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はてなキーワード: 歯ブラシとは
そうなのかもしれないが、行動に出るひとを責めたくも止めたくもない。
避難所にいって水をもらいに行ったら、
ひと家族あたりコップ一杯だったと今朝、話していた。
追記：東日本大震災のとき、被災地を回っていた時、愕然としたことのひとつに支援格差があった。
大量の物資に整理がつかない避難所もあれば、山を一つ越えた避難所では歯ブラシもないと切羽詰まった状況。
恐らくこれは、報道されて光が当たっている地域とそうでない地域の情報格差だ。
注目されている輪島ですらこの状況だよ。
昔うつになりかけてた時(休職前)、朝「洗面台が絶対に臭いはずだから近づきたくない」と強く思ってなかなか顔洗いにいけなかった
家族がミントの香り強めの歯ブラシで先に磨いてただけなのに、異常に“臭い、気持ち悪くなる”と囚われてたんだよね。今は全然大丈夫なのに。
みんなべつに、吐きそうになりながら生活してないんだよね…
それも使ったほうがもちろんいい。月一で歯医者に行っているならフロスや歯間ブラシといった補助清掃具の使用についてのアドバイスも受けてるだろうから、その通りにしてほしい。
「夜は歯磨きが面倒」だという観点から、最低限1450ppmFの歯磨き粉+歯ブラシ、プラスアルファで余裕があればフロスや歯間ブラシを、という感じ。
クリスマスイブにセフレが家に来たんだけど次の日休みなのに日付変わる前に帰ろうとしてて、
昔私に告白してきた頃は予定あっても何泊でも泊まっていったのにな〜と思って悲しくなって
今日で家呼ぶの辞めるよ今までありがとうって話してバイバイした
本気と思われてなかったっぽかったけど結構前からずっと考えてたし、来月引っ越すから次の住所は教えない。LINEも最近は全然返してくれなくなったし、向こうももう私の事好きじゃないだろうし私が距離置くの待ってたんだと思う。
まあ事情はいろいろあったけど付き合わなかったってことは私自身がそこまで彼との未来を考えられなかったわけだし
ずるずる2年くらい関係続いたけどさすがに潮時な感じもしたからこれでよかったんだろうけど
彼が泊まっていくかもしれないとおもって休み取った今日に歯ブラシとか未使用のコンドームとか捨てるの悲しいな〜
去年のクリスマスも一緒に映画見てケンタッキーたべて楽しかったからそれも思い出しちゃうし。
乗ってるのがちょっと高めの外車なので、家まで送ってる時に｢家よんでくれなくなってもこの車だけまた乗せてよ｣て言われてそれだけ嬉しかった。
もちろん真性童貞。
5ヶ月前にXでソープ嬢のアカウントを見て「こんな可愛い子がいるなら素人よりソープの方がいいな」とソープに行くことを思い立った。
ただ、その時の俺は非常に終わっていた。
喫煙により歯は黄色くなり、ヘビースモーカーでしょっちゅう咳き込む。
伸びっぱなしの髪が目に被ったら千円カットで魚屋の親父風スポーツ刈りにしてもらい再び数ヶ月伸ばしっぱなし。
服は6年間以上着ていてタバコ臭いであろうヨレヨレのTシャツ、毛玉だらけのニット、シワシワのパンツ。スーツは親父のお下がりに高校時代のローファー。
このまま風俗に行けば間違いなくオクサレ様だ。
また、いくら働いていると言っても一気に数万円のお金を飛ばすのは気が引ける。終わった後に後悔しそうだった。
そこで半年間、一ヶ月ごとに11000円を貯めつつ、それと並行して「オクサレ様」から「普通の非モテ男」くらいまでにはステップアップしておくことにした。
以下やってきたことを綴る。
レントゲンを撮られたり針で歯をチクチクされた。最低限夜の歯磨きはしていたので幸い虫歯はなかったが、お姉さんにフロスをされるとものすごい歯垢が取れて恥ずかしかった。その後回転する硬いブラシでヤニや歯石を取ってもらい綺麗になった。
新しい歯ブラシ、歯磨き粉、フロスを受付で買って三ヶ月後の予約をして帰宅。
禁煙はすぐに断念したのでアイコスを購入した。歯科衛生士さん曰く「紙と電子じゃ汚れ方が全く違う」とのこと。咳き込みも減ったし、他人の紙タバコの臭いに敏感になったので少しはマシだろう。
昼の外食を辞めて休日に５日分作った冷凍の作り置き弁当を持参。足りないボリュームは朝食（ご飯と味噌汁）を食べるようにして補う。夜も外食せず宅食サービスを使った。
現時点で体重が17kg減り、特に顔まわりが見違えた。おまけに風邪未満のような怠さが殆どなくなった。
色々調べたり妹や数少ない知人女性に聞いた結果「男性の服装は加点を目指さず減点されないようにすることが重要」と考えた。
星野源を若干参考にしつつ白T、スウェット、カーディガン、ニット、デニム、スラックスなどを無印とユニクロで購入した。全て無地で黒、グレー、ベージュなどの落ち着いた色を購入した。
それと昔は白かったが今は真っ茶色のバンズのスリッポンを捨ててアディダスのスーパースターを2足買った。
これは余談だが久しぶりに若者のいる商業施設に買い物に行ったらエナメル肩掛けカバンとマジックテープの財布が嫌になったので2ヶ月目に革のチェストバッグと財布を買った。服装に気をつけ始めたら親父のお下がりブカブカスーツとローファーも恥ずかしくなったので青山でスーツを作って革靴を買った。
髭を剃るのが億劫だった理由の１つが肌が弱い上に髭が濃く、荒れたりはしないが剃る時痛かったこと。また前述したように羽虫や大便が毛に絡むほどの剛毛で不便だった。
敏感肌はもちろんニキビやアトピー持ちの人も受け入れているというクリニックに行って相談しスキンチェックしたところ「問題なくできる」と言われたので陰毛と脇以外の脱毛を申し込んだ。陰毛と脇毛だけは男のプライドで剃りたくなかった。現在まだ途中だが、髭を剃らずに放置してもポツポツと生えているくらいになった。
近所の美容室のサイトが女性の写真ばかりだったのでInstagramで男性をカットしている動画をアップする店を見つけ、伸ばしっぱなしの状態で行った。
妹が命を差し出せるほど好きだというBTSのジョングクという男性の写真を見せて「こんな感じでお願いします」と言った。笑われずに了承してくれて安心した。
セルフセットに苦戦したが2回目に行った時「カチューシャで前髪をオールバックにしてからスプレーをかけてバンダナを取り髪を下ろす」というセット方法を教わり、簡単で理想的な感じになったので専らそうしている。
喋る前に「あ」「あの」という癖があり、また伝えたいことをテンパって上手く伝えられないと言う悪癖があった。この五ヶ月間、市民プールの受付やコンビニで店員さんに「お願いします」「ありがとうございます」と言ったり、職場の人に自分から挨拶したり、昼休みに公園や休憩室に逃げず会話に混ざったり、斉藤さんというアプリで男女問わずダラダラ会話したりしていた。
意識していたためつっかかりや「あの」がかなり減りテンパることも減ったので、ソープの女の子から質問されたり雑談されてもとりあえず返答することはできるだろう。
職場の人や家族から「彼女出来た？」と聞かれたり、電車で女性が隣の空いている席に座ったりしてくれるようになったので、とりあえずオクサレ様は卒業出来たのではないかと思う。
俺は来月童貞を捨ててくる。
それって実際にフロスするまで分からなくない？
あと、自分の場合は特に奥歯と手前の歯のあいだに食渣が残りやすくて、これはいくら歯ブラシを使っても落ちない。毛先が届かないから。
そういえば初期のころはそんな心配してたこともあったけど、今まで一度もそうなったことないんだよな。免疫抑制剤服用中なのに！何故なんだろう。
普通は出血したら雑菌に感染してしまうー！ 抗生物質ぅー！ってなるのに。特に皮膚科とかだと、傷があったら念のために抗生物質の軟膏を処方されるやん。
プラークが蓄積して歯茎に炎症が起こる→出血は「傷」ではないのかも。
歯ブラシとかフロスの不適切な使用により傷がつくことはもちろんあるけど、適切に使用して出てくる血の場合は傷ではないから感染したり化膿したりしないのかな。
そうでなければ、歯肉炎や歯周炎が起きてるときにセルフケアで出血することを歯科医療従事者らが「良いこと」「積極的に血を出すべき」としてることの説明がつかない。
それから目覚ましをスヌーズにして１０分だけ寝直すのを３回繰り返す
出来上がったうどんにめんつゆ・生卵・昨日のおかずの残りをのせ１分だけチン
食後も軽く歯を磨く
仕事をする
昼 昼飯は宅配弁当を食べる。食べたら歯を磨いて、椅子で３０分寝る
手にローションをつけ動画を見ながら５分以内にサッサと抜く
風呂に入るが、まずはかけ湯をしっかりして石鹸を手につけて体を洗ってから
風呂は１５分以上浸かる
風呂に浸かりながらフロス→舌苔取り→歯ブラシの順番で歯を磨く
頭を洗う前にシャワーを流しながらシャンプーブラシでゴシゴシする
バスローブに着替えて髪をドライヤーで乾かしながら軽く瞑想をする
髪が乾いてくる頃には体温低下でやたら眠くなってくるのでベッドに入る
