2019年02月02日の日記

2019-02-02

anond:20190201233552

これはきれいごとかも知れないが、

今のあなたの状況を心配して、なんとか今の状況からうまくいってほしいと願っている人がここに複数人いる、ということを信じてほしい。

それだけでも、今日ここに書き込んだことの意味はあると思います

箒をね、持つ方の先っぽをこう目のところに持ってってね、

「すっごいまつエク」ってやったらおもしろいかなって。

サザエトドメをさせるかどうかで日本の将来は決まる

やっぱサザエ平成の内に放送終了した方がいい。いや、すべきだ!

いつまでも、もう既になくなった「古き良き時代」にすがり付こうとするから日本さらに沈み続ける。

anond:20190202003124

寝ろっつってんだろ

わかったか

夜食べると太る』をなるべくシンプル説明する

夜食べると太るのだ。でも、カロリー至上主義の人は、一日の総カロリー量が一定であればいつ食べようが変わらないと言う。様々な解説サイトはあるけれど、なるべく専門用語を用いず簡単に『なぜ夜食べると太るのか』を説明したいと思う。


1.肝臓脂肪を左右する

 まずはここが重要脂肪がつくと太って見えるわけだけど、その脂肪を貯めるのか分解するのかは肝臓にかかっている。

2.肝臓脂肪をどうするかは脳が決める

 当たり前だけど脳が決める。脳は糖を栄養とする。

血液中に糖があったら脳は安心して余っている糖を脂肪に変えるように肝臓命令する。

血液中に糖がなければ脳は心配して足りてない糖を脂肪筋肉から分解してでも作るのだと肝臓命令する。

3.脳の判断血糖値が決める

 血糖値血液中の糖の量。糖質を取ると血糖値が上がる。 血糖値は満腹だと高く飢餓だと低い 。

満腹状態血糖値が高い→脳は安心肝臓脂肪を貯蔵。

飢餓状態血糖値が低い→脳は心配肝臓脂肪を分解。

4.寝てる間は脳の命令が切り替わらない

 寝る直前の状態が目覚めるまで続く。

なので、

 寝る直前に満腹だと寝ている間の肝臓への命令が『脂肪を貯蔵せよ』となる。

 寝る直前に空腹だと寝ている間の肝臓への命令が『脂肪を分解せよ』となる。

5.まとめ

 以上から夜食べると大抵の場合脂肪貯蔵モードが朝まで続くので太ってしまう、ということが分かってもらえたと思う。正確に言えば夜食べると太るというよりも、『寝る時点での脳の命令脂肪を貯蔵するかどうか』というところに注目してほしい。

6.おまけ

 そういうわけで、糖質制限してると脳が『栄養足りないから分解しなきゃ』ってずっとなってて筋肉脂肪が分解され続けるので痩せる糖質制限するとすぐリバウンドすると言われるのは脂肪と一緒に筋肉が分解されて代謝が落ちるせいだな。

 あと、脂肪の分解云々の前にアルコール飲んでると肝臓は最優先でアルコールを分解するからアルコール大量に摂るといつまでたっても脂肪の分解に入らない。だからビール腹になるわけだな。だから糖質ゼロwwwとか言いながらストロングゼロを飲みまくるのは結局太るからな。



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 いろいろ調べて回ってこういう理解になったのだけれど、異論などあれば教えてください。

anond:20190201115009

170cm、52kgの40手前のおっさんだけど例示されたのの倍は食べるよ

朝:トーストハムチーズりんご1/4、コーヒー

昼:カップ麺おにぎり*2、お茶

間食:チョコビスケットコーヒー

夜:ご飯1膳、主菜副菜汁物

とかだよ

これで52kg維持だよ

正直に何食べてるか、まず全部書きなよ

anond:20190202000323

でも俺の知ってるCGよりずっと自然

まりロトスコープを使った作画は現状まだCG凌駕できるってこと?

人間すごいわ

この場合、凄いのは「現実」じゃね。

なんたって現実物理演算完璧だしオブジェクトが突き抜ける問題も一切起きない。

刃牙を読むと日本ってやばい国だったんだなってわかる

刃牙といえば国民漫画といっていいほど知られてると思うが、今読むとこの漫画はかなりやばい

死刑囚はみんな武器もって口から手榴弾とかだすし空手家は手刀でピアノ線切るし、仕事暴力の解消が不可分になっている。

これがある種の世代メンタリティになってると思う。公園いればそれが免罪符になって本部以蔵が強くもいいだろうと。

というか、前シリーズにおける強キャラがカマセ的な扱いになっていて、仕事ストレスは草や木(愚地独歩です・・・なんだァ?てめェ・・・)で発散、みたいな構図になっている。

刃牙漫画だけど、でもこれってある種の現実を反映していると思うんだよね。最強の受刑者であれば、刑務所をどう出入りしていいと思っている人って、いるでしょう?

だって力士中国拳法に手を出したり、武蔵イタコで復活させ対戦相手にしたりといった話はいくらでもあるのね。で、昭和もっとやばかったんだよね。

昭和日本ってやばい国だったんだよね。地上最強の男がセクハラして愛人作って、それでジャック・ハンマで、アメリカ大統領が宣誓だぜ、ってとんでもないアナーキーな国だったんだよね。

ストリートファイター ザ・ムービー』って映画があったけど、かつての日本って国全体があの映画みたいな状態だったわけだよね。

刃牙って今後はそういう風に読まれるようになると思うよ。経済成長していたころの日本いか無秩序だったか、って。極東アジアに、とんでもない国があったんだよね。

https://anond.hatelabo.jp/20190201142916

ゼクシィの車内広告コピーに、「結婚するとか、しないとか、それよりもただ、愛してる。」とあったがどういう意味だろうか。

オレンジレンジヒット曲「花」2004年)の歌詞では、「愛しあって ケンカして」と愛とケンカが同列に扱われていたが、この場合、愛するとはセックスをするという意味だと推測される。

だとすると、ゼクシィコピーは、将来のことは分からないが、ただ今の快楽を求め絡み合う男女の姿を言い表していよう。

anond:20190202002940

市や区でやっているメンタルヘルス無料相談みたいのはどうだろう?

あいお金にならなそうなとこに出てきてくれる医者良心的といえるかも?

ちなみに、そこで相談受けた後は、その医師がいる医院やクリニックに普通にかかることになると思うが。

anond:20190202001640

それもあるんだけど

今の生産性っていうのは言葉を変えてるだけで1人あたりのGDPとほぼ同義

1人あたりのGDP上げるっていうのは要はインフレって話

 

もちろんGDP据え置きで働く時間を短くすることで生産性を上げるなら正しいんだけど

それなら見るべき指標生産性じゃない

今日給料上げれば生産性が上がる」って記事上がっててびっくりしたよ

収入格差は、この意識だけの話

筋肉は負荷をかければ大きくなる。重力が1/6の月に行くと、筋肉は小さくなる。

自分はここまでしかできない、それか、まだまだ自分はいけるんだ、と思ってやるか。

収入格差は、ここだけ。これだけ。

自分はこんなもんじゃない。これだけ。試してみたら?

unityを打ち間違えたらうんちになった

すごい

anond:20190202003027

誰かを傷つけたりけがをさせず気分がスカッとする行動をゴリラは知っているのに人間うんこ

何となくが共有されない

一文でいうと自分価値観世間一般価値観の線引きって難しいなあって話。

ロフトバレンタインがそこそこに燃えている。

いつも企業プロモーション女性に対する姿勢に関して敏感なひとたちを中心に燃えている感じ。お正月パイ投げポスターというほどではないけど、これから燃え広がっていくのかも。

こういう炎上って、燃える前に何とかならんのかと毎回見ていて思っていた。そういう炎上をするときは、大抵「そりゃ燃えるよこんな価値観」と思うことが多かったから。

でも、「そりゃ燃えるよこんな価値観」と思うことに対して、私はその理由を「何となく」以外にうまく説明できないんだよね。何となく意味なくパイ投げされている女性を見るのは嫌。何となく25歳以上の女性を「女の子って呼べないでしょ」と罵るのは嫌。何となく「女ってこういうドロドロした友情なんでしょ」って言われるのは嫌。

その「何となく」が大事だということはわかる。

例が極端で申し訳ないけど、「人を殺すこと」だって究極「何となくだめだ」と思うことが大事からだ。殺したいほど憎む理由があっても、この社会の中で「何となく」だめだから人は思いとどまることができる。それが倫理だと思う。

でもこの「何となく嫌」が、企業プロモーションと私とで、いまの社会ではどうしても合致しない。相変わらず女子大生はおじさんの性的対象だし、20代後半女性女子として振る舞うと「イタい」とされる。果ては「女とか関係なくわたしわたし」を要求される。そんな価値観広告が溢れかえっている。

で、それを「嫌」と思うひとたちは声を上げる。当然のことながら、そういうひとたちは大抵怒っている。怒る声は大きい。そして嫌という声は受け入れられたり、押し退けられたりする。

でも、それが世間一般の「何となく嫌」になるかっていうと、それは残念ながら違う。

だってそういう広告は消えない。あんなに燃えたと思ってたけど、今回のロフトバレンタインは起きたから。「何となく」嫌とと思うひとたちがいなかったからゴーサインが出たわけだし。

当たり前だけど、「私」が嫌、と思うことは「世間一般」の嫌ではない。そう思いがちだけどね。そして逆もしかりになる可能性もあるわけで。

難しいなあと思った。結局何がいいたいか分からんくてごめん

anond:20190202001640

配らないどころか、それがなくて死にそうな人の目の前で燃やしてしまうような状況だからな。。

anond:20190201235511

もう私は家を出て解決する気力を失ってしまいました.

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