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はてなキーワード: 鼻うがいとは

2024-03-16

病院で飲む薬貼る薬吸う薬もらって毎日全部こなしてたのに中々治らない俺の喉鼻の不具合

さっきぬるま湯に塩入れて鼻うがいしたら一気にスッキリさわやかに

直後だけかもしれないが

鼻うがいが正解だったのか俺の病状の場合

2024-03-08

体のケアに使う時間が長い

当方病弱、体がめちゃくちゃ弱い

コロナ後遺症になってからは本当に弱くなったので体のケアを柔軟にするようになったら本当に時間がない

ヨガ 20

歯のケア 20分(歯磨きジェットウォッシャー、フロス)

エアロバイク 30分

鼻うがい 10

こうやって時間を一覧にすると結構時間かけてるな〜って感じ

肌だけは最強クラスなので肌ケア化粧水乳液クリームだけでいいけど、生きていくのって時間と手間がかかるわよねえ

2024-02-06

鼻血鼻うがい

ものすごい鼻血体質なんだ。この部屋蒸し暑いな、なんて思うとすぐにたらーっと鼻から血が垂れてくる。

で、鼻の粘膜が荒れてもいるから、鼻うがいを始めたんだ。

そうするとアレ、うがいした30分後とか、結構経ってからも鼻のどこかに溜まってた水がたらーっと出てくるんだ。

昨日、寝る前に喉が痛くて、鼻うがいしてから寝たんだ。

寝ながら、あー鼻からまだうがい液が垂れてくるなあって思ってたんだ。

朝起きたらシーツも枕もパジャマ鼻血で血まみれだったよね。ほっぺたにも血がべっとり。

から垂れてたの、うがい液じゃなくて血だったらしい。

とりあえず顔だけ洗って出勤して、戻ってきて、そんでこのスプラッタな血まみれベッド、どうすりゃいいんだろうね。

寝る前に鼻うがいすると、喉が痛くなくてぐっすり眠れる気がして、これはいいとおもったんだけどなあ。

から垂れてるのが血なのかうがい液なのかって、どうやって判断したらいいんだろう

2024-01-14

anond:20240114150632

鼻うがいプールで鼻に水が入った経験から絶対嫌だと思うけど、それは真水だったからであって生理的食塩水でやると全然苦痛はない。

それと同じで意外といけるかもしれない

2023-12-29

香りがいいお茶は塩を入れて鼻うがいするとよい

香りを最大限楽しめる

やったことはない

ワインコーヒーではしないほうが良いかもしれません

2023-12-14

anond:20231214144029

鼻うがいしよう

咽頭から鼻水が喉の奥にたれてる可能性があるから、洗浄してスッキリするぞ

2023-12-11

5日ぐらいずっと喉の調子が悪い

鼻うがいした6時間後に再度鼻うがいすると ちゃんと汚い鼻水が生成されている

2023-11-23

膿栓(臭い玉)がでた!!うわああああ!!!

Twitterとかで書くのは恥ずかしいからここに書く。当然、汚い話なので注意。

たぶん30超えたあたりからかな?と思う。膿栓が出るようになった。1年に1回あるかないかくらいの頻度。

知らない人もいるかな?喉の奥からゴマつぶみたいなのが出てくるの。固まったハナクソみたいな見た目で、潰すと歯クソを集めて圧縮たかのような、「地獄ってこういうことなのかな?」みたいなとんでもない臭いがする(じゃあ潰すなよ)。扁桃腺に穴が空いてて、そこに食べかすとかが色々詰まって出来るんだって。なんで神様はそんな仕様にしたの?激詰めしたい。

インターネットを始めたころ、この世には臭い玉というものがあり、定期的に出てくる人たちがいる。自力で取ろうと試みる人たちもいる。すごいにおいがする。という話を読み、ウッソだぁー!きったねー!!と思っていた。

でも本当だった。

歳をとったからなのかな。鼻炎が悪化たからかな。私もこちら側の人間になってしまった。めちゃめちゃ悲しい。

予防できるもんならしたいし、押し出して取れるなら取りたいが、私の場合目視はできない。咳やうがいで、自然に出てくるに任せるしかない。その頻度が、前述の1年にあるかないかである。恐怖。

思えば生理が始まる前にも、「毎月お股から血が出るゥー!?ウッソだあー!!」と思っていたのだろうか。もうそ気持ちは思い出せない。

祈るような気持ちで、日々歯を磨き、鼻うがいもし、リステリンなどを使っている。もう出ませんようにと。

でも出る。貧困も、戦争もなくならないみたいに。

なんなんだよクソが。人生はクソだ。あ、歯クソか。

ところで猫に嗅がせてみたが、フレーメン反応はしなかった。いい子だねー。

2023-10-14

これで病弱だった体とおさらばしたもの一覧

帰宅時のうがい手洗い

リステリン

鼻うがい

・増大を目的としない筋トレ(週3回)

水泳(週1回)

禁煙

禁酒(家での1人晩酌

・早寝(ベッドでスマホやめる)

・減ラーメン

元々頻繁に風邪を引いたり扁桃腺が腫れたり微熱が出るのを大学卒業まで繰り返していて、高校時代にはただの風邪肺炎にするまで病弱だった。社会人になる時にコロナが始まりニュースでみて「こんなもんに俺がかかったら死ぬ」と思って色々対策気をつけ始めた。

それ以来、コロナはもちろんただの風邪や熱も一度もない。

2023-10-10

鼻うがい花粉症アレルギー性鼻炎が治った

生理食塩水で一日二回の鼻うがい毎日しつ続けたら、今年の花粉が全く苦しくなかった

2023-09-13

anond:20230913195829

蓄膿症の臭さは鼻の中の悪臭だけに耐え難い。海水浴場生ゴミ捨ててあるところの臭いが鼻の中からする。鼻うがい毎日やってたら治るけど結構時間かかるぞ。

2023-09-03

から胃カメラが楽とか言うの完全に嘘

まず胃カメラと同じ消泡剤や喉の麻酔はあるし、鼻の通りをよくするとか言う鼻うがいみたいな薬剤を両鼻入れられてプールの時みたいなツーンと感、そして念の為というよくわからん理由で両鼻とも麻酔液を入れられる

しか検査までしばらく待ち時間ができてたまらない鼻汁を抑えるためにポケットティッシュが一袋消えた

そしていざ経鼻カテーテルの挿入

これは技師技量によるかもしれないのであくま自分が受けた健康診断特化のクリニックでの話になるが

インフルエンザの鼻奥ぐりぐりが全然平気だから余裕こいてたけど、その角度で入るわけないって!!!!!刺さるって!!!!!!という急カーブカテーテルが鼻奥にずっと痛みを残し、喉の奥を通る時の嘔吐感が胃カメラの比じゃない

過去に受けた胃カメラもしんどかったけど、とても比べ物にならないほどつらい

胃カメラの時は喉奥通ったらあとは圧迫感との戦いだったが、鼻呼吸することに集中して!!!というベテランめいた看護婦背中をさする手に集中していたらそこまで無理ではなかった

今回の経鼻中、少なくとも3回は胃液を戻したし顔中からいろんな汁が出てきている

あと、カメラの先端が食道や胃壁にぶつかるたびに穴が開くんじゃないのこれ???!!!!と言うくらい強い刺激というか痛みがある

事前に聞いてたいたけど、経鼻カメラは画質が悪いか胃カメラより時間かかるらしくていつまで経っても終わらない気がする(実際は30分もかかってないけど)

入れるも地獄、抜くのも地獄

流れながらさらに胃液吐いた

そこから4時間くらい鼻汁が止まらず、鼻にティッシュ詰めてマスクしていたし、検診終わりに行こうと思ってた映画も諦めて帰宅して早々と寝た

胃カメラ後、ポカリを飲んだ以外丸一日食事してない計算になるけど不思議と腹が減らなかった

世の中の、鼻から胃カメラはつらくない!というのは絶対になんらかの陰謀に基づく嘘だと思う

みんな騙されるな!!

健康診断胃カメラやるなら静脈麻酔で鎮静してくれる病院に行け!!!絶対!!!!!!鎮静がオプションでつけられるならつけろ!!!二万でこの苦痛から逃れられるなら次回必ず払うぞ俺は!!!!!

でも異変なかったからしばらくはもう胃カメラ受けない!!!

5年に一回くらいの頻度で、二万払って鎮静下で受けるくらいで良いかな…別に胃は健康らしいし…

2023-08-25

うすめて使う洗口液でアナフィラキシー覚悟鼻うがい

アナフィラキシーにはならなかったがエタノールが入っていたので酔っているんだろうかなあ

真似はしないでくれ責任取れないか

個人的趣味からこういうの

2023-07-05

anond:20230705185325

鼻うがい

少し痛く絶妙な苦しさで、切羽詰まらないとやらなかったが

そろそろ覚悟しなきゃいけないかもしれない

うがいすると鼻も怪しい気はしていた

ありがとう

anond:20230705185110

コロナ後に同じような感じになったけど、鼻うがい続けて鼻の奥を定期的に洗ったら治った。

鼻と喉は繋がってるから、喉の症状だと思っても意外と鼻の方に原因があることもあるんだと。

2023-05-29

食塩だいじだな

鼻うがい適当食塩水をつくったらめっちゃ鼻がツンとしたけど、濃度をしっかり測って作ったら気持ちよく鼻うがいできたわ。

2023-05-13

anond:20230513084039

鼻の中や副鼻腔が炎症起こして臭い膿が溜まってるんだよ

鼻うがいで流そう

2023-05-11

身体のパーツを取り外して水洗浄できたらいいのに

鼻は鼻うがいキットで水洗浄できるようになったから、あとは目と耳と口だな

2023-05-10

鼻うがい気持ちいい

鼻の中で炎症を起こしてる部分にうまく水が当たると

「あっ♡そこ♡そこなのぉぉぉ♡そこぉぉぉぉん♡」ってなる

2023-04-13

鼻の奥でその存在を主張し続ける鼻くその取り方

ティッシュを用意しま

両方の鼻を開けたまま、思いっきり息を鼻からしま

遠慮せずに、世界記録を狙う気持ちで出しま

これを何回かやると取れます

鼻水が口の周りにべったり付いちゃうのでひとりのときしましょう

鼻うがいアンチの人は特におすすめです

2023-04-07

花粉症なのかわからんけど

おら元々花粉症ではない。

これ花粉症じゃないよって誰かに言って欲しくて書く。

ちなみに寝れてない。笑

火曜日、天気がいいので家の近所の公園とかを意気揚々散歩していた。

ただのなんもない住宅街、その時は花粉が云々とか考える由もなかった、だっておら花粉症じゃない

当然のようにノーマスクで、コンビニすら立ち寄ることなく、30分ほどブラブラ歩いて帰った。

めっちゃいい天気で桜の写真捗る捗る

帰宅後、しばらくしたら猛烈に喉が痛くなってきて、慌ててうがいして鼻うがいしたけどもう時すでに遅し。

どうやら花粉黄砂かにやられたっぽい。

翌日水曜日は喉が痛いまま過ごした。うげー。

木曜日、喉の痛みはマシになったけど、治りかけ特有の、のどがかゆ〜い感じに耐えつつ、まあこの痒みが治れば喉の違和感は完治や!と思いながら過ごした

夜は当然鼻うがいしてから寝た。

鼻うがいしたらなんでも治る。

そして現在金曜日の朝7時である。猛烈に眠い!!!

鼻、つまりまくりーーーー!

もう全く寝れんかった、苦しすぎて夜中にも鼻うがいを試みたが、鼻うがいが鼻の奥に入っていかなさすぎて!

なんなんやこれ!!!

横向いたら外に、上向いたら喉に、鼻汁が垂れてくる

苦しくて眠れん!!!

きょうもきょうとて仕事をせねばならぬのに、最悪だ、、、

喉もまだ痒いし、、、

花粉症ってこういう感じ?寝ることすらできんくなるの?

だとしたらもう生きていけないかもしれないレベル、、、

花粉症の人が眠そうにしてても助けてあげようって思った。

これ書いてる最中も硬めの鼻汁が次々喉に落ちてくるよーくるしー

2023-04-01

[] そのろっぴゃくじゅうきゅう

ウォーレーッス

 

本日エイプリルフール日本においては綿抜、トレーニングの日、ストラップの日、東スポの日、そして新年度でございます

ここからまた一年が始まりますが、まぁ上手いことやりましょう。

いろんな面倒くさい事がありますからね、あと花粉も大変です。

本当鼻に水を突っ込みたくなります風呂に入ってる時に何回か鼻うがいしてます

マスク着用としておこうかと考えましたが、もうそろそろ暖かくなりますからね、そこはもう各々の判断です。あと医療機関老人ホームなどの抵抗力が弱まってる人達がいる場所での着用はまだ必須となります

気を付けていきましょう。

 

ということで本日は【粉塵対策いか】でいきたいと思います

粉塵対策いか粉塵対策ヨシ!

 

それで今日も一日、ご安全に!

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