色々あって禁煙しようかってなって。
ニコレットガムだけだと、と他のガムも。
値段的には大したことないけど、GABAだかGAVAが入ってるやつ。
ボトルみたら、1日2粒を目安にとか、1粒ずつ、10分噛めとか。
そんなガムをボトル入りで売るなよ。
2分で味なくなるわ、10分も噛めるか。
それから、あれか? ニコチン接種にニコレットを24粒以内で抑えて、GABAガムは1~2回しか噛めなくて。
他は、また別のガム噛めというのか? 3種類のガムを使い分けろと?
どうやって持ち歩くんや? ピルケースみたいなのに入れるのか?
それと、普段1mgのタバコ吸ってたから、ニコレット噛むとニコチン摂取量はそれより上になるみたいで、タバコの本数というか吸うペースが増えた。