2021年07月20日の日記

2021-07-20

anond:20210720123851

電気屋に行って体脂肪率を測定

女性20〜29%のうちで脂肪率を納めるようにする

目標体重が分かったらプールを始める

ちょうど夏、市民プール200円300円で安い

水の中一日2時間歩きたまえ

メシは水分中心で牛乳スープ系を取ってみ

カルシウムタンパク質でムキムキよ

anond:20210720124044

リスクを恐れるんだからギャンブルなんかやるわけない

それどころか株もインデックスNISAも何もやらずにただ預金するタイプだよ

anond:20210720124044

確率ビビるというならコロナウイルスにしたって同じだと思うけどね

anond:20210720123543

金ももちろん稼ぎたいだろうけど、自分が作ったものを見てもらいたいという欲求があるのは当然じゃない?

現に君だってその投稿を誰かに見てほしいか日記帳じゃなくてここに書いてるんだし

ネット自分であげて注目されている人もいるが、単純に雑誌に載ったほうが沢山の人に見てもらえる可能性が高い

anond:20210720122709

ファイザー副反応報告が0.04%(39,218,786回接種中15,991例)、モデルナが0.02%(959,165回接種中191例)

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/vaccine_hukuhannou-utagai-houkoku.html

なんだけど、その中でさらに限られる重症例を自分が引き当てると思える人がギャンブルにハマるんだろうなー。

なんつーか日本人ってあらゆる場所に賭場であるパチンコ店があることからしても安全志向が強いってよりそれがプラス方面であれマイナス方面であれ低い確率で起きる事象を本気で自分が引くと思っちゃう性質があるんじゃないかとたまに思うわ。

ダイエットに詳しい人教えてください。

6月末からダイエットをしているのですが、あまり体重が減りません。

25歳女、155センチ70キロです。

炭水化物を食べない。(オートミール代用

・夜は野菜ササミゆで卵などタンパク質を取るようにしている。

有酸素運動はせず、筋トレをしている。

主に食事制限をしています

アドバイスを頂けたら嬉しいです…

anond:20180314001059

上には上がある。

上には上がいる。は誤用なんだ

anond:20210720123502

>オンリンピック

なーにが「オンリン」じゃ(失笑

…オマエは乳輪ピックでもしとけ!

anond:20210720123714

まず自分が食うんだよ!

あと画面が完成していく快感以上のものを他に知らないんだよ

anond:20210720123208

一番の勝者は5年前から五輪を叩き続けて上級国民上り詰めたオタクだろう

C99次第では内ゲバ死ぬかもしれないが

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