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バカだなあ
そういう時は「返さなくていいですから○○してください！」ってその場で出来るサービスを要求するんだよ
脅迫の件はちゃんと取り締まってもらうとして、取り下げる行為自体は権利のある奴が自主的に取り下げただけだぞ
ほったらかして調理する肉食やせ本と、まとめてつくり置き肉食やせ本の2冊を購入。
まとめてつくり置きのほうは、レシピが美味しくなさそうなのが多かった……ごめん。
MEC食では、1日当たり「肉を200グラム」「卵を3個」「チーズを120グラム」を食べるのが基本。これで足りなければ、量を増やしてもかまわない。
もう1つ大切なのが「よく噛んで食べる」こと。
一口30回以上、しっかり噛むことで、栄養の吸収を高めるだけでなく食べ過ぎを防ぐ。
加えて、噛むことは脳へ刺激を与え、活性化させるとすでに報告されている。
・肉を200グラムくらい食べる
・卵を1日3個
・チーズを120グラム(たぶん食べられないし、高いから肉で置き換えることとする)
・30口以上噛む
・水を2リットル以上飲む
今日の朝
・からあげくんチーズ（6個) メッツコーラゼロカロリー（トクホ）
今日の昼
今日の夜
・栄養士が作った冷凍お弁当（これは3ヶ月前から継続して食べており、体重の変化はない)
・会社について椅子に座ると、そこから地蔵の如く動かず、トイレ以外はずっと椅子に座っている
・1日あたり大体7000歩くらい歩いている
・歩く速度がゆっくりになった。
モラハラ男からは別れろってのがセオリーだし、理性では別れてよかったって思うんだけど
あのまま付き合っていれば、高学歴高収入で顔が好みの男性と結婚できたのになと思う
発した表現について表現者は責任を負うべきだという意見を結構見かけたけど
何をしてほしいんだ？
今回のケースでは脅迫という表現をした人間は法律で定められた責任を負うわけだけど、
でも、実際脅迫をされるような表現をしたという事実はあるわけだから、それに対する責任を取らないといけない。
表現が引き起こした個人間の闘争のケツを拭けってことならクレーマーに真摯に対応しろって話になってくるし嫌だぞ。
売春ではないと騙して戦場に連れてきて売春しないなら帰れ（戦場から自力で帰れるわけがない）、なんて脅してたそうだが
今と全く変わらない手口やん
