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最近金欠なので外食をやめて自炊をしだした。 まあ、作るっていっても簡単なものばかりだけれど 麻婆豆腐とかマーボーの元使わなくても、コチジャンとかあったら適当でもつくれてし...
自炊初級者。 どうしても１人前が作れなくて、２人前くらいになってしまう。 太るよなあ 材料が腐らないようにコンスタントに作り続ける気力が必要。 やっぱり、誰かと暮らして、...
二人前作って、夜と朝に分けて食べてるよ。朝ちゃんと食べれるようになるしおすすめ。 かんたんお惣菜の麻婆豆腐とか、おおむね二人前なんだもん。
なるほど。 朝でも食べられる晩ご飯を作るのが難しいな。 麻婆豆腐はカンベン…。 ちなみに朝は、ヨーグルトとバナナと野菜ジュース。 牛乳は軽い乳糖不耐症のためお腹がいたくな...
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