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はてなキーワード: 温泉卵とは

2022-07-05

ずっと椅子に座っていると尻が熱くなる現象を防ぎたい

イスを変えずに何か対策を行うのであればイスと尻の間に何か通気性の良いものを挟むのがベター

尻の谷間で温泉卵作れるんじゃないかってくらい熱い

2022-06-19

anond:20220619114911

一万円で買えるスチームオーブンてあるんか。

10万円ならスチームオーブン一択だが。

ちなみにオレがスチームオーブンでやってること列挙

電子レンジでやること全部(冷凍保存物の解凍とか、ご飯ぶっかけレトルトカレーチーズを温めるとか)

ゆでたまご温泉卵を1気に十個つくる

バットに入った巨大なプリン蒸す

から揚げ揚げる

・魚の干物を焼く

焼き芋を焼く(時間かかる)

次点炊飯器の二台目。あるいは電気圧力鍋。あるいはホットクック。これらは機械としてはほぼ同じもので、加熱できる温度調整の範囲時間などのアレンジが違うだけで値段と名前が変わる。

高くて応用がきき初心者もつかいやすい順にホットクック、炊飯器電気圧力鍋だと思う。

一万円なら電気圧力鍋が買えるが、箱に書いてあるとおりの説明書部品が中にはいってるかよくみること(中国製だとなぜか説明書が抜かれてたりする)

2022-05-06

anond:20220506094442

連休中は1日2食のうち1食を

温泉卵を作って、お湯少なめのカップ麺に2個投入

ってのに置き換えて手を抜いてたわ

食物繊維サプリヨーグルトが毎食必ず付くけどね

2022-04-21

anond:20220421171516

アミノ酸スコアも生の状態が一番低い

ロッキー生卵ジョッキしてたけど栄養吸収の観点から見れば愚策

半熟の温泉卵にして飲むべき

2022-04-03

包丁を使う必要があるレシピは、簡単レシピの名に値しない。

包丁を使うという事は、豆腐以外ならまな板も使う。

これだけで面倒くさい洗い物が2つ出る事を意味する。

ついでに、包丁を使う場合、分量の配分が細かくて材料に余りが出る可能性が高く、残った材料を保存して置いて後日別の料理に使わなければならないような手間もかかる。

しか包丁を使う食材はたいてい生もので、一週間放置すると腐ったりするものが多い。

これでは簡単レシピと呼べない。

包丁を使わず、後腐れなく材料を使えて初めて、簡単レシピと呼べるのだ。

という事で、一人暮らし20年続けた俺が、真の簡単レシピを紹介する。

冷凍野菜スープ

材料

冷凍野菜

冷凍

トマト

コンソメ(気分により鶏がらスープでも可)

レシピ

材料を全部鍋にいれて水入れて煮る。

以上。

冷凍野菜シチュー

材料

冷凍野菜

冷凍

トマト

シチューの素

レシピ

材料を全部鍋にいれて水入れて煮る。

以上。

冷凍野菜カレー

材料

冷凍野菜

冷凍

トマト

カレーの素

レトルトごはん

温泉卵

レシピ

レトルトごはん温泉卵以外の材料を全部鍋にいれて水入れて煮る。

レトルトごはんレンジで温める。

レトルトごはん温泉卵の上にカレー盛り付け

以上。

冷凍野菜炒め。

材料

冷凍ホウレンソウ

冷凍焼肉

レシピ

材料フライパンで焼く

以上

スープサラダヌードル

材料

カップラーメン

スーパーの千切りキャベツ

レシピ

カップラーメンを作る。

・千切りキャベツを丼に盛る

カップラーメンを丼にあける。(ラーメンスープドレッシング替わりになって便利)

冷凍野菜冷凍肉の種類と、スープシチューの素の種類を工夫することで、相当なバリエーションが確保できるため飽きもこない。

味もレトルト食品やインスタント食品とは比較にならない。

量は簡単に調節可能で、余らせたところで冷凍庫に戻すだけ。

洗い物は「鍋(またはフライパン)」「おたま」「丼」だけである。(箸は割りばしを使う)

※なお、手持ちのレシピは当然これだけではなく、冷凍大根おろしスーパーの総菜コーナーの天ぷらを利用したおろし天玉そばや、冷凍ホウレンソウラーメンまぐろのたたきとしらす丼など、和洋中問わず数々の国の料理マスターしている。

これらの材料は、ほぼすべて業務スーパーで手に入るため、買い物もらくちん。

我ながら独身力高い。

2022-03-23

原因不明の腹痛に襲われている

賞味期限1週間切れた温泉卵を食べたくらいしか思い当たる節がない。

とにかくお腹が痛い。

2022-01-16

温泉卵生卵判別する方法

低温調理器で温泉卵をよく作るんだが、

冷蔵庫にごっちゃに入れてるとどれがどれだかよくわからなくなる

これ判別するいい方法ってない?印つけるにしてもどうつけよう

2021-12-22

anond:20211222142040

単体料理としてなら納豆オムレツとかかね、有名なのだ

オクライカ納豆とかはご飯なくても一品で食える

 

イクラスになると温泉卵と混ぜたものドレッシングとかソースみたいな感じで使う

サラダにかけたりとかゆでた鶏肉にかけたりとか

淡白な味のものならなんにでもかけて食う

そとでやると気持ち悪がられるので家でしかやれんけど

生卵特に白身納豆栄養成分の吸収の妨げになるので温泉卵がよい

anond:20211222135721

そもそも生卵アミノ酸スコアが低くて吸収率が悪いのでちゃんとやってる奴ならプロテインドリンクを飲むか

温泉卵ゆで卵を食べてる

それだってトレ終わってから作ってたら非効率的から事前に用意しておくから6分も10分も30分もそんな変わらん

2021-12-01

anond:20211130004507

ポケットからゆで卵がでてくるのはたぶん往時の板東英二だけだが、

プリンだのシュークリームだのカステラだのパンにも卵は必ず入っている

天ぷらの衣にもコロッケの衣にも卵は必ず入っている

おいしいマヨネーズは卵にこだわっている

寿司屋でも玉子焼きや茶わん蒸しのかたちでしょっちゅう回ってくる

そば牛丼屋でも温泉卵をのせてくれるところがある

うちの近所のスーパーでみていると卵100個パック買ってる人もけっこういるぞ

しあげにインフルエンザワクチンつくるのにも卵を使うぞ

コロナはいらんとおもうが

2021-11-30

anond:20211130004507

国際鶏卵委員会公表した、2018年日本人1人当たりの年間鶏卵消費量は337個

おにぎりコンビニ大手3社で年間約30億個=1人当たり2,30個程度販売(ソースあいまい)

 

おにぎりなんて雑魚ですわ

 

卵は6個か10個入りのを1パック買って1週間で食べきる運用がメインでしょ。

おにぎりはその場で食べる分だけを買うのでコンビニとの相性が良い。

卵はおにぎりみたいに単体売りしてても、持って帰るのに逆に面倒だし。

 

俺は生卵は食べないので4個入りの温泉卵を1週間に2回買いに行って毎朝、納豆キムチと混ぜて食べる。

卵は熱した方がアミノ酸スコアが高くなるので、生食基本的には悪手。

2021-09-10

今日あった悲しい話

最近低温調理器買ったか温泉卵かけご飯よく作るんだけど、

冷蔵庫に入れてたらどっちが生卵温泉卵わからんなっちゃって

1/2の可能性にかけたら普通生卵かけご飯なっちゃった

2021-09-09

嫁の出前館領収書

昨日と今日の二日分の食事とのこと

●注文商品

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1. ステーキ

黒毛和牛すき焼き重~温泉卵付~ 2,180円

単価: 2,180円 注文数:1個 合計: 2,180円

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2. サラダ・サイドディッシュ

食いしんぼうのシェフサラダ 1,280円

ドレッシングチョイス オニオンドレッシング --

単価: 1,280円 注文数:1個 合計: 1,280円

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3. 洋食

ロイヤルオムライス洋食重 2,480円

単価: 2,480円 注文数:1個 合計: 2,480円

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4. 洋食

シーフードサフランピラフ 2,480円

単価: 2,480円 注文数:1個 合計: 2,480円

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2021-08-14

anond:20210814205752

納豆もいいけど、とろろかけごはんとか、焼いた鯖とか、きゅうりかに酢の物とか、温泉卵とか

さっぱりほっこりするものをどうぞ。

2021-08-11

anond:20210811110404

ご飯もどうせパックのやつだろうし

鯖の塩焼きもコンビニのやつ

キムチ納豆温泉卵も買ってきたやつ全部開けてるんだろ

買い置きしてるのは生卵くらいか

 

独身おっさん孤独飯って感じだ

食器デカい茶碗1個しかなさそう

食事量を減らして間食をやめて運動し始めたら

体重がみるみる落ちていってる

8/1日に計った体重が93キロで今が85キロ

 

いや、減りすぎやろ

さすがに危機感ある

 

先月までの生活

朝:菓子パン3個

昼:コンビニ弁当2個+お菓子

夜:コンビニ弁当2個+カップラーメンお菓子

約4000kcal

運動通勤時徒歩10

 

今月から生活

朝:卵かけご飯2杯。味噌汁

昼:レトルト玄米150グラム+鯖の塩焼き+プロテイン

夜:キムチ納豆温泉卵3人前+サプリメント

約1800kcal

運動通勤自転車往復1時間+軽い筋トレ

 

そこまで無理のある生活じゃないんやけど、

なんかこれ変えた方がいいとかある?

2021-08-03

今日あった嬉しいことの話していい?

プライムデーに買ったアイリスオーヤマの低温調理器使って温泉卵作ったらめっちゃうまくできた

キーマカレーに乗せて食べたよ。良い感じ

ダイエットしんどい

医者に「あなた死ぬわよ」って言われたので

食ったものアプリに打ち込んで栄養管理してるけど

食えるもの少なくねーか

カップ焼きそばとか一個食べたら

一日の適正ナトリウムほぼほぼ使い切ってしま

飽和脂肪酸ナトリウムがとにかくオーバーする

 

あと野菜はカサばっかりあって栄養価死んでるし

キャベツなんかナンボ食ったってなんもならん

なんやあのゴミ

ひたらすら、

オクラ納豆温泉卵ごはん

オクラ納豆温泉卵ごはん

オクラ納豆温泉卵ごはん

毎日。足らんもんは全部サプリ

脂肪MCTオイル直飲み!

 

さっさと数値戻してウマいもんたらふく食うぞ

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