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はてなキーワード: 筋トレとは
筋トレを始めてから精神的ストレスが多い時は筋トレ量を増やすことで、
精神的ストレスを肉体的疲労を上回らせ脳のキャパを肉体的疲労回復に傾かせ
夜ぐっすり眠れるというメソッドを編み出した。
ときど「一理ある」
ウメハラとか今ではすっかりだらしなくてキモいおっさんゲーマーの典型だけど
大昔、初のプロゲーマーになったときは「俺がキモいとプロゲーマーって職業が舐められる」つって
女はどうかしらんけど男の場合元の骨格が逆三角形気味じゃないと筋トレして減量してもあんまくびれ出来ないよ
あと脂肪がどこにつくかは生まれつき決まってて横腹に脂肪が付くタイプはビルダー並に減量しないと前から見るとウエスト太いまんま
身長も低かったし、女友達も少なくて、恋愛は雲の上の存在だった。
あまり話したことない女の子に突然告白して振られたことがあったっけ。
めちゃめちゃ可愛いし、リードしてくれるし、めっちゃ褒めてくれるし、なんか満たされた。
そして気づいたことがある。
可愛い女の子みても「付き合いたいな」という気持ちがなくなってしまった。
「風俗いったらもっと可愛い子抱けるしな」って思うようになってしまった。
食事管理をして筋トレ、髪を伸ばしてパーマをかけて毎日セット、しまいには眉毛のアートメイクまでしてしまった。
そして、女の子と話す時もはなから恋愛対象じゃないので、余裕を持って話せるようになった。
するとどうだろうか、めちゃくちゃモテるようになった。
1人が好きだし、たまに風俗いって可愛い女の子と触れられるだけで充分。
見事に拗れてしまったわけだが、このまま独身でいいのかという焦燥感もある。
でも多分一生独身でいるんだろうな。
身長も低かったし、女友達も少なくて、恋愛は雲の上の存在だった。
あまり話したことない女の子に突然告白して振られたことがあったっけ。
めちゃめちゃ可愛いし、リードしてくれるし、めっちゃ褒めてくれるし、なんか満たされた。
そして気づいたことがある。
可愛い女の子みても「付き合いたいな」という気持ちがなくなってしまった。
「風俗いったらもっと可愛い子抱けるしな」って思うようになってしまった。
食事管理をして筋トレ、髪を伸ばしてパーマをかけて毎日セット、しまいには眉毛のアートメイクまでしてしまった。
そして、女の子と話す時もはなから恋愛対象じゃないので、余裕を持って話せるようになった。
するとどうだろうか、めちゃくちゃモテるようになった。
1人が好きだし、たまに風俗いって可愛い女の子と触れられるだけで充分。
見事に拗れてしまったわけだが、このまま独身でいいのかという焦燥感もある。
でも多分一生独身でいるんだろうな。
彼女いない歴＝年齢。
大学時代から今までの約9年間、大学のサークル、ゼミ、紹介、マッチングアプリ、職場の人など、それなりの女性とデートをしてきた。
「振られる」という土台にすら立てず、付き合う前のデートや食事で「大人しそう（陰キャ）」、「真面目そう（つまらない）」、「優しそう（良いところ0でキモい）」という評価が下されて終わっている。
いくら非モテとはいえ脈なしの女性にガツガツするみっともない真似はしないので上記の評価が下された時点でちゃんと身を引いている。
これまでβオスから抜け出してαオスとなるべくそれなりに色々とやった。
相席屋に行ったりクラブにも行ってひたすら女の子と会話し続けた。
言葉の始めに「あ」「あの」がつくこともなくなった。
数年かけてようやく「大人しそう（陰キャ）」と言われることはなくなったが、それでも「真面目そう（つまらない）」「優しそう（良いところ0でキモい）」という評価から抜け出せない。
低めの身長と童顔も影響していると思う。
気になってる子にキラキラした笑顔で「〇〇君って本当優しそうだ（良いところ0でキモい）よね」なんて言われた日には次の日が仕事でも、早朝から資格の勉強しないといけなくても悔しさと虚しさで朝まで眠れない夜を過ごすことになる。
「遊んでそう（かっこいい）」「チャラい（タイプ）」「彼氏にしたくないw（彼氏になって♡）」と言われる日は永遠に来ない。
これまで、自分のことを「真面目そう（つまらない）」「優しそう（良いところ0でキモい）」と評価した女性から告白されることもあった。
つい孤独に耐えかねて「喜んで！」と言いそうになるが、そこをグッと堪えている。
ちゃんと自分に異性としての好意を持ってくれている女性と付き合いたい。
もうそんなことを言っていられる年齢じゃないけど、それでも諦められない。
どうすればβオスの呪縛から逃れて女性からら本当に好かれるαオスになれるんだ。
結局、そんなことは無理なのか。
苦しい。
ワイ、半端に筋トレやってるから痩せてしまうことに微妙に拒否感があったんだよなぁ
カロリー不足になるくらいなら太った方がマシ、という思いで言い訳していた
「あ、こんだけ食べたらカロリーとしては十分で、これ以上は不必要なんだな」と確認することができた
ということで、無料使用期間が終わりましたがけっこう順調に痩せています
なんか体調も良くなったと思う
世の中には美容を頑張ってる、筋トレがんばってる、子育てがんばってる、仕事頑張ってるみたいな気合いいれてる女子の動画もたくさんあるけれども
ずっとがんばってる、努力している人ばかり見ていると私のメンタルが疲れちゃうので
エミリンのダイエット本を出した後にリバウンドしているゆるい感じはなんとも心地いいのである
岡田斗司夫だってダイエット本出した後リバウンドしてるけど楽しそうに笑って生きている
みんなYouTuberに厳しいなと思う
エミリンを叩いている人は体型が細くて化粧がうまくて、自炊をがんばって、仕事もこなしているのか？？
お前たちは完璧なのか？？そんなに完璧な人間が見たいなら違う女YouTuberの動画を見ればいいのになんでアンチするためにわざわざ嫌いなYouTuberの動画を見てるんだと突っ込みたい
