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いろんなものが足りない気がしてくる
そもそも基準値って、健康な人が自分一人生きてくのに不足しない程度のもので
不健康な自分が自身の体調を改善し、さらには妊娠を想定するには、まったく足りない量なのでは
と思ってしまう
サプリ沼に落ちかけている
当初はそんなに要らない、外国のやつはバカみたいに容量多いけど何に必要なんだ、と思ってた
選べる範囲でなるべく小さい単位のものを買ったし、カプセルは割って小分けにした
けど最近、高容量の亜鉛サプリを毎日とったら、通院治療しているものに目に見えて効果が出た
亜鉛はこれまでもとっていたはずで、マルチビタミン系のものの他に、ドラッグストアで買ったやつを飲んでた
同時期にとっていた高容量鉄分サプリのせいで吸収が阻害されてた、というのがまあ妥当な理解だとは思う
けれど、高容量サプリを毎日とって、しかも効果が出た、という経験から
世間的に決められた1日摂取量や上限値は、まともな食事をしている前提での基準で
タンパク質を一緒に摂ったことで吸収率が上がり、たった半年でヘモグロビン値が正常値まで上がった
7月1日にTwitterで記事読んで、そこから摂り始めてもう効果出た
採卵周期で卵の成長が目に見えて早く、ここ何回かずっと受精全滅だったものが今回は正常受精した
まあ逆に言えばそれだけ自分の状況が悪かったとも言えるかも知れない
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20220705/k10013703161000.html
あーあきたねBA.4 BA.5。もうこれ、君たちがワクチン打つからよ？アホだから分からんでしょ？
変異の早い風邪ウイルスに対して、ワクチンを大規模接種すればウイルスの方も学習するわけです。
これを選択圧と呼ぶ。お中国も含めて、ゼロコロナ政策は完全にパワフルバカ理論。
おまけに何が最悪かって、mRNA接種国のみなさんはシュードウリジンによって免疫抑制されちゃってる。mRNAを接種してる思考停止した蛋白豚野郎ほど感染して重症化しやすいって状況なわけさ。あーあ。これから酷いことになるわ。
これね。君たちがもっと賢くて勤勉で慎重な真のリベラリストでワクチン未接種なナイスガイだったのなら、BA.4 BA.5なんてものは、今頃そこまで恐怖ではないんだよ？栄養のあるゴハンを食べて、デブは運動して、ビタミンDや亜鉛のサプリでも飲んで免疫を上げて、そうゆう対処の仕方で良いわけ。
もうさ、はてぶのコロナ関係のコメント見てたけど周回遅れだよな。なんで色々とデータが出てきてる中、お前らはまだワクチンで消耗してんのさ？
ねぇ、マジでアホでしょ？命が惜しいなら、調べる手間を惜しむなよ。
https://news.yahoo.co.jp/byline/kutsunasatoshi/20220705-00303906
ねぇ。なんでファイザーの広告塔・日本支部さんが、いつもは「ワクチンを打て」とか煽ってたのに、今回の記事では言わないのか分かる？
ヤフコメはゴミの掃き溜めだと思うけど、良く調べて本質突いてるやつ多いと思うわ。
そろそろ、ちゃんと考えようぜ。
