魚の冷食買って揚げたり あと餃子も好き

酒飲まない代わりに甘いのが好きなのでデザートプリンとかつけたり

そんな感じ

2020-01-17

最近運の悪い増田運宇田須磨居るわノン運紀伊さ(回文

おはヨーグルトグラノーラてんこ盛り!ヘイおまち!ってオヤジヨーグルトの器に親指入ってるって親指!って二度見しそうなほど美味しそうな朝食のヨーグルトグラノーラを平らげたところなんだけど、

何か最近私って飲食店運が悪いみたいで、

丼に髪の毛が入ってたり、

親指が入ってたり、

から揚げ作るの失敗したからゴメン作り直すね!とか

結構いま飲食店運のバイオリズムグラフは最悪かも知れないわ。

しかも立て続けによ立て続けに。

そうこう言ってる間にまたこ時間だわ。

でもさ、

髪の毛は言語道断中の言語道断アウトとしても

親指ならまあまだ馴染みのある通い詰めたお店の女将大将のなら許せちゃえそうなものの、

知らない人の親指が入ってたら、

なんか引くわー。

あんまりかいこと気にする自分じゃないんだけど、

知らない人の親指はちょっとね、と思っちゃうわよ。

そんでもってから揚げ失敗って。

まあ別のお店の別の日の話しなんだけど、

立て続けに続くわよねーって相変わらす自分で思っちゃったし、

から揚げ失敗したところの大将

別に失敗したって言わなけりゃ分からないのに、

そこは自己申告の鬼なのか分からないけど、

失敗したから作り直すんで、って正直者かって思っちゃったわ。

から揚げは美味しかたからいいけど。

から揚げのお店は良いんだけど、

髪と親指のお店は同じお店で、

これってこの頻度で不愉快になる確率と言うより、

あきらかにこの確率で遭遇する方が奇跡的なので、

もともとのクオリティーが残念なホスピタリティなんだわって

そう自分の中で結論付けたところなんだけど、

人生山あれば山ありってそこに山があるから登るんだって

山登りの人は言うから

ちょっと切り替えて気分上げていきたいわね!

ティータイムには、

可愛いコンビニスイーツの苺のピンククリームが入ったイチゴのしないシュークリームでも食べることにするわ。

うふふ。


今日朝ご飯

ミックスサンドイッチ

ツナハムタマゴでした。

最近朝はこんな感じが多いというかいつもだけど、

右足から靴下を履くのがジンクスのように、

たまには左足から履いてみようかしら?って流れを変えたいわ。

デトックスウォーター

ストロベリーセールで安かったかストロベリーウォーラーよ。

かにピンクのウォーラー

これまた微かにベリーの味がしてベリーマイウーなんだな。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2019-09-19

グラノーラ牛乳かけて食ったら一食100円

貧乏人間節約できる自炊知識がなく割高のコンビニ弁当カップラーメンを買ってしまうって言うしこの事実は大々的に広めていきたい

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