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1980年代、僕が子供のころ歌謡曲はきらきらと輝いていました。
そのころ田舎にもあったローラースケート場には、光ゲンジの曲がかかっていたと記憶しています。
父に連れて行ってもらったのですが、1940年代生まれの父がひどく年取っているように見えました。
ここから出れば、歌詞にあるような世界に飛び込んでゆける、子供の僕はそう思いました。
1990年代、僕は青年になり普通にメガヒットを消費していました。
その時思ったことは、「もう80年代じゃない」ということでした。
そのうち歌謡曲はJpopと呼ばれるようになりました。
僕は無邪気さをやや失いましたが、それでもまだ、歌にうたわれる世界がどこかにあるような気がしていました。
2000年代はじめころ東京、深夜のコンビニの有線でヒット曲を知りました。
流行っているものは仕事帰りに立ち寄るコンビニで流れていました。
初めてブロードバンドの契約をするときにオマケでついてきました。
今は初代iPodに入っていた2000年付近の音楽と、2010年以降に追加されたわずかな音楽が、僕とともにあります。
もう何が流行っているのか、カラオケで何を歌うべきだとか、そんなことを考えなくていいのだなと思うと、ちょっと気楽な気分になるのです。
被害者は万引きやれって命令を断ったからボコボコにされてるんだろ。
殺人の実行犯も黒幕に命令されただけかもしれないから慎重にやってるんだよ。
という妄想をしてみる。
○朝
○昼
○夜
○体重
68.8kg
○食欲
○筋トレ
なし
○精神状態
ok
○日記
食欲は完全に落ち着いて体重も徐々にではあるが減っている。炭水化物と野菜中心食事に切り替えたのがよかったんだろう。
最近は運動は減っている二週間に一回ぐらいの頻度。とりあえず64ぐらいまではだらだら体重減らそうと思う、後半月ぐらいか。
糖質制限ダイエットは2重の意味で引っ掛けがある。最初にお菓子などの甘いものはとりすぎない方がいい事。二つ目に
残りご飯をフライパンで焼いてパパッとチャーハン系のふりかけあるじゃん。
卵と混ぜてたべろって書いてるからそのとうりにつくったらゲロマズ。
こんなまずいもんなの？
先月食べた王将のチャーハンうまかったんだよなあ。。ああいう味が食べたくてスーパーでチャーハンの素買ってつくったらくっそまずかった。
胃がもたれてしゃーない・・
年上が結婚するのはなんとも思わないんですが、同い年や年下が結婚すると結構ショックを受けてしまうアラサー毒男です。
昨年、告白して玉砕したあとに、友人の結婚報告＋仕事が多忙でうつ症状になり、メンタルクリニックに通うようになりました。
お医者さんでもらった不安を和らげるお薬を飲んでますが、あんまり効いてる感じがしません。
このコンプレックスと劣等感が無くならない限りは治らないかもね。
会社から帰るのが遅いのは仕事が遅いのもありますが、1人になるのが寂しいってのもあるのです。
家に帰るとたまに泣いたりしています。もうすぐ30歳の大の大人がです。
どうやったら幸せになれるんですかねー。
他の人がまた次々殺されるかもしれないのに凶悪殺人犯をずっと野放し？
文部科学大臣「いじめなど、しっかり検証を」って、いやいやいや、まだ殺人犯が捕まってないんだけど。
とりあえず犯人を早く捕まえろ。
マスコミもとっくの昔に犯人たちの個人情報を押さえてるはずなのにニュースで知らないふり。
３９度オーバーは何年ぶりだろう。
長く病院にいってなかったが、インフルエンザだったら職場に迷惑かけるから、
なんとか診断してもらわないと。
本人だけがカッコイイつもりなんだよねぇ…本当に見てられない。
３０代以上っていうか、下手したら５０代くらいだったりしない？もう怖い領域。
16歳の頃、高校の集会で寝てしまった。これが私の記憶で一番古い居眠り。全てはここから始まった。
20歳の頃、就職活動の会社説明会の場で寝てしまった。その場は熱中症という事にして帰らせてもらった。
22歳の頃、新卒で入社した会社の研修の場で寝てしまった。その頃は「朝飯食べ過ぎなんだ」と解釈して、朝飯を無くした。しかし良くなることは無かった。
23歳の頃、居眠りが激しくなり、毎日のように眠気と戦う日々。「寝ちゃだめだ、寝ちゃだめだ」と思うと思うほど、眠気が襲ってくる。緊張すると眠くなるという方程式にまだ気付いておらず、鬱病だと勝手に解釈して心療内科へ通う事になる。
眠気の原因が抗うつ薬の副作用と勘違いして、様々な抗うつ薬を手に付ける。当時の主治医には、眠気を取る薬は存在しないと言われていた。
そして会社をクビにされる。理由は抗うつ薬の過剰摂取による体調悪化と、居眠り。
24歳になるまで引きこもる。減薬の日々と、減薬による体調変化に対応しきれず、毎日のように横になっていた。新しい主治医でも、眠気を取る薬は存在しないと言われる。
25歳の頃、再就職に成功。しかし眠気は収まらない。そしてようやく緊張と眠気の関係性を疑うようになる。
ネットサーフィンをして、「ナルコレプシー」という病名を知る。ありとあらゆる項目に当てはまり、間違いなく私はナルコレプシーだと思うようになる。
3人目の主治医にナルコレプシーの事を聞くと、検査は出来ないものの、少し症状が和らぐ薬はあるとして、初めてナルコレプシーの薬を処方して貰う。
以上です。私がナルコレプシーだと気付くのに9年かかりました。その間に新卒入社した会社をクビにされ、人生がねじ曲がりました。
昼間の眠気に違和感を感じる方は、積極的に病院へ相談に行ってください。自分の意思でない居眠りで会社をクビにされた人は多く居るはずです。また、相談する際は睡眠薬を服用するのは必ずしも正しいとは言えません。過眠症は睡眠薬では解決しません。ただただ、夜はかなり眠れて、昼も眠れてしまうだけです。病院は脳波の検査が出来る所へ行ってください。
