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はてなキーワード: ボクシングとは
「現状のルールがおかしい」といってるやつの認識がおかしいから「現状のルールは〇〇です」って言って何が伝わるん？
「お前の認識の〇〇がおかしい」って書くわけじゃなく、相手が認識してる現状のルールを伝えて何かが伝わると思ってるなら頭悪すぎるか、認知特性の問題やぞ。
あとボクシングでのリバウンドって普通に問題になってて、計量後に戻していい体重量についてレギュレーションの設定とか議論されてるし、体重差が出て危険があるとか普通に話題にされてるから、現状の計量と試合時体重について問題がないと思ってるほうが認識おかしいぞ。
これが良かったのかもしれないな一覧
・毎日の軽い筋トレ（BIG3のうちの一種目を3セットだけ、50～70kg程度でやるだけ）
・毎日のフィットボクシング（ストレッチ含めて10分程度の軽さ）
・食事のカロリーとPFCバランス管理（あすけんみたいなソフトの言うがままにカロリーを抑える。10日間で腹回りが細くなったことを実感している）
・仕事を定時で上がる（18時半には帰宅して23時には寝る生活。でも休日出勤はしてるから今日で12連勤中…）
・ビタミン剤を飲む（俺はカワイ肝油ドロップとアリナミンEXプラスα飲んでるけど、マルチビタミン飲んでりゃいいと思う）
みんなも健康になろう！
