2024-02-07

モラハラ妻になりたくない

モラハラ人間は気分で物を言う。

人の行為から嫌な思いをした時、相手に正当な理由があるかどうかは関係がない。

いか自分が正しくて、相手が悪いかをこじ付けて捲し立てる。

機能不全家庭で22歳まで育った自分がこの世で一番軽蔑している人間モラハラ父(メンヘラ)で間違いなく、モラハラを大層憎んでいる。

予測できない沸点で怒りだしロジックで会話ができず、論点をずらし、被害者意識が強く、プライドが高いために虚偽の事実を作り上げ会話が成り立たない、モラハラテスト100点満点の父が恐ろしかった。

同居していた頃は会話が発生しないよう物音を立てずに生活していたし、居間で会うのを防ぐために母親が用意してくれる夕食以外よく飲食を抜いていた。

親元を離れて2年、未だ同居する父親に激昂される夢をみる。

父親から受けた影響で唯一良かったことはゲームneedy girl overdose(ニディガ)でのあめちゃん対応完璧にできることだけ。

そんなにモラハラを受けて、憎んでいるのに、その血を感じることがある。本当に自分が怖い。

正当性相手にあるのはわかっていて、自分の許容の狭さが問題不快感を感じているという自覚はあるのに相手を責めて居た堪れない気持ちにさせて有意に立ちたい。自分の思い通りにしたい。そんな気持ちになることがよくある。

現在同居しているパートナーがいる。

彼はゲーマーで、同居する前は仕事終わりの時間の半分以上をボイスチャット機能があるオンラインゲームに費やしていた。

同居を決めた際、ゲームで週に何回かうるさくするが良いか?という条件に私は承諾した。

やりたいことを人によって制限されることは自分も耐えがたい。モラハラ父という存在で行動範囲が狭まった経験があるものとしても、絶対尊重されるべきだと考えたし、今もそう思っている。

なのに実際目の前で見えない相手と遊んで楽しそうに大声で談笑する横にいると、声量に対する不満、自分と共用の空間で一人楽しそうな様子に対する寂しさ、疎外感を感じてしまう。

モラハラの突然の激昂に対して、他人の状況に対する理解が足りないか自分の面倒が見れないんだ、と思っている私は、

声量に対する不満

→会話が聞こえづらいとボリューム上げるし、それに伴って声が大きくなるのは通話あるあるだよね。

自分と共用の空間で一人楽しそうな様子に対する寂しさ、疎外感

自分も同じように何かに没頭すべき。

自分を納得させようと試みたが、くそうるせ〜〜〜と、思った。

私がくそうるせ〜〜〜と思ったことは過去に伝えてしまったので(言わなきゃよかった)、「毎度うるさくしてごめんね、やらせてくれてありがとう」と終える度に伝えてきてくれる。

優しい…自分だったら最初許可とったし文句いわんでよくらい思う。毎回感謝も言わない。

ここからやばい

優しい気遣いができる人だから彼は「ごめんね」「ありがとう」と言ってくれるのに、

「ごめんね」「ありがとう」と言われたということは「許容している私が優位な立場である」「相手自分に非があると思っている」ため何を言っても良い。

というクソモラ方程式が脳を支配し、さっき感じた許容予定・許容範囲の不満が顔を出し始める。

冒頭で挙げた、「相手に正当な理由があっても自分の不満をぶつける」「いか自分が正しくて、相手が悪いかを語る」この思考が止まらない。

直接的に怒る、責めるが悪いことはわかっているから、ノイズキャンセル機能ついたイヤホン買おうかな…とかわざわざ言って、気にさせるようなことを言う。

そんなのサイレントで買えば良いのに。

こんなこと言って萎縮させて、そんなん自分が一番嫌いな個人の行動範囲を狭める行為のものじゃん。

最悪すぎる。

言ってる間も言いたくない!父みたい!って思っているか意味がわからない。

実際、高校生の頃友達実家に泊めた時、父は「楽しいだろうからいくらでもうるさくしていいからね!」と理解のある良い父親ムーブをしたが、夜結局うるさいんだけど?と私に怒っていた。

完全に一致。泣けてきた。

親元を離れてADHDの薬もメンタルの薬も飲んでるのに父親を遠ざけられない。

助けて〜

2/7 9:45追記

ずっと今までこういうの誰も見ないnoteで書いてたんだけど、ここで書いたら自問自答して煮詰まってた事に意見感想反応もらえるのがうれしくて返信してます

自分本位の文章に反応くれてありがとう

  • 助けて~ じゃ無いでしょ モラハラ被害者の彼氏を「お前が」早く解放してやれよ かってのお前みたいな被害者を生んでいるじゃん 彼氏からしたら完全に「お前が」加害者だから 被害者...

    • セックスしてあげてるからかな

    • 厳しいお言葉ありがとう。 助けて〜は別のことでも疲れ切って寝る前だったからつけちゃった。被害者ぶってごめんね。 別に女だから許されると思ってないよ。本当に誰でも許されない...

    • こういうのが揚げ足取りと論点ずらしのモラハラだろ 元増田がありがとうだの言ってるのが救いようが無いな モラハラを受けモラハラをする星の下に生まれたのだろう

  • 痛くしてごめんね、ヤラせてくれてありがとうまで読んだ

  • 答えでてるじゃん、自分も「ごめんね」「ありがとう」って言えば一々そんなこと気にしなくなる。彼氏と同じぐらいの頻度で言うとこから始めたらいい。

  • モランボンハラスメント

  • ダブルバインド

  • いやこれの解決法、この文章をそのままパートナーにみせること!自分のモラハラ気質に悩んでいること申し訳ないと思っていることをそのまま伝えること!そのうえで二人で相談しよ...

  • 自分の器でしか相手から受けた愛情を量らんから相手がくれた愛情の量がわからんだけやろ

  • いや、自分も週何回かパートナーがボイチャしながらゲームはキツいかもしれない(防音室でやってくれるならともかく) 話し合いするのがいいでござる〜

    • そういえば下の階に住んでる人が23時〜深夜2時にかけて、たぶんこのボイスチャットってやつを週3〜4回くらいやってる。 木造アパートだから響くのなんのって。 最初は床ドンしてたけ...

      • でも家で耳栓してると 「あ、今ドアを破壊して強盗が侵入してきても気づかないかもしれないな  ふと後ろを見たら包丁持ってる変質者が立ってる可能性もあるよな」 とか思うと落ち...

        • もしそういう防犯面が気になったら、玄関やベランダの鍵が閉まってるか確認すれば気が済むタイプだから問題ないなあ。

  • 毒親がどうとか機能不全家庭がどうとか増田で言うのはなんでみんな女性なんだろう。うんざりする。

  • 人の行為から嫌な思いをした時、相手に正当な理由があるかどうかは関係がない。 いかに自分が正しくて、相手が悪いかをこじ付けて捲し立てる。 自分がこれだって解ってるなら...

  • 騒音が聞こえない広い家に住めば解決。

  • これ、彼氏が外で遊ぶようになるのとどっちがマシかだよね 増田は当てこすってる自覚があるようだけど、できれば止めた方がいいよ 明確にゲーム止めろと言われなくても、いたたまれ...

  • 夜結局うるさいんだけど?の父親は一部ただしかったんだろうし、ノイキャンは今すぐ買え

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