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はてなキーワード: もち麦とは

2022-02-26

ローソン健康?っぽいパンいいわ

味もいい。

たぶん全粒粉とかもち麦使ってるからだと思う。

左のほうとか右のほうに固まっておいてあるから地味だけど。

2022-02-13

もち麦うんめえ

なんだこの楽しすぎるプチプチ食感は

2021-12-11

[] ジャンクフード健康志向になる

ローソンパンコーナーの左側に固まっている、もち麦とかブランパンみたいなやつ。

食物繊維も多いらしく、味も普通パンより美味い。

また、アイスコーナーでも「食物繊維入り抹茶アイス」をグリコが売っていておどろいた。

この流れ、来ると思う。

以前からあった、難消化性デキストリン入りの炭酸水とかね。

これまでジャンクフードしか見られなかったものが、健康志向になっていくだろう。

この先5年の流れとして、健康ジャンクフードが来そう。

2021-11-12

11月かいうアホの記念日博覧会

11月1日

いい姿勢の日

 

11月2日

いい血圧の日

 

11月3日

いいレザーの日

いいお産の日

 

11月4日

いいよの日

 

11月5日

いいりんごの日

いい5世代家族の日

いい男の日

いい酵母の日

 

11月6日

いいもち麦の日

 

11月7日

いい女の日

いいおなかの日

 

11月8日

いい歯の日

いい歯ならびの日

いいお肌の日

いいおっぱいの日

 

11月8・9日

いいバッグの日

 

11月9日

いい靴の日

 

11月10日

いい頭皮の日

いい友の日

いい音・オルゴールの日

 

11月11日

いい獣医の日

いい出会いの日

 

11月12日

いいにらの日

 

11月13日

いいひざの日

 

11月14日

いい投資の日

いい石の日

いい樹脂の日

 

11月15日

いいインコの日

 

11月16日

いいいろの日

いい色・色彩福祉の日

いいいろ塗装の日

 

11月17日

 

11月18日

いいイヤホンヘッドホンの日

いい家の日

 

11月19日

いい育児の日

いい塾の日

いい息の日

 

11月20日

いい乾物の日

 

11月21日

 

11月22日

いい夫婦の日

 

11月23日

いい風味の日(ゆず記念日

 

11月24日

いい尿の日

 

11月25日

いいえがおの日

 

11月26日

いいプルーンの日

いい風呂の日

いいチームの日

 

11月27日

 

11月28日

いい地盤の日

 

11月29日

いい肉の日

いいフグの日

いい服の日

 

11月30日

いいお尻の日

いい30歳の日

2021-09-29

anond:20210929133938

もち麦玄米混ぜて食ってるけどめちゃくちゃお通じよくなったよ

たまに野菜きのこたっぷりのおかずも食うと翌日どえらいことなるわ

2021-06-03

anond:20210603144337

服装

30代だからTシャツは近所だけにしろ

外出時はUNIQLO、安いとこならGUハニーズ

アイロンのいらなそうなトップスを買え。

売り場でもうシワになってるヤツはアイロンいるから買うな。

洗顔石鹸ちゃんと泡立てて使う。

化粧水だけだと30代には潤いが足りないので、

キュレルとかの美容液(2500円)をハンドプレスでつけろ。

多毛はすいてもらえ、

ただ毎回違う人にすいてもらうと、

ガタガタになるので同じ人に切ってもらった方がいい。

食生活

繊維質とビタミンB1意識してとれ

米にもち麦を混ぜろ。

味噌納豆を摂るとよい

運動

リングフィットフィットボクシング

余裕があるならジムに行け。

洗濯

洗濯ネットを使え

安すぎる洗剤は衣服の色褪せの原因になるから気をつけろ。

2021-04-29

ホームランコンテストバットが振れない増田住まい慣れ負が特葉出と捨てんコンラムー帆(回文

おはようございます

私もスマブラやろう!ってことで、

早速今セールやってるし早速ポチってみたのよ。

最初ビックリしたのが、

ファイター全然いないってこと。

他のファイターは全部後から追加コンテンツで買うの?って思ったけど、

なんか時間が経過したら乱入してくるみたいで勝ったらキャラ選択できるみたいね

そんなことよりさ、

操作方法が難しくて、

ジャンプとかパンチとかキックとか出せないのよ。

ユーチューブで見た動画みたいに私も生き生きとキャラクターを操って戦うわ!って思ったけど、

なにこの難しさ!って驚愕よ。

あとどのモードが通常の遊び方かよく分かってなくて、

マス目が一杯出てくる、

一瞬精神と時の部屋か!って思うほど殺風景バトルステージで

敵も動かないし、

もう何これ大乱闘な訳?って思ってたけど、

どれで遊んでいいかからいから、

なんだか私の思っていたスマブラじゃないかも?

あの年収低すぎお姉さんが言いそうなほど

私のスマブラ選べるキャラクターが少なすぎって。

でもなんか私でも遊べそうなゲームがあったの。

それは!

ホームランコンテストよ!

うそ!?楽しそう!私でもこれ遊べるんじゃん!って思わずダブルダレで絶叫したんだけど、

これもなかなか難しいのよね。

やり方は何となく分かったわ。

10秒でたくさんダメージ与えて、

かっ飛ばせばぶっ飛ばせる!ってことを一瞬で把握!

でも操作方法全然からいから、

それでもパンチとかダメージサンドバッグくんに与えるんだけど

3パーセントとか視界か無いポンコツ操作画面なの。

挙げ句の果てに5秒前で出てくるアイテムバットでかっ飛ばすはずなんだけど

バット振り方が分からないのよ!

わず無念の何もしない10秒が延々とマジ流れる

マジでバット永遠に触れない5秒前かよ!って。

でもなんかコントローラーをがちゃがちゃしていたら奇跡的にバットを振ることが出来たの!

奇跡的によ。

2回ぐらい奇跡的にバット振れたんだけど、

1回目はサンドバッグくんに当たらず空振り。

ホームランコンテスト空振りを決め込むとはって、

一人で爆笑をかっさらっちゃったわよ。

そんでよし!

2回目バット振れた!って思ったら、

本来飛ばすべき逆の方向にぶっ飛ばししまった記録なしのファール!

最初私今バット振ってぶっ飛ばしたのになんで記録がゼロなの!?って

一瞬何が起こったか理解できなかっただけど、

もうどうしたらいいの!?って和洋折衷暗中模索の中

またガチャガチャしてたら奇跡の3回目のまぐれバットスイングが出来たのよ!

ついに吹っ飛ばすことができて、

大記録の38キロメートル

これすごくね?って私初戦デビュー戦で40キロメートル間近の記録を叩き出すとかマジか!って思ったけど、

普通にサムスを選んでかっ飛ばしたら100キロメートル吹っ飛ばせて、

もしかしてキャラでなんかちがう?って思ったけど、

まあまだ操作がおぼつかないからよく分かってなかったのよ。

でもなんかまぐれで降っていたバットもどうやらなんだか

AとBボタンを同時押しで振れることが分かったの!

よし!これで私もどんどんかっ飛ばすわよ!って思ったけど、

ダメージを与える必殺技とか全然出せないので、

あとはなんかダメージを与えることが重要なんじゃないの?って思いつつ

どうしたらもっと吹っ飛ばせるようになるの?って

ユーチューブ開いたら10,000キロメートルぶっ飛ばしているのを見て、

私のホームランコンテストの幕は静かに下ろされたの。

私てっきり100キロメートル吹っ飛ばし意気揚々になっていたけど、

それ見てもう涙そうそうだったわ。

とても太刀打ちできない記録にホームランコンテスト今日デビュー戦なのに今日引退しそうなほどの世界の広さというか

凄い世界だな!って思っちゃった。

相変わらず、

普通の遊び方する前に操作方法ちゃんと真面目に覚えなくちゃって

またボタンの多いすぎるコントローラー

ある意味格闘しなくちゃいけないという

ダブルミーニング!上手いこと言えた割りには

以前として操作が上手く出来なくて。

うそう、

リングアウトして復帰が出来ないの!落ちたら落ちたまんま。

なんかみんな上手に2段ジャンプ以上のジャンプをどう見てもしてるように見えるんだけど、

とりあえず

復帰できないので今のところ私はリングアウトしたら即死だわ。

これを解決しないとぜんぜん先に進める気がしないのよね。

またホームランコンテストに戻るわ。

でもホームランコンテスト最初面白くて、

ほんとバットの振り方が分からなくて立ち尽くす姿や

何度も何度も空振りしてゲームが終了してしまうなんかあのシュールさには

一人ツボってしまって、

笑いが止まらなかったわ。

こんな笑えるゲームある?って意味で。

腹抱えて笑っちゃったわ。

延々とホームランコンテストやってる場合じゃないと思ったら夜が明けてたワケなのよ。

そこまでホームランコンテストやんなくてもいいわよねーって。

でもさ

ホームランコンテストやってる途中に誰かが乱入してくるので、

何これいちいちバトル挟むの?って

まだぜんぜん技とか出せない感じで負け越しているのは悔しいけどね。

でもまあ

気を取り直してホームランコンテストで笑わせてもらうわ。

もう何度思い出しても笑っちゃうし、

バットの振り方が分からないって超ウケるわーほんと。

うふふ。


今日朝ご飯

遅かったのでブランチでも一かなーって

いつまでもホームランコンテストやってる場合か!って思っちゃって我に返って朝ご飯作ったら、

もうこれ早めのお昼でもいいじゃん!って

今週にかけて野菜スープを作って置いてるので、

今朝の朝の朝ご飯

もち麦ご飯野菜スープよ。

これ野菜スープベースにお味噌溶いて入れたりカレー粉入れたりしたら、

なんにでも変身しちゃえるから美味しいわよ。

ブイヨン美味しだわ。

デトックスウォーター

ホッツルイボスティーウォーラーしました。

ルイボスティーのパックが一杯あるのよね

お茶を一杯喰らうわ!なんつって。

今日も良い日でありますように。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2021-03-14

さっきうんこしたんだけど

昨日、恋人候補男性に12000円のコースすき焼きをごちそうになって

その時食べた春菊うんこの塊になって出てきた

なんか私がいつも食べてるしょうもないご飯(もち麦ご飯意識低いインスタント味噌汁やエサみたいなキャベツの千切り)も

恋人候補男性に一流?のお店でごちそうしてもらった12000円のコースすき焼き

うんこになったらほぼ同じなんだなと思うとなんか虚しくなってしまった

うんこになる前の食べる段階のシチュエーションは全く違ってて

そこに意味があるのかもしれないのだけど

結局最終的にはうんこになるんじゃんと思うと、

食事における、ありとあらゆるフローチャートはどのルートでも最終的にはうんこがゴールだから別に高い食べ物じゃなくてもよかったのかなと思えてきた

ごめんよ、こんなさ…口座も心も貧乏な女なのにごちそうしてくれてさ

2021-01-25

セブンイレブン弁当のあれ

底上げとかハリボテとか空洞とかそんなのはどうでもいいんだ。2つ買うから

そんなことより弁当もち麦を入れるのやめてくれ。

コストカットなのか美味しさ優先なのか知らんけど白米を食いたいんじゃ。

最近増えたよね?

2021-01-13

もっと白菜食えよ

ハーフカット白菜が158円、一玉白菜が158円と、値付けがバグったスーパーが近くにある。異常独身男性であるところの私1人でも食いつくせるような、しかも手間もかからない簡単な大量消費レシピ書くからお前らもっと白菜食えよ。

白菜サムゲタン雑炊

・米半合

・干し椎茸 5g~好きなだけ

鶏肉(一口大) 1枚分 胸・もも手羽元、皮あり皮なし、なんでもいい。各々が必要栄養を取れるように調整。

生姜(みじん切りまたはすりおろし) 好きなだけ

味覇or鶏ガラスープ 大1

白菜 入るだけ

・その他好きなもの(私がよく入れるのは舞茸、きくらげわかめなど。乾物はだいたい合うから入れてOK)

炊飯器白菜以外のもの入れて、水600cc入れて、入るだけざく切り白菜を入れて炊飯。味は後で調整が効くので、薄めにするのが吉。面倒くさくないなら干し椎茸は戻してから戻し汁ごと入れてやる。白菜食物繊維は取れるが、もっとやりたいならもち麦にしてもいいし、緑豆春雨があれば米の代わりに入れてもいい。芋でんぷん春雨は溶けるので要注意。結構すごい量になるが、皮剥がし鶏肉で作れば全部食っても700kcal程度。ダイエット食にもなる。いいぞ。

だしパック浅漬

・ざく切り白菜

塩分入りだしパック

しょっぱい出汁パックを、破いてまぶしてポリ袋に入れて一晩。このためにしょっぱくて使いにくい出汁パックを買いたくないなら、白だし+かつお粉とかでも代用可。なんなら白だしだけでも作れる。白だしもない?浅漬の素買ってくるのが一番うまい

蒸し白菜

・できるだけデカ耐熱深皿or丼

サバ水煮缶orシーチキン缶 1缶

しょうが 好きなだけ

ガラスープor味覇 適量

・その他すきなもの 適量

・ざく切り白菜 入るだけ

皿にいれてラップして10レンチンシーチキン缶の場合ちょっと水いれて。

コンソメ

・ざく切り白菜 好きなだけ

ベーコンソーセージ

人参 入れたければ

コンソメの類 適量

全部いれて煮る。別にシチューにしてもいいし、白菜は煮るだけでうまい

もっと白菜食えよ。

2020-11-16

ハッキリ言ってストレス増田腰痛か欝紆余出す魔で刷れ鳥栖てっい莉キッは(回文

そういえばさ、

事務所内にいたらなんか関節が痛み、

外に出ると痛みが和らぐと言うことは、

事務所内にいるときは常にストレスがかかっているかも知れない説。

不穏な空気に関節は敏感なのよ。

きっと。

なるだけ動かずに過ごして本当に早く100パーセントまで腰パワーもっていきたいところね。

明日整骨院も終わりのはずだから

あとは自分治癒力の力を信じるしかないわ。

で、

これ前に書いたっけ?

ちょうど腰やってるの2年前の今頃で

逆に言うと2年周期なの私の腰?って恐怖心に炙られて秋の秋刀魚ちゃんのようにこんがり焼けてしまうわ。

事務所の近くにある整骨院先生にも相談してみようかしら?

セカンドオピニオン選手権に出れそうな先生で、

力はあるのよ力は

って権力的な話しじゃなくて、

施術する押す力が物理的に強いってわけ。

腰に聞くかは分からないけど、

あいう所でやったりする

低周波治療器ってのも効果あるのかしら?

もはや分からない範疇だし、

整体先生に技かけてもらって、

骨をバキバキにしてもらった方が

一発で治ってる感じがするから

それも分からないわよね。

前回は1週間程度で回復しきった感じがあったけど、

カレンダー見てみたら3回通ってたのよね。

今回は4回通うから

これは明らかに治りが、ってことになるわよね。

調子いからって

もうちょっと大人しくしておかないとってことかもしれないわね。

大人しくしておくわ。


今日朝ご飯

もち麦おにぎり鮭です。

たまにはご飯おにぎり

と言うか久しぶりね。

デトックスウォーター

ホッツ白湯ウォーター身体を温めます

冷えてると駄目みたいね

うー。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

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