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2012-02-13

ブームの功罪について

http://blog.livedoor.jp/dqnplus/archives/1696012.html

トマトに殺到する奴は本当に情弱か?

それを言ったら、この手の情報を発信できるやつ以外全員情報弱者だと思う。ぶっちゃけ科学者一強。

あと、売り切れただけですぐに「バカが殺到したからこんなことに…」とか思ってる人は

震災直後のコンビニの品物がなくなった時に大騒ぎしたバカと一緒で流通とか経済学の理解について弱者だろうと思うわけで。

twitterで大騒ぎしてる人たちの大半はこの手の目くそが鼻糞を笑ってるような状態で微笑ましい


有象無象消費者たちについて、どいつが情弱かが決まるのはもうちょっと後だと思う

人が集まれば必然的に9割は情弱になるけど、逆に言えば1割は情報強者になる。

よく調べず周囲の空気に流される9割の屍はどうでもいいが、

残り1割の情報強者実践レポートを読める日を楽しみにしてる。

具体的に言うと、今回の件を元にして、うまいトマトジュース認知され、広がり、安く入手できるようになるなってほしい。

これさえあれば、この手の馬鹿げたミーハーやブームってのは、

賢しらぶってtwitterでごちゃごちゃいってるバカたちよりはずっと歓迎に値する。



バナナはともかく、納豆はこの手の動きがあまり見られず非常に残念だった。

ブームが起きたら、それをきっかけにいろいろ調べる人が好きだ。

2012-01-28

http://anond.hatelabo.jp/20120127154920

元増田です。様々な意見煮詰まっていたのが少しほぐれてきた。多謝。

夫&親戚も、専業主婦になったっていいって言ってくれるけど、子供の自立後が寂しそうだし、仕事続けたい。

憧れるのは『余裕がある暮らし』。朝はコーヒー飲んで新聞読んで、月1は家族3人水入らずで遠出する時間を捻出したい。

9ヶ月の子供は気質が穏やかな方。離乳食もよく食べてくれる。生活習慣も出来て、夜泣きもたまで育てやすい。だから元ぐーたらカポーの要領の悪い増田でも何とかなってる。

>むしろ子供の分だけ作って親はコンビニ弁当とかになりそうだけど

これはガチ。離乳中期の始めはよくやった。でも風邪引きやすくなるから鍋とかカレーとか手抜き料理にした。

>家事なんて、グッズ使って、手を抜きまくり病気にならない程度にやってりゃ十分なんだよ。

>世の男どもは、みーんな、そう思ってる。まして、共稼ぎしようって男なんて「家事? あんな楽なことに何時間かけてんの?」だよ。

>そこで「手を抜いてるから楽なんだろーが」と噛みついても仕方ないのは、元増田経験した通り。

↑これ、旦那意見まんま。そうなのよ。夫は自分が鍋だろうがコンビニ弁当だろうが文句はいわない。この前は出した靴下の色が少し違ってたけど気づかず履いてった。

ただ、ほこりで人死ぬっけ!? な人。子供が2歳になるまでは、私が本能発揮した方がいいんだと思う。

 『必要を感じない状態』を私も知ってる。その場合の最低限と、必要を感じてしまった場合格差は、埋めようとすると衝突しちゃう。

 子供が育ってしまう方が早いのかもしれない。

 ホルモンとか動物的な性差を感じる。

 離乳食は全部私がやってしまう。夫の成長の機会を奪ってるのかもしれない。どうしても週末私だけ出かける時は、タイムスケジュールとチンするだけにした離乳食を置いておく。

 でもほんと、いい手抜きしたい。まずは週末は買い物って思い込み取ろうと思って、生協宅配に加入した。

 離乳食は基本冷凍してる。おかゆやパスタ炭水化物納豆マグロ赤身焼いたのとかタンパク質。あとは青菜人参カボチャは切らさないようにしてる。全部フライパンでゆで適当冷凍してる。グラム数とかは細かくは測ってない。

 鍋おじやが週1〜2はあるし、たいしたもん食わせてない。ベビーフードは週1〜2、野菜とか豆腐混ぜてあげてる。ホワイトソースとかチキンライスの素もよく使う。

 保育園もよくやってくれてる。相談もできるし、親世代じゃなくて今の育児教えてくれるからほんと楽。

 掃除は、一日2、30分にしようって決めてる。半分でクイックルワイパーと棚の拭き掃除。残りで週1〜2とか月1って決めた箇所を順繰りに。とりあえず、週末たまった家事をしたら日が暮れて月曜が来るってのを辞めたい!

 風呂掃除も、蛇口とか子供が好きで触ったり舐めたりするから、必要に迫られてやってるだけ。子供場所を限定するか、親が掃除するかかな、と思う。

 どっちにしろ、たったあと一年半くらいの話なんだと、今気づいた。下の子供が出来たら、延長だけど。

 来年ルンバ様買えるように今年貯金しようかな。

2011-11-18

http://anond.hatelabo.jp/20111118120610

よくわからないなぁ。俺は今家事全部終わってメシ食って大絶賛ヒマなんですけども。

スーパー八百屋魚屋肉屋、それに夜の半額札狙いは当然ですよね。カネないし。

例えば今日買ってきたのは、ほうれん草60円)、大根(90円)、白菜1/4(40円)ひき肉(100g58円)、牛乳(150円)だけど。

これに昨夜半額で買ったブリのアラがあるから、ブリ大根白菜のじゃこ炒め、ほうれん草チーズ焼き、大根味噌汁

みたいなメニューにしようかと思ってたとこです。今年はブリが安くていいですね。ただ、サケは高い。そろそろサケ食いたいんですけど。

せめて鮭のアラでもないかなーと探してるんですが、あっても法外なお値段でとても手が出ません。

スーパー八百屋も九時から開いてるし、自転車で店4軒回っても正直一時間以上かかるとは思えない。

そもそもわかんないんですよ。主婦ってことは、5時には起きてますよね。俺のサラリーマン時代も出勤は6時でしたし。

彼女にちゃんとした弁当を持たそうと思うと、必然的にそういう時間になります。すると、買出しに行くまでに3時間は必ずあるわけで。

この三時間で、普通な家事くらい全部終わると思うんですよ。僕は既にブリまで煮終わりました。

常備菜は色々ありますが、肉そぼろ、冷凍のおひたし(アクのない葉物野菜解凍すれば食えるから便利ですよね)

それに最近は大体かぼちゃの煮つけがあります。ああ、そういえば彼女実家から送られて来た筋子もイクラにしてあるな。

ついでに、大豆も煮てあります。本当は発芽させて食った方が栄養あってウマイんですが、この季節は時間かかるんで煮ただけ。

コメに放り込んでもいいし、適当に味付けしてやってもいい。大豆チリコンカンだって作れますしね。

そろそろコタツも出すので納豆も仕込めますそれから生姜砂糖漬けを干した生姜糖もありますね。彼女冷え性対策と、

お菓子の食べ過ぎを防ぐための甘味です

今日は布団も干しました。それからシンクを磨き上げて風呂洗って、ストーブを出して来て灯油を入れて

夏の間に積もった埃を掃除しました。洗濯も終わったし、掃除機もかけた。ついでに観葉植物の手入れもしました。

正直、たかがこれっぽっちの作業量が「昼までに終わらない」ってのはわからないです

昼までどころか10時までに全部終わりますよ、ちょっと急げば。

2011-11-17

ぢ。

りっぱなぢぬしになったよー\(^o^)/

 

1.ぢになるまで

 ・元々、あーきれてるなー痛いなーという自覚はあった

  でも、トイレットペパーが若干赤いかなー?茶色いかなー?程度だったのでスルーしてますた

 ・仕事デスクワーク。10時間は余裕で座りっぱなし

 ・食事は朝米、昼パン、夜適当ラーメンだったり、納豆ご飯だったり

  最近マックポテトおいひいれすぶひひ(^q^)してた。ほぼ野菜皆無

 ・運動?なにそれおいしいの?

 ・最近仕事が変わって以下省略

 

2.はっかく

 ・朝10時、お手洗いに立つ

 ・力む→ピッキーン!!→ぐっ…しかしここで引っ込むわけにはいかない…!!→血の海 オワター

 

3.どうしよう

 ・いすに座っても痛くはない(出すと痛いだけ)のでしばらく様子見k

 ・食生活を変えよう。長芋を取り入れるといいとどこかで聞いた

 ・運動は…そのうち考えよう。ウォーキングでいいか

 ・病院行こうそうしよう。でも仕事を抜ける理由が思いつかないから土日かn

 ・切れ痔ボラギノールって効くの?

 ・っていうか「ぢ」で痔←これが変換できないんだけどマジで

 

良い対策法求む。。。

2011-11-01

10月中に電車内で見た非常識クズども

カップラーメン食ってる女子高生

ポテチ食い散らかしてる池沼

暴君ハバネロ食ってる高校生

マクドナルドポテトとテリヤキバーガー食ってるガキ

鼻くそ食ってるおっさん

・満員電車でこそこそランチパック食ってるJD

iPhoneイヤホンから音漏れさせている奴超多数

・化粧してるバケモノども

ビール飲んでる酔っ払い

ヘアスプレー使い始めるホストV系バンドマン

デカい声で電話するジジイ

納豆食い始めるホームレスババア

・鞄置いて席確保するおっさん

ゲロ吐く馬鹿


こいつらなんとかなんねぇの?と思っているけど「嫌なら乗るな」が通用する問題じゃない。

クソみたいな社畜生活の中で、出社の満員電車や帰りの電車がこんな調子だとさらに気が滅入る。

いや、あと数年もすればこの程度のことには目すら向けることもしないくらいに精神がすり減ってしまうのだろうか。

それが、ライフハックとでも言うのだろうか。

なぁ、どうなの、教えてくれよ、社畜の先輩さんたちよ。

2011-09-19

やよい軒ネ申

納豆定食を食ってきた

ご飯おかわり無料

高菜食い放題

これで350円だぜ、信じらんねぇ!!

2011-09-03

元彼女へ。

誕生日おめでとう。

別れてからまったく知らないけど、きっと多分優しい人と結婚して子供もいるんだろうな。

幸せになー。

 

僕は幸せですよー。

最後に連絡したとき僕は結婚すると言ったけど、

そのときの相手ではなくて別の料理がうまくてかわいい子つかまえてぼちぼちやってます

 

さてこんな手紙を書いたのはいまさら未練もあるわけでもなく、

ただ単にちょっと最近大変だったかカレンダーを見てふと懐かしくなっただけなんだ。

から変に思わないでね。

 

しかったよね。

門限に間に合うように首都高を30分で横断して送り届けたり、

あなたの家の最寄の駅前で牛乳屋さんのトラックとすれ違いが自信なくて思いっきり寄せて止まったら側面こすられて、

謝りに降りてきた運転手さんに「ああいいよいいよ」って言いながらタッチペンで補修したり。

あの時乗ってたライトグリーンセダンの生まれ変わりに今は乗ってます

メーカー全然違うけどなんかあの車を思い出すんだよね。

 

正直言ってあなたは顔は最高ではないし、ちょっとバカぽいとこもあったけど、

やっぱり最初彼女だったから思い出深いのかな。

でもあのとき貰った納豆おむすびはちょっとツラかったぞw

2011-07-25

福島県けが騒がれるのはなぜ?

宮城茨城栃木の、

ふくいちから福島県内と同じくらいの距離の場所も等しく汚染されてるはずなのに

黙殺されてる

から自分茨城県産の納豆を食べていないし、那須牛乳も(牛乳那須に限らないが)飲んでいない

当たり前すぎる考え方なのに無視されているのが不気味

2011-06-27

http://anond.hatelabo.jp/20110626002546

間違ってエントリ消してもーたw

物心ついた頃から宮城住みで仙台に一番長く住んでいるけど

食卓を思い起こせば、味噌豆腐納豆漬物、梅干、スーパーで買って来た食品も良く食べてる

添加物結構摂取している事になるかな?”

ってのに対して「買い物ヘタ?」ってトラバが付いた

仙台佐々重の味噌って無添加だとは思うが

とりあえず、自家製以外の買ってきた加工食品添加物有り?とのスタンスで書いた

と言うより、自家製の食品しか口にした事無い人って居るのか?

2011-06-26

http://anond.hatelabo.jp/20110626033025

漬物はともかくとして、味噌納豆豆腐・梅干が添加物まみれって相当買い物下手だな。いやむしろそういうの選んで買ってるのか?

2011-05-23

http://anond.hatelabo.jp/20110523233938

ガチョウをダチョウだと勘違いしてたよ。あと画像検索してみたけど、あんまりいい気持ちにはならなかったなー。

やっぱり、顔には拒否反応が出てしまうね。鮎でもそうだけど、頭食べたくないものなー。

話がちょっくら飛ぶけれど、グリーンピースとかシーシェパードもこう言った嫌悪感から抗議活動をしてるのかなって思った。

まあ、あそこは利権が絡んでそうできな臭いけれどもさ。

とは言え、この嫌悪感って面白いものだ。スルメってどう作ってるのか詳しくは知らないけど、あれは頭付いてるでしょう。

なのに、全部食べれる。なんていうか、それを頭である認識していないかバクバクいける。

頭って、食べたいと思わないなあ。いや、脳ならまだ食べようと思うかもわからん。羊の脳とか、トルコの方に料理があるんじゃなかったっけ。

となるとだ、嫌悪しているのは顔ではないかなーって考えにたどり着く。顔って食べづらいもの。頭を脳と顔の二つに分類すると、やっぱり顔のほうがダメかなって思う。

でも、沖縄にはミミガーがある。そして自分ミミガーなら多分食べると思う。

なんでだろう。ミミガーは、正しく顔なのになあ。

まあ、どれもホビロンミミガーも羊の脳も白子も何もかも、前に出されないことにはわからんよねー。まあ口先だけってことさ。

ゲテモノ料理の境かあ。つくづく、そのものを食べ始めた人はチャレンジャーだなって思うなあ。チャレンジしなくてはならない状況下だったのかもしれないけど。

でも、納豆とかはなー。ないわー。おいしいけど。

2011-05-02

妻と結婚して3年以上過ぎた。

妻と結婚して3年以上過ぎた。

私たちは中学の同級生である。高校時代から付き合い、途中別れることもなく結婚した。そういう経緯であるから、私たちはお互いをよく知っているものだと思っていた。

結婚前に義母には「うちの娘は全く掃除ができません。それでもいいですか?」と言われていた。そうはいっても、いわゆる「しつけ」のちゃんとした家庭であったから「全く掃除ができません」は謙遜だと思っていた。たしか結婚前に妻の実家の部屋に行ったときは荷物が雑然と置かれていた。しかし、だからといって「全く掃除ができない」という事はないだろうと思っていた。彼女は高校時代から自分のお弁当自分で作っていたし、字も綺麗であったし、ノートも整理されていたから、「全く掃除ができない」は冗談だと思っていた。

 

だが、しかし、である

本当に掃除ができない。正確に言うなら、「物が捨てられない」。

私はその事実に気がつくまで、「物が捨てられない」人は2パターンに分けられると思っていた。「ケチ」と「優柔不断である。ところが妻はどちらにもあてはまらない第3のパターンだった。

「物を捨てるという概念がそもそもない、あるいは異常に希薄化されている」のである

具体的にいえば、ゴミゴミ箱に捨てるということすら、彼女にとっては努力が必要な行為である自分が鼻をかんだティッシュをそのまま床に置く。使用済み生理用品もなぜか、床に落ちている。

もちろん全くゴミゴミ箱に捨てないわけではないが、例えば、ゴミ箱がいっぱいになっていたとする。そこにゴミを捨てたら、ゴミ箱がいっぱいだから当然あふれるわけだが、そうしてあふれたゴミが周囲に散らばっても気にしないで、そのまま放置する。ゴミ箱ゴミ袋を交換するのは、いつも私であるが、必ずゴミ箱周辺のゴミを片付けなければならない。

このように「物が捨てられない」がために、掃除ができないのである。それ以外のことはできる。食器を洗うことはできる。食器を食器棚に戻すこともできる。それなのに、それなのに、納豆のケースとあの小さなビニールは流しにそのままだったりする。

これは学習障害のような、あるひとつのことが困難であるような障害なのだろうか?と思ったものである。何度注意しても、ゴミは床にそのまま放置しているし、使用したツナ缶を洗ったまま、流しに放置する。

同居人としては、不思議で仕方ない。なぜ「物が捨てられない」のだろうか。なぜ、ゴミゴミ箱に入れるということすらままならないのだろうか。

 

私は注意深く妻を観察した。

そして気がついたのは、妻の実家では、鼻をかんだりするときに、義父がゴミ箱を持ってくるか、義父がゴミを受け取ってゴミ箱に捨てているということだ。流しのゴミも義父が集めて、家の外のゴミ箱に持って行っている。

これで納得した。妻の実家では女は何も捨てないのだ。捨てるべきものは男が回収し、男が責任をもって捨てるものなのだ。そのように育ってきたわけだから、私の家では、私がその役目をやるのが妻にとっての普通なである常識としてゴミゴミ箱に捨てるということを妻は知らないわけではない。ただ、それはあくまで社会的な常識であって、家の中での習慣ではないのだ。

おそらく妻はこのことに気がついていないし、私もそれを言うことは、妻の育ちを否定することになるので言わない。少しずつ軌道修正を行うのみである

 

私も、蛍光灯テレビをつけっぱなしにするという癖がある。これは実父も同じである。この癖があるのは私の実家の中では、父と私の二人だけである。母はもちろんのこと、二人いる兄弟にもこの癖はない。

以前、そのことについて母からあなたたち二人は若い頃から一人暮らしをしていた。きっと寂しいから自然といろんなものをつけっぱなしにする癖がついたんだと思う」と言われたことがある。納得的な説明だった。

今では、自分のつけっぱなしの癖も相当改善されたので、妻の「物が捨てられない」も、時間をかければ改善できると思う。

 

====

どうも。

1ヶ月前に書いたときトラックバックの返信もできていたのですが、量が多くて手に負えないので補足書きました。

2011-04-02

http://anond.hatelabo.jp/20110402124842

スーパー納豆が山積みになっていたので、10パック買ってきた。すごく後悔している。

2011-03-31

小学生とやりてえ

最近小学生ほんと発育いいよな

カップ数とか分からないが胸もいい感じで揉めそうだし

柔らかくてしゅっとした白い太腿をぐいっと開いて指突っ込んで喘がせたい

キスしておっぱい吸っていかたい

そりゃ働いてる塾の生徒に手を出そうとは思わない

普通に話してる相手なんかそういう対象に見えないし

けど道歩いてるJSとかマジでやりてえ

いややるだけじゃなくてちゃんと付き合いたい

身も心も俺の虜になって好き好き光線出してくるような状態で

その上で小学生を気持ちよくさせたい

小学生すごく愛した

背とか小さいのに目とかきゅらきゅらしてて胸もめばやわらかいんだぜ多分

ちくしょううらやましい

チャットとかツイッターで口説きに行きたくなる

いやめんどくさいからやらないけど

ちくしょう一回死んで小学生からやり直そうか

小学生小学生とやっても合法だろうしな

いや人間に生まれ変われるとは限らないか

俺みたいクズナメクジに生まれ変わるかもしれない

いやもうそれでもいい 寝てる間にパンツの中に忍び込んで小学生喘がせるから

いやダメだそこには愛がない

仮に小学生ちゃんが俺を愛してくれてもナメクジとして愛されていて俺を見てるわけじゃない

考えてみれば今の俺もナメクジたいなものなんだろうか

ナメクジレベルクズだとは知らずにせんせーおもしろーいってなついてくれてるけど

いや生徒には断じて手を出さないよ 生徒に手を出すとか妹に手を出すようなもんじゃねえか気持ち悪い

あくまで小学生と出会って恋愛をしてその果てにやりたいんだよ

そしてその小学生中学生になって高校生になって大学卒業した頃に子ども授かって愛のある家族を作りたいんだよ

身体が目当てじゃないとは言わない

ただ小学生小学生であるときは新鮮な肌を探求しつくし聞いたことも無かった声に耳を澄まし

けど小学生が大人になる頃には思い出が生まれるじゃないか

したるんだりかさついたりした中でも昔の面影をにじませる妻と

妻に目のきゅるりんな輝きや髪の色の薄さが似ていて俺が小学生だったら惚れてたようなめんこい娘と

二人を養ってそのうち娘から小学生になると「お父さんとお風呂に入りたくない」なんていわれたりして

その時へこむけど「ああこれも成長か」としんみり生ビールをすすったりして

そういう家庭をはぐくみたいんだよ いや娘に手を出すとかありえないか

とにかく俺はナメクジだけど小学生とやりたい

俺がゴム付きで中に出して倒れこみかけた時に圧し掛かってはいけないと腕を立てようとすると

自分から小さい腕を伸ばして俺の身体を抱き寄せてくれるようなそんな小学生とやりたい

いや小学生じゃ身体ができてないかセックスできないとかそんなこともないか

俺の彼女小学生はない)だって小学生の時からオナニーしてたと聞いている

というか二人で歩いてる彼女が「あの男の子かわいいよね連れ去りたいよね」なんて言ってくるんです

連れ去るとかねーし そこに愛が生まれねーよバカって思うけど言えない 尻に敷かれる体質なんだろうか

そういえば小学生と家庭を築いた妄想してても俺はお一人様1パック限りの納豆を買うために

休みの日だってのに2回並ばされていた いや愛する娘のためだからしょうがない

ああ小学生とやりてえなあ

けど俺が小学生と触れ合うことなんてもうないんだろうなあ

ああ

死ねばいいのになあ

2011-03-30

東京物流回復しないじゃねえか

水、お茶牛乳納豆、電池 未だに完全に棚空っぽ

豆腐、卵、ティッシュ 棚空っぽ一歩手前だけど買える

米、パン、ガソリン 普通に買える

こんな感じ。1人1個制限なのに全く買えないのは、物流回復してないんじゃないか

2011-03-22

そんなことどうでもいいから早く

納豆食わせろ

2011-03-21

"買占め"のメモ

納豆不足

茨城県が被災。停電の影響で工場停止。

牛乳不足

← 紙パック製造工場が被災。牛乳自体は充分である。(泣く泣く捨ててるという話も?)

そういえば納豆がないのはなんでなの?

なんで?

2011-03-19

ネット募金の受付総額は23億円超に、告知力と手軽な決済が奏功:日本経済新聞

【東日本大震災】台湾チャリティー、4時間半で21億円 - MSN産経ニュース

台湾の人たちの方がよほど心配してくれてんだなーと思うとなんか悲しくなってくるわ。

日本の5000万世帯が1000円づつ出すだけで500億円になるはずなんだがね。

米・牛乳納豆トイレットペーパー無駄に買う金があるなら募金すりゃいいのに。

2011-03-18

http://anond.hatelabo.jp/20110318191904

っていうか、納豆主食って・・・

それでも生きていけるんだろうけど、口臭くなったりしない?

http://anond.hatelabo.jp/20110318191904

俺も単なる在庫切れじゃないかと思うなw

たぶん水戸とかで作ってるから、まだ生産再開できてないとかなんじゃね?

納豆生産地統計が見つからなくて、細かいことは分からんが、1位が茨城なのは確か。

納豆買い占めてる奴誰だ!

ふざけるな、俺の主食だぞ。

それと自転車ライト盗っていった奴返せ。

2011-02-13

http://anond.hatelabo.jp/20110213002503

>「楽するのは悪」と思っている節がある



一番うまい料理

納豆かけうどん

味噌汁ぶっ掛け飯

2011-02-12

パニック障害のおもいで

通院が終了して1年たったので書いてみる。

一昨年の夏、パニック障害と診断された。

通勤電車の中で突然激しい動悸、過呼吸めまい、体の震えがおき汗が止まらない、「早くここから出ないと死ぬ」みたいなので頭がいっぱいになって本気で死ぬんじゃないかと思った。

次の駅で降り救護室で休んで1時間後にはすっかり回復してたけど、病院に行って検査した

特に悪いところは見つからず。

会社に行って同僚に症状を話すと「パニック障害かもね」と言われた。

ああ、やっぱりかと思った。

その前の年にすでに何回かパニック発作らしきものは経験していた。

電車乗ってるときに無性にそわそわして結局途中で帰っちゃったり、急に「ここから逃げなきゃ」という感覚に襲われたり。

トイレに逃げ込んで30分ぐらいずっと出られないとか(大丈夫と思って出てもすぐ戻ってしまう)、必死でその場所から離れようとして柱に頭ぶつけて気絶したこともあった。

その後雑誌パニック障害の記事を見てこれなのかもなとうっすらとは思っていた。

結局また2日後くらいに発作が出て、その足で心療内科に行った。

あっさりと「パニック障害ですね」と診断され、朝晩と頓服ソラナックス(抗不安薬)を処方された。

やっぱりこれは病気なのか、いつ治るのか、一生薬飲まなければならないのかと絶望的な気分になった。

「治ります」なんてほんとかよ、と。

電車乗るのつらいか会社行けなくなるのかな、旅行もできないななんて考えてた。

医者ストレスが原因と言っていたが、原因となるストレスが思い浮かばなかった。

仕事はかなり暇、嫌な客やうるさい上司や先輩がどうこうというのもなかった。

ただ今思えば「仕事がないこと」がストレスだったのかもしれない。

とにかく通勤の満員電車が怖かった。

ひどいときは2駅ずつ降りてた。

薬はだいたい30分くらいで効くので、家を出る時間から逆算し薬を飲む。

音楽聴いて気を紛らわせたり、始発の電車に乗り座って寝てしまう。

それでもダメそうと思ったときはすぐに降りる。

呼吸がおかしくなったときはベンチに座って上半身を太ももにくっつけるような体制でしばらく待つ(この体勢か腹這いになって寝るのが一番呼吸が楽と本に書いてあったから)。

あと突発的なことにほんとダメージ受けやすく「信号待ちです」とか「前の列車で急病人の救護を・・・」なんてアナウンスが入り電車が止まったときなんて冷や汗でまくり

他にも恐怖だったのが、待つこと、列に並ぶこと。

スーパーレジとか。

並んでる途中で「どうしよう逃げられないどうしよう」と何度思ったことか。

踏切で数分待つの発狂しそうだった。

もう一生ディズニーランドには行けないと思った。

90分も120分も並ぶなんてできない、と。

それから車・バスに乗れなくなった。

東京では大して問題ではなかったが、帰省したときにこれもダメなのかと気付いた。

運行が様々な要因に左右されやすく電車以上に怖い。

親には黙っていたので、車で送ってもらうときはとにかく渋滞が起こらないことを祈ってた。

発作を出ないようにするための生活習慣の改善ほとんどやったと思う。

神経を刺激して発作を誘発するといわれるタバコお酒カフェイン炭酸飲料をやめた。

セロトニンを増やすため豆類(納豆豆腐味噌)や乳製品を積極的に取り米食を心がけた。

あとは十分な睡眠時間の確保、なるべく日光に当たるようにするなど。

発作出るのが怖くて外出しなくなりがちらしいので、なるべく短い距離でも出かけるようにした

出かけるときは必ず薬と発作の予感を抑える冷水、気を紛らわせるミンティアやガム・アメの類を持って歩いた。

日光浴の効果は不明だけど、食生活改善はかなり効いたのではないかと思っている。

不安感自体は3ヶ月ほどでかなり薄れ発作の回数も減り、薬を朝晩飲むのは止めた。

仕事が少し忙しくなり飲み忘れることがあったが平気だったということがきっかけだったと思う。

結局通院は去年の2月まで半年ほどした

その後はっきりとした発作が起きたのは1回だけだ。

これから先も1年に1回くらい発作は起こるかもしれない。

でも対処法をすでに習得しているし、「パニック発作では死なない」ということを認識しているからもう大丈夫だと信じている。

一昨年の夏にもう一生できないかもと思っていたことをこの1年でできた。

ディズニーランドで120分待ちでアトラクションに乗った。

食べ物屋の行列にも平気で並べるようになった。

電車飛行機での移動も平気になり何回か旅行した

ドライブにも行けるようになった。

お酒カフェインは解禁した

今はもう、パニック障害だったことがただの思い出となっている。

2011-01-31

http://anond.hatelabo.jp/20110131151955

理由はあるんだよ。

「その人が」どうかは置いといて、「その人の持つ属性が」どういう傾向かという。

ステレオタイプ」ってやつだ。

たとえば、「香川県民はうどん好き」。

そばのほうが好きな人だっているし、中には小麦アレルギーうどんなんてとんでもないって人もいる。

でも全体としては他の県民よりずっとうどん好きだから、「香川県民はうどん好き」。

日本人刺身好き」「茨城県民は納豆好き」とかも似たようなもんだよね。

イギリスの食事はまずい」「韓国人は3食キムチを欠かさない」「アメリカバケツコーラ」とかもそう。



上の例を読んだ増田はおそらく「食い物ばかり気にして、食い意地のはったやつ」という印象を持つだろう。

それもまた傾向で判断した結果だ。

でもこの増田、あまり食事に興味がないので、1日2食は取れと医者に言われて記録までつけさせられている。

知らない人を見るとき人間の判断なんて所詮そんなもんなのよ。



偏見よくない。でも知らないものは知っている知識で補うしかない。

結果、その人にはぜんぜんあてはまらないかもしれない。でも、そう判断できるのはその人を知ってから

在日韓国人が悪く思われるのは、「在日韓国人ステレオタイプの評判」が悪いから。

別に「在日韓国人から」わざと悪くしてるんじゃないよ。なぜ悪いかは今までの経緯によるんじゃないのかな。

それで悲しい思いをするのは同情はするけど、逆に韓国に行ったとき日本人だって似たようなもんだし、

まあどっちもどっちなんじゃないの。

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