2014年04月08日の日記

2014-04-08

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さっきからチョコ食ってる。台形のチョコレートが袋詰めにされた徳用のやつ。

なんか幸せな気分になってきたが、そういうことなのか…

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ありがとうジョギングかあ。

散歩はしてるけど、ジョギングはしたことないなあ。

これからしづつ取り入れていきます

うそう、常備菜ほうれん草のおひたしにしました。

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こういう自分にも当てはまるようにハードルを下げようとする人って、仕事もできなさそう。

上司プロジェクトの計画自体に無理があると思うんですが、とかいいながら何もしないか、

そのまま部下に振って、禿げて太って、キモいやつみたい

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今まで出席した色んな結婚式で聞いた新郎新婦からスピーチではだいたい

結婚式の準備は大変だった、二人で何度も喧嘩した、本当に結婚なんて出来るのかと思った」

って感じのエピソードが入ってたから、みんなそんなもんなんだと思われる。

というか、それを乗り越えないと結婚(式)はできないんだと思う。

頑張れ。

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ゲーム日記見てるぞ。

だが運動としてはちょっとずつ惜しいんだ。

Nike+は筋トレに近くて負荷が高いから時間できない。

逆に散歩は長時間できるが負荷が低すぎる。

その間の有酸素運動が望ましい。

心拍数でいうところの110bpm前後

個人差はあるけど、ジョギングでいうところの7~8分/km

例えば

 1日目 Nike+

 2日目 30~40分ジョギング

 3日目 休養または散歩

みたいにローテーションするとトレーニング効果高いよ。

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何という身も蓋もないマジレス

ただ

大体の人が当てはまりそう

これクリアできる人はかなり周りから魅力的な人間として思われている

矛盾してる(大体の人が当てはまってるのなら、それだけで魅力的な人間とは思われないでしょ)。

実際は大体の人が当てはまりそうでいて意外と当てはまっていない、けども贅沢と言えるほどレアではないってとこか。

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女だとそういうのは一定数居るけど(親が入れるパターンもあり)

男だとあまり居ないのでは?

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ゲーム愛についてはほんのりわかった。

つか走ってねーじゃん!

たりねーよ!キネクトじゃ足りてないよ!

ほら 坂道ダッシュくらいしてきなよ!

5往復くらいしてきなよ!心臓バクバクいって

「あれ?やべんじゃね?」ってくらいさ!

ついでにパン買ってきて!

そもそも婚活サイトって結婚相手見つからない人用なの?

普通に見つかるけど、より美味しい相手を探すっていう使い方あるでしょ

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Q:なんでほとんど婚活サイトに登録してないの?

A:それだけの条件を満たしていれば登録する必要がないからです。

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netcraft

「あの頃の日本」が豊かであったというのも幻想であることが徐々に明らかにされつつあるよ。高度経済成長期にも階層分化は進んでいたし、成城番町や松濤には金持ちが住んで経済成長恩恵を最大限に受けていた。

いや、そもそもそんな幻想を持ってるのは世間知らずの若者だけでしょ……

「あの頃の日本」を実際に生き抜いてきた人や、若者でもものを知っている人はそんな幻想持ってないよ。

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マジレスするとチョコレートには抗う作用あるのでおすすめ

うつ傾向のあるひとは自然チョコレート摂取量増えるという研究もあるくらい

追記:

抗う作用あるっていってもたかが知れてるからな。ほんまにヤバいヒトはちゃんと抗うつ剤精神科でもらってきなさいよ

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動かしてんだよ! ナイキプラスキネクトトレーニングをやってるし、散歩毎日言ってるんだよ!

もっと俺について調べろよ、ほら、Xboxってキーワードだしてあげただろ?

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そういう君の場合は、暗い洞穴で7日間。7日間たったあとに外に出た時に生まれ変わった気持ちになれるよ

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から増田で通じないIDをさも当然のように出すなっつうの。

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よく言われてることかもしれないけれど

体を動かそう!

びっくりするぐらい違うよ!

肉体労働バイトでも筋トレでもランニングでも

なんでもいいYO!

限界まで体動かすと食べるものも飲むもの

ものすごく美味しくかんじるんだよ!

やってみたらスグわかるからやってみよう

チョコレートが超うまかったりしてバビるよ!

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そう簡単に山奥には行けませんベエ

警察キャッチされるとめんどくせーーーーーーー

それから帰るとすべてがどうでもよくなり解脱たかのごとく

すべてにやる気が失われます

私が商人です

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