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はてなキーワード: フィットネスクラブとは
きちんと調べずに入ると半数以上の方が3か月以内に辞めるのではないでしょうか。
願わくばトレーナーや指導者をされている方にも読んでほしいです。
余談ですが私は
です。
結論を書くと、注意すべき点は
初心者がほぼいないジムは高確率で入った人が辞めていっています。
3か月以内に入会した方がほとんど残っていない場合は入会するのは止めましょう。
「痛い」「怖い」「教えてくれない」「厳しい」「楽しくない」など理由があります。
フィットネスクラスなどを除き、基本的には好きな時間にジムへ行き、
「ミットを1～2R持ってくれれば良い」といった感じです。
基本的に自分で練習することが多いため、自分で体調管理をしやすいです。
一人でもくもくとするには良いです。
一番痛くないし怖くないのがこの自分のペースで練習するというジムです。
みんなで練習したい方はクラスを開催しているジムへ行きましょう。
これで辞める方は多いと思います。
柔術ですと「初心者」などのクラスを見に行った時に、白帯の割合がどれくらいかが重要です。
白帯が1～2割でそれ以外は色帯の方だと止めた方が良いかも知れません。
色帯の方メインでの指導になる為、初歩的なことは割愛されるケースがあります。
「日本人の平均より大きい体格の人が多い。」「女性がいない」というジムも止めた方が無難です。
恐らくスパーリングをすぐにやらされてボコボコにされ、心が折れてすぐに辞めることになります。
そうやってみんな辞めていっています。
格闘技全般かも知れませんが、体の大きさがアドバンテージになる為、
■指導者の方へ
入会3か月～半年以内に関して言えば、
相手が本気でくると身体を壊されるのではないかという恐怖があります。
「生活や仕事に支障が出そうだから辞める」はごく自然の選択です。
指導者が
「打ち込みやりたい人やフィットネス希望はこちらでペアを組んでやってください！」
本気で折ろうとしたり、KOしようとしてくるのは正直かなり不愉快です。
それを気付いているのかいないのかわかりませんが、
以上です！
相手とペアになって練習するものに関しては本気で壊そうとしてくる人がいるので
それに関してはどうにかしてほしいです。
それも先生方次第ですが。
■追記
知り合いはCAVE（http://cave-gym.com/）に通っていましたが、
コメントを頂き、痛い思いをしたり嫌な思いをしている方が多いから
フィットネスクラブのボクササイズなどが流行るのだと思いました。
フィットネスでは得られない体験としては、ボクシングなどの格闘技で強いプロ選手が同じジムにいると練習で感動できたりします。
スパーリングもリングサイドより近くで見ることができたりしますし。（笑）
格闘技自体は面白いのですが、練習相手に自分もケガをさせられそうになることがあり辞めようか考えていた所でした。
ありがとうございました！
http://www.anytimefitness.co.jp/
fastgymに入っていましたが、引っ越しで、anytime fitnessに変えました。
たぶん、互いにマネしているので似ている。
大きな違いは、以下。
anytime fitnessは、ロッカーがない。荷物は、棚。まるで学校状態。
鍵をかけなくていい日本の伝統はもはや無いので、さすがに、財布とスマホを入れるロッカーが無いのは、酷い。
※ただし、プライベートロッカー１０００円／月はあります。（fastgymもanytimeもあります）
あと、fast gymは、ティップネスがやっているが、anytime fitnessは、フランチャイズ。
（とはいっても、セブンイレブンだってフランチャイズ店舗あるけど、まったくクオリティの違いに気づかないレベル。まったく問題ないですけど）
自分が行っていた店舗で比較すると、anytimeのほうが、マシンは豊富で豪華だった。
ただ、これは店舗による。
料金は、なんだかんだで、１万円以下程度。
fastgymは、「その店舗だけ7000円／月」と「全店利用可7500円／月」が選べる.
anytimeは、入会後３１日たつと、なんと全世界で利用可能。海外でも利用できるみたい。
なので、anytimeは、外人のお客さんがチラホラいますね。たぶん、本国で加入している人なんでしょう。
anytimeは、料金は、店舗によって違うみたいです。（フランチャイズだから）
だいたい、7000-8000円程度でしょう。
anytimeは、安い店舗で加入して、自分の近所の店舗で利用しまくる、っていうことをすると、
利用の多い店舗に自動的に、契約移されてしまうらしいです。（自動的に統計をとっているみたい）
新潟とかにもあるので、出張で泊りがけで行った時に、筋トレしたい、みたいなこともできるかも？！
たぶん、ローカーなし（または、プライベートロッカー契約前提）なら、anytime のがいい。
しかし、家から近いなら、fastgym でもまったく問題なし。
特にフリーウェイトのエリア狭いと、イライラするような、本格的ボディビルダーは、よく見たほうがいいです。
基本的には、google mapに、「フィットネスクラブ」「スポーツクラブ」などのキーワードを入れて、検索するのがいいでしょう。
この２つ以外にも、いっぱいあります。
アミューズメントパークではないのだ。
普通のプールは水につかってパシャパシャ遊んだり、お友達としゃべったりできる。
他の人の迷惑になるってさ。
それどころかビキニで行くと怒られる。
なんなの？フィットネスクラブ。
私はフィットネスクラブが嫌いだ。
収容されると決まりの服を着て、決まった動きを強要される気がするからだ。
辛い、しんどいことを命じられてしなければならない。フォームが崩れると声をかけられる。
「このほうがいい」「こうしたほうが効果的」それをしなければならない。
親切の暴力がすごい。
だとしたら日本のフィットネスクラブという名前の収容施設は恐ろしい組織ということになる。
おわり
必ず娘に与えておくべき知識だ。
Ａさんの事例（細部は変えてあります）
都内の大学に通うＡさんは駅前で友達と待ち合わせをしているときに、芸能スカウトと称する人物からスカウトされました。
そのスカウトに連れられて事務所に行くと、うまくあれこれと言いくるめられて契約を交わし、
家に帰ってきてから怖くなって、契約を取り消そうと思い、数日後、その事務所に出かけました。
しかし、今さら遅いと言われ、高額な違約金をちらつかされ、さらにその場でレイプまがいの行為を受け、
その模様をビデオカメラに撮られました。
相談する相手もおらず、結局、複数回、アダルトビデオに出演させられてしまいました。
その後、弁護士に相談して、ＡＶ販売会社等に、出演作品の回収、販売中止を求めましたが、
会社側はその求めに応じていません。被害者のＡさんはその後、心身ともに深く傷つき、大学も続けられなくなりました。
Ｂさんの事例（細部は変えてあります）
都内の大学に通うＢさん（19才）は、駅のホームで芸能スカウトと称する人物から
名刺に書いてあるホームページを見ると、何名かのアーティストが登録され、
特に怪しい会社ではなかったので、以前から憧れていたアイドルになれると思い、信用することにしました。
その後、芸能事務所の人から、アイドルとしてデビューするためとして、歌のレッスンや、
フィットネスクラブに通ってダイエットをしたりしました。これらの費用は芸能事務所持ちでした。
20才になったある日、都心に住むように言われ、芸能事務所が指定するマンションを借りるように言われました。
自分で払える額ではありませんでしたが、初期費用はすべて事務所が肩代わりするし、
来月から仕事がはじまるからそれで支払えばよいと言われ、賃貸契約書にサインをして引越しました。
その数日後「オーディションが決まった」から行くようにとの指示がありました。
ところがオーディション会場に行くと、それがアダルトビデオの面接であることを知りました。
そこでは、本番はできるのか、アナルセックスはできるかなどを聞かれましたが、どうしたら良いのか全くわからず、
知らない人たちに囲まれ、勝手にいろいろな事が決められ、最後にはトップレス姿の写真を撮られました。
帰宅してから怖くなって、スマートフォンで検索して支援団体を探して助けを求めました。
数日間連絡を取らないでいると芸能事務所の人たちが、
違約金のことや親や学校に言うぞと電話やメールで脅してきましたが、
支援団体のスタッフといっしょに対処し、マンションも引き払いました。
またＡＶ出演契約についても弁護士と相談し、相手方と交渉して、
違約金を払うことなく出演をしなくてもすむようになりました。
Ａさんの場合、出演させられる前に相談する相手がいなかったために、結局、ＡＶに出演させられました。
夜の時間、おおよそ１８時～２４時。この時間の使い方が難しい。
①オナニー
③楽しみ
④軽い作業
⑤充足感
みたいな感じか？
それぞれをどうやった巧く消化して早めに寝付けるのか？
考えてみる
①オナニー
第二候補として、寝るベットの中でアイパッドでも見ながらシコシコ
ここで時間がかかってしまう原因としては、「パソコンでのおかず漁りが長引く」ことだろうか？
あらかじめ、オナニーに時間を突っ込めるか突っ込めないか探っておく必要があるのかなあってのは思う。
あらかじめ、１８時以前にオナニーの方法やだいたいのおかずを決めておく方がいいかもしれない。
運動はフィットネスクラブなり、ジムで週３回くらいサクッと３０分くらいで十分。風呂も一緒に入ることが多いかな。
飯は、外食か家か決めておくほうがいいのかな。でも、その日によって適当でいいっしょ。気分気分。ここでおにぎりとかあらかじめ用意しとくとポイント高いか？
風呂ってのも、意外とリラックスに効果的だから、１８時にいきなりよりは、２２時くらいか？風呂の後は結構あっさり眠れるしなあ。
③楽しみ
あんまり激しいのはできない。オンラインゲームは寝れなくなりがち。増田で日記書くのもあんまりよくない遊び。
アイパッドでｓｓ見たり、将棋ソフトと将棋したりってやってるけど、いまいちだなあ。
ブログに今日読んだ本や得た知識のレビュー＋感想みたいなのもしてる。
ブログ書くってのがかなりいいのかな、俺的には。
テレビもいいんだけど、テレビは飽きるしCMがいや。ニコニコ動画ははずれだとだらだら見てなんの感慨もない。
これは要検討。う～ん、ブログやピクシブなり、小説家になろうに投稿したりっていう感じで創造的なもんがいいのかな。
④軽い作業
せいぜい１５分×４セット程度だろうか。
明日やる内容を軽く予習というか、目を通しとくくらいはできそう。まあ、事前確認か。
寝てる時に記憶が生理されるらしいし、とりあえずそのくらいかな。
⑤充足感
これが難しい。
俺は夜はぼーっとしてると割と死にたくなる。
とりあえず、作業用BGMを付けている。
う～ん、ペットを飼ったりすると違うのかな。あるいは家族いたり。
独身はこういうのがなｗ
でも、あんまり強い刺激だと眠れなくなる。
瞑想的な気分になれればいいんだけど。
とりあえず、あまり充足感が得られず、たいてい切迫感ばかり夜は感じる。
⑥計画や反省
これは結構できる。
ノート１ページに１つ、プロジェクトの進行予定とかをまとめる。 だいたい５プロジェクトで１０分くらいか。
で、かつて書いたプロジェクトについてもチェック。
まあまあできる。
思いつくことや思考や発想も多いし。
これが夜の目的かなあ。
まとめとしては、
達成が困難
⑤充足感＞①オナニー＞③楽しみ＞＞＞＞オナニー、計画や反省、軽い作業
時間が困難
①オナニー＞⑤充足感＞③楽しみ＞⑥反省や計画＞②飯風呂運動＞④軽い作業
って感じか。
オナニーと充足感と楽しみのつくり方が難しいんだなあ。
ペット飼ってる人大勝利かあ？ｗ
元増田ではないし100kgオーバーではないけどデブがつらくてエアロバイクやっている。
TVやDVDが見られる環境やiPodなどmp3プレーヤーがあると頑張れる。
もし身長が175cm以上あるなら欧米のものを買っても大丈夫。
（むしろ高身長向けにできている）
そうでなかったらamazonでも取り扱われている二万円台のアルインコでいいと思う。
（ちなみにフィットネスクラブにある様な高価なものはやはり座面がしっかりしているのか、尻が痛くならない）
なんてことを最近考えてみたり。
あたしは３３歳で、たいしてかわいくもないですが、ありがたいことにデート相手の男性に困ったことはないですね。
今でも普通に合コンでれば一流企業の素敵な男性からお誘い沢山受けます。
みんな収入はいいみたいで都内でも車に乗ってるし、デートもあたしを楽しませてくれようって想いがこもってて、
Hだけを求められることもないです。
★★★
一方のネットはというと、まあ、あたしも恥ずかしい話一時期、ヤフーの有料の出会い系で何人か会ったことあるのですが、
本当に話にならないくらいつまらないデートだったんですね。
それに、本当に寒い誘い方で、気持ち悪いメール送ってきたり頭の悪い人って、やっぱりHの誘い方も寒いんですよね。
で、色々考えると、やっぱり、そういう出会い系に居る人と、２ｃｈやはてなで女性を馬鹿にしている人って
多分、同じ人たちなんじゃないかと思うんですよね。
私がヤフーの出会い系で会った、あの寒い人たちが、「女は30過ぎたら廃棄物」とか掲示板でほえてるのかと思うと、怖いというかかわいそうです。
2ｃｈなんかはたまに見るのですがもはや悲喜劇のレベルですよね。
まあ、はてなはそれなりにステータスが高い人もいるし、仕事に役立つ面もあるので使ってますが、
それでも圧倒的に孤独で鬱積したどろどろとした想いを溜め込んだ男性が多いように感じます。
だからなんだといわれると困りますが、ネットにこもって近視眼的にならずに、もっとリアルのパーティーや
フィットネスクラブの教室なんかに参加して、女性に対する振舞い方とかを勉強してほしいと思いますね。
対人スキルはネットで楽してノウハウばっか探して身につくと思ったら大間違いで、女性は簡単に見破ってしまうんです。
でも、そういうのは１０代の頃からの積み重ねだから、今更遅いのかもしれないですが。。
がんばってくださいね。女性は素敵な男性が増えることを願っているんです(^-^)
そんじゃーね〜♪
なんてことを最近考えてみたり。
あたしは３３歳で、たいしてかわいくもないですが、ありがたいことにデート相手の男性に困ったことはないですね。
今でも普通に合コンでれば一流企業の素敵な男性からお誘い沢山受けます。
みんな収入はいいみたいで都内でも車に乗ってるし、デートもあたしを楽しませてくれようって想いがこもってて、
Hだけを求められることもないです。
一方のネットはというと、まあ、あたしも恥ずかしい話一時期、ヤフーの有料の出会い系で何人か会ったことあるのですが、
本当に話にならないくらいつまらないデートだったんですね。
それに、本当に寒い誘い方で、気持ち悪いメール送ってきたり頭の悪い人って、やっぱりHの誘い方も寒いんですよね。
で、色々考えると、やっぱり、そういう出会い系に居る人と、２ｃｈやはてなで女性を馬鹿にしている人って
多分、同じ人たちなんじゃないかと思うんですよね。
私がヤフーの出会い系で会った、あの寒い人たちが、「女は30過ぎたら廃棄物」とか掲示板でほえてるのかと思うと、怖いというかかわいそうです。
2ｃｈなんかはたまに見るのですがもはや悲喜劇のレベルですよね。
まあ、はてなはそれなりにステータスが高い人もいるし、仕事に役立つ面もあるので使ってますが、
それでも圧倒的に孤独で鬱積したどろどろとした想いを溜め込んだ男性が多いように感じます。
だからなんだといわれると困りますが、ネットにこもって近視眼的にならずに、もっとリアルのパーティーや
フィットネスクラブの教室なんかに参加して、女性に対する振舞い方とかを勉強してほしいと思いますね。
対人スキルはネットで楽してノウハウばっか探して身につくと思ったら大間違いで、女性は簡単に見破ってしまうんです。
でも、そういうのは１０代の頃からの積み重ねだから、今更遅いのかもしれないですが。。
がんばってくださいね。
デブである。
そこらのOLが「いや～ん、太っちゃった～」というレベルの生易しいものではない。
医者に「やせないとまずいよねえ……」といわれるほどのデブだ。
一念発起して、運動をすることにした。
幸い、会社の福利厚生でフィットネスクラブの補助が出るため、金銭面は安心だ。
クラブに通う時間も捻出できそうだし、そう遠くないところによさげなクラブがあった。
あとはウェアを用意して通うだけ。
メインにしようと思っていたスイミングに死角があった。
胸もそこそこでかいが、腹も尻もでかいのだ。
既製品では入るものがないのかもしれない。
セミオーダーのショップを見つけて、ためしに注文してみようとして、愕然とした。
注文できる範囲に自分のサイズがないのである。特注からも見放されているのか。
世間一般のふくよかなおばちゃんたちは、どこで水着を見つけてくるのだろう。
ぎぶみーみずぎ。しくしく。
http://www.47news.jp/CN/200809/CN2008090501000623.html
http://sankei.jp.msn.com/politics/local/080206/lcl0802062002007-n1.htm
府民「特技は非常事態宣言とありますが？」
橋下 「はい。非常事態宣言です。」
府民「非常事態宣言とは何のことですか？」
橋下 「魔法です。」
府民「え、魔法？」
橋下 「はい。魔法です。教育委員全員に大ダメージを与えます。」
府民「・・・で、その非常事態宣言は大阪の教育向上に何のメリットがあるとお考えですか？」
橋下 「はい。日教組が襲って来ても守れます。」
府民「いや、大阪には襲ってくるような日教組はいません。サボっているだけです。それに日教組は犯罪ですよね。」
橋下 「でも、文部科学省にも勝てますよ。」
府民「いや、勝つとかそういう問題じゃなくてですね・・・」
橋下 「教育委員全員に１００以上与えるんですよ。」
府民「ふざけないでください。それに１００って何ですか。だいたい・・・」
橋下 「１００ヒットポイントです。HPとも書きます。ヒットポイントというのは・・・」
府民「聞いてません。帰って下さい。」
橋下 「あれあれ？怒らせていいんですか？使いますよ。非常事態宣言。」
府民「いいですよ。使って下さい。非常事態宣言とやらを。それで満足したら帰って下さい。」
橋下 「運がよかったな。今日はもうフィットネスクラブに行く時間みたいだ。」
府民「帰れよ。」
本当にこういうノリの気がするから困る。
http://d.hatena.ne.jp/zoot32/20070105#p1
一日一時間かけて会社に通う人は一日で往復二時間を電車の中で過ごすことになる。
一週間に５日間会社に通うとすると一ヶ月で２０日間×２時間＝４０時間を電車内で過ごすことになる。
一年は１２ヶ月ある。よって４０時間×１２ヶ月は４８０時間になる。
休日出勤や平日の移動で乗る時間が増えればさらにこの割合は増えるだろう。
こんな調子で２０年間も会社に勤めたおっさんにとって、電車で過ごす時間はまるまる一年とちょっとになる。
まるまる一年引きこもるのは凄いことだが、電車に一年乗りつづけるのも凄いことだ。
定年間際まで勤め上げればまるまる２年を電車の中で過ごしたことになる。
べつにおっさんじゃなくてもいい。
OLだって、私立の中学か何かに通っていたのであれば電車通学暦もあわせて、電車内滞在時間は一年近い。
そんな長時間を過ごしてきた空間で、寝れない方がどうかしてる。
時間の切り売りで稼ぐサラリーマン層がその時間を一番大切にできていない悲しさ。
