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はてなキーワード: 鉄分とは
貴方みたいな、きれいに長文をかけるヒトを尊敬するよ。自分はスゲー苦手。
昔の民度高い人たちは
商店街の八百屋とも「もっとマケテよ」と交渉したり(一方では協力もする)、
近所の子の迷惑を叱った(一方で世話もする)んだけどな。
ほとんどの人が声をあげなかった件。
当然抗議の方法がスマートで内容が解決方向へ向けてるのかが問われるけど、
今の連中が押し並べて黙りこくってるのは本音は自分の保身が第一だろ、おれもそうだけどさ。
価値観を広く認めにゃならんし最近は外国人も多いし文化の多様性ってやつさフッ、ってのが綺麗な理由の1つだろう。
あと、自分の頭をつかって考えることが面倒になった、という、家畜化しちゃってる連中。
鉄道会社が混雑緩和目的に運休・入場整理したり運行上間引き運転をしたい気持・理由はわかるけど、
そういうのを見越して職場の近くへ引っ越すとか、
金銭などの多少の犠牲を払ってでも
うまくそういうのに頼らず済むよう自己投資するしかないだろうね。
俺はメトロだけで通勤できる(JRだけも可、都営バスも使える)ところへ引っ越してから
普段も楽だし、震災のときも他の人たちより気を揉まずに済んだ。
世間みんなが住宅持ちだから、俺もローン組んで家買わなきゃ、株や投信やらなきゃとか
他の人と違う「ずるい」ことする奴は助けない、とかほざいてる連中は、
いざって時もどうせ大して助けちゃくれない(当然ながら、勝手の内容によってはハブられるべし、と俺も思うけど)。
庶民なんだからみんな鉄道会社様に頼るの当然だ・おとなのジョーシキ、といった意識、そもそもダサい。
連中の魚網に引っかからないように気を払うだけで
世間の他の連中より(相対的に)得できる・徳にもなるという、なんと楽なことよ。
震災で騒動を起こさなかった日本が外国から注目されています！っていう件で
便乗して「オマエラおとなしくしてろ、それが高民度ってもんだ」という酷い誘導がないことを祈る。
って感じで、長文を読みやすくまとめて書くのって難しい。。
先日テレビで「うつっぽい原因が貧血の場合もある」と言っていたのを見て、自分もそうなのかもと思っているわけです。
うつ、まで行かないけどやる気がなくて何にもしたくなくて仕事もしてないのに家のこともしたくない、何にも考えたくない、みたいになってきちゃって
1日15分くらいの筋トレも2か月続けたのに成果が一向に現れなくてホントやる気がしなくなっちゃって。
ダメ人間なのはわかっているつもりだったけどここまでどうしようもない人間なんて世の中にいるんだろーか
でも理由があるなら万事おっけーですよね。
そのテレビでもりくみが「貧血なら薬飲めば治るし」って言ってたのでマスチゲンS錠を飲み始めました。
巨大掲示板の貧血スレにも「貧血が治ったら人生が楽になる」って書いてあったし。
その日の午前中はテンション高くなっちゃって普段しやしないところまで掃除して
「やっぱり貧血だったのかな急に治るのかなモリクミばんざい」って思ってたんですけど午後になってペースダウン、
翌日は日中寝て過ごすというダウナーぶり。
あれから2週間たったんですけど、この1週間は昼寝してません。
あと昨日から筋トレできるようになって、いままでキツイって思ったのにその感情が薄れてきました。
貧血なら病院池って言われると思うんですけど、病院も外れると行かなかったときよりダメージでかいし何より行きたくないので市販薬飲んでますけど
もっと劇的に効果でそうな処方薬ほしい。処方箋ないと買えないんですねえ
地元に血液内科があるようなのですが、血液内科ってなに？何か気になったら行こうと思いました。
でもマスチゲンを1日4～5錠飲んでるだけで便がまっくろになるので一応余剰鉄分があるのだなと思い
http://women.benesse.ne.jp/forum/member/zbsss040?cid=0104010G&stno=059300&nendo=2010&keyexpr=%83%7A%83%81%83%49%83%70%83%56%81%5B&owner_id=059300
から引用
【引用開始】
（ヌーダ好き ：： 2010/08/25 16:09）
精密検査のチケットをもらったので一カ月してから再検査をしてみようとおもうのですが
できるだけの事をしてやりたいと思っています。
フォローアップミルクは嫌がります。
ミキプルーンはどうなんでしょう。
何かいい食品があったら教えて下さい。
■ └ 059310フォローアップミルクに．．
（小リス ：千葉県： 2010/08/25 16:16）
ミロを入れるのはどうでしょうか？
長男が小さいので2歳過ぎまでフォローアップミルクを飲ませていたのですが
その時ミルク200CCに対してスプーンで二杯くらいミロを混ぜて飲ませていました．
ココアなのでおいしいのか飲んでくれましたよ．
子供達は喘息で薬の副作用を調べる為に血液検査をした時に貧血ぎみと言われました．
成長が著しいので貧血になりやすいそうです．
1歳半検診で血液検査をするんですね～
うちは保健所でやったのですがなかったです．小児科でやったのかな？
貧血，よくなるといいですね．
■ └ 059333そうですね
（気持ち ：： 2010/08/25 16:51）
ミルクのかわりにホットケーキミックスにいれて焼いて食べさせてみてはどうですか？
■ └ 059338食品で
（開けない夜はない！！ ：神奈川県： 2010/08/25 16:58）
鉄分を多く含む食品と、鉄分の吸収を促進する食品をとり、逆に阻害する食品を一時的に除去すると良いと思いますよ。
ヘム鉄はそれ単体で吸収されやすいですが、非ヘム鉄はビタミンＣと一緒に摂らないと吸収されにくくなります。それぞれの代表的な食品は
などです。
鉄分はビタミンＣによって吸収を促進され、カルシウムによって疎外されます。
家の子は貧血ではありませんが、３歳くらいまでは積極的に鉄分を接種をするように言われているので、朝食時にヨーグルトや牛乳といったカルシウムメインで、夕食に鉄分とビタミンＣの多いキュウイやオレンジと言ったフルーツをあげています。
特効薬ではありませんが、やはりそれぞれの栄養は普段の食事から習慣ずけることが大切なのではと思い出てきてしまいました。
参考になれば幸いです。
■ └ 059789参考になりました
（ヌーダ好き ：： 2010/08/26 17:09）
とてもとても参考になりました
ありがとうございました。
ちなみに市の検診でした。
尿検査もありました～。
【引用終了】
ところで、ホメオパシーの問題点を指摘する女性は結局出現しなかった訳なのね？
これって日本学術会議のコメント発表後の会話のはずですが・・・
あと、ウィメンズパークの別のスレッドではホメオパシーが議論になっていたので、
記事起こししました。
| カテゴリ | 完走数 | 全体の動画数 |
|---|---|---|
| 音楽 | 13 | 405501 |
| エンターテイメント | 46 | 120885 |
| スポーツ | 15 | 66143 |
演奏動画や歌ってみた動画が別カテだからどうしても「音楽」は丸上げになるからなあ。俺もいつも「２(支持しない)」を押しているよ。
| カテゴリ | 完走数 | 全体の動画数 |
|---|---|---|
| 動物 | 31 | 39779 |
| ファッション | 2 | 3362 |
| 料理 | 46 | 11435 |
| 日記 | 9 | 17170 |
| 自然 | 10 | 15912 |
| 科学 | 15 | 16509 |
| 歴史 | 9 | 11482 |
| ラジオ | 0 | 49375 |
| ニコニコ動画講座 | 9 | 12529 |
料理は視覚聴覚に加え味覚にも訴えかけるので、それだけで有利。グツグツ煮える音、炒める音、ああたまらん。ファッションは完全にエロか創価MADに乗っ取られてまともに機能していない。ひとこと動画カテを廃止しなければ良かったのになあ
| カテゴリ | 完走数 | 全体の動画数 |
|---|---|---|
| 政治 | 18 | 22937 |
政治枠は御三家との合同枠になったので少し見たが、政治は丸上げを特に嫌っておらず、逆にうｐ乙と褒められるのが印象的。この完走数が多いのか少ないのか自分には判断不能。
| カテゴリ | 完走数 | 全体の動画数 |
|---|---|---|
| 演奏してみた | 24 | 55037 |
| 歌ってみた | 20 | 171437 |
| 踊ってみた | 12 | 20347 |
| 描いてみた | 14 | 12451 |
| ニコニコ技術部 | 43 | 12529 |
「踊ってみた」はマスクをつけて踊るからか皆さん厳しい評価になりがち。「演奏してみた」で顔を隠すのは「顔」がメインじゃないからわかるんだけど、「踊ってみた」は体を見せ付けるのがメインなのに顔にはマスク。本当にわけわかんねえ、そんな俺が押すのは「２(支持しない)」。
| カテゴリ | 完走数 | 全体の動画数 |
|---|---|---|
| アニメ | 36 | 174253 |
| ゲーム | 12 | 1378888 |
とにかくゲームプレイ動画が「途中」「長い」「ぼそぼそ声付」と嫌われる要素満載であるために、バシバシ落とされていき、動画のストックが尽きて「二周目」に入ることもしばしば。そのためかアニメ系のランキング動画等の長めの動画を完走させて二周目を防止しつつゲーム動画をなるべく排除する動きも目立った。アニメでも女性(腐)向けと思われるMADとかは「腐ってみた」呼ばわりされてバシバシ切られるが
| カテゴリ | 完走数 | 全体の動画数 |
|---|---|---|
| アイドルマスター | 82 | 93885 |
| 東方 | 30 | 100726 |
| VOCALOID | 70 | 71190 |
| その他 | 28 | 47660 |
東方は丸上げ、プレイ動画、紙芝居手書きとセカチャク向きで無い内輪動画が多いため完走は比較的少なめ、アイマスは伊織が出ると「くぎゅううううううう」一色になり支持率がそれだけで跳ね上がるのが多い。ボカロ系はオリジナル曲の投稿がとにかく多く調教のうまい動画だと結構完走する。ただしクリスマス曲、テメーはダメだ。その他は鉄分(鉄道分)多め
| カテゴリ | 完走数 | 全体の動画数 |
|---|---|---|
| R-18 | 24 | 44347 |
このカテゴリは見ていないのでノーコメント。深夜遅くでハイになった視聴者がエロに浮かれてホイホイと「１(支持する)」とを押している様はアリアリと見えるがな。
動画に生コメントが反映されるのは最初は「無意味だし不必要だよ」と思っていたが、実際に動画をアップして取り上げられた時にコメントされて気が変わった。このコメントのラッシュは悪くない、むしろコメントからそのセカチャク放送当時の光景を想像できて楽しい。
豆乳飲んでみてはいかが？
他のトラバにあるように鉄分不足もあるかも。サプリで補ってみては？
規則正しい生活でなるべくストレスためないでいるといいらしい。
そんな私はPMSがひどく、最初は精神科のお世話になっていたんだけど、
安定剤→アルコールNG、慣れるまでに時間かかる、やめるのが大変（徐々に減薬）、月4000円くらい
ピル→アルコールOK、副作用特になかった、月1500円くらい（今は個人輸入。年2回検査受けてる）
ピルは服用に際して条件があるけど（一日30本以上タバコ吸う人NG、とか）
相談してみるのもいいと思う。
自分にとらば。
「鉄分子とか言いそう。」じゃなく「鉄分子」とかいう人いそうってことね！
金属はイオンになってほかの物質とくっついた場合分子になります。
金属結合で固まってる場合は分子ではありえません。酸化鉄の分子、とかならアリってことです。
まあ学士卒だし10年近くたってるので間違いは許せ。
追記
そんなあたいは一応材料工学専攻でした。
大学の授業をほとんど覚えてない。。
大学の専門授業でやった気がするんだが
合金って分子だったっけ？とか一瞬でも考えた自分は学費を払った親と担当教員に謝ったほうがいいんだろうか。
二酸化炭素原子とかいいだすのはさすがにいないと思うけど鉄分子は言いそうだな。。。
ちなみに衆議院は任期4年で解散可能。参議院は任期6年で3年毎に半数ずつ選挙。
被選挙権が衆議院は25歳からで参議院が30歳。力の相対としては衆＞参。
とか中学受験のとき勉強した気がするんだが、これも合ってるかどうかわからん。
というか中学受験のときの勉強って今から思うと本当役に立つもんが多い。小学生だから吸収も良かったんだろうな。
いやでも今覚えてる内容って合ってるのかどうか分からないし。お答え教えて！
http://anond.hatelabo.jp/20081114090156
を書いた元増田（♀）です。
私の体験を、誰かの葬儀で繰り返してもらわないために、あえて書かせていただきました。
思いもかけず、色々なご意見が伺えて大変勉強になりました。私が思う通りではなく、批判的なご意見もあり、それも大変勉強になりました。
この場を借りてお礼申し上げます。
http://anond.hatelabo.jp/20081114103910
親族だけで拾骨したのなら、火葬場の人に伺う機会もあったかもしれません。
火葬場の人がそれを言うのなら、私達も納得したでしょう。
ですが、親戚は勝手に茶色い骨髄を「黒いとこ」に仕立て上げていました。とても悲しく思います。
叔父（葬儀委員長）は、火葬場へ向かうマイクロバスに続々乗り込む人々を止めなかった事をしきりに悔やんでいました。実際には行きたがるのを止めるわけにもいかないのですが、あらかじめ「血縁者のみ。」とアナウンスしておけばと悔やんでいました。
生花を出した両家の伯父家族は皆、母の死を悼み悲しむそぶりはありませんでした。
ですが、母の死を悲しんでいないようなのはこの2家族だけです。
広く知らせず、新聞などにも掲載しなかった分、母の死を本当に悼む方ばかり訪れて下さいました。
葬儀屋さんも、トラブルなく全てスムーズに進み良かった、と仰っていました。
http://anond.hatelabo.jp/20081114092649
「人を見る目」とのご意見がありました。（ご意見有難うございます）
ですが、残念なことに、親戚は選べないのです。
はっきり言えば親戚中から距離を置かれている伯父ですが、葬式に呼ばないわけに行きません。
それどころか全然呼んでいない通夜前日からやって来て、葬儀に対し色々と、母や我々遺族を無視した注文を押し付けてきました。
彼の香典だけは、初七日の香典袋もついていて、黄色い水引でした。
田舎であるここでは、誰もそのようにして来ませんでした。
伯父はこれが本当のマナーだと言いたいのでしょう。
ですが、伯父の言動には誰よりも、母に対する心がありませんでした。
誰よりもマナーがありませんでした。
小学生のころは、給食を残してよく昼休みまで居残りさせられたものだった。
どうしてもダメだったのが、血である。パック入りの血は毎日の献立に必ず組み込まれていて、何とも逃れようがなかった。
血を飲めずに俯く私を担任が呆れて見つめているうちに、昼休みは終わる。そんなことは頻繁にあって、おかげで私は昼休みに友達と遊んだ記憶が希薄である。
給食を残した児童を拘束するのは、まったく人権を無視した扱いだと思う。実際、現在の小学校ではそんなことはほとんど行われなくなったと聞く。
担任や両親はことあるごとに、血は体にいいだの、血を飲むと背が伸びるだのと言う。しかしどうも、あのドロッとした喉越しといい、鉄臭さといい、到底受け付けられるものではなかった。
飲んだあとに口の端でパリパリに乾いて固まるのも嫌だった。
クラスのほかの子供たちが抵抗なく、むしろ美味そうにストローに吸いついているのが不思議でならなかったものだ。
それが、血も案外悪くないなと思い始めたのは成人してからのことである。友人と旅行をしたおり、立ち寄った牧場で処女の搾りたてを振舞われた。
その時の衝撃は今でもはっきり記憶にある。
高原の清冽な空気の中で味わったそれは、ほのかな温もりと優しい喉越し、豊かな香りと甘み。濃厚な旨みと、決してくどく感じない鉄分。鮮やかな生命の味がした。
血とはこれほど美味いものだったのかと、胸が熱くなった。それまで飲んでいたのは血ではなかったのだとしか思えなかった。
もし給食の血がこんなに美味かったなら、その後の人生も今とは全く違ったものになっていたのではないか。そんな気さえした。
「俺もこの味に感動してこの仕事始めたクチでね。そう言ってくれると嬉しいよ」
彼の話では、給食や店頭で一般的な血は、凝固抑止剤や安定剤、乳化剤のせいで味や香りが随分犠牲になっているという。また、搾りたてと違って冷蔵されているため温度が低い。本来、血は搾りたて無調整でまだ温かいところを飲むのが一番であって、大量流通には向いていないのだ、と。
血は、ストレスを与えるだけ味が落ちる。だから彼の牧場では、なるべく処女を優しく扱う。そうしてのびのび育て、血を搾る時には眠らせて、その間に行う。リラックスした処女からは、私が飲んだような極上の血が採れるのだそうだ。私はその瞬間を思い浮かべてみて、その美しさ、荘厳さに思わず天を仰いだ。告白しよう、同時に股間の一物も天を仰いでいたことを。
飲む人に優しいのではなく、血を流してくれる処女に優しい、そんな信念のあるこの牧場に対し大いに尊敬の念を抱いたものであった。
私が処女の生き血を求めて夜をさまようようになったのはそれからである。以来、背も伸びて体調もすこぶるいい。大げさではなく、人生観そのものが変わった。
まるでおとぎ話の姫君のように静かな眠りにつく、清らかな乙女の首筋から鮮血を口にするとき、私はそこにこの世の神秘、そして神の姿を見ずにはいられない。
ただ、生活が夜型になったお蔭で、日光にはすっかり弱くなったのは少し困りものである。サングラスが手放せなくなった。
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のちのタモリである。
第二回ファック文芸部杯参加作品
あーもう。そこから話さなくちゃダメか。
あのな、期待値ってのは試行条件が明快じゃないとダメだろ？ 「子孫存続期間期待値」なんて書くのはな、「オレは予言ができるぜ！」って言ってるのと同じなんだよ。1年とか60日単位で世代交代する昆虫とかならともかく、人間の遺伝的スパンで未来予測なんてできないんだよ3世代（100年）後の気温すら予想が割れてるってのに。
「筋力が高い」とかは普遍的に「良い遺伝」だろって？
鎌状赤血球症って知ってるか？ 生物の時間に絶対習うはずなんだけどな。鎌状赤血球症ってのは遺伝病で、赤血球の形がヘンだから効率的に鉄分を運べず、貧血になりやすいんだ。ホモでこの遺伝子を持ってると、骨壊死、下腿潰瘍、細菌感染とか重篤な症状に陥りやすい。でも、地球のある地域、簡単に言うとアフリカではこの遺伝子を持ってる人がいっぱいいる。貧血になりやすいなんて遺伝病は「子孫存続期間期待値」にマイナスのはずだから、それが多いってのは「アフリカは退化してる」ってこと？ 母なる大陸なのに？
ちがうんだなぁ。
この遺伝病を持つ人は溶血が早いから、マラリアにかかりにくいんだ（病原体を持つ原虫が赤血球内で発育する）。つまりマラリアの危険が高い地域では、鎌状赤血球症は生存の可能性を高めるってわけ。
遺伝も表現型も、一義的な価値なんてものはあり得ない。
ところで、マラリアが世界から根絶されたら、鎌状赤血球症の人は減るのかな？ ……かもね。でも、マラリアじゃなくて別の、赤血球を巣とする病原があらわれたら、相変わらず鎌状赤血球症遺伝子は生存にプラスに働く。そして、もしかすると「生まれつき筋力が低い」って遺伝子を持つ人だけが生き残る、致命的で爆発的な感染力をもつウイルスが、今アフリカの森の中で生まれたかもしれない。パーーーーーンデミーーーック！！！
なんつって。
そう。
http://www.enpitu.ne.jp/usr10/bin/day?id=103512&pg=20071108
の件。
緑茶を食事中に飲むと、食事に含まれている鉄分が、吸収しにくくなります。
ほうじ茶なら、食事中に飲んでもいいです。