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赤ワインのポリフェノールが健康に良いのでは？と言われたのは１９９１年で、
赤ワインやチョコレートのポリフェノールが健康には無関係という論文がでたのは、２０１４年。
https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/1868537
http://www.afpbb.com/articles/-/3014787
まぁ正直、個人差が大きくて評価しようがないのが現実なんだろうとは思う。
https://anond.hatelabo.jp/20180122022613#tb
この増田だよ。正直、小室哲哉に便乗したクソ長くてとっちらかった感情の赴くまま書いた愚痴なので追記2のとこだけ見てもらえればいい。
録画してたのを流し見（じっくり見ると辛いので）して、最後に出てくる応用がほとんどできないであろう介護成功体験を見ながら、あーあって思っちゃった。
もう今さらめんどくさいから、「逃げろ」とか「やめろ」とか「尊敬してる」とか「自分には無理」とかそういう言葉はいらんので、上の増田の追記2のとこだけ読んでいただけるとめちゃくちゃ嬉しいです。長いけど。
それでは。
プロテインダイエットとは：
プロテインシェイカーにプロテインを入れて持ち歩く。欲しいときに任意の飲みものを入れて振る。飲む。これが昼飯。
・昼飯代が圧倒的に安くなるのが最高
・プロテインシェイカーは匂いが残るので地獄になる、金属製の蓋つきタンブラーとかがいい。
・腹は減る。まずさで食欲が失せるのが救い。
なにが女は優遇されとるじゃ！！
お前ら一度女に生まれ変わってこい
毎月もれなくこの痛み苦しみと付き合って
なーにが「女は重い荷物は運ばなくていい！優遇されてる！」じゃ
この生理の痛み
腹や頭だけじゃない
胸も張って痛いんじゃ
男は毎月もれなく6日この痛みがないくせに
男は男って言うだけで優遇されとるんじゃ
おっぱい痛いよおおおおお
自分の命を差し出しても良いほどに大切な人が通り魔に殺される。
通り魔「俺が死にたかった。死にたくてやった。殺してくれ。殺されたやつは運が悪かったんだ。」
そういって逮捕されたとしたら
どうにかしてやりたくて仕方なくなるよね。
「いつも」持って行ってる弁当を食い散らかす＝
じゃあ妻は昼に何を食えばいいのか、と考えられないのは相当ヤバイと思うが
いつもは持って行かないけど同僚に食べさせたいから持って行く、と言われたとして
その同僚がどういう人かという会話がない＝冷めきってる夫婦か？と思うし
うんこ・カレー問題は人間の尊厳的な話なので、人間ならどっちも嫌だと言うべきだと思ってる。
なので、もしも、「うんこ味のカレーを食うよ」と言うのが生活保守だと言うのなら、人間としての尊厳が小さいなと感じるので、まぁ割と当たってる気もするね
