「イソフラボン」を含む日記 RSS

はてなキーワード: イソフラボンとは

2020-02-18

anond:20200218154308

豆腐にしたら抜けるだろ

まるごと豆乳とかでないとイソフラボンまで摂取できん

anond:20200218152739

ベジタリアンじゃないけどヴィーガン料理大好き

単純にうまい

けどイソフラボンがヤバすぎねぇ?ヴィーガン

イソフラボンの過剰摂取について身体に良くないって聞くけどどうなんだろうか

2019-07-17

数年前、前髪が後退し始めて対策を始めた

寝る時間23時~6時。お肌のゴールデンタイムを逃さない。最近ゴールデンタイムには懐疑論があるが、

どちらにしろ十分な睡眠は肌の炎症を抑える効果がある。

朝起きたらフルーツビタミンサプリ。肌を再生させる働きがある。豆乳を投入し、イソフラボンによって疑似的な女性ホルモンを生成。

肌の維持と髪の毛の増量に繋がる。日中はあまり日に当たらず、ランニングをして仕事ストレスを発散、筋トレをして血流を良くする。

野菜中心の晩御飯と、タンパク質も欠かさずにとり海藻類、亜鉛意識して取ることで髪質を整える。

風呂では頭皮を軽くマッサージし、髪と頭皮の汚れを落としばい菌を増やさない。

数年後、健康で肌の綺麗なハゲが出来上がった。

2019-06-17

anond:20190617205029

マッキーで塗る(美容情報本当にあった

イソフラボンめっちゃ摂取する(それで生えたらうちの父は苦労していないと思う)

湯シャンにする(五木寛之先生のように)


とりあえず、おしゃれな帽子かぶってみるのは?

2018-03-22

生理痛がひどいときに書いた愚痴

痛い、お腹が痛い。

女に生まれたことを後悔するレベルで痛い。

痛いので痛いしか言えない。

寒い、痛い、気持ち悪い。お腹の中が気持ち悪い。

ありとあらゆるポジティブシンキングが敵。

労れ、私を労ってくれ。

女だから生理からと毎月当然のように少なからず痛む私のお腹を労ってくれ。

病院に行こうとか薬を飲もうとかホルモンバランスを整えようとか、わかっている。しかしそれもタダじゃない。

確実に自分効果がある保証もない。

女にしかこの痛みはわからないというけれど、正直女でも他人の痛みはわからない。

毎月全く同じように痛むわけでもない。ちょっと楽な月と、最初の二日ぐらいが特に痛いときと、最初から最後まで死にたいほど痛いときと。

先月と今月の自分でさえ違うんだから性別が同じくらいで痛みの共有などできるものか。

効果の出る対処法が人によって違うのなんて、ここまできたら説明しなくてわかるでしょ。

からもう当てにならない聞きかじりのポジティブメソッドを教えてくれるよりも、水と痛み止めとカイロをくれ、労って、お願いします。

自分の思う解決法を実践してほしいなら、最初の一ヶ月分の費用をくれ。

ナプキンすら時間帯や用途に合わせて揃えると出費がつらい。

だって毎月じゃん。薬よりは安いけど、一週間で必要な分買うと1000円は越す。肌に優しいやつを選ぶと2000円かかるかも。

一年で最低12000円、そこに対策費とか治療費とか足すと泣きながら道行く生理のない男からカツアゲしたくなる。しないよ。

それでも暴力的気持ちになるのは確か。

相手が女でも、生理中じゃなければ攻撃したくなるかも。しないよ。

とにかく今、痛くないのが羨ましい。

ナプキンCM見ても「生理の日でも大丈夫!」「大丈夫じゃねーよ!」ってキレる。

普段綺麗な女優さんが顔を真っ青にしながら布団でうずくまってゾンビのようにうめいているのが理想。こういうのがいいんだよ、こういうので。

あとナプキンの値段と一週間でどれだけ必要かも伝えて。一日に必要野菜みたいなノリで。

一ヶ月、一週間分で1080円!一年契約で11000円!お得~!みたいなCMを流して。

当社の痛み止めとホルモン調整剤も合わせて、月々3500円から一年契約で38000円!みたいなCMでもいい。

年間でいくらかかるのか、せめて世間に浸透させてほしい。そして国の補助が欲しい。

男女平等参画社会にしたいなら、女を生理間中も働かせたいのなら、数字だけでも社会理解させるべき。

どれくらい痛いとか不調とか、平均値は実測できないからもういい。

結局金か、って言われても「金をもらえば少しは負担が減るんだよ!」って今なら怯まず返せる。

攻撃的な気分だからね。

痛くて気持ち悪くて不調の上に、年間12000~の出費が義務づけられてるのだから泣きっ面に蜂だよ。

生理前後の方が不調という場合もあるし。

予定を立てるのだってなるべく生理かぶらないように気を遣う。しか生理開始が一週間早くなる遅くなるは自然誤差の範囲。ばかやろう。

そういったことも踏まえて「生理お腹が痛い、つらい」と言うと「豆乳がいい、イソフラボンが~」って言い出す男は血濡れの二日目ナプキンを見るがいい。

豆乳飲んだってどうにもなんねー感じするだろ、二時間足らずでこの惨状

イソフラボンが今痛んでるこの腹に効くのか、ノーです。次回からならワンチャンありますけどね。

風邪を引いてつらい、って呻いてるときに「うがい手洗いでかかりにくくなるらしいよ~」って言われても「ちっげーよ!」ってなるでしょ、ならない?

「痛むんだね、大変だね」って痛み止めとか命の母ホワイトとか渡されたら個人的ちょっと嬉しい。身近な人間に限るけど。

会社なら生理用品、薬のレシート出したらその分支給してくれたらもっと嬉しい。国が出してくれるのが安心だけど。

痛む、痛いよう。

でも書いたらちょっと気が楽になった。

お腹は痛い。誰かが下腹部面白半分に混ぜてる感じする。イメージ

匂いが気になりにくいナプキンに改良を続けてくれてありがとうメーカーさん。

お尻の肌荒れも減ったよ……。

男は男で云々~、つらいんだぞ。

そうなんだろうな~って思う。女が大変だと思う分、男も未だ可視化されてないつらい!があるんだろうな~。

秘めずに教えてくれよな~、そうするともっと女も言えるからさ~。

誰かが秘めてても辛かったら言っちゃうんだけどさ~。

誰かが秘め続けた結果、今の私はこうして文句垂れてんだからさ~。文句垂れて少し楽にならせてもらってんだからさ~。

……いややっぱり変わらず痛いよ。

2018-01-24

どこぞのイソフラボンとか買ってる奴は運動するだけで良い理由

引用番組名】通販CM番組(TVインフォマーシャル)

TVショッピング(仮)

撮影予定日】ご都合の良い1日

 撮影日時・時間上記間内でご相談のうえ決定させていただきます

撮影場所】ご自宅・仕事場など

 また「出演はしたいが自宅や職場以外の場所・・・」という方は、他の場所での撮影可能ですのでその旨を明記ください。

募集人員】 1~2名 増員の可能性あり *応募者多数の場合は、選考させていただきます

【条  件】  

①市内の方に限ります

②50代以上の男性女性

③年齢の割に元気な方、見た目が若々しい方。

 例えば、

農家のような体を動かす仕事従事している方」

スポーツなど体を動かすことを趣味にしている方」

「年齢の割にとても若々しい美魔女のような方」

④謝礼を差し上げます

【応募方法】下記事項を明記のうえ、下記応募先へメールにてお申し込みください

2017-07-03

若年男性の性欲に対する不安と恐怖

 ネットサーフィンしてたら何年ぶりかにスーフリ記事に巡りあった。ご存知の方も多いだろうが、スーフリスーパーフリー)とは過去早稲田大学存在した集団強姦サークルである。極めて悪質にソフィスティケートされた手口で多数の女性強姦した。何度見ても反吐が出る事件である

 この事件の内容について語ることはもうない。多くの女性強姦されて傷つき、反省や改心の念が欠片も見られない首謀者はもう出所した。どうせ今でも似たようなことをしている大学サークルや男たちは履いて捨てるほどいるし、それらを完全に排除することはたぶん不可能だ。結局ところ、自衛するしかないのだ(実際、標的にされたのは上京してきて遊び慣れていない、おどおどした女性ばかりだったらしい)。

 一般的に、若い男性の性欲は強い。その性欲は、とめどなく溶岩を垂れ流す活火山みたいなものだ。表に出さなくても、性交への関心と意欲は人生ピークにある。とはいえ、いくら性欲が強くても普通人間は酒や薬で人を無理やり昏睡させたりしないし、ましてや集団強姦なんかしない。あくまで性欲は、集団強姦を起こす一つの要因に過ぎない(しかし、最も重要な要因である。老人男性たちが集団強姦をしないように)。ここで考えられるもう一つの要因は集団心理リーダーとなる人間である人間集団になるとたちまち知能や判断力が低下する。普通人間普通じゃないことをするようになる。歴史を調べればわかるように、集団心理によって起こされた事件は極めて多い。リーダーとなる人間は、集団が作られる過程で発生するか、集団を作ろうとする人間のことであるGOサインを出す、指揮系統の頂点となるリーダー存在することで、完成された集団となる。「性欲+集団心理+リーダー=集団強姦グループ

 長たらしく書きましたが、若い男の性欲は怖いなあと思います。僕自身22歳の男なんですけど、性欲のせいで注意散漫になったり、考えがまとまらなくなったりして「ああもう、やんなるな」とよくなります仕事差し支えると困るし、色々と面倒なので、僅かな望みをイソフラボンに託して豆乳飲んでます。ごくごく。

2017-04-09

10ニキビ顔の俺の最近ケア

2ヶ月朝晩毎日欠かさずやったら初めて「あれ、なんか良くなってる?」と思ったので一応書いておく。

多分1年間続けたら結構良くなるんじゃないかなー。ニキビで悩んでる人は今すぐ治したいと思っても無理だから根気良くやっていこう。

10ニキビ顔の俺が言うんだからさ。

モットーは安くて効果のある化粧品をバチャバチャと水のように使うこと。

1,「ロゼット顔パスタ荒性肌用」で「泡立たせネット」を使って洗顔

2,「スキンコンディショナー ローション VC」をプレ化粧水としてビチャビチャ使う

3,「スキンライフ 薬用化粧水」をビチャビチャ使う

4,「ペアアクネリキッド治療薬」をコットンに染み込ませニキビに貼って3分放置

5,「メラノCC 薬用しみ 集中対策 美容液」を顔全体に満足するまで塗り広げる

6,「ハトムギ保湿ジェル 」を塗る

7,「豆乳イソフラボン 乳液」を塗る

8,「ザーネ クリーム」で蓋をする

9,「ペアアクネクリーム」をニキビに塗る

これを毎日朝晩洗顔後にしてたら結構肌の調子がよくなった気がする。

油性肌で吹き出していた皮脂が落ち着いたのが良かったのかも。

他には普段からマルチビタミン」「鉄分」「ペアA錠」を飲んでる。

ビタミン剤とか薬だけでニキビを治そうとしても俺みたいに酷い人は絶対に治らなくて、大事なのは洗顔後の保湿だと思うんだよね。

化粧水顔に塗って終わりーって人結構多いと思うけど、ちゃんと乳液クリームを使ってしっかり保湿しろ!顔から肩までしっかりな!

化粧水が肌に馴染むまで掛かる時間とか考慮すると10分以上掛かるから面倒なんだけど、根気良く毎日朝晩続けたら半年、1年でかなり良くなると思うんだ。

高い化粧品使った方が効くのかもしれないけど、毎日継続できるかが一番大事だと思うから安い化粧品を水のように使って一緒に頑張ろうぜ。

2014-03-08

女性なのに抜け毛で悩んでる。

きっかけは昨年の12月、気がついたらシャンプー時に抜け毛がすごい。

体中に抜けた毛がはりついてシャワーで流しても足りない、髪を洗った両手にはぶわっと髪の毛がくっついてきてとにかく尋常ではない量。

もともと髪の毛がものすごく豊富でしっかりとした髪質だったので、

抜ける量も人よりは多く、気にしていなかったのだけど、

とにもかくにも排水口が埋まるくらいの抜け毛。それも毎日

まりに気になって、母に頭皮を見てもらった瞬間、「ひゃっ!」と母が声をあげた。

面積にして500円玉3つ分くらい、すっかり頭皮が抜け落ちた清々しいくらい透明で白いそれが

そこに在った。

しかに触ってみると、ふにっとした頭皮しかない。ない。毛が無い。

禿げてる、わたし円形脱毛症になってる。。。

その日から、私はハゲの恐ろしさと抜け毛の恐怖に苛まれている。

円形部分からひよっこのような毛は生えてきたのだけれど、

他の部分、むしろ頭全体の毛が毎日ものすごい量、無慈悲に抜けていく。

気がついたら、髪の毛の量が半分以下に減っている。

あれだけ量が多くてうざかった襟足部分はスカスカしていて、こころもとない。

前髪も薄くなったので、薄い部分を隠すようにいつも後ろから髪の毛を持ってきている。

洋服にもたくさんつくし、職場では床に髪の毛が落ちてるし、

いつもいつもとにかく抜けていく事を気にして、髪の毛を失うことにおびえて過ごしている。

亜鉛を飲んだり、イソフラボンを飲んだり、シャンプーを変えたりして

努力をしてきたけれど、この抜け落ちる髪の毛に私の努力は無力すぎる。

もう、さすがに限界なので病院行くことにした。

抜け毛ってほんと回復不可能なダメージを与えられるものなんだと

しみじみ感じた。男性女性関係なく、これはほんときいね

どんどん自分に自信と余裕がなくなってく。

原因がわかればいいんだけど、加齢と言われたら仕方ないのか・・・

だんだんと昔のように体力も疲れも回復しづらくなって、

経験したことのないような体の不調にさいなまれるようになるってのが

年をとることなのかな、ってさいきんしみじみ感じる。

なんだか抜け毛以外にも、生理痛激しいとか、膀胱炎にすぐなるとか、頭痛とか

地味に不調が続いてる。

転職して、明らかに日々の生活クオリティは向上したんだけど、

年齢的な不調と合わせて、トントンみたいな感じ。

アラサーって揺らぐのかな、揺らいじゃうのかな。

確かなものなんて、なにもない。手のひらからこぼれ落ちていく髪の毛のように。

抜け毛からそういう諦観を導き出したところで、いきめやも。

みなさん、がんばりましょうね。

2007-01-20

納豆やせる」データ架空…「あるある大事典」陳謝

http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20070120it13.htm

同局によると、ねつ造が発覚したのは、7日放送の「食べてヤセる!!! 食材Xの新事実」。アメリカの最新研究を基に、「納豆にはダイエット効果がある」をテーマに、男女8人を対象に実験を行う内容だった。

しかし実際には、番組中で表示された「血中DHEA量」、「血中イソフラボン」などのデータの測定をしておらず、数値は架空のものだった。

データが架空だろうが捏造だろうが、あの番組を見て買いに走る層には関係ないんじゃなかろうか。

2007-01-11

またテレビ番組発か

(このエントリーhttp://anond.hatelabo.jp/20070111122307に触発されて書いたものです)

納豆ダイエットに効く」と『あるある大事典』の中で放映したとたん、納豆パックが全国で品切れになる事態が続出しているらしい。

たしかに納豆イソフラボンやナットウキナーゼといった成分を有しており、体質改善にも有用な食物ではあるが、一方で1日2パック以上食べると発ガンのリスクが逆に増加するといったデメリットも分かっている。

思い出せば過去にも、たとえば『午後は○○おもいッきりテレビ』や『朝ズバッ!』の中で、司会のみのもんたココアきな粉を紹介した時にも、このような騒ぎはあった。

家計家族健康を預かる身である主婦が、生活情報に耳さとくなるのはある意味当然のことではあるが、その情報源としてテレビ女性週刊誌といったマスメディアが影響力として関わる強さに関して言えば、身内からの提言とは比べ物にならないほどのものがあるのが実情だ。そのため、このような「健康番組」で取り上げる内容がスーパーマーケットでの売り上げに与える影響は、決して少なくない。

あくまで聞いた話だが、前述の『あるある』や『おもいッきり』、そして『ためしてガッテン』や『伊東家の食卓』といった番組は、こうした生活関連商品のバイヤー部門の担当者は欠かさずチェックしているのが常なのだという。真偽のほどは定かではないが、さもありなんと思わせる話である。

と、この段階でとどまっていれば問題ないのだが、困った事にテレビ番組の隙間に流されるCMには、およそ科学的根拠がみじんも感じられない、いわゆる『疑似科学』・あるいは『ニセ科学』とでも表現される原理を応用?した商品が蔓延しているのも、事実である。少しでも理系的知識があれば、疑ってかかるべき存在であるマイナスイオントルマリン・あるいはオーラといった物に対して、鵜呑みにしている人が身近に多かったり、あるいは身内がそういうものを信じ込んでいる人だったりすることに愕然としたはてなダイアラーは居ないだろうか。

それだけではなく、朝から昼間に掛けての番組では、大まじめに星占い血液型占いといったものを、日替わりで流している。しょせんは「占い」なのだから、そんなものを端から信じるほうがバカなのだ、と言われてしまえばそれまでの話なのだが、統計結果との因果関係がいまだにはっきりしていないものを堂々と公共の電波に乗せて放送するというのは、およそ「公的機関」としてのマスコミ存在意義を疑うものである。

このように、マスコミ市民生活に対し多大な影響力を持つ存在であるにもかかわらず、例えば『はなまるマーケット』で「便器を掃除する際に熱湯を用いると消毒になる」といった方法を紹介した例では、実際に試して便器にヒビを入れた事故が多発するなど、苦情が殺到したケースもある。

だいたいTOTOもウェブサイトで説明してはいるが、悪臭を塞ぐ意味も兼ねて常時冷水を蓄えている便器に、いきなり熱湯をかけたりすれば膨張する部分との温度差でヒビが入るのは、ちょっと考えてみればすぐ分かることである。ドラマなどのフィクション作品での描写を真似てケガをする例ならいざ知らず、“視聴者にも実際に試してもらう”のを前提としている番組の中での紹介なのだから、単に「被害が出るとは思わなかった」と謝るだけで済む次元の話では無いはずだ。

それにしてもどうして、世間の主婦は「夫や身内からの説明」よりも、みのもんた薬丸裕英立川志の輔といった、身内でもなんでもない『見ず知らずの人』の言う事を、こうも簡単に信じ込んでしまうのだろうか。これでは、悪徳商法新興宗教の勧誘に引っかかる人があとを絶たないのも、むべなるかなと感じざるを得ない。

マスのメディアの市場への影響力は甚だ大きいというのを実感しました

成人の日河原凧揚げに行きました。風がなかったので走り回ってあげました。思ったよりも高く上がりました。天気が良くて気持ちよかったです。

おなかが減ったので、お昼を食べたくなりました。正月明けだしちょっと毛色の違うものが食べたくなりました。昨日テレビでみた目黒不動尊の鰻でも食べようかと言うことになりました。トキオだか荒又ヒロシだかが番組中で食べていました。

目黒不動尊でお参りをすましてお店(google:八ッ目や にしむら)に行くと大盛況じゃないですか。おじさんは忙しそうにたくさんの鰻を焼いています。

「順番に焼いていきますから、おまちくださいねぇ??」

なんて飄々と焼いていますが、びっくりするくらい大量です。正直、あれだけ串に刺さった鰻が並んでいると気持ち悪いくらいです。(そもそも気持ち悪いけどさ)

で、しばらく並んだら無事に鰻弁当を買えて、美味しくいただきました。

google:野田岩の鰻も美味しいけど、こってりこてこての鰻も美味しいものですね。

でも混み過ぎでびっくりした。テレビってすごいんだなって思いました。

ヘッドライン

<納豆>TV番組でダイエット効果紹介、売り切れ相次ぐ
 「納豆を食べればダイエットできる」とテレビ番組が紹介し、全国各地の小売店で納豆の売り切れが相次いでいる。メーカー各社は増産を急ぐが、依然として品薄の状態が続き、新聞に「おわび広告」を掲載するメーカーも出るなど異常な事態となっている。(毎日新聞)
[記事全文]

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん