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はてなキーワード: はみがきとは

2024-04-08

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朝起きたけど

休みメールだしてやすんで

ちょっとだらだらして

10字すぎにふとんからでて

ポテチくいながらパソコンネットして

ポテチ食いながらテイルズヴェスペリアしたけどすぐ飽きてやめて

はみがきしてさっきまで寝てた

さーまたテイルズやるかなー

あしたはおちごといかなきゃ

はーだる

うそ

だるくない

でもしごとってめんどいなって

これ以上寝たら頭痛しそうな感じだからもうねないけど

シャワーはあびたほうがいいんだろうけどだるいから浴びない

あしたボディシートでからだふくかーくらい

うんこでそう

あしたまでガマンできるかな

うんこ

うんこうんこ

2024-03-13

口腔ケア

やっとシタクリア(液体はみがき)を購入できた。

結論から書くと微妙だった。

シタクリア感想

UMA味覚糖なだけあり味はとても良い。

シトラスを購入したが金柑という感じ。ピリピリ感も本物のキンカンぽい。

寝る前にゆすいで次の日の口腔内の不快感のなさで言えばプロポリンスの方が不快感ない。ただしプロポリンスはあまり美味しくない。

舌の掃除観点ならNonioの舌用歯ブラシと舌用クリーニングジェルの方が良い


歯磨き嫌がる子供歯磨きさせるきっかけだったり、リステリンなどほかの口腔洗浄液が辛い不味いなどで合わない人には良いと思う

2024-02-11

歌いながら磨かないと続かないのはみがき

いつからかひとりではみがきする時は歌いながらするようになっていた。20をとっくに超えた今になってもだ。歌詞はいつも自分で考えたてきとーな歌詞で大体最後が「ぴっぴかうれしいね」で

最初が「はみがきのじかんだよ〜」で始まる

ひとりじゃない時は心の中でこっそり歌いながら

磨いてる。真面目な顔しながら心の中では「次はおくば〜」とか歌っている。ふざけた方法だと思うが、はみがき継続には役に立っている

ていうか歌いながらじゃないとはみがきする気にならないのだ(3分長いし)

それにしてもはみがきの歌を調べると子供向けしか出てこないのは困ったものである

ちなみに親知らずの隣の奥歯は斜めっている

2024-01-06

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勝ってよかったものブコメにあったラバー毛の歯ブラシ、かってみたわ

とりあえず試してみる

詩セキトリ時の出血量がこれで減るかな?

まあそもそもはみがきちゃんしろってのはあるけど・・・

からでも多少は違うかもしれない

ふだん100円以下つーかアメニティ歯ブラシ使ってるレベルからなあ

見せてもらおうか300円の歯ブラシの力というもの

2023-12-03

自分がしたツイートを振り返る

(おねえちゃんとりょこうのよるはたのしかったなぁぼくが「きみのこえがばけものにそだったら?」って言ったら「ひえたぎんがのベットでひとりねむるよ」っておねえちゃんかえしてくれて「おやすみ」ってぼくはいったんだよな)

二つめのツイートより

元ネタピノキオピーの「アイマイナ」なんだけどちょっとマイナーすぎたんよ

(おとうさんがなんかのアニメにはまったのかぼくがおちこんでいると「かみはるすだよ きゅうかとってベガスいってる」とか

いってくる)

元ネタが逆にわかやすすぎるだろ

対して面白くもないし

わらびじるににしんちょっと……)

逆に分かりにくすぎだろ元ネタ

誰が土屋文明の往還集が元ネタって分かるんだよ。てか当時ハマったものが分かりやすすぎる

(みこんのひとでかべにあつまっててをあげながら「シンジゲート」ってさけぶかいごうしたいね

違う違う、未婚の人言っちゃいかんよ逆に

(やまにともだちといったときほういじしゃくがこわれてぼくがないてたらともだちが「たしゅみなぼうや あてんなんかなんねえ ほういじしんてにしたって どーも こーも なんねぇ」とかいいだして めがてん がぜんそのさ

ひらいちゃった……)

無理やりSOUL'd OUTねじ込むな

もはや歌詞コピペだろこれ

(まえにおとうさんとさんさいとりにいったときじねんじょをてにしたおとうさんとつぜん「ザマーミロ」ってさけんだんだよなぁ。あんまりこだましなくて

しょんぼりしてた。ていうかまんがのよみすぎです)

元ネタHeaven? 〜ご苦楽レストラン

だって誰が分かるんだよだから

好きな漫画を無理やりねじ込むのはやめなさい

きんじょにすむおねえさんがすかーととぱんつをおろしたすがたをとくべつにみせてくれたんだけどその……ついてた……おちんちん……しかもとられちゃった……ぼくのどうてい(しょんぼり

唐突に最悪な下ネタを入れてくるな

(となりのくにのひかくかもなしとげてないくにがへいわしゅぎっておかしくないですか?じぶんのくにじゃなければどんなにぶきもっててもいいの?)

急に思想が出すぎてるよ〜(>ㅿ<;;)💦

もはやアカウントのコンセプトはどこへ

(しゅくだいのおまけプリントのうらに「楕円曲線E上の有理点と無限遠点Oのなす有限生成アーベル群の階数(ランク)が、EのL関数 L(E, s) のs=1における零点の位数と一致する」とかいみのわからないことかいてあってぜつぼうしてる……)

流石に嘘ツイートも限度がある。小学校宿題のおまけプリント数学の未解決問題載せる学校おらんって…

はいしゃさんのいじわる……くちをみるなりあらまばいきんさんのかくれるばしょいっぱいだねとかいってくるんだもん!がんばってはみがきしたのに……)

急に性癖暴露するな

(そういえばまえにくろいくるまとぶつかっちゃったサッカーユニフォームきてたひとたちだいじょうぶだったかなぁ……あれからくろいくるまにのってたひともユニフォームきてたひともすがたみてないんだよなぁ)

ネタが無くなるとすーぐ淫夢ネタに走る…

2023-11-25

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きょうの食事

1食のみ

マルちゃん食塩やきそば 一気食い

白菜半分

卵3個

全部あわせてレンチnでくった

食費だと260円くらいか

半額とか割引のやつだから

めっちゃおなかいっぱいになった

でも野菜ほとんど占めるから胸焼けはしない

昼前におきてそれくってちょっとゲームしてまた寝てさっき起きた

起きてはみがきしたしおなかへってもないから多分しばらくたべなくていい 

ほんとは午後おきたあとなんか食べるものかいにいこうかともおもったけど、

昨日かってた割引の塩焼きそばとか卵とか白菜とかあったからガマンすることにした

そもそも焼きそば食べる前の時点でそこまでおなかへってたわけでもなかったし

それにしても頭がかゆい

やっぱいくら髪みじかくしても5日あたま洗わないのはかゆくなるなー

もう涼しくなってるけど皮脂とかはでてんだろうな

あとあせくささもある気がする

でもそれ以上にあたまのかゆさが不愉快だわ

コバエも飛んでるし

2023-10-27

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きのうよる22じすぎに寝ちゃった

はいかいトイレでおきたけど二度寝しちゃってふつう時間よりすこしだけ早いくらいにおきた

結果、ただ睡眠時間をながくとっただけっていう

きのうのよるはみがきもわすれてたしなあ

横になるともう起き上がれない感じになる

なんかつかれすぎ

しにたいなあ

もっとゲームしたいのに

2023-08-23

ポケモンスリープ、楽しんでいるよ

ガチ勢ガチ記事書いて、ふふふって感じですが

https://www.kansou-blog.jp/entry/2023/08/22/173526

でも、多かれ少なかれ不満点があるのも事実だし、それでも楽しいのも事実かなって思う

ライト勢とか様子見勢のために、全然ガチってない増田が今感じていることを書くよ

ガチ勢から見たらあさっ!って思うでしょうが

1. スマホでの計測に不満がある人が多い印象

ごめん、増田はポケGO勢でもあるので躊躇せずポケモンGOプラス+を買いました

スマホ計測勢の不満を見ると、やはりこういうデバイスはあったほうが便利なのは間違いなさそう

寝てるときスマホ負担からないしね

使い方は、寝る前にGOプラス+のボタン長押ししてスタート、起きたらボタン長押しで終了、その後いつでもスマホアプリ起動時に連携させればいいだけだから特定時間帯に時間をとられることもないし、寝る前にアプリ起動して、みたいなわずらわしさもない

ボタン押して寝るだけだし、計測そのものにはスマホ関係しないのはとてもいい

ただ、ボタンがでかいし、寝てる間にボタンの上に体が乗って、夜中に計測終了させてしまっていた、みたいなことが最初頻発したので、硬めのプラスチックのカバーで覆って、枕の下にいれるようにした

それ始めてからは全く失敗がない

ライト勢に6000円するようなデバイスすすめるのもあれですけど、なんだったらGOも同時に始めるとよいかと思います

GO運動スリープ睡眠管理、うーん健康

2. 同じポケモンしか出ない

これは何とも言えないのだけど、レアリティ設定があるものって、レアが出た時、レアから嬉しいってない?

レアが来た時嬉しいためには、レアじゃないものが多く出なきゃいけない、これ当たり前

同じものばかりが出ているときは嬉しさを貯金してると思って諦めてる

これはレア商売宿命じゃないの?

レアものばかり出たらもはやレアじゃないし

あと、手持ちのポケモンが育てばカビゴンが育ちやすくなっていろんなポケモンも出てきやすくなるわけだけど、マスターランクいくいかないとか言ってるパーティでさえ、まだまだレベル20以下ばかりよ?

ポケモンレベル100まで育つんだと思うと、1年後に振り替えればなんて浅瀬でもがいてたんだろうと必ず思うと思う

つの時間がかかる=長く楽しめる、なので、これもいいことだと頭を切り替えて

GOが始まった時みたいに、2週間で全部揃えました、楽しかった、引退します!って感じになるのも微妙なのよ

毎日淡々と楽しみ、日々の成長を気長に楽しみ、レアとの出会いを待つ、それでいいじゃないの

3. ごはん食材が足りない

これ言ってる人多いけど、だいたいが性格があってないか睡眠時間が足りないかだと思うのよ

ポケモンの得意な仕事があるけど、これが食材ってなってる子、例えば初代の御三家フシギダネヒトカゲゼニガメなんかをパーティにいれると安定しやす

でも、その子たちなら誰でもいいわけじゃなくて、お手伝いスピードとか、食材確率かにマイナス補正のかかってない性格である必要がある

でも、それさえクリアしてたら食材はいっぱい手に入るよ

得意なことと、性格がいいか、その2点だけで大丈夫なはずよ

一度性格をチェックしてみて

それでもダメなら睡眠時間が足りない?

それだといっぱい寝るか、寝られないなら、元気回復量にプラス補正のあるのんきとかそういう性格の子を揃えてもいいかもしれない

4. 先週よりいいところにいきたいよね

パーティが同じなら、毎週ポケモンレベルは上がっていっている分、同じことやっても先週以上の数値が出るはずなんだよ

そしたら先週見れなかったポケモン出会えるチャンスも増える

週の序盤がどうしてもイツメンしか出ない性質上、毎日の楽しみというより、月曜朝の楽しみと思ってもいいかもしれないね


5. こういうアプリは早い攻略より、長い楽しみを見出すもの

今全力でやってるガチ勢はたぶん1年後はやってない

なぜなら短期なすごい熱中がずっと続くことはないか

楽しさを切り離し、小さい喜びとなる習慣を目指すほうがいいと思う

6. やっぱり睡眠を数値化するのいいよね

いままで、身体しんどいかどうかしか基準がなかったから、なんだかんだ5,6時間寝てるつもりでも、はかってみたら4時間ちょっとしか寝てないことが分かった

そろそろ寝るか―と思ったくらいの時間から意識の中では睡眠時間に含めていたけど、そこからはみがきしたりして寝付くまで1時間くらいかかってるもんね

ああ、これってよくないなと思えたのはポケモンのおかげ

いまは実際寝ている時間が6時間を超えるように気を付けている

眠りの約束スタンプまじで偉大

寝ないとポケモンがへろへろになるじゃん?

やっぱり早く寝たほうがいいな、と思わす効果は大きいよね

自分の体はきにしなくても、ポケモンが眠そうなのは気になるもの

まあそんなかんじで、ゆるゆる楽しもうね!

2023-08-09

ぶんなぐりたい衝動をなんとか我慢するのがいまの親

三歳女児ものすごくイライラさせられてなぐりたい衝動かられるけど

我慢しながら育児してる

悪いことするたび注意してるけど、三歳児は注意しただけじゃなおらない

子供歯磨きしたいか10回くらい「はみがきするから、あーんして」「はみがきするよ」と声かけしても娘はずっと別の話をしてたか

あの腕を踏むポーズ(ネット子供はみがきのやり方を調べたらきっと出てくるポーズ)をしてはみがきしたんだけども

娘は怒ってしばらく「ママ、ずるい!」と言っていた

三歳児は自分のみたいものしかみないし、自分のしたい会話しかしないし

毎日毎日イライラしてる

でも、新しい靴を買ったら娘が喜んでくれたときとか

おだやかに親子で一緒に遊んでるときとか

幸せだなって思うんだよ

昭和平成初期だったら子供が親が気に入らないことしたらすぐに手をあげて、体罰という名の虐待をしていたんだろう

でも、今の子育てはそれじゃだめなんだよな

体罰子供を育てたらいけない

体罰したらそれは親の中では正義なのかもしれないけど、子供虐待してる毒親自分が同レベルになって、自分の位をさげることになる。

どんなに上品ぶってても子供に手を上げる民度の低い最低な大人になる

2023-07-26

夏休み毎日天気とはみがきのチェックをいれる課題すらこなせなかったのだから30代無職なのも当然といえる

2023-03-04

猫のはみがき

毎日寝る前

ひとりずつ

にのっけて

歯をみがく

ペット用の歯ブラシは高いか

乳児歯ブラシ50円

兄は青色

弟は黄色

ハミガキ粉はチキン

しゃかしゃか磨くと

いーって顔をして

ときどき手を伸ばしてくる

ひとりがはみがき終わったら

そばでもうひとりがおわるのを

からだをなめて待っている

みんな終わったら3人で寝室に

おやすみおやすみ

もうねます

2023-02-25

anond:20230223120348

EX アンパンマン(スターライト)

SS デビルスター

S+ アンパンマン(勇気100倍) ブラックノーズ ゴロンゴラ(陸&海)

S アンパンマン(ドーリィ蘇生) スーパーカビダンダン ジャイアントだんだん メタルグリンガ バイキンヘンテエネルギーメカ(戦闘形態)

S- ニャニイ(覚醒) アンパンマン(ヤミラの剣およびサンシャイン) アンパンマン(元気300倍) ジャイアントベアリングロボ ムウマ

A+ 元気100倍アンパンマン(りんごぼうや) スーパーダダダンモグリスリー ズダダダン ヨゴスゾウ バイキンシャボンダダダン 鋼鉄ばいきんまん スーパーダストデーモン チェンジバードロボ スーパーモグリン1号

A 黒雪姫 マジョーラ ブラック大魔王 氷の女王 ブラックコリン 黒バラ女王 化石魔王 こおりおに(バナナ島) どくむしロボ ガラゴン ジャイアントモグリン 巨大鉄骨ホラーマン

A- ばいきんまん(大魔法) ウッドラー ばいきん大魔王(メコイス) ドロンコ魔王 バイキン大魔王(バイキン星の王) ランプの巨人 砂の魔王 モグリンゆうれい

B+ ブラックロールパンナ(ロールとローラ) ハロウィンマン 闇の女王

B アンパンマン(元気100倍) ロールパンナ 鉄骨ばいきんまん スーパーモグリン2号

B- バイキン黒騎士 すなおとこ(虹のピラミッド) にじおばけ いわおとこ こおりおに なだれおに くらやみまん

C+ グリンガ 鉄骨ホラーマン 怪傑ナガネギマン あかちゃんまん ファイヤーモグリ

C へどろまん おばけいか ヌラ クータン ゴミラ モグリンガー2号 たぬきおに

C- ベロリだんだん やみだんだん だだんだん ジャイアントばいきんまん(2000年) おむすびまん ニセパンマン アンパンマン 辛さ100倍カレーパンマン ゴロンゴロ もぐりん

D+ ジャイアントばいきんまん(2008年) 鉄火のマキちゃん 忍者のニャンジャ かつぶしま

D バイキンUFO バイコング しょくぱんまん カレーパンマン アップルパイアンパンマン かぜこんこん アングリラ アンコラ ストーンマン でかこ母さん ゴールドかまめしどん

D- フランケンロボ もみじ王子 さくらもちねえさん サラダ姫 カエルリュウ

E+ アンパンマン号 しらたき姫 きりふき仙人

E やきそばパンマン ハンバーガーキッド ニガウリマン ザーマス・ボンド ひのたまこぞう ドキンUFO

E- アンパンマン(勇気3倍) かんづめカンたろう メロンパンナ こむすびまん かみなりピカタ

F+ SLマン ばいきんまん(バイキン光線の拳銃) つきのしらたま 栗のかまめしどん

F カップラーメンマン クリームパンダ アリンキッド ハニー ショウ・ロン・ポー トリオ・デ・グー クリ・キン・トン てんどん母さん カッパのカピー ちゃわんむしまろ しかくおに さんかくまん

F- ばいきんまん(ハンマー) ドーナツマン ちびぞう ちょうちんへいじ アンパンマン(顔が〇〇〇で力が出ないver)

G+ はみがきまん ダテマキマン

G ムシバキンマン たいふうぼうや らーめんてんし みるくぼうや ちくりん だいこんやくしゃ もくちゃん

G- アンパンマン(元気3倍) かぜこぞう ミミ先生 レアチーズ チーズ ドキンちゃん ドーリィ

H+ ばいきんまん てんどんまん カツドンマン かまめしどん キャベツマン りんごぼうや

H いぬのおまわりさん ドリアン王女 ホラーマン ドンキホタテ

H- ジャムおじさん バタコさん カバオ他 かびるんるん べろべろまん やみるんるん

2023-02-11

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きのうは夜ドラッグストアで半額のおにぎり6個たべた

あーその前に会社夕方カップ麺も食ってたな

そのままはみがきもせずにネタ

今日は9時ぐらいにおきたけどうとうとして横になったままスマホいじってたらまた眠くなってきたか12から15時くらいまで寝てた

そっから起きて、昨日かってた割引のからあげ弁当トマト缶とカレールウいれてレンチンして食った

カレールウからすぎたのと今日そこまでさむくなかったのとので若干あせばむくらいだった

レンチンの間に1週間ぶりにけんすいもした

11回がぎりぎりになっててほんとすぐおとろえるなと思った

ただ最近あらためてやり方を調べて確認した、うでをのばしきらない方法にかえたからひじのいたみはなくなった気がする

今日はこれからディスガイア6をやる夜更かしをする予定

2022-10-30

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あきらかにちょー久しぶりに飲んだ微糖のコーヒーやばい気がしてる

歯磨きせずにねちゃって翌朝はみがきすることがたまにあるんだけど、

翌朝の出血あきらかにいつもと違う

つか普段コーヒーなしなら一晩程度はみがきしなくてもほぼ出血はしない

微糖コーヒー飲むだけでこれだもんな

液体だから口内まんべんなく糖分が回って歯周病かになりやすいのかなとか想像してる

2022-10-24

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土曜

一日寝てた

昼にいっかい起きてなんかたべたきもするけど基本1日ねてた

日曜

ひるまでねてた

しかたなくおきて袋ラーメン1つくって2週間ぶりにシャワーあびて1週間ぶりに洗濯をした

ほんとはセルフカット丸坊主にしてからシャワーたかったけど、

来月どうしても神のばしとかないといけない時があるからマン

んで15じすぎにスーパーいったけど割引もそれ以外もとくにないからなにもかわなかった

ゆうがたちょっとおなかすいてよるまでがまんしてわりびき弁当かいにいこうかなとおもったけど節約のためがまんしようとおもって

トマト缶に鯖缶カレールウとオートミール少しだけいれてレンチンしてたべた

ロック大陸漫遊記の先週分をradikoできいて、そのままはみがきせずに3じかんくらいね

深夜0時前さっきおきて歯磨きしてネットしてる

タイムカードの開始時間の朝5時から会社いって仕事する予定

先週おもったように仕事できなかった疲れとストレスがあったからこんなことになってる

ほんとしにたい

2022-07-02

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きのうはチョー非サブ祭ののいかいだた

かえりにかいしゃよてかえたからいえついたのひづけかわてた

でもはみがきしてねたぼくちんえらえららーい

けさm8じくらいにおきあt

いまおかずさがしててさにらじかnかかりそうだったら手っ取り早くぬいちゃった

これでおかず探すやる気ゼロになったかエロ全く関係ないスパイダーマンのげーうでもやろうと思ううへへ

ここいかげtくらいは休みの日も中途半端にのこってるしごとしたりしてて完全に休めたかんじしなくtいろいろたまってたからきょうはあそぶぞー

ひとりさいこーーーーーーーー

2022-06-13

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どよう

あさはわりとはやくおきたっけ

ひるすぐまでねてたっけ

なにしてたっけ

ゆうがたからよるにかけて3,4時間サビ残しごとしてたのはおぼえてる

そんでよるは19時半くらいに外出してドラッグストアうんこして脇とあたまをせっけんでふかせてもらってブックオフいったんだ

そんで店舗前のポスト保険やにおくるマイナンバーカードコピーいれたふうとうを投函した

そんで店舗受け取りにしてた孤独のグルメ2とギャルちゃん5巻をうけとって100円クーポン消費するための100円のマンガさがした

ぽんぽさん2巻があったからこれでいいかなとも思ったらとりぱんのとり図鑑みたいなやつも100円だったからそれもかうことにして

いかいずもあったけどさすがに14巻もかうのはおもすぎるとおもって袋詰されてるフルカラー版1,2巻だけかったんだ

そんでかえりにサニーよって割引の弁当を4つとミニ助六2つかって、ミニ助六2つだけくったらおなかいっぱいになったからそのままねてしまった

にちよう

ひるまえまでねちゃってた

衣装ケースうけとってしいなりんごと松任谷由実の曲をさがしてた

あとマンガよんだりだらだらして仕事からにげてしまった

きのうはゲームするくらいならその前に仕事しようと思って仕事できたのに

きょうはにげてしまったな・・・

きのうかった弁当を2つたべた

そんであたまがすこしいたくなってきたか夕方から22じすぎまでめてた

そんでおきてきのうかったべんとうさいごの1つたべてはみがきフロスした

んでめもさえてるからしごとしよっかなーとおもってるところ

はーめんどしにてー死穢

2022-04-26

anond:20220425201224

少なくとも2週間くらいの日記を見る限りではそこまで暴食してないし、体質だとおもうんだがどうだろう

健康診断問題ないんやろ?

やせたいっておもうことはいいけど、自分の体質ムシして無理して下手にがんばりすぎて逆に不健康になりそうで心配だわまじで

がんばるのはいいけどほんと無理しない範囲でやってねまじで

ちなみに俺は慎重162のちび

新卒とき体重53kgくらいだったけど35こえた今はいつのまにか60が通常体重なっちまった

2年前に休職してたときは49kgまで減ったりもしてたけど

お菓子菓子パンデスクワークは太るわ

運動は在宅メインだからほぼゼロ

1日おきに反動なしの順手懸垂を11回くらいやってる

おなかぽっこり

健康診断医者と口頭面談したとき健康のために懸垂で筋トレしてるっつったら、筋トレ筋肉で消費するカロリーなんかたかがしれてるから有酸素運動しなきゃだめってすげーばかにされた

でも懸垂しかしてない

リングフィットこないだかったからやりたいけど部屋きたなすぎてやれるスペースがない

LDLコレステロールが高い

魚たべたほうがいいらしいけどコンロも冷蔵庫いから食べる機会ない

こないだおかしたべすぎてはみがきいちじきほぼしてなかったせいが原因の虫歯で神経をぬくはめになった

こどものころは虫歯すらなかったのに

ちびだし不健康だしはげかけだしおっさんだし同定だしもうほんとうんざりだわ

からがんばってるおまえはまじでえらいわ尊敬する

2022-04-22

  • 私が担当の時もその話がないわけではなかった

業者との取引に関して、いろいろ違反になることを指摘されたため、前任にこれまでの作業方法を聞いたとき発言

違反を指摘されたが強引に進めてもらったとのこと。つまり認識して放置した上に、違反をやっていた。ふざけるな。

書類作成方法を示した複数あるマニュアル

ちなみに作成書類テンプレートにも書類作成方法が書いてある。

その間に私は自分歯磨き子供歯磨き+着替え。

夜は疲れて寝るだけ。

貴重な自由時間は、何やってんのかわかんない。

ネットサーフィンして終わる。

  • しつけ

子供がいろいろ自分でできるようになってほしいのだが、自分時間もなくイラついてまともに教えられない。

...

文字にすると大したことないような気もするが、こんなの毎日から本当に辛い。

2021-05-11

おやすみ

いいゆめみろよ!

おれはおしっこしてねる!

はみがきはしない!

もう1ヶ月位してない!はみがき

2021-04-12

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2ヶ月ぶりに歯磨きした

口の中すごくすっきりした

はみがきっていいね

いっぱい血が出たしおれんじ色の歯石?は残ってるけど

2021-02-22

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んとなく歯磨きしたくなったので1ヶ月ぶりにはみがきした

いっぱい血が出た

2019-12-17

いきなり歯みがき

受付で歯医者向けの歯ブラシ

はみがき粉やフロスや洗口液各1回分をチョイスし支払い(歯ブラシのみ持ちかえり可)

鏡つきの立ち席でみがく

水は蛇口をひねるタイプではなく回転寿司のあれで出る

各席に備え付けの歯科のうがい処みたいなところで口をゆすぐ

オプションで口にいれるタイプの鏡(消毒済み要返却)、粒ガム、ミントタブレット

さら歯科も併設

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