はてなキーワード: ニコレットとは
それは、小説のめり込んで現実が見えなくなって身を滅ぼす人を描いて、教訓的に小説から脱離させるといった作品ではない。
例えるなら、タバコにおける「ニコレット」的な小説を書きたいと考えている。
つまり、薄味な表現にだんだんと慣らしていき、小説的な表現から脱離しやすくするような作品を書きたい。
まあ、それは、表現規制的な世の流れに従えば、あれが描けない、これが描けないといった形で、自然と実現されていくのだろう。
ただそれだけでは、多くの人間に、面白くない小説ばかりなのは表現規制のせいだ、と不満を残すようになる。
だから、表現規制がきつくなる前に、先行的に、小説的な表現から自ら脱離しやすくする小説を書きたいと構想している。
多くの子どもが幼いときの遊びから脱離するのと同じように、人々を小説から脱離させるような作品を書きたいと思っているのだ。
表現規制によって小説を諦める前に、自ら小説から離れるような状況を生む小説を読んでおけば、人々が表現規制の悲しさに悩むことはなくなるはずなのだ。
そう、人々に不満を残さないために、その構想される小説は、小説的表現が薄くありながら、小説として満足できる面白いものでなくてはいけない。
それでいて、なんとなく楽しいと思っている中に「飽き」を生じさせなくてはいけない。
それらはまさに、子どもの成長による遊びからの脱離と同じもので、きっと、その小説も同じように、
①読者の人間的成長を進ませる一方で、②飽きを生じるような繰り返しや単純さなどがあるようなものなのだろう。
繰り返すが、表現規制によって満足な小説が描けなくなる前に、小説からの脱離を促すような小説を書くことは、人々による表現規制への恨みを貯めないように必要な段階だと思う。
表現規制の前に、人々が表現に対する興味を失うような小説を描く必要があると思う。
色々あって禁煙しようかってなって。
ニコレットガムだけだと、と他のガムも。
値段的には大したことないけど、GABAだかGAVAが入ってるやつ。
ボトルみたら、1日2粒を目安にとか、1粒ずつ、10分噛めとか。
そんなガムをボトル入りで売るなよ。
2分で味なくなるわ、10分も噛めるか。
それから、あれか? ニコチン接種にニコレットを24粒以内で抑えて、GABAガムは1~2回しか噛めなくて。
他は、また別のガム噛めというのか? 3種類のガムを使い分けろと?
どうやって持ち歩くんや? ピルケースみたいなのに入れるのか?
それと、普段1mgのタバコ吸ってたから、ニコレット噛むとニコチン摂取量はそれより上になるみたいで、タバコの本数というか吸うペースが増えた。
いや、もっとかな。以前使ってたガラケーに禁煙日数を数えるアプリ入れてたんだけど、iPhoneにしたから分かんないや。
良くタバコを止めるぞ、とか言って3時間後には吸ってるなんて人がいるけど、意志の力だけじゃどうにもならないと思うんだよね。
それなりの手順って言うか、段階を踏んだ方が良いと思うんだ。
ちゃんとメリットが判るように、書き出した方が良いと思うんだ。
出張先で喫煙所を探す手間が省けるとか、タバコ代が月に幾ら節約できるとかさ。
何時も好き勝手に吸うんじゃなくて、タバコを吸うのにひと手間かかるようなルールを作れば、吸う本数が増えないと思うんだよね。
俺の場合は、家でタバコを吸ったら都度灰皿を洗う事、タバコに火をつけるのにライターじゃなくてマッチを使う事、ってルールを作った。
マッチはあんまり関係なかったけど、灰皿を洗うのは面倒が増えて良いかも。一本でも吸ったら洗うんだよ。
急に本格的な禁煙すると、きっと体に悪いよ。出社してから昼休みまでとか、時間限定で禁煙してみるとどのくらい苦しいとか、判るから良いんじゃないかな。
プチ禁煙で、頭がガンガン痛むとか、手が震えて何もできないとか、尋常じゃない症状が出たら禁煙外来をお勧めするよ。
禁煙するって言っても、平日に禁煙を始めるのは無謀だと思うよ。いつもの休憩時間、喫煙コーナーに行って缶コーヒーだけ買って、タバコを吸わないでいると
喫煙仲間から「あれ、どうしたの」とか言われて、禁煙始めたのを告白する破目になるよ。知ってると思うけど、タバコを吸う人は、禁煙には協力してくれないよ。
だから禁煙を始めるのは休みの日、出きれば3連休以上の休みの時に始める方が良いよ。それと禁煙を始めると、それまで喫煙していた時間を持て余すから
時間のつぶし方も考えておいた方が良いよ。
禁煙を始める日が決まったら、準備を始めるよ。俺の場合は、ミンティア各種、禁煙パイポ、電子タバコを買っておいた。ニコレットも買っておいたけど使わなかったな。これは要らないかも。
あと禁煙開始前までに、タバコを全て吸うか捨てるかしておく、灰皿は洗って仕舞う、マッチも捨てる、ライターも箱に入れて仕舞っておく。
まあ、普通に吸いたくてイライラしたりするよ。そんな時はミンティア齧って深呼吸して誤魔化そう。吸いたいって思っても、そんな気持ちは1分も持たないからさ。
口が寂しくなったら電子タバコとパイポが有効。咥えっ放しは止めた方が良いよ。タバコを吸いたい気分が収まったら、電子タバコもパイポも止めよう。
1週間くらいすると、社内なんかにも禁煙してるってのが広がってくると思うよ。そうすると「タバコあげるよ」とかちょっかい出してくるヤツが出てくるから、ヘラヘラしながらかわそう。
肺気腫か肺がんになって死ぬ負け犬野郎がなんか言ってる、と思えば腹も立たないでしょ。
あと、禁煙から1週間もするとニコチンは完全に抜けてるから、ある意味禁煙成功だよ。
禁煙から1か月もすると、体調も良くなってきてるんじゃないかな。肺活量は30%くらい回復するなんて言われてるみたいだから、以前より運動しても息切れしないと思うよ。
ここらあたりになると、タバコ止められたから1本だけ吸っても良いんじゃないかな。また止めるし。なんて気持ちが出てくるかも知れないけど、1本吸うと元に戻ると思うよ。
俺は同僚と一緒に禁煙始めたけど、同僚は3か月くらいでリタイア。仕事のプレッシャーでイライラして、つい1本、って思ったけど1本じゃ終わらなかったって。
禁煙して2年とか3年しても、時々吸いたいって欲求は来るんだよね。ミンティア齧って深呼吸ってホントに効くから、これで乗り切れると思うよ。
がんばってんみて。
タバコ吸いたくてすごいそわそわして、「脳天にガツンとくる感じが欲しい! くらっとする感じが! ガムなんか噛んでどうにかなるか!」と思っていても、しばらくニコレット噛んでると「なんだ、これでええやん」ってなる。
ニコチンすごいな。
欠点としては、効いてくるまでちょっと時間がかかる。いやだからこそ効きが弱くて中毒を弱くする方向に行くんだろうけど。
鼻とかの粘膜から吸収されるのって、脳に行くのめっちゃ早いらしいしな。スニッフィングとか。あれがアカンらしい。
もちろんニコレットもやめていくべきなんだけど、最悪、ニコレット中毒に置換されてもタバコよりはマシ。
ちなみに前に禁煙外来でチャンピックスやったけど、あれは身体に合わなくてダメだった。めちゃくちゃ気持ち悪くなってリタイアした。