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はてなキーワード: 健康とは
38から健康目的で週に3回30分ほどスロージョギングをしていたら謎の腰痛になりエアロバイクに変更したが半年後再び腰痛になった。ピキっとなるやつ。歩く時も痛み思わずおじいちゃんみたいにな姿勢になって最悪である。
同居人いわく反り腰が原因ではとのこと。思い当たり過ぎた。反り腰改善のストレッチすると治るので多分反り腰。女性しかならないと思ってた。えーん。
そこで勧められた踏み台昇降運動、これがなかなか良い。高さは20センチ、旧ドラえもん主題歌の速度で登って降りてを繰り返すだけで汗をかく。1日30分～50分くらい。
膝のダメージが怖いので一応クッション引いてサポーターつけてやってるよ。ゼラチンも飲んでる。
そんな踏み台昇降運動はじめて1ヶ月経ったが今のところ腰痛はマシになった。でも有酸素運動としては少し弱いのか体重は少し増えた。おやおや。
体重増加を犠牲に足腰は鍛えられてる気もする。立ち仕事でも疲れにくくなったしポケGO1日中やっても余裕がある。
これいいのかも？そう思ったおじさんはもう少し続けてみることにしたのだった。
月々の固定費だし極力減らしたいからだけど。インフレしたら先に払っといただけ勿体無いとかそういう感じ？
それとも団信を生命保険とする考えの方？
別にそういうのもわかった上だし、それでも不安が勝るから頭金を入れるってだけ。
→あなたは努力しましたか？女性のアドバイスを聞き入れて最低限の清潔感を身につけていますか？失礼な態度を取って女性蔑視をしていませんか？女性の気持ちをちゃんと汲んでいますか？嫌がられてるのにそれに気付かずに執拗に付き纏っていませんか？セックスのことばかり考えて目の前の女性が全く見えてないのではないですか？
→あなたは努力しましたか？勉強が苦手だからとずっと学ぶことから逃げてきた結果ではありませんか？大学で専門性を身につけていれば職にあぶれることなんてありません。転職をするためにスキルを身につけましたか？コミュ障だからって面接の練習をサボっていませんか？現場職は汚れるし疲れるから嫌だと甘えていませんか？
→健康に気を遣った食生活をしていますか？普段からコンビニ弁当や揚げ物、ラーメンばかり食べていませんか？男も家事は余裕でできると述べていたのに、いつまでも食生活は歪んだままで碌に自炊もできない男が大半であることは自覚していますか？自分でセルフネグレクトをしているのに他人に改善してもらおうとするのは男特有の横暴ということは理解できますか？
→あなたは肉体労働していませんよね？あなたがしているのはネットでの女叩きだけですよね？本当に自分の身体で稼いでいる人たちはとても忙しく働かれているので、女叩きする暇などないのですよ。彼らの功績と彼らの苦しみをあなたが代弁するのは傲慢ではありませんか？自分に自問してみてほしいのですが、あなたは虎の威を借る狐どころか、狐と比べることも失礼なゴキブリのような存在ではありませんか？
私はネットで女叩きをしていません。フルリモートで働いているので余裕があります。
→公共の場で子供も目にするような環境で楽しんでいるからではありませんか？世界でも街がここまでポルノに溢れている国は他にありませんよ？女性の性的消費をするなとは言っておらず、ゾーニングをして適切に楽しめとフェミニストの大半はそう言っているだけなのですが、なぜ理解できないのですか？いざ指摘されると、なぜ「これはエロくないから」と無理筋の言い訳をして逃れようとするのですか？
→あなたは努力しましたか？女性のアドバイスを聞き入れて最低限の清潔感を身につけていますか？失礼な態度を取って女性蔑視をしていませんか？女性の気持ちをちゃんと汲んでいますか？嫌がられてるのにそれに気付かずに執拗に付き纏っていませんか？セックスのことばかり考えて目の前の女性が全く見えてないのではないですか？
→あなたは努力しましたか？勉強が苦手だからとずっと学ぶことから逃げてきた結果ではありませんか？大学で専門性を身につけていれば職にあぶれることなんてありません。転職をするためにスキルを身につけましたか？コミュ障だからって面接の練習をサボっていませんか？現場職は汚れるし疲れるから嫌だと甘えていませんか？
→健康に気を遣った食生活をしていますか？普段からコンビニ弁当や揚げ物、ラーメンばかり食べていませんか？男も家事は余裕でできると述べていたのに、いつまでも食生活は歪んだままで碌に自炊もできない男が大半であることは自覚していますか？自分でセルフネグレクトをしているのに他人に改善してもらおうとするのは男特有の横暴ということは理解できますか？
→あなたは肉体労働していませんよね？あなたがしているのはネットでの女叩きだけですよね？本当に自分の身体で稼いでいる人たちはとても忙しく働かれているので、女叩きする暇などないのですよ。彼らの功績と彼らの苦しみをあなたが代弁するのは傲慢ではありませんか？自分に自問してみてほしいのですが、あなたは虎の威を借る狐どころか、狐と比べることも失礼なゴキブリのような存在ではありませんか？
→公共の場で子供も目にするような環境で楽しんでいるからではありませんか？世界でも街がここまでポルノに溢れている国は他にありませんよ？女性の性的消費をするなとは言っておらず、ゾーニングをして適切に楽しめとフェミニストの大半はそう言っているだけなのですが、なぜ理解できないのですか？いざ指摘されると、なぜ「これはエロくないから」と無理筋の言い訳をして逃れようとするのですか？
前田氏の偉大な貢献の数々
（１） 昭和５８年に生まれたが、晴生と母親からは疎まれて、虐待と育児放棄が多かった。
（２） 平成４年ごろからおばあちゃんである町子から育てられていたことは、 昭和５８年１月生まれの植村加奈と事情は同じである。
但し、前田氏の場合はテロ後に延岡に帰ってからも祖母と暮らしており、 当該祖母は９１歳になる。脳梗塞に罹患しているがまだ生きている。
（３）教祖のように勉強して文科一類に合格した。 高校生時代は、Zkaiで活躍しており、実は多大な貢献をした。
但し、増田には本質的にクズが多いことからこれらの功績は認められない。
（４） 当時の社会状況はあえていえば、有里洋輝、 右田明子、 北予備から医者になった者が知っているが、 東大のクズの同級生が知っているかどうかは分からない。
（５） 東京大学法学部の成績証明書を持っている奴が犯罪者なわけないが、 戸田と熊谷は精神異常によってそれが理解できない。須佐医局長と、健康管理の小島も理解できないし
（６） みほも知らない。 平成４年生まれで、 ２０１３年のエグザイルでまんこが濡れていたような経過で３０歳まで来たようなデリヘル嬢なので、理解できるわけはない。
安倍総理が倒れたときにときわ台メリーガーデンの住人がどのように思ったかの推測を、階層ごとに述べます。
１３階 東大生（余計なことを）
６階 ちっ （篠原直樹）
３階 監察課の原田
だって社会保障は国民の要望に従って今後じゃんじゃん削減するんだぜ？
お前らよく平気だよな
じわじわ真綿で首を締めるように金が減って苦しんで腹空かせながら高熱や体調不良になって死ぬんだぜ？
老人はもうこれから大量虐殺レベルで毎年苦しみぬいて死んでいく
それでもお前らは黙って会社行って価値が毎分減る円給与をもらうために時間と健康を犠牲にし続ける
お前らってバカじゃね？
昔イタリアンバールでバイトしてたとき、アルコールを注文した人には無料でミックスナッツのつまみを提供してたの思い出した。
たとえば、ある人間が子供の頃から対話型AIと話して育っていき、健康情報を含めて蓄積していれば、そのAIは親よりも、友達や恋人よりも、もしかしたら本人よりもその人のことを理解し、適切な助言ができるかもしれない
使用者は最も自分を理解してくれる存在を得て、ツール側は膨大な個人情報を収集する
そこで得られる情報量は、ちょっとした検索情報の蓄積とは訳が違う
健康的なダイエットの指標として1月に落としていい体重は現体重の5%までってのがあるんだけどさ。
100kgの人なら月5kgまで、80kgの人なら月4kgまで。
なんか大したことないような感じするじゃん。
1か月目 95.0kg
2か月目 90.2kg
3か月目 85.7kg
4か月目 81.4kg
5か月目 77.4kg
6か月目 73.5kg
7か月目 69.9kg
8か月目 66.3kg
9か月目 63.0kg
11か月目 56.9kg
12か月目 54.0kg
怖くね？
100kgだった奴が1年で54kgになるの、怖くね？
そんなわけなくね？
でも計算上はこうなるんだよね……
うちはできちゃった結婚だった。毎回コンドームを付けていたのだが、
なんとなく行為に及び、朝だからコンドームを付けるのも気だるかったんだろう。
じゃあ外に出すはずなのだが、僕は「なんで中に出すの～」とゆう声からしか覚えていない。
中に射精するなんて、孕ませてやろうって意思がないとやらないと思うんだけど、
その朝は何故か生で中に出してた。
まあそれが当たり、今の娘になるわけだが、
これはオスを留めとくメスの作戦なんだろうか。
戻らないのは妊娠線。
8ヶ月経っても。ちなみにこっちから言わないと、もうセックスレスだ。
その後は、なんか喧嘩した後に向こうが謝ってきて、
僕もそんなつもりはなかったけど、今はな僕のリクエストはなんか聞くはずだ→セックスってだけのことだった。
買い物途中ならプレステとか買ってたんじゃねーの。
その時は生で中に出したな。夫婦なんだし、中に出してもいいじゃないか。
でもそのときは妊娠しなかったみたい。アフターピル飲んだのかも知れないけど。
うちら二人は幸いにも健康で、中出しすれば妊娠するとゆう身体だった。
