産業医から処方されたんだけど、その時に
「お風呂から上がったら貼ってね」
と言われた。
だけど、眠れなくなるし、効き目が薄くなる夕方になると「使えなく」なってしまうので、どうしたもんか・・・
と2chのスレで「朝イチに貼った方が良い」みたいなことが書いてあった。
ニコレットと併用してもいいらしい。
ということで、今日は朝から貼ってるんだけど・・・なんかいまいち。
ニコレットと併用しても吸いたくなる（っていうか、昼食後一本吸ってしまった）。
手持ちのニコレットも少なくなってきたし、さて、どうしたもんか
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