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はてなキーワード: メンヘラとは
本当に行ってるか疑わしいが
不親切な医者のところにわざわざ行き、質問もせずただ行って帰ってきてるだけじゃん
増田はそもそも自律神経が身体に与える影響について一般的な理解がないんでしょ？
ついでに自律神経失調症と思われる症状が別の原因だったりすることもあるが
そちらも自分自身で調べたりも考えたりもしないんでしょ
もうこれはほんとにメンヘラ
メンヘラだとかかまってちゃんだとか思われていることもわかっていたし、自分自身も自分自身にそう思っていた。
死ぬことはなんとなく「絶対」良くないことだと思われているし、まぁ実際大体そうで、なんで「死にたい」かって言うかというと、良くないことだとわかってるから言うんである。
本当に死にたかったのかといわれると、本当のところは死にたくなかった。そして、「死んでほしくない」と言われたかった。同時に「死にたくない」と思いたかった。
死にたくないから「死にたい」と思うことで、死にたくなさを確かめたかった。
もちろん他人に「死なないで」と言われることは自己肯定感みたいなものが刺激されて気持ちいいし、それを強く求めることをかまってちゃんって言うんだろうけど、
たぶん、みんな、少なくとも、私は
「死にたい」と強く強く思うことで、自分の中にある死にたくなさを確かめたかったのだ。
で、他人が「死にたい」に飽きてくるように、自分も「死にたい」に飽きてくる。
ああ、またか、と、なる。
行為が具体的になる。手を止める段階が深くなる。
頭がボーッとして何も考えられなくなる。ただ、ただ辛い。ここで終われば、辛いのもまた、ここで終わる。
私は死ななかった。やっぱり私の中の死にたいは生きたいだった。だけど、それをちゃんと見極められたのは運がよかったからにすぎないのかもしれない。
んじゃもどってやり直すか？
まず、結果が定義できてないだろ。
じゃない、じゃなないんだよ。お前が結果で評価せえ言ったんだろうが。
子供虐待死とかどっから引っ張り出してきたんじゃ。お前の頭の中はどうなっとるんじゃ。
それがなんでいまメンヘラになっとるんじゃ。
がんばらずに育てられる子がいるわけないだろうが。
お前の親はお前をがんばらずに育てたの？それとも親いないんか？
メンヘラ業界では、飲んでる薬物の種類でマウントが取れるんですよ。
一般人には抗不安薬も睡眠薬もどれも同じようなモノにしか見えないけれど、
全ての薬にランクがあり、飲んでる薬を明かすということは、
私の戦闘力は530000です
ですがもちろんフルパワーであなたと戦う気はありませんからご心配なく…
と言ってるようなもの。
掲題の通り。
コロナ禍で週5在宅勤務になり、作業通話というものの存在を知ってからdiscordをよく使っている増田が、必ずと言っていいほどどんなサーバーでも遭遇するのが
雑談用や誰でも参加OKなVCチャンネルに入室して「初めまして」から30分以内で自分の病名やら飲んでるお薬やらを話のタネに持ち出すメンヘラ。
隙があれば自分語りをされて嫌な思いをされた方も少なくないだろう。
増田もその一人だ。
こいつらの思考をなぞってみる。
なぜなら自己肯定感が低いのでその場が静まり返るとセルフ反省会という名の自己攻撃が始まってしまい、耐えられないから。
ただ人が黙っているだけで気まずくなってしまう。
また、自分を客観視する能力が低いため、自分の身の丈以上の承認欲求がある。
沈黙に耐えられず無理矢理話題を出そうとするが、承認欲求がデカすぎて自分と会話してる相手のことを知ろうとするのではなく、まず自分の話したいことを話題に出してしまう。
しかし病気のため仕事はしていなかったり、コミュ障なため恋人や友人もいなかったり、出かけることも少ないため話題のインプットがない。
自分のことで他人に話していちばんリアクションが返ってくるのは「私病気なんですよ〜」の一言。
通りすがりの優しい人からしたら、面白くない話を面白そうに聞くのは難しいが、人の苦労話に同情を示してあげるのは容易いからだ。
そうして「病気ネタ」での成功体験を積み重ね、そのネタに反応しない人は「冷たい人」と認識することで「コミュニケーションの初手でメンタルの病気をカミングアウトしてしまうメンヘラ」ができあがるという訳。
正直なところ反応に困るし、「構ってちゃんなんだな」としか思えないし、引かれるのが関の山なのは正常な思考回路をしていれば分かりそうなもんだがなあとドン引きしながら「へ〜そうなんすね〜」と鼻くそをほじりつつ流している。
なかなかオンラインのコミュニティで馴染める場がないメンヘラよ、
まずは初手で病気のカミングアウトをするのはやめて、○○さんのご趣味は？とか
このコミュニティってどんな人が集まってるんですか？と聞くところから始めろ。
病気ネタで反応してもらえるかどうかのガチャを引き続けるのをやめろ。
そこで積み重ねる成功体験はお前のコミュ力の賜物ではなく、お前のカルテに書かれた内容への同情だからだ。
それを辞めればdis○oardやらTwitterで「雑談」という看板を掲げてメンバー募集をしているサーバーに入っては最初のVCで気まずい思いをして、顔を出さなくなるループから抜け出せる一歩を踏み出せる。
