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はてなキーワード: チャンピックスとは

2022-10-29

anond:20221029040046

しんどかったので一旦薬局で買ってたニコチンガム入れた、ニコチンガム 1回の使用禁煙カウントに影響しない扱いでいいのかっ

ニコチン一気抜きしんどそうなので「辛すぎたら少量ニコチンガム」を数週間続けてソフトランディング狙いたい、チャンピックス使えないらしいし

2022-08-02

禁煙して1年が経った

禁煙半年くらいで吸いたい欲望はなくなった。

無事1年経ったので、密やかに一人で祝っている。

禁煙外来でチャンピックス処方してもらって克服。サンキューファイザー 

コロナ出張飲み会が減ったのは要因として大きい。

仕事に集中できるようにはなってない。同じくらいの頻度でトイレまたはコーヒー休憩をしてる。

臭いに関しては大きな改善。周囲からの評判も良かった。去年の春服を引っ張り出したときにあまりタバコ臭くて捨てた

●小遣いに余裕ができた。2日に一箱→月7500円→年9万円

2021-10-07

自制心がやばい

ソシャゲ課金してガチャしまくるなんてバカがすることだと最初は思ってた。無課金全然困らないゲームだったし、長く楽しんでるからと年一、二回3000円くらい、お布施的にイベントとき課金してた。

こないだ来たガチャ別にすごい好きなキャラでもないし、強いけど代用いくらでも効く、でもまあちょっと欲しいかなくらいの、無課金ガチャ回してたら熱くなってしまって、お酒入ってたのもあって、4万円突っ込んでしまった。引けなかった。ここまで課金してキャラ手に入れられなかったら4万円が損することになる、なんてまた一万円突っ込みそうになってしまって必死衝動を抑えた。手取りの三分の一くらいが一瞬で無くなった。本当に泣きそうになりながら、蕩尽の快楽も確かに感じてしまっていた。

今日、別のゲーム、それほどハマっていないゲームイベントがきて、2万円課金してしまった。ゾッとする。これならプレステ5でもオキュラスクエストでも買えたはずなのに。

やめたはずのタバコ、一本だけならともらいタバコしたりしているうちに、一日一箱に戻ってしまった。おいしくない。お金が減るだけ。完全に中毒。何度かチャンピックス処方してもらってやっとやめたのに。苦しい。自制心の無さに情けなくなる。自制心を放棄してヤケになることが娯楽になっている感じもする。

金無し子供部屋おじさん、先も見えず、自制することに意味見出しにくくなってきているのかもしれない。まともな人間良い人間でありたいという気持ちもある。できれば人のためになるようなことをしたいという気持ちもある。実際はなけなしの金をソシャゲタバコに突っ込んで燃やしているような生活。苦しい。どうしたらいいんだろう。

2019-10-08

禁煙日記 3ヶ月目

https://anond.hatelabo.jp/20190701155055

存在を忘れてた。

禁煙治療は2ヶ月半で終わり。正直薬もらう以外は必要なかったかなー。

自体も後半はたまに飲み忘れたりしてたので、禁煙成功感は強かった。

最後禁煙外来に行ったあと、薬は飲み忘れとかで1シートぐらい余ってたけどその日からきっぱり摂取をやめた。

それから半月たつけど特に問題はなし。

から行ってる、酒クズとか酒ヤクザが集まる歌舞伎町バーに行ったときだけたばこ吸いたくなるけど、まあ乗り切れるしなんとかなるんじゃないかと思います

とはいえアル中にせよシャブ中にせよ、依存症は治らないものらしいので一生禁煙中って感じだと思う。

3ヶ月続いたか禁煙成功ヅラしてるけど、1年は経たないとだめだよね。

結論

チャンピックスは偉大なり。

たばこ、みんなやめた方がいいよ。

2019-07-31

禁煙日記 25日目

https://anond.hatelabo.jp/20190701155055

まりにも変化がなさすぎて日記付けてなかった。

順調に禁煙は進んでます。思ったよりすんなりできてびっくり。

ただ、昨夜夢の中でたばこを吸ってたのを思い出したので日記を付けてみる。

夢の中なのにまずかった・・・これはいい兆候なのでは。

禁煙外来は先週3回目が終わった。2週間置きにやってたが、次は1ヶ月後。

毎回10分で終わる。一酸化炭素テストと、続いてますかー?の診察。薬もらいに行ってるだけ。

チャンピックス、人によって合う合わないはあるみたいだけど、禁煙しようと思うなら試すべきですね。

割と飲み忘れても平気だったりするので、治療プログラムが終わったあとの不安も薄れてきた。

たばこ吸いたくなるときはあるけどね。気分の問題から紛らわせれば乗り切れる。

早く禁煙成功ヅラしたい。まだまだ先の話かな。

2019-07-08

禁煙日記 1日目

https://anond.hatelabo.jp/20190701155055

ついに禁煙生活が始まった。7/7よりチャンピックス1mg錠が朝晩の生活である

前日までと違い、タバコ吸いたい欲がだいぶ減った。

とはいえふとした時に吸いたくなる。

ニコチン切れで欲するという感じではなく、口さみしい感じか。

これを紛らわすために禁煙パイポの運用をしようと思ったが、ドラッグストアを探しても見つからない。

仕方なくコンビニを回ったらファミマにおいてあったけど、一緒にイケてなさそうなVAPEの類がおいてあった。

VAPEは結局の所喫煙所で吸うことになるので、禁煙目的には良くないと思い使わないことにしていたが、

つい魔が差してビタシグを買ってしまった。定価で買うと高い。

禁煙パイポと併用するとそこそこ気分転換になるが、これならVAPEのほうがいいんじゃないかとも思う。

とはいえずっと必要なのかはわからないし、とりあえず自宅用にしばらく使ってみることにした。

というわけで初日は無事タバコを吸わずに終えることができた。

このまま続けていきたいところ。

2019-07-06

禁煙日記 -1日目

https://anond.hatelabo.jp/20190701155055

代わり映えないので昨日サボった。

明日から禁煙開始。今の状況的にはやめれそうだけど手癖でまだ吸ってる段階。それでも本数はかなり減ってるし、チャンピックス飲んでない頃と比べたら我慢できそうな気がする。

明日からチャンピックスが1mg錠になり、いよいよ禁煙スタートです。絶対やめてやる。

2019-07-05

禁煙日記 -3日目

https://anond.hatelabo.jp/20190701155055

チャンピックスが効き始めている。今までと比べてびっくりするほどたばこ吸いたい欲が減ってる。

今日は今から吸うのをあわせて9本。もはやほとんどが習慣で吸ってるところがあるので、このままやめられそうな気がする。

明日は本数キープでいきたい。

2019-07-03

禁煙日記 -4日目

https://anond.hatelabo.jp/20190701155055

今日から薬の服用が朝晩2回に。

それにあわせて本数を減らしてみようと言う試み。3本に1本吸わない感じにしてみる。

午後ぐらいからなんかたばこの味が変というか、いやなところを強く感じた。まず味が強いというか。チャンピックスが効いてるのかな。

突発の飲み会が入ってちょっと吸いすぎたけど、結局普段は1箱ちょっと吸うところ今んとこ14本。明日はもう少し減らそう。

2019-07-02

禁煙日記 -5日目

https://anond.hatelabo.jp/20190701155055

昨日は飲み会たばこ吸いすぎた。禁煙しようとしてるのにこれではいかん。

明日から0.5mg錠×2回に変わるので、たばこの量を減らそう。目標は半分(半箱)。

今朝チャンピックス飲み忘れて晩飯後に飲んだけど、飲んだあとたばこ吸いたい欲が減ってる気がする。この調子なら明日から回数減らせるか?

2019-07-01

禁煙日記 -7日目/-6日目

いろいろあって禁煙を始めることにした。

禁煙外来なら補助金もでるし、薬の力に頼ることにした。

ダイエット日記をつけると成功やすいと言うし、今後禁煙したい人のためにもなるかと思い禁煙日記をつけることにした。

スペック

禁煙外来1回目

初診ネット予約ができる自宅最寄り駅から数駅のクリニックへ。

だいぶこじんまりしたところ。正直どこも変わらないと思ったので適当に決めた。

最初禁煙アンケートみたいなのと診断テストみたいなのをやらせれる。

アンケートはクリニック独自のもの喫煙年数とか家族が吸うかとか。

診断テスト一般的ニコチン依存層のやつ。これが出るので適当に答えよう。

https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/tobacco/yt-048.html

診察の前に禁煙についての冊子を見せられる。確かファイザーのやつ。

禁煙するとこんないいことがありますよー、とか禁煙失敗はこういうときに起きる、みたいなことが書いてあった気がする。

それを読み終わったら一酸化炭素濃度の測定。

gloに変えたおかげかも知れないが、低い数値が出た。たしか7とか。家出る前に一服したにもかかわらずだ。

これなんの意味があるのかって思ったが、今後通院のために調べるらしいので、ちゃんとやめてるかの確認だと思う。

最後先生の診察。診察っていうか面談か?先生から禁煙についてのお話を聞かせてもらう。

一番印象に残ったのは、タバコが吸いたくなったときにどう対処するかとかをあらかじめ決めておくというもの

どのタイミングで吸いたくなるかは人によるので、そのときタバコを吸えないようにして紛らわせたりするのがいいとか。

例えば飴なめはじめるとか、なにか時間がかかることし始めてそれが終わるまで我慢、として紛らわせるとか。

自分は飲みに行くのをなるべく控えるのと、あとガムかVAPEでごまかす予定。

終わったらチャンピックスという薬を処方される。これ人によっては副作用がひどいらしい。

飲み始めて8日目から禁煙スタートなのだが、つまりはそれまでは薬を飲みながらタバコが吸える。

多分徐々にタバコが吸わなくても平気になっていったりするんじゃないかと思う。

ただこのチャンピックスだが、最初の処方はスターターパック的なものを渡される。

最初の頃は飲み方や量が変動するからわかりやすいように用意されているのかと思う。

しかし、自分は土曜の夜にクリニックへ行き、その後薬局へ行ったのだが

このスターターパックがなかったので、禁煙外来に行くときはそのあたり気をつけたほうがいいと思う。

自分場合は自宅近くで24時間やってる薬局へ行ったら在庫があったのでなんとかなったが。

そんなこんなで日曜からチャンピックスの服用を始めた。

今の所特に変わりはない気がする。タバコ普通に吸いたいし、吸っても今までと違いはない。

禁煙治療の終了まで3ヶ月あるので、そこまではなるべく毎日日記を書こうと思う。

終わってからも時々継続していきたい。

2018-03-14

anond:20180314073404

禁煙中の元増田に聞きたい。

禁煙は苦しいのか?

俺は苦しまずに禁煙できた。もうすぐ禁煙満9年になる。

それは、禁煙治療で飲み薬のチャンピックスを選んだからかな。

飲み薬以外では、パッチが選べるけど、お勧め絶対飲み薬。

これを飲むと不思議煙草が不味くなる、ニコチン補給するわけではない。

禁煙外来を受診する事をお勧めする。

飲み薬だぞ。

因みに、それまで吸ってた煙草ショートホープ、1日20本程度。

喫煙歴は、結構長かった。

2017-01-20

氷結CM問題は見た目の問題ではない

http://anond.hatelabo.jp/20170119182049

この増田は「本当は成人だが、未成年に見える人物飲酒しているのが問題

と捉えているようだが、それは問題ではない。

このクレームをわかりやすく言えば「アニメ子供が観るものであって、アニメで酒のCMを打つというのは子供に酒を飲むよう勧めていることと同じだ」というものだ。

まり、クソ老害が「アニメはガキのモノ」と決めつけた上で、意味不明屁理屈を喚いたのに酒メーカーが屈しただけだ。

このクレームを出したのは「アルコール薬物問題全国市民協会」という団体だ。

これは禁酒団体といって、「酒は覚醒剤以上に人体に有害である!即刻販売を中止せよ!」と大声で喚く健康オタクしかいないキチガイ団体だ。

こういったキチガイ禁酒団体は他にもいくつかあり、近年こういう禁酒団体の声が年々でかくなってきており、喚くたびに報道されることが増えてきた。

なぜこんなに禁酒団体の声が大きくなったのか元をたどれば、タバコに行き着く。

最近は、ちょっとタバコを吸うだけでまるで親の仇かとでもいうほど世間から攻撃される世の中になって久しいが、世間をこう煽動したのは禁煙団体だ。

禁煙団体もまた、タバコ死ぬほど嫌いな健康オタクか、医者か、製薬会社人間しか所属していないキチガイ団体だ。

まず、2000年代前半に、禁煙団体は「受動喫煙」という珍論世間に浸透させることに成功した。

タバコを吸っている本人よりも、その周りの人のほうが健康を害する」という珍論しか言い様のない珍論だ。

タバコの煙を吸うのはもちろん体に悪いが、どう考えたってタバコで一番健康を害しているのは喫煙者本人である

しかし、「喫煙者本人はフィルターを通した煙を吸うので周りほど健康を害さない」のだそうだ。

タバコ吸ってもフィルターがあれば健康を害さないなんて知らなかったよ!

そんな珍論鵜呑みにした世間は、「喫煙者本人は健康を害さずにのうのうと喫煙しているのに、喫煙していない周りのほうが不健康になるなんて許せない!」と、一気に「喫煙者殺人鬼」として扱うようになった。

世間の後押しを手に入れた禁煙団体は、更にタバコ悪者に仕立てあげようと大声でいろんなことを喚きだした。

一番有名なのはジブリ映画風立ちぬ」に喫煙シーンが出てくるので上映中止しろ!と抗議したことか。

これには流石に世間も呆れた意見のほうが多かったが、とにかく「タバコは悪いんだぞう、我々は怖いんだぞう」とアピールできればいいのだ。

そう、この「風立ちぬ」へのクレームも、今回の氷結CMと同じように「アニメはガキのモノなのに、喫煙シーンを描くとはガキにタバコ宣伝しているのと同じだ」という、「アニメはガキのモノ」と決めつけた上での老害まりない意味不明クレームだった。

このクレームを出したのは「日本禁煙学会」という禁煙団体だが、そもそもこのクレームおかしいのは、「日本禁煙学会」は毎年「無煙映画大賞」というイベントを行っており、日本で上映された映画を「タバコが登場しないか」だけで逐一チェックし、喫煙シーンがある映画は「喫煙シーンを描くだけあってお安いお涙頂戴もののクソ映画」などとボロクソに貶し、タバコが一切登場しない映画には「素晴らしい映画だ!」と大絶賛するという、キチガイここに極まれりといった感じの常人には理解し難い奇行の中で「アニメ審査対象外なのでチェックしない」としていることだ。

なのにちゃっかりアニメ映画喫煙シーンが描かれると大声で喚いて上映中止を求める。タバコさえ攻撃できればなんでもいい、という様子が全面に出ている。

また、日本禁煙学会は「タバコの登場する作品は全てタバコ会社から金を貰って宣伝しているステマ」と思わないと頭がおかしくなる病気にかかっており、例えば喫煙シーンが一切登場しない映画でも、背景にちょっとでも喫煙所が映り込んだり、コンビニのシーンでレジ横に陳列されたタバコちょっと映っただけで「これは酷いステマ映画だ!JTからいくら汚い金を貰っているのか!」と大憤慨する。

もちろん、「風立ちぬ」もステマだと主張した。

他には、絵本に描かれたおじいさんがパイプをくわえていただけで「子供の本にタバコを描くとは何事か!」とクレームを出して回収させたり、

渋谷にある『塩とたばこ博物館』は文化的価値が皆無なので今すぐ廃業しろ」とか言い出したり

メチャクチャだ。

2011年東日本大震災の際は、日本禁煙学会が緊急記者会見を開くというので何事かと思いきや

タバコ原発以上に放射能を振り撒いている!火の着いていないタバコがあるだけで被爆する!つまりタバコ販売されているコンビニ入店するだけで健康に甚大な被害を及ぼす被爆になる!原発より先に、タバコがある場所を全て立ち入り禁止区域指定し、タバコを残らず地中の奥深くに埋めろ!」と喚いたのである

作り話でもなんでもなく、マジの話である

さすがにこれには各メディアポカーン状態で、大手メディアで報じられることはなかった。ニコニコ生放送で中継されたくらいだった。

最近はこの「タバコde被爆」論を「受動喫煙」の進化系として広めようとしている。「サードハンドスモーク三次喫煙」といい、過去喫煙された部屋の壁紙カーテンタバコの煙が染み込んでいて部屋にいるだけで常に受動喫煙している状態なので部屋に絶対入っちゃいけないし、

喫煙者タバコを吸っていなくても口から常に煙を吐き出し、髪の毛や衣服からタバコの毒を放出し続けているので喫煙者に近づくだけで受動喫煙になるので

喫煙者会社で働くな、人に近づくな、隔離しろ、というものだ。

これを今マジで世間に広めようと躍起になっている。

なぜここまで躍起になるかというと、儲かるからに他ならない。

禁煙団体キチガイ健康オタクだけではなく、医者製薬会社所属している。

タバコを辞める人が増えるほど、「禁煙外来」に人が集まり、「禁煙薬」が売れるのだ。

一時期、一日中テレビで「今すぐ!禁煙外来」とCMしていたのも、それほど儲かっているという証拠だ。

ただ、この禁煙薬には「悪夢で魘される上に鬱病になる」という副作用が報告されているのだが、この副作用のことを一切説明せずバンバン処方しまくっているのが現状だ。「チャンピックス 副作用」でググればその副作用に苦しむ人の声がたくさん見つかるだろう。

面白いのが、禁煙団体もまた3つほどある。「タバコ撲滅」という共通する目的があるのだからそれぞれ協力すればいいものを、派閥争いになってお互い権力を奪い合っている状況だ。

まり禁煙団体ものすごい権力と金を手にしている。

これと同じように、禁酒団体禁煙団体のような権力と金が欲しくて今回のような行動を近年多々繰り返しているのだ。

今回の氷結CMの件だってアニメをガキのモノと決めつけている上に、「海外では酒のCM禁止している国がある。酒のCMは打ち切って当然だ」と意味不明な主張をしている。

日本には酒のCMを禁じる規則はない。ごく少数の外国の話を持ち出されても、関係のない話だ。

実は、日本だけではなく、いま世界中で酒を「第二のタバコ」に仕立てあげようと動いている真っ最中だ。

2009年頃に、WHOが「タバコはもう大体やりつくしたから、次のターゲットは酒な。酒を規制しねえ国には圧力かけるからな」との声明を発表し、

店頭での酒の販売禁止、酒の割引き禁止居酒屋での酒の飲み放題禁止などの法律を作る国が次々出てきた。フランスなんかは「一日一杯のワインあなたをガンにする!」というロシア的倒置法みたいなスローガンを打ち出して国家レベル禁酒キャンペーンをしている。

簡単な話だ。「タバコの次は酒」というだけ。

一応日本はまだまだ「飲酒食文化ひとつ」という認識なので、タバコほど嫌われるものにはなっていないが

WHO圧力を後ろ楯に、年々声のデカくなる禁酒団体日本の各酒メーカーガクガクブルブル状態だ。みんな一様に「タバコにだけはなりたくない」と言う。

しかし、世界禁酒キャンペーン海外で浸透してタバコ並みの悪者になる日も近い。日本他人事では済まされない。

酒の次は、ファストフードか?炭酸飲料か?それとも、自動車排気ガスか?

健康オタク医者などの老害たちによって、我々の自由が年々奪われているということを忘れないでほしい。

2016-02-29

チャンピックス飲みながらタバコ吸ってました

2か月くらい飲んでたけど、ずっとタバコ吸ってた

確かに味は不味く感じた

本数は無理せずとも1日30本から5~10本くらいに減った

チャンピックスは高いが、それと同じ額くらいタバコ代浮いたからまあいいか


ちなみにチャンピックス禁煙外来でもらってないから

自費で全額負担から

医療費がどうのこうのと騒ぐなよ

2015-12-25

ニコレットすごい

禁煙してるけどニコレットすごい。

タバコ吸いたくてすごいそわそわして、「脳天にガツンとくる感じが欲しい! くらっとする感じが! ガムなんか噛んでどうにかなるか!」と思っていても、しばらくニコレット噛んでると「なんだ、これでええやん」ってなる。

ニコチンすごいな。

欠点としては、効いてくるまちょっと時間がかかる。いやだからこそ効きが弱くて中毒を弱くする方向に行くんだろうけど。

鼻とかの粘膜から吸収されるのって、脳に行くのめっちゃ早いらしいしな。スニッフィングとか。あれがアカンらしい。

もちろんニコレットもやめていくべきなんだけど、最悪、ニコレット中毒に置換されてもタバコよりはマシ。

タールはないし、他人迷惑もかからない。

ちなみに前に禁煙外来チャンピックスやったけど、あれは身体に合わなくてダメだった。めちゃくちゃ気持ち悪くなってリタイアした。

 
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