「サプリ」の検索結果(2,278件)

2021-10-30

曲と歌詞って食い物における味と栄養みたいなもんだろ

「みんな栄養なんて気にしてくってんのか……味だけしか考えてねーわ。栄養ってサプリでいいじゃん」

「みんな味なんて気にしてくってんのか……栄養だけしか考えてねーわ。ウンコになれば一緒じゃん」

この極論で殴りかかってくる奴ら、両方たくさんいるんだけどマジでドン引きだろ。

お前らみたいな0や∞を安住の地と決めた妖怪の居場所なんてこの地球のどこにもねーんだよ。

つうかお前らは自然に発生し得ないはずなんだよ。

繰り返される極論競争の戦いの中で行く所まで行った単なるレス中毒の成れの果てだろーが。

酸素濃度100%の猛毒の中でしか暮らせない無保険サイボーグ共が。

テメーラの居場所戦場だけだ。

人里に降りてくんじゃねえよ。

エイヘリャル気取って死ぬまでニブルヘイムで殴り合ってろ。

テメーらが選んだ道だ。

2021-10-29

1日3食同じものを365日食べても平気

からダイエットがめちゃくちゃスムーズに進んだ。

 

鶏肉ブロッコリーゆでたまご2個、オクラ、白米

〆て550kcalを3食。

不足している栄養素はサプリで補完。

これを1年続けて体重が113kgから81kgまで叩き落とした。

 

この話を周囲の人間にすると「とても耐えられない」と言われる。

飽きないの?と聞かれるけど、普通に美味しいし飯に飽きる意味分からん

大気飽きないの?水飽きないの?って言わないじゃん。

 

ダイエットはじめると「食べられないものが増える」ストレスが溜まって

爆発してキレ食い→リバウンドしてしまう人が多いらしい。

そういう「いろんなものを食べるのが好き」な人にはダイエットって大変なんだろうなぁと思う。

 

毎日同じもの食ってりゃ、買い出しも調理ルーティーン化できるのがよい。

何も考えなくていい。

それって生きてる意味あるのかって言われるとわからんけど。

2021-10-27

anond:20211027213433

サプリメントってショミ期限切れるとぷよぷよしてくよね。

あとは臭くなったり

anond:20211027212954

俺なら洗って飲む

サプリメント賞味期限が過ぎてるんならともかく

anond:20211027132106

鶏むね肉650g:300円

冷凍野菜300g:150円

米1合:80円

サプリ60円

調味料とかもろもろいれて600円ちょいって感じ。

朝に全部まとめて調理して一日同じものを食べる。

2021-10-25

蒸しササミ冷凍野菜おにぎりサプリ

一日4食これしか食ってない

冷凍野菜オクラ菜の花ホウレンソウブロッコリーをその日の気分で組み合わせてる。

味付けは特に気にせず何でも使ってる。

他で押さえてるから調味料くらいは誤差。

通勤自転車で片道30分。

朝晩各30分ジム通い。

体脂肪率は8%に到達したけど、別に大会に出るとかはない。

2021-10-23

anond:20211023220529

食事栄養取ればいいのに、サプリにこだわるのは何か理由があるの?

サプリメントは何を飲めばいいのか

サプリメントは何をどれだけ飲めばいいのか分からず困っている

当方20代女性のため、

現在飲んでいるのは

マルチビタミンビタミンB中心)

ニキビ予防のため

ビタミンC

→同じくニキビ予防のため

・エクオール(試しに服用中)

イソフラボンからクオールを作れない体質のため服用

エビオス錠ビオフェルミン(安いもの

→腸内環境を整えるため。調子が良いとセロトニンが良く出るとか、美肌なんやらで飲んでいる。

マルチミネラル(マズい)

鉄分補給のため 不足すると生理前後にとても調子が悪くなる

食物繊維

→腸内環境を整えるため

プロテイン

タンパク質補給のため

ピル(マズいので休薬中)

→飲むと生理が楽になるので服用していた。値段が張るので、個人輸入に切り替えたが、同じピルのはすが味が不味くなった。

胃の調子が悪い時に全部飲むと、寝る時に吐き気が止まらなくなる

みんな何飲んでるの?

2021-10-18

あたおか女ランキング

3位 葬式状態質問に「はい」か「いえ、~」しか答えない女

こういうの好きな男もいるんだろうな


2位 居酒屋サプリを飲みまくる女

薬かと思ったらサプリだったプロテインは錠剤もあるんだね


1位 飲食店人形テーブルに置く女

ぬいぐるみを持ち歩くメンヘラたことあるけど人形見せつけるのははじめてみた

2021-10-10

anond:20211010193537

メンタルサプリは人によっておすすめが違うから難しい。次買う機会あるなら睡眠ケア用にメラトニンベターかな。安いし。

アイハーブが割引やってたので、これを機会にとサプリをいろいろ買ってみた

とはいえ普段見てないものはいきなり買おうとも思えず

普段から使うサプリ・ただし海外メーカーで容量が多いもの

普段使うジャンルで興味のあったもの

なんかを買った

メンタルに効く系のサプリ、興味はあったのだけど、ガチの人が買うようなものは当然知識もなく手が出せず

まじない程度のものをいくつか

セントジョーンズワートとか、カモミールとか

ハーブティーの効能とかで気持ちが休まるとか書いてあるような、気休め感90%みたいな

でもまあ飲んだらちょっとは何かあるかもしれないと期待しつつ

自分掃除が下手すぎて涙出てくる

いつまで経っても部屋がきれいにならなくて涙が出てくる

独身男の一人暮らしなんだが、引っ越し後1年半が経つのに物の収まる場所が決まらず、机の上や床がいつまでも綺麗にならない

本棚からあふれた本、いつのまにか増えていくサプリの容器、ちょこちょこ買い足していくフィットネス道具、散乱する飲みかけのペットボトル

冷静に考えれば掃除できるはずなのだ

その手前の日常的なゴミ出しや家事掃除をやってるうちに休日が終わっていく。

毎日汚い部分には気づいて「あーあそこ綺麗にしなきゃ」と思うんだが

「でもあそこのものを移動するには先にこっちを片付けないと」

「だけどこっちを片付けるためにはそこを掃除しないとな。でも時間かかるなぁ」

などと考えてるうちにうやむやになっていく。

生半可な綺麗にしたいという欲望があるのが悪い。

掃除したい。

2021-10-03

anond:20211003223645

タンパク質不足がちになるからいか大豆摂取するかによる。あとサプリ必須

ヴィーガンの半分くらいは嘘ついて植物以外も食べてるとみてる。

2021-10-01

anond:20211001055232

実際、最先端ヴィーガン理論では、

足らない栄養素をサプリや、栄養素強化食材で補いましょうって解説していることが多い。

でも、その栄養素は植物が作り出せないから不足しているわけで、

サプリに入っている栄養素は誰がどうやって作りだしたのか?という疑問が残ってしまう。

サプリを作るために動物が使われていたら、ヴィーガニズムに反するのではという考えもあって、

なかなか、サプリだけで決着しそうにないのが現状。

2021-09-30

anond:20210930180956

ヴィーガンコミュニティことなんか知らなくても、家庭科の授業を知ってれば、ヴィーガニズム健康に悪いことはわかるんだよ。

大豆を充分量とってるヴィーガンとやらをつれてこい。

みんなガリガリだろうが

必要タンパク質摂取量を豆でとるの困難すぎるし。

ビタミンB12の話ではなく、タンパク質の1日の必要量の話をしてないのか? 豆腐ならマジでキロ単位からな。

 

プロテインサプリ取ることはできるだろうけど、それをこなしてる奴が少数なのは明らか。

当然だ。大変だし、そもそも健康に気をつかってなどない集団だ。

 

マクドナルドはかつて「毎日マクドナルド食べても必要運動すれば太らないかマクドナルド毎日食べても太らない」と言ったそうだが。

そんなわけあるか。マックは太る。ヴィーガン健康を害する。

2021-09-27

サプリ野菜ジュースを飲むようにした。

 

何か変わったのかよくわからんが。

サプリと一緒に飲む水や、野菜ジュースが冷たくて、朝 💩がバボンって勢いで出るようになった。

お腹ピーピーだ。

 

出ないよりマシかと思って、特に対策してない。

整腸剤追加で飲むのもいやだし。

2021-09-25

それにしてもゼリー飲料ビタミン等の栄養価成分、ブレがすごくてどうなの?って思う

○○〜●●● みたく書いてあるけど、下限だったら全然足りないし、上限だったら取り過ぎレベル

他のサプリと併用しづらい

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