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はてなキーワード: デカフェとは
待ち時間が空いて暇なので書く。
アラフォー女性です。6年前に卵巣癌で卵巣、子宮を摘出しました。
それ以来いわゆる悪玉コレステロールの値が上がって健康診断ではいつも注意を受ける。
癌の方の主治医の話では、卵巣を摘出するとそうなりがちだしまあしょうがないですよ、との事。
それが今年は大分下がって、基準値よりちょっと高いくらいになっていた。
何で下がったんだろう、とずっと考えていた。
食生活が変わったわけではない。
一応あまり脂っこいものは食べないように気をつけてはいたが、去年は父が亡くなり、母が病気に倒れ、自分の食生活に気をつけるどころではなくてむしろ適当だった方だ。ストレスがすごくてずっと我慢してたチョコとかも食べてた。
6年経って抗がん剤が身体に与えたダメージが和らいだのかなとも思う。5年くらい影響が残るという人もいるし。
父親寝たきりだったし、今再発は絶対に出来ないというプレッシャーが大き過ぎて参ってしまった。
で、耳鼻科の医者から「カフェインは良くない」「出来るだけ水分を多く取る」の２つを言われてそれを今も守っている。
コーヒーはデカフェ。麦茶もほうじ茶もカフェインは入っているから無印良品の黒豆茶を水筒に入れていつも持ち歩いている。
やっぱり一番の理由はそれかなあ。
黒豆茶おそるべし。
ひとつ病気になる事で数珠つなぎ式にあっちもこっちもとわるくなっていたけど、珍しいこともあるもんだ。
それとも卵巣を取ったことによる長かった更年期障害がそろそろ終わるのかもしれない。
不眠もちょっと良くなってきたし。
恐らくだけど、RとLで仕入れ値は大した差はない。両方同じ価格の可能性もある（当たり前だが１杯づつ仕入れるわけじゃないので豆を１杯分換算で、恐らく数円レベルの差）
だからセブンとしてはどっちでも良いんだよ。確かにマシンにライトついてて、光る色で区別は付くが、真面目に見てる店なんて無いし、混んでたらそんな暇ない
セブン的には利益率の高いL客を優遇したいし、R買ってL注ぐ客はどうにかしてなくしたい。だから今回の（恐らく発達障害のクソ真面目な）客のチクリからの逮捕は良いタイミングだった
これでごまかす人は減っただろうし、ますますLサイズ買う客が増える
でも、ファミマやミニストップ、デイリーヤマザキ等は大して同調してない。きっとセブンでコーヒー買うやつ減るぞ～ってワクワクしてると思う
個人的には、どこも大して美味しくないし（１００円でも）、なんか国民全カフェイン中毒にしたいのかって流れだし、律儀に手渡し＆デカフェ売ってるローソンを応援したいし、行きと帰りにあんなコーヒー飲むなら、もう少し払って喫茶店で飲む
https://togech.jp/2017/12/08/51527
これ見て思い出した。
うちの子は世間のママさんたちに申し訳ないくらいの爆睡嬰児(ガヤガヤしてるとこでも2時間くらい寝る)なので、
デカフェはクッソまずいががそれなりにくつろいでいたところ、
「うちの両親、別れる事になった。」
マジか。
ヘビー。
アイちゃんの家庭まあまあキツい。
キッツ。
『あなたとは生涯連れ添うと心に決めてた。
老後を想像して頑張っていたのにどうしたらいいの』
とか書いてめっちゃ泣いてんねん。」
友「マジでｗｗｗｗ
アイ「でも超心配してんねんけど。
友 「なんで？！」
アイちゃん、パパの血液とか何やらの体液が生乾きでべったり付いてるタオルに
っていうかそんな感じの認識やったら、セイファーセックスも分かってなさそうやから、
うちの子を見て
死産になったりもするからさ、妊娠する前に検査しとけよほんとに。
生むべきか生まんべきか悩むのキツいぞ。
なにしろ、治るんだし。
たぶん、増田さんが辛いのは。
★睡眠不足
★肩こり
★頭痛
でしょうか。
コーヒーがぶ飲みでカフェイン摂取しすぎも、私は去年までそうでした。
・午後は、ミネラルウォーターやデカフェを心がける（ハーブティーはデカフェなのでおすすめ）
自販機なら、麦茶とか、天然水、ルイボスティーなどが無難かなぁ。
肩こりは。
http://www.skincare-univ.com/article/012115/
頸と肩の痛みはHMBとクレアルカリンで解消しました。（トレーニングはしてないです）
筋肉の分解を抑制する効果があるらしいので、増田さんの肩こりが、筋肉の分解が理由なら効くかもしれません。
HMBについてはここが詳しい感じ。（論文へのリンクがあります）
http://kintoregoods.net/hmb-kouka.html
まずは、カフェインは午前中だけにされたら如何でしょうか？
