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はてなキーワード: 乳糖不耐症とは
＞タバコを吸うデメリットよりも、ストレスを感じるデメリットの方がはるかにでかい。
ストレスってメンタルのことだけだと思ってる？物理的なストレスもあるんよ？寒暖の差もストレスになるし紫外線もストレスになるよ？
有害物質吸い続けてる方が体にとってストレスなのでは？（研究結果とか統計があるなら出してくれ、こちらの主観だから）
＞睡眠を軽視してるやつ多過ぎ。
これはそうなんだけど、
＞仕事でたまに（年に数回なら）徹夜したりして充実感を感じるのはオッケー。
これはおかしい。「睡眠こそ最強の解決策である」に1日でも睡眠時間6時間切ったら能力が劇的に下がるみたいなこと書かれてるから読んで。
SIBOって知ってる？人によってはヨーグルトが合わないこともある。（っていうか日本人は乳糖不耐症多いだろ）
乳酸菌が大事なことはそうだが、世の中で推奨されているヨーグルトとかキムチとかの発酵食品が合わないやつもいる。
（そういう人は低FODMAP食で解決するんだ）
ストレスがだめっていうのは完全に同意なんだけど、問題は自分でストレス下にあると認識できないことが多々あるってことだよなぁ。
～は体に悪いというシリーズだと、ワクチン、マーガリン、そんで牛乳だと思うんだが。
具合がわるいわけでもないのに保険適用外で高い金を払って、副作用だってあるかもしれないワクチンを打ちたくない気持ちもわかる。
作り方が化け学チックで、よくわからないものを敬遠したくなる気持ちがあるのだろう。
好きか嫌いか、体質的に合う合わないかはあると思うけど、なぜそんなに熱心に反対するのかが理解できない。
「豆乳で十分」
大豆だってほうれん草だって、人に食べられるために生きてるわけではないと思うのだが。
イワシがあればサバは要らないとか、そういう論理なのだろうか？
体質的にサバを食べられない人がサバを食べないのは勝手だが、サバを食べたい人にサバを禁止する理由にはならないと思うんだが。
別に牛乳アレルギーがある人に飲ませようってわけじゃないし、乳糖不耐症の人に飲ませようってわけじゃない。
アレルギーを起こす人がいたら、それは食品として禁止すべきってんなら、小麦も蕎麦も卵も禁止しないといけない。
お前は米を食わないのか。
