昨日書き忘れたので、合わせて書く。
フロントプルダウン 57-47-37 kg, 52-42-32 kg 10回ずつの2セット
ダンベルカール 13-10-8 kg 15回、10回の2セット
もしかしてなんだけど、筋トレは最低2セットはやったほうがいいのではないだろうか?
昨日
消費: 416 kcal
消費: 837 kcal
映画『ロケットマン』を観た。ぶっちゃけ流れは『ボヘミアン・ラプソディー』とだいたい一緒だが、話の終着点が異なる。『ボヘミアン・ラプソディー』はラスト20分のライブシーンに繋がるためにフレディ・マーキュリーの話が展開していくが、エルトン・ジョンの物語はそうではない。最初から一貫して示されていたあるテーマのゴールを探す話になる。ストーリー性って意味ではこっちの方があるなあと思った。ただしエルトン・ジョンの曲をほとんど知らなかったという致命的な問題もあった。
この人突然何を言い出してるんだ?
元増田は
「高い音」は「周波数が大きい音」という認識が誤っているという指摘をされたから、
どの部分が誤っているのか教えてください
……と言ってるわけだが。
いっぱいいるが
店員さんがお皿割っちゃった時にかけよって『大丈夫ですか?』っていう女の子とか、お皿持ってってくれた時に『ありがとうございます』って言える人が気がきいてるとおもう。
そうなんか、俺の見識不足で申し訳ない。
俺が見てる範囲だと、マーケティング的にそういう言い方が有効だと思ってビジネス的に資金集め、ユーザー集めのために言ってるところばっかりで、本気で言ってるようなところが見当たらなかったんだよ。
あの宗教じみたやつと、さっさと決着つけてこいよ。