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俺は4ヶ月で72kgから63kgまで減量に成功した(身長170cm)がそのあいだ月の食費が8万超えた。
ダイエットとはカロリーを制限することが全てでそれはすなわち「食いたいのに食えないストレス」との戦いなのだ。
さらに仕事が忙しい人の場合「手軽に食える」「調理不要」となるともっと高くなる。
俺が好んで食った牛肉赤身、マグロ、ドライフルーツ、コンビニ惣菜 全部高いのでエンゲル係数爆上がりする。
しかしサラダチキンとブロッコリーで半月生活したら精神が死んだ。
このストレス社会で仕事以外でストレスを貯めると再起不能になる。
毎月の貯金どころか収支はマイナスだったが結果には満足している。
繰り返すが金を掛けずにダイエットをしようとするな。
食事に金を掛けろ。
パンティーと書かない
女の書き込みを見てもうんちと書かない
うんちを見てもそうだねうんちだねと書かない
死ねと言われてもグエー死んだンゴと言って死なない
一人称がワイではない
ネーミングがダサくない
毎日がすいようびではない
助六ばかり食べない
🦑をでかくしない
そもそもこんなご時世だ。
幸い小生、齢も40を超えて、中年太りも進んできた。
脂肪を揉める程度にはなっていた。
さて、育乳の開始である。
ヒットするが、だいたい目についたのは「天渓」、
「壇中」あたりか。
「天渓」に貼る。壇中は心臓に近すぎるので怖い。
する。
感じるようになっていた。
今年の春。さすがに薄着になるので目立つ。
夏の間チクニーと育乳を続けていると性感が強化され
腕の筋肉が痛くなるほど刺激されるようになったので
一時使用をやめる。
でも時々やる。
9月末。
手を出す。
男性用ブラがややきつくなってきたためだ。
であった。
とはいえ、着け心地はそれほど悪くない。滅茶苦茶
隙間できるが。
組み」を体験している。
これからも励んでいきたい。
