■anond:20190411135145

ここからは参考文献程度で、urlばかりたくさんでコメント少なめなんだが大丈夫だろうか？？

https://item.rakuten.co.jp/book/14796325/　ツイッターで健常の人にもおすすめされていた。

https://books.rakuten.co.jp/rb/15433910/　借金玉は有名ブロガー。　この二冊とも細かい生活ノウハウ、大人版。自立できた場合には役に立つがうちの場合はまだうつ病が治っていないので全部は必要がない。ただ、カレンダーの使い方などは家族で工夫するようになった。

https://item.rakuten.co.jp/book/11476781/　医者がわりと根幹をなす解釈を教えてくれてたと思う。まとまったキーワードがでてきていい本。・・

https://books.rakuten.co.jp/rb/11721907/　アスペルガー漫画家さん。よんだことなかった・・勘違いしてた

https://www.amazon.co.jp/dp/4054045847/　こっちだ。こちらはコンピューター業についたりしててわりと身近な感じで読めた

https://www.amazon.co.jp/dp/B01N9SHVRJ/　うつぬけ、有名　この本でおすすめされていたのが↓

https://www.amazon.co.jp/dp/B01HTJ5WDE/　自分のうつ病をなおした精神科医　

うつの治療の指針にはなったが、全部ではなく、雰囲気を掴む感じ。生活全般をゆるやかに立て直すつもりでないと結局は治らないんだなと。

以上です

追記

わたしのーためにーあらそわーないでー　（増田へ）

再追記

結局５年くらい「病人の親」をやっているので以前必死に買い集めて読んだ本は中身をかなり忘れていてすみません。

お役所の人や学校の先生がたと会ったり話したり、特に精神科医の先生になんども同じことを尋ねて答えてもらったです。

別の病気と解釈できるので別の医者にもいくつもつれていってます。

（たとえば甲状腺ホルモン異常によるうつ状態もあるので、

そちらの検査も医者の指示で数度うけてます）

それと、本人とも「結論や方針だけを話させる」「どうしたいのかだけを聞く」のではなく

元気のあるときをつかまえて、世界への感じ方を中心にゆっくり話をして、

いつでも相談に乗れるくらいに相手を理解しておかないとですね。

その状態からだと本人が最終的に絶対ぶつかる壁だが今はまだ気がついていない障害を

いち早くフラグ立てしてなんとか避けるように言い聞かせられます。

そういうので、本当になんとかここまできたとおもいます。

（知らないのならしょうがないですが、一度痛い目にあったことを

二度目は用心して避ける要領の良さがＡＳの子たちには全くないように思います、

思い切りがよいとか度胸があるとか正義感があるとか誤解されがちですが、

そうではなくびっくりするくらい全く予想ができない。

例えばミニスカートを履いて混雑する列車にのったら痴漢にあってわあわあ泣くくらいイヤだった。

忘れたころにまた電車で出かけるという。

ならどうすればいいと思う？と本人にたずねると本人なりに考えても

ミニスカートではなくホットパンツならいいはずだ、

くらいのトンチンカンな結論を導いてしまう感じです。

絶対にそれは優先度が違うんだと言い聞かせるのに親として苦慮します。

あなたものすごく泣いて旅行中止になったじゃないですかと。

絶対に旅行を成功させたいならまずその時間帯のその電車にのるプランもやめとけば、

指定席とればと。

それで余分に必要になるお金は親が出すことになるけど、

子供の側ではまずその必要なお金を考えついて親にねだるということを

全く想定もできないわけです。（お金には敏感すぎ、社会状況には鈍感すぎ）

過敏と鈍感のまざりぐあいがおかしすぎるし、

うつ病で普通の人生経験がつめていないのでもっとおかしい。

予想最高気温が一桁でもシャツ１枚で

でかけそうになるのは最近は繰り返し失敗したのでようやく改善されてきました。

一事が万事そういう感じ。

一病息災といいますが、

誰に見せても優秀といわれてそれを自分で信じてしまって

一人でつっぱしろうとしていた子供が、一度折れたことで

他人よりゆっくり成長するんだなと今は思っています。

うつ病が軽くなったから言えることですけどね

（未成年のため薬がのめず、うつ病の重いまま放置するしかない時期には

本当に一日１６時間くらいいびきをかいて寝る、ただのマネキン人形のようでした。

抗うつ剤は本当に日常を取り戻すのに役に立ちました）

奇妙で自分とは全く違う娘の本質を

うけいれつつ仲良くなれた気がします。

以上

Permalink | 記事への反応(0) | 13:53

ツイートシェア