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はてなキーワード: ゴールドジムとは
シットアップってやつね。
筋トレ自体はまあまあやってたんだよね。一応ゴールドジム会員だし。
でも基本的にベンチプレスとスクワットとデッドリフトしかやってなくて、
「バーベルスクワットとバーベルデッドリフトで腹筋も鍛えられるよ」という言葉を信じて腹筋を個別で鍛えることはしてなかった。
コロナでジム行く気力が減退してそろそろやべぇなぁ(腹が)と思い、腹筋をやることにした。
きんに君の動画を参考にシットアップからやってみたら、驚くほど体が上がらない。
え？こんなに弱ってるの？ってほんとびっくりした。
ジム通い再開しても腹筋単体をきちんとメニューに組み込もうと思いました。
シットアップは腰を痛めるからやめておけと言うのも、上半身を丸め続けることを意識すればまあ大丈夫なのかなとも思いました。
みんなも一緒に腹筋しようぜ！！
緊急事態宣言で、百貨店やスポーツジムに休業要請が出ているのに、ほぼ通常通り営業をしているジムがある。
特にゴールドジムのやり方は狡猾で、一部の大規模店舗だけを臨時休業にして、他店舗は通常通り営業する予定だという。
https://www.goldsgym.jp/news/11888
なぜこんな回りくどいことをするのか？
返金処理がなるべく起きないようにしたいのだ。
大規模店舗の会員はエリア会員、マスター会員という会員種別の人が多い。これは、エリア内の複数店舗を使える会員種別だ。
大規模店だけ臨時休業にすれば、これらの会員に対しては、他店舗の利用を促すことで返金処理を回避できる。
一方、中小規模の店舗ではレギュラー会員と言って、その店舗しか使えない会員がほとんどであるため、ここで臨時休業をすると面倒な返金処理が大量に発生するわけだ。
しかし、ゴールドジムに通っているようなストイックなマッチョが、緊急事態宣言が出たからといって、ジムに通うのをやめるわけもない。中小規模店舗に人が流れ込むことになり、さらに、24時間営業でないところがほとんどなので、時間的な分散もなくなる。
時間・空間の両面で人の分散がなくなり密な空間が生まれることは必至だ。
そもそも、大規模店は24時間営業のところが多く、面積も広いのだから、大規模店の方こそ営業すべきだろ。
どこにも染まれない
皆おしゃれでルックスもいい
これって単純にそういう人が関東圏から集まってきてるだけなんだと頭で理解していても
筋トレしようとゴールドジムに行ったら筋肉ムキムキのマッチョマンばかりだ
ボディビルダーかはたまた部活の仲間かみたいな人たちが汗を流している
俺はそこまでムキムキではないからやはり居心地が悪い
もちろん友人もできない
どうみても中学生というカップルが下北沢の大人っぽい服を着てデートしてるのを見かけて目眩がした
自分もそこそこのオタクだけど、やはり街まで来てる人の熱量にはかなわない
すごく居心地が悪い
服屋に行っても同じ
そもそも好きな服の系統がないからどこに入ってもお客さん感が拭えない
バーに入っても同じ
そもそも濃いメンツがその場に集まってたら誰だってそうなるんだよな
だから土日の街が嫌い
これは予言だが、真面目なくせに怠惰なお前はジム通いなんか続かないし、半年後にはユーレイになっている。
スタッフは最初の数回はつきっきりで、マシンの使い方なんかを一通り説明してくれたが、
トレーニングってのはそんなに単純じゃない。なにも身に付かない。
分かんないことがあればその都度、聞きゃあ教えてはくれるが、
お前は面倒くさがって質問しに行くことはない。
そもそも「24ジム」のスタッフはたいした知識もないし、周りには居ないぞ。
また、周りの客もクソだ。
クソしかいないから、そのジムではクソがスタンダードになっている。
お前は何も疑わず、クソをするようになる。
まともな人間は離れていく。
じゃあどうすんのってことで、結論としては初心者はゴールドジムなり、ウェイトトレーニングをメインに謳っているジムを探せ
そこで、何もわからないのでメニューを全部決めてくれとお願いしろ。
別に24時間じゃなくても、プールがあったりレッスンをやってるスポーツクラブみたいのも同じようなもんだと考えてくれ。
おわり。
| 時間 | 記事数 | 文字数 | 文字数平均 | 文字数中央値 |
|---|---|---|---|---|
| 00 | 128 | 9164 | 71.6 | 45 |
| 01 | 89 | 11738 | 131.9 | 30 |
| 02 | 54 | 8544 | 158.2 | 63 |
| 03 | 36 | 3247 | 90.2 | 49 |
| 04 | 39 | 4798 | 123.0 | 40 |
| 05 | 52 | 3755 | 72.2 | 32.5 |
| 06 | 46 | 3001 | 65.2 | 37.5 |
| 07 | 59 | 4986 | 84.5 | 51 |
| 08 | 136 | 10788 | 79.3 | 43.5 |
| 09 | 128 | 10831 | 84.6 | 52.5 |
| 10 | 215 | 20836 | 96.9 | 56 |
| 11 | 190 | 13737 | 72.3 | 35.5 |
| 12 | 148 | 13449 | 90.9 | 43.5 |
| 13 | 240 | 21272 | 88.6 | 33 |
| 14 | 161 | 12740 | 79.1 | 42 |
| 15 | 224 | 15118 | 67.5 | 46 |
| 16 | 117 | 12240 | 104.6 | 41 |
| 17 | 187 | 12287 | 65.7 | 46 |
| 18 | 116 | 8644 | 74.5 | 29.5 |
| 19 | 105 | 7104 | 67.7 | 30 |
| 20 | 84 | 8421 | 100.3 | 43 |
| 21 | 80 | 5654 | 70.7 | 37 |
| 22 | 100 | 11095 | 111.0 | 48 |
| 23 | 112 | 12303 | 109.8 | 46 |
| 1日 | 2846 | 245752 | 86.3 | 42 |
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