はてなキーワード: セブンとは
朝
ミルク&フルーツPLUS 1日不足分のビタミンミネラル食物繊維(168kcal)
昼
夜
宅配栄養食:オムレツ和風きのこソースセット(211kcal)
ただの緑茶(0kcal)
ご飯(235kcal)
牛乳1杯(138kcal)
1日1食ダイエットを1年くらい続けたことがある。でも体重は増えた。
1食は、晩御飯にメインおかず+水をすくう両手分くらいのご飯1杯と、スープを腹いっぱいに食べることだった。※水だから、すりきり1杯な。
でも太った。たぶん食べた時間が22時というのが悪かったのだろう。
ここで体が飢餓状態になったんだと思われる。ストレスもあっただろうけど。
過剰な食事制限や偏った食生活によってエネルギーが不足すると、
体が飢餓状態になり、防衛本能が働いてかえって栄養を吸収しやすく、太りやすい体になってしまいます。
また、足りないエネルギーを補うために、脂肪だけでなく筋肉も分解してしまうため、
160cmと低身長のため、この体重はさすがにヤバい。BMIヤバババイ。
朝:ミルク&フルーツPLUS 1日不足分のビタミンミネラル食物繊維
昼:ツナマヨおにぎり(セブン)1個、はじめ緑茶1日1本(セブン)
デスクワークで全く歩かんので1日6000歩くらい。
一時期セブンのサラダチキンが流行ってたが、しょっぱかったり、すぐ飽きたりして全然継続できなかった。やりたくない。
スイッチの、ガッキーが宣伝しているゲームを買った。あれは結構キツいな。
あれを続ければ痩せられるか?
どうやったら痩せるんだよ俺。
しゅうまい弁当食べて、セブンのチキン南蛮の巻物食べて、金のバウムクーヘン食べて、ナナチキ食べて、クラムチャウダー 食べた。おいしい! おいしい! まんぞく! まんぞく!
実際に行ってみてわかったこと。
天気予報が毎日「ところにより雨」。雨雲が小さくて予測が難しいらしい。しかもザバーーーって強く降る。折りたたみ傘必須。
これはシンガポールに限らずだと思うけれど、チェックイン時に200ドル必要と言われて焦って現金で払ってしまった(チェックアウト時に戻ってくる)。手持ちのドル札が減ってしまったので、カードにしておけば良かった。
1日に3回入れる時間帯があって、ショッピングセンターの一角に並ぶ場所がある。無料だけど自由入場でなく、20人くらいずつ入れて5分程度見たら戻ってきてねという方式。
ご飯セットの白米がパサパサなのは仕方ないとして、水餃子入りラーメンのスープに出汁が感じられず、白濁したお湯状態だった…。帰国したら絶対おいしいラーメンを食べようと心に誓った。
https://anond.hatelabo.jp/20191010150237
数千人とか数万人の子どもとその保護者の人生の岐路に関わってきた、数万人の人生の一部を背負ったひとりの人間を自分の意思で潰すって
そりゃ勇気いると思うよ
あの先生嫌いだったなーって子もいれば先生に感謝してます!って本気で思ってる子もいるだろう
訴える側も辞めるならともかくまだ先生続けるなら異動しても行く先々で「(被害者とはいえ)ひとりの教員の人生を潰した奴」って目で見られるだろう
電通社員だとかセブンのオーナーが上を訴えるのとはまた事情が変わってくると思う
そんなの知るか!たとえかつての教え子が「○○先生を辞職に追い込むのはやめて!」と涙ながらに大勢で押しかけてこようとやってやらあと思えるような人間ならそもそもいじめられてないだろう